看完《开学第一课》,我印象特别深刻的一个人就是成龙老师!
成龙老师小时候有一个英雄梦。他成了一个演员,第一次演的角色就是死尸!每次插到箭,就不能动了,因为他演的是死尸,还要练习憋气。每次镜头如果快了或慢了就要重新开始。以前成龙老师演戏的时候,别人都说他:“导演怎么会找这样的男主角!大鼻子小眼睛的。”成龙老师当时就是含着泪水走开了。一直到《蛇形刁手》和《醉拳》。他付出了很多,当别人在休息的时候,他在努力,在奋斗,他把时间都花在了拍戏上,他没有找过一个替身,全部拍戏,都是用他自己的真身,不管拍戏有多么艰难辛苦,他都一直在坚守自己的底线,不用替身!
成龙老师自己导演的《笑拳怪招》上映之后,忽然间,一天就爆红了。后来慢慢拍,就被全世界认同,随着自身的量越来越大,他就开始思考,实现个人小小的愿望,固然是很好的!但如果有机会,可以实现更大的梦想。
成龙老师觉得可以用用作品和行动传播中国文化,向世界讲好中国故事!
不管是什么职业,什么年龄,只要你肯努力拼搏,对得起国家,社会,民族和家人,你就是一个了不起的人!
“健康使人快乐,快乐使人健康”这句话出自于美国散文作家爱默生之口。确实,长期的身体毛病会使最光明的前途蒙上阴影,而强健的活力能让不幸的境遇也释放出灿烂的阳光。今天我们班的几位小伙伴,就健康与饮食展开了讨论。
“机灵鬼”骆梦佳开始亮嗓门了:“随着家庭生活的富裕,我们小学生的零用钱逐渐多了起来。大多数的同学在放学回家时,总要过过零食这个“瘾”。”“嗯,我也认同”陈丹青说,“大家对油炸食品似乎有一种与生俱来的偏好。往往在油炸食品的摊位上,总是最热闹的。”我接着回答:“有些同学明知道油炸的食品并不卫生,可是那脚却不听使唤地跑过去,虽然好吃,可对身体的伤害不小。”“智多星”陆燕接过话茬:“我从电视上看到,某小学的一位同学,前些日子因食用过多的油炸食品,在上课疼痛不止,经过检查这位同学下是因为食用了不卫生的油炸食品而引起的。要知道这些小贩们在食物制作的过程中不讲卫生,任凭苍蝇、虫子在上面玩耍,吃了这样的食品肯定会给身体造成不适。”
看来多吃零食给我们带来的危害不小那!同学应该在日常膳食中注意什么呢?我想注意荤素搭配,粗细粮搭配,每天吃一些水果、蔬菜来补充人体必需的营养是我们正确的饮食习惯。只要我们合理搭配饮食,改善饮食结构,保证我们获得均衡的营养,不吃那些不卫生的食物,健康就在我们身边,我们将天天过得开心、快乐。
我曾经看到过这样一则新闻:一位9岁的小男孩早上没吃早饭,家长把他送到学校后,他去小卖部买了一包辣条和一根冰棍,吃完后才进教室学习。可刚进教室没过多久,老师就打电话给小男孩的家长,叫他们赶紧接孩子去医院,最后在家休息了好几天才来上学。原来那天他出现了头痛、呕吐、肚子痛的症状。
像辣条这种垃圾食品一般都很便宜,不是五毛钱就是一块钱,那么它们的生产成本肯定很低,卫生状况也得不到保障。还有一些油炸食品,大多数都是用地沟油做的,虽然味道好吃,可里面不知包含了多少毒物质。有些垃圾食品因为违规,只能转入地下生产,卫生环境很差,质量根本得不到保证。
刚上一年级时,妈妈就引导我在网上查看辣条制作的图片,图片中的生产工人没有戴口罩,也不戴一次性手套。有些工人,因为长期工作,手都被食品染料染成了紫色、绿色。
健康的身体源于健康的饮食。我们中小学生正处于身体发育的时期,需要更多的营养。我们就更不应该吃垃圾食品,一定要科学饮食,不挑食,多吃蔬菜,这样才能为不断生长的身体提供充足全面的营养。
同学们,如果你已经迷上了垃圾食品,希望你可以从此戒掉。良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,为了你们能够拥有更美好的明天,请从今天开始,告别垃圾食品,给自己一个健康的身体!
9月1日,那是我们踏进初中大门的日子。我们过着宿舍生活,离开了父母,离开了家,迎接初中生涯。
老师组织我们看了《开学第一课》。我们看到了“最美司机”负责的精神美;看到大自然生机勃勃的万物美;看到了“最美老师”无私的心灵美……
美是什么,美在哪里?看完节目我不禁自问到。其实美无处不在,美不一定要有多么伟大,细微之处也有美。
我们来到新学校,面对新的环境,可能感到孤独,但同学之间的关心帮助也会温暖我们的.心窝。
我们班里的一名同学犯了胃病,需要去医院,大家知道后立即把她送到班主任的办公室,帮她给家里打电话,嘘寒问暖,关心她为她焦虑,最后她被家长接走我们才放心。那一刻虽然平凡,但充满爱,虽然普通,但载满了同学之间的友情。那是美,一幅美的画面。
在初中的校园,这个充满爱的大家庭里,我们不仅要探索美,还要传递美,共创美好校园。
我们的生活越来越发达,食品也跟着越来越丰富。看着超市里各种各样的食品,对于我这个爱吃的小馋猫而言,就像是猫儿掉进了鱼缸里——妙极了,真想一日三餐都吃它们。但是,爸爸、妈妈还有老师总是要我们吃足三餐,学校里也禁止带零食,每次到了节假日还发告家长书重点强调饮食安全教育。我就弄不明白了,难道吃还能吃出病来吗?
原来吃还是一门学问呢。俗话说,病从口入。如果吃得不合理,反而会成为慢性毒药。现在就让本馋猫化身成饮食小专家来说说吧。
吃东西要挑,不食用变质或“三无”食品,这是最基本的。校门口、路旁的小摊子,东西价格便宜但质量却并不好,它们基本上都是“三无”产品,俗称“垃圾食品”。老吃这些东西不利于身体健康,还会生病。还有我的最爱——饮料,即雪碧、可口可乐等,尤其是夏天,喝一杯冰过的饮料,别提多舒服了。但是汽水中含有的山梨酸钾、二氧化碳等都是对身体有害的成分,所以只能忍痛割爱了。虽然如此,可难不倒本专家,纯果汁、牛奶和酸奶等,有助于我们成长,可以喝这些。当然,还要注意营养的平衡,过量地饮食也是不好的,而且吃的食物还要多样化,这样吸收的营养才可能越丰富和完整。
朋友们,多吃谷物粗粮、蔬菜水果,多喝奶类产品,少吃“垃圾食品”,为拥有一个健康的身体,让我们一起来合理安排自己的饮食吧!
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