在响亮的音乐声中,伴随着同学们的欢呼声,广阔的操场,显得热闹无比,***动的人群开始小跑起来,只看到同学们呼出的热气,直冲云霄,一会儿功夫就感觉浑身暖和起来了,最后大汗淋漓,在汗水中享受着晨跑的快乐,众多同学聚在一起,人显得更兴奋,我抬头仰望天空,发现天空比开始更加美丽了,湛蓝湛蓝的'天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。
晨跑真的很不错哦!可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景,甚至可以思考好多又意思的问题。让人一天精神充沛,心情愉悦,大家一起来晨跑吧!!!
健康,可以让我们的生命更精彩;健康,可以让我们的生活更美好。
秋天来了,各种传染病也跟着来了。所以,我们要提高健康意识和自我保健能力,养成健康的行为习惯和生活方式。
在家里,我们要勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣裤、勤晒被,房间要勤通风,保持室内干爽,清除卫生死角和积存垃圾,搞好家庭室内外环境卫生。我们要注意灭蚊,灭鼠,因为秋季常见的传染病乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等都是通过一些昆虫媒介,如蚊、虱子等叮咬人体后传播的。我们要加强体质锻炼,每天不少于半个小时,还要经常测量体重和视力。常言说:“病从口入”。所以,我们要早晚刷牙,保持口腔健康。我们还应多看利于健康的书籍,用科学的方法指导我们的饮食起居和生活方式。
在学校,我们一定要听从老师的指导,加强手足口病及其它传染病的预防和监测,严防秋季集聚性疫情的'发生。老师讲关于预防传染病的知识,我们要好好听。因为校园是人口密度相对较大的场所,一旦发生传染性疾病,很容易造成大面积的流行,所以我们必须要牢记。学校有逃生演练,我们要积极参加,以增强我们的自我保护意识,提高我们逃生避险的本领。同学们上学时,可以适当带些饼干、巧克力、水果等营养卫生的食品,不要随便吃营养少、热量大的快餐食品。我们要多吃主食和蔬菜,少吃零食。因为经常吃零食会影响食欲,妨碍正餐的摄入量。另外我们还要多喝白开水,少喝饮料。有的同学喝饮料上了瘾,都不愿喝学校为我们提供的茶水了。这样的习惯很不好。我们更不能乱扔果皮纸屑,应保持校园干净卫生。校园美了,我们的生活才会美。
美好的童年是要由健康点缀的,愿我们每个人从小养成良好的习惯,健康快乐地成长!
学校的大门可以自由变换形状和颜色,让我们每天进校都有一种新鲜感。每间教室都是各种各样的地方,有的是山洞,有的是太空仓,有的是小茅屋、有的是鸟语花香,山青水秀的原野……同学们在这种环境下学习,一定会心旷神怡并且会全神贯注地听讲。
学校不仅外观美丽,而且都是高科技,老师想讲什么内容,屏幕上就会出现关于这类知识的图片和文字,而且,我们每个人的课桌就是一台可升降的电脑,上课时升起,做作业时就收到课桌下面了。有这样的设备,同学们的学习成绩一定稳步提升!
