向垃圾食品说不 作文300字【一】
“王者以民为天，民以食为天。”从此句话可看出食品在古代的重要性，现在也如此。但是，食品不是样样都安全，有些食品不但不能增加你的蛋白质之类的还会使你受病痛的困扰。别不信，不然后果如下……
“卖烧饼喽，好吃的烧饼！”“香脆的章鱼丸子，快来买啊！”放学了，饥肠辘辘的我走出校园，各种各样的叫卖声缠着我的脑袋不放，路边摊上各种美食的香味的打冲锋似的钻入我的鼻子里。“咕……咕……”我的肚子开始大声抱怨，“快去买吃的啊，都快瘦成竿了。”
老师和父母都教导我，不要买路边小吃，可是我真的好饿啊，买还是不买啊？我十分纠结，各种美食的香味似乎看出了这一点，努力的往我鼻子深处探索。管他什么垃圾食品，就吃一次没关系的。我被食物的香味打败了，来到一个小摊前，买了一份章鱼丸子。看着那金灿灿的章鱼丸子，我口水都流了三千米远了，连忙吃了起来。这章鱼丸子太好吃了，我连纸缝里的渣渣都不放过。第二天，我醒来发现自己并没有生病，得意地想：垃圾食品也没什么不好的嘛，瞧，我这不还好好的嘛。还没等我得意够呢，病菌就开始向我的肚子发起攻击。“兄弟们，冲啊！”病菌们拿着长矛，持着宝剑，一个劲往我肉里扎。疼得我在床上左右打滚，我捂着肚子，用颤抖的手艰难的装了一杯热水，想用热水灭了这病菌大军的士气。可是，病菌大军仿佛越战越勇，更猛烈的用长矛、宝剑扎我的肉。“哎呦喂，疼死我啦！”我疼的嗷嗷大叫。
妈妈闻声而来，见我躺在床上，捂着肚子，脸都白了，赶紧送我去医院。医生给我开完药后，叮嘱我：“以后吃东西一定要特别关注厂名、厂址、生产日期、保质期和QS标志这五个要件，不要再买三无产品和那些损害人体健康的食品，如有发现有人在卖这些食品要大胆向食品安全局举报，记住了吗？”“嗯”我点点头。
同学们，你们记住医生的话了吗？让我们一起与垃圾食品说再见。多吃水果和蔬菜，让身体时刻保持健康！
向垃圾食品说不 作文300字【二】
现在垃圾食品就像毒品一样正在侵害着我们学生的身体健康。它让我们许多小学生欲罢不能，而且越陷越深！
今天放学了，我的同学黄宁就要我陪她到学校附近的地摊去买零食吃。因为从小妈妈就给我讲了许多垃圾食品的种种坏处。所以我就说那些食品没营养，而且对我们的身体有害，我不去。可她坚决要去，还硬把我拉到那里。我看见她买了几种小吃。心里真不是个滋味！这些可都是垃圾食品啊！黄宁见我手上空空如也，慷慨地说：“来，给你一根火腿肠”。我摆了摆手不吃，可她为了表示自己的诚意，坚决地把火腿肠塞在我手里。为了不扫她的好意我只好接住了。口里说着谢谢，可却不敢吃，因为那是“三无产品”。看着黄宁吃得津津有味。我好无奈！8、幻象瞬间消失了，只见他身旁的武士的脑袋一起飞了起来与他共舞，一滴滴血顺着他的刀流了下来，这时远处一个声音悠悠忽忽的飘来。在我们学校附近的地摊、小卖部里从0、1到5、00元不等的小吃，可以说是五花八门，种类繁多。这些包装小吃大部分都是在“世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物”之列。最可怕的是，这些食品圾来源很可疑，从包装仔细看一下就会发现许多都不是正规厂家生产的。这些食品还有一个最大的.特点就是色素重，小学生又喜欢买这些“花色品种”的食物，有的人吃了后，轻者会长秋荨，重者还有拉肚子。这些“垃圾食品”又给我们美丽的校园及校园周边环境制造出了新的垃圾。且不说要我们学生继承中华民族“勤俭节约”的优良传统，就是连最基本的卫生生活习惯都难以养成。有少数学生由于零花钱不够花，甚至因此而走上了歪路，毁了一辈子。
愿大家都拒绝垃圾食品！来关心我们这些小学生，不生产这些垃圾食品。
向垃圾食品说不 作文300字【三】
你们好！
你们知道吗？如果我们不保护环境，地球上各种资源便会慢慢枯竭；如果我们不保护环境，人们都会面临灭绝；如果我们不保护环境，不仅是人类，那些可爱的动物、漂亮的植物甚至地球都会灭绝！那时，将是多么可怕的噩梦啊！
我为你们能有这样强的爱护环境防范意识而自豪，但我也为你们迟迟未改正过来的恶习而担心！“信阳是我家，环保靠大家！”是啊，城市是我们大家的，只有大家齐心协力，才能共同改掉恶习，那样才能和谐美满。
