“打羽毛球”,这对于缺少“体育细胞”的我是一件难事。以前,我和哥哥对打羽毛球,我将羽毛球潇洒地抛上空中,奋力将羽毛球拍朝着羽毛球滑过一条优美的弧线,然后……然后羽毛球就偏离了轨道,从羽毛球拍上“嗖”地飞了过去……。我一连发了好几下,总是发不起球,最后干脆丢下球拍,自顾自地玩去了。
直到有一次,外公叫我和哥哥,去篮球城打羽毛球。我想:“反正就是去那儿玩嘛”,就跟着去了。到了那儿,我不是喊加油就是当裁判,看着羽毛球在空中飞得又高又远。
不一会儿,外公和哥哥打累了,就停下来休息。外公看见我坐着没什么事做,就提出让我试试打羽毛球。我以老方法发球,结果还是没接住。外公告诉我,原来我这么多年的发球方法是错误的,应该提着羽毛球,用球拍向前拍。我似懂非懂地点点头,自己试了一下。可毕竟是第一次,总觉得有点别扭。不行,再试一下!我就这样“试”了一下又一下,渐渐地劲头上来了,非练好发球不可!练着练着就几练到百发百中了,我和外公比拼,一下子发了好几个好球呢!
很快,我就喜欢上了打羽毛球。每次,当外公喊去篮球城打羽毛球,我都迫不及待地要出发;每次打羽毛球我都满头大汗;每次,我都能发出几个又高又远又绝妙的好球……
现在,我也是个打羽毛球的老手了。打羽毛球,不仅能锻炼身体,还能提高反应能力。我喜欢打羽毛球,因为它给我带来了许多欢乐,它已经成为我不可缺少的乐趣。
生活如同一幅巨大的水彩画,我们无时不刻地在寻找着一种又一种的色彩来完成这幅别出心裁、五彩斑斓的画。而在我的生活之画中,舞蹈算是最为夺人眼球的一部分。
由于已入初三,科目逐渐变多,作业量也随之增加。不少同学纷纷抛弃了自己的兴趣爱好,投身进入了苦涩的书海与无边的题海。可我却不然,舞蹈与我如影随形,我怎么能将亲如手足的舞蹈踢出我的生活呢?!鲁迅先生说过:时间就像海绵,要挤总能挤出来的。所以为了有时间练习舞蹈,我更刻苦地学习,更抓紧时间。
晚上,我迅速地完成了各科作业后马不停蹄地打开了CD机,按下播放键。舒缓的音乐从音响中倾泻而出。使我那疲惫的大脑将一切不顺心的事与烦恼抛出九霄云外,只有愉悦与我相伴。弯腰,下身,踢腿,跳跃……我在音乐中与舞蹈相伴时的快乐就如涸辙之鲋遇水时的狂喜;如陶渊明初见小谭时的愉悦;如同苏轼胸胆开张酒正酣的痛快。
可是,不要以为这舞蹈是件易学的东西。一字开、八字开还有足尖舞可都是磨练人意志的地方!比如八字开吧。我扶着桌沿,将两腿分开,慢慢下滑。在快接近地面时放手撑地,坚持三分钟左右。这短短的三分钟听着短其实真的很痛苦。韧带已经绷到了极点,痛楚在身体里,脑中肆意翻滚。额上沁出丝丝冷汗,嘴唇也被我咬出了血痕。三分钟过去,我瘫软在地上,抖动双腿,放松腿部肌肉与两条韧带。
足足一个小时,我才拖着酸痛的腿带着满足的心情坐回书桌前复习课业。
有舞蹈的生活,多滋,充满了酸甜苦辣!
周六,我早早地便起了床。问我干什么?补课?对,是补课。可是与你们的性质不同,我补得是舞蹈课!
到了偌大的舞蹈房,我迅速地换好粉色的舞蹈服迫不及待地将腿摆上最高的那根木杆开始拉松韧带。尽管对于我的身高而言这木杠过高,常常会在腿上磕出道道青色、紫色的淤青,不过,我仍坚持着!
老师来了,她对我笑笑道:“九年级还来这么早真不容易!”说着将我有些扭曲的动作摆正,顿时一阵酸麻袭来。看我有点煞白的脸色她鼓励道:“疼吧?忍忍就就好了!”
接着,她将一些新的动作教授给了我。见我如此快速地学完并且一副毫不疲倦,仍不满足的样子她赞许地点点头。
最后,我才心满意足地回家。
有舞蹈的生活,多彩,融着粉色、青色、紫色、白色……
这就是我一周的生活纪实,充满舞蹈元素的多姿多彩的生活纪实。随着时间的推移,舞蹈融入了我的生命,也成为了我生活之画中最美的一部分。
打羽毛球能增强体力和耐力。我常常看到邻居家叔叔阿姨打羽毛球,看到羽毛球在两个球拍之间飞来飞去,叔叔阿姨的脸上洋溢着欢乐的笑容。我很是羡慕,“我一定要学会”!我在暗暗地下决心。
我立刻去求助妈妈让她教我,可是妈妈说:“我一个女孩子家没有那么大的力气”,但是在我的软磨硬泡下,妈妈终于答应了,来到楼下,妈妈给了我一个拍子,最先教我的是发球,侧身右转,左肩对着球网,左手平端着球下放,右手用力侧身一打,啊,真高真远,我立刻也试起来,却打得又低又近,我沮丧极了,妈妈见状,说:“侧身右转,左手平端着球,右手拿着拍子。注意,手腕用力,不然你使尽力气,结果像刚才那样,太冤枉了不是吗?”我按照妈妈的嘱咐,练习了好多遍,终于练会了。“哦,看来也不是我想象的那样简单!”我不由得发出感叹,我会了发球,妈妈说:“剩下的就好办了,比如球打过来,你用球拍打过去就可以,不过最好手腕用力,若是打得又低又近,你得往前跑几步,然后轻轻一挑就可以了。于是我和妈妈练起来,经过我几次的失败,终于成功了!我像一只快乐的小鸟一样,唱着歌儿,心情爽朗!
既然我会了打羽毛球,我就得好好地练起来,妈妈这个星期天有空,我和妈妈准备去打羽毛球,我两眼平视前方,左手拿球,右手拿拍,手腕用力使劲一打,嘿!真远,谁知妈妈发了个小球,我用了一个”小鸡啄米“的姿势接住了球,其实这小鸡啄米的姿势,就是在球快要落地的时候,轻轻一挑,紧急救场的招式;妈妈也回击了我。就这样,两个拍子和一个球,给了我们母女俩无限的欢乐。过了十几分钟,正当我打得热火朝天,激情已全部释放时,我的一个好朋友来了,我们俩又对打起来,她先发了个小球,无疑我当用小鸡啄米;当我发给她时,因为我站得太往前了,谁知她打了个远球,让我措手不及,这一局我输了。看她那娴熟的动作,规范的姿势,定是练过,没关系那也不怕。到我发球了,我先发了个很远的球,等她回击过来,我便用了”海底捞月“的姿势又打了回去,我们越打越激烈,情绪更加激动了,红红的脸上露出了胜利的喜悦,要不是我渴,才不会结束战斗哪!
我通过练习打羽毛球,达到了强身健体,陶冶了情操,我运动!我健康!我快乐!
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