学校的操场是多功能的,可以变成正规的`足球场,一转又可变成两个篮球场。到了夏天,中间一打开,顶蓬升起,下面自然是一个遮挡太阳的游泳池,可供我们在水中嬉戏。
美丽不仅指外观和高新科技,还有人素质的美丽,到这所学校任教的老师必须通过电脑测试,老师的智商要达标,而且个个都是无所不晓的能人,上知天文,下知地理,能回答学生各种各样的问题。学生那当然也不能例外,也要经过严格筛选,要品行端正,热爱学习的孩子才能入学。这所学校允许孩子犯错,但每个错误,每人只能犯一下,因为这里一台神奇的电脑,会准确的记录着,没有人能逃过他过“眼睛”,而且一定要知错必改。否则会遭到“魔法扫帚”的惩罚,那就是挠痒痒,你肯定受不了。
虽然这样的学校现在没有,可是,说不定通过我们的努力,20年后就能创造出这么“美丽、神奇”的学校呢
生活,看似平淡无奇,其实,却蕴含着许多大道理。正如那浓浓的咖啡,入口时,它是苦苦的,涩涩的味道,但是,当你细细品味它时,就会发觉,掩藏在苦涩背后的,是丝丝的甘甜,令人回味无穷……
——题记
健康,提到健康,许多人都笑了:健康?我们都有健康!那有什么用!曾经,有人这样说过,做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢?身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等,这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话,那么,身体健康就是1。也就是说,没有了健康就没有了一切,健康才是生活的根本,没有健康就没有一切。这,就是健康的意义!
健康在我看来,分为两种。一种是身体上的健康,还有一种是心理上的健康。俗话说:生命在于运动。运动不但能强健身体,还可以陶冶情操,锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候,都会来到户外,呼吸新鲜空气,锻炼身体。锻炼完后,立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时,我终于感觉到了生命张扬的活力!
但是,如果我们只拥有身体上的健康,而忽视了心理上的健康时,也不会快乐。在生活中,我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧,看你强不强。你强它就弱,你弱他就强。”在遇到挫折时,我们不能害怕、退缩,一定要相信自己,去鼓起勇气面对一切,用自己坚韧不拔的意志去克服困难。
当你战胜困难时,你就会惊喜地发现,自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡,正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来!这就是成功的滋味!花谢了,但是它还会开,而生命却只有一次,不要当你老了以后,回顾自己走过的人生时,却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。我健康,我快乐,让我们在健康生活中品味乐趣,快乐成长!
记得去年刚开学,就在二年级同学中挑选演员,准备在校庆时表演“中国功夫”,我光荣地入选了,当老师叫到:“耿宗泽”时,高兴得我一蹦三尺高,从那以后我们进行了几个月的艰苦训练。
每天早上我七点准时到校,舞蹈老师教我们基本动作。每个动作都要反复练上几十遍,或者是上百遍。开始同学们都很认真,吴老师一声“压腿”,大家都用自己的 身子使劲下压。不一会儿豆大的汗珠流下来了,可谁也不叫一声苦。渐渐地,时间长了感到腰酸,腿疼,有些顶不住了,真想找个机会不练了。
一天早晨起来,我头有些疼,便对妈妈说:“妈妈,今天早上我不想练了,您给我请个假吧。”“孩子,做事要有毅力,不能半途而废。”妈妈说得是对的。“走,妈妈,别迟到。”说完,我背起书包让妈妈带我去。
经过严冬酷夏的考验,我终于熟练地掌握了“中国功夫”的每一个动作,几次排练都非常成功。艰苦的训练锻炼了我的身体,使我更健康了;它又磨练了我的毅力,也让我学会了做事有始有终。
人民大会堂校庆“中国功夫”的'表演给我带来了快乐,我知道成功演出是我们每个同学用辛勤汗水换来的。今天我终于懂得了台上十分钟,台下十年功的道理。我还要坚持锻炼下去,用健康的身体去迎接2008年在北京举行的奥运会。
点评:本文以“我”参加“中国功夫”表演为线索,写入选、练习及表演给自己带来的快乐。从快乐中享受健康。文章条理清楚。 小作者重点描写了不怕苦,不怕累,在艰苦训练中锻炼,并从中颇深。认识到做事要有毅力,只有用辛勤的汗水才能换来快乐,换来健康;悟出台上十分钟,台下十年功的道理。 文章以“台上演员一个骑马蹲裆式的精彩亮相,台下全校师生响起了热烈的掌声”开头。这种倒叙的形式,引起读者的兴趣,这对于一个三年小同学来说实属不易。 全文语言生动,流畅,有趣,是一篇值得学习借鉴的好文章。
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