爸爸妈妈，你们知道吗？一个普普通通的白色塑料袋，象征着一个生灵的消逝。每年有多少人死于塑料袋？“白色污染”已成为恶名昭着的“环境***手”，危害美好的环境，我们乱扔垃圾，对自己有好处，省事了，可别人呢？也许会被这一个垃圾袋害死。我们于心何忍？
爸爸，记得有一次，我和您一起去钓鱼，您顺手把装蚯蚓的白色塑料袋扔进河里，那白色的塑料袋乘风飘起，以“优美的舞姿”落进了池塘，这一落，不仅使塘水受到了污染，更危及到可爱鱼儿的生命！那鱼儿经常误食塑料袋而死，您就不能多走几步，把它扔进垃圾桶里？让我们对垃圾说再见。那谁心里也会觉得好受。
有一次，我经过一个马路边，那里臭气熏天，垃圾到处都是，你们说，那臭臭的垃圾，天一热，臭气就到处散发，既污染了环境，也会形成酸雨，危害人们的健康，每年死于酸雨的人高达4000人！天啊！那4000多个冤魂，死也不得瞑目。想到这里，我不禁泪水涟涟。蒙眬的泪眼前浮现出了几乎濒临绝种的“国宝”大熊猫；已经灭绝的中国犀牛，豚鹿，为他们而悲伤，它们那样不明不白的绝种了，到底为什么？这跟人类乱丢垃圾有必然的联系。那一片片随手丢掉的垃圾，毁了一个又一个活泼的`生灵！难道你们舍得离开这些可爱的动物吗？
所以，你们和我要共同努力，不乱丢垃圾，向垃圾说“不”。假如我们举手投足间显出良好的环境保护意识，彰显出中国的修养与道德，让世人刮目相看！
亲爱的爸爸妈妈，让我们从自身做起，向乱扔垃圾说“不”，让垃圾也有一个安稳的“家”，只有不断努力，才能改掉陋习。只有坚持不懈、锲而不舍，我们每个人才能幸福、快乐！
祝爸爸妈妈万事如意、身体健康，能有一个美好的生活环境！
你们的儿子：曾杰梁
20xx年6月11日
向垃圾食品说不 作文300字【四】
“呜呜呜——原来多吃垃圾食品那么可怕，下次再也不敢多吃垃圾食品了，呜呜呜——”
最近我们班有了一阵轩然大波，那就是关于——吃干脆面的问题了。
最近，我经常闻到一股股诱人的香味飘进我的鼻子里，“哇！好香啊！到底是谁带的吃的呀，弄得我的肚子已经向我‘投诉’了。”突然，我看见有一位同学从书包里拿出了一点东西并放到了嘴里，那是什么呀？我仔细一看，“哦，是干脆面！”现在还在上课，我并没有叫出来，我心里乐滋滋的，哈哈，等会我就可以饱餐一顿了。这干脆面一定很好吃吧！嘿嘿嘿！我一想，在四年级的时候有同学带糖，全班人都吃了，结果呢？当然所有人都被老师批了一顿，我可不想让历史重演啊！所以我忍住了，但也有很多同学一下课，等老师不在，就“疯”拥而上，一起“抢劫”那个有干脆面的同学，他们都吃得津津有味。
接下来一段时间，带干脆面的同学如雨后春笋般出现在我们班里，这时的我，就像关在笼子里的小鸟，也希望尝一口干脆面的味道。终于，作案时间到了，在许多时间的遮挡下，我赶紧抓起一小把，塞进了嘴里，味道实在是太好了，真想再吃一口呀！吃点东西不是蛮好的吗？学校干嘛不让我们吃呢？
干坏事的人总会被抓，我们也一样，老师发现了走廊里有干脆面的屑，马上对我们进行了教育，哎，到底是哪个该死的“小猪”在外面吃东西呀，真是不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友啊！
“这种垃圾食品不仅伤身体，还会让脑子变笨呢！”老师很生气。“啊？”我们非常吃惊，早知道就不吃那该死的东西了，我后悔极了，真想把那该死的东西给吐出来。我也要谢谢那位“小猪”，不然，我也要成小猪了。
呜呜呜——早知道就不吃垃圾食品了！
向垃圾食品说不 作文300字【五】
我在小朋友的心里有神圣的地位。在卖家看来我是她收取利益的“利器”。在医生和小朋友的家长眼中，他们可是对我恨之入骨，恨不得把我消灭。但是还是有小朋友禁不住我的诱惑，对我爱不释手。相信你们早就已经猜出了我是谁吧？我就是辣条。
接下来我就跟你说一说我是如何降临在这个世界上的。我出生在一个废弃的工厂，这里漆黑一片，破烂不堪。苍蝇是我的老兄弟，常常跟我讲我外面的兄弟怎么样。老鼠多得数不胜数。每次主人制作玩我的兄弟同胞后，剩下来的残留品可是会被这数千只老鼠大军洗劫一空的。我原先是一块极薄的豆皮，黑乎乎、皱巴巴的，就连我自己看到我现在这样都不忍直视。不过你马上就会看到一个全新的我。我和我的哥哥姐姐一齐被放上了“手术台”，准备着神圣的时刻——“整容”。
我被放在了一大桶红色的“温泉”里浑身血淋淋的。我还麻痹似的浑身刺痛，像被扔进了火堆里……就这样一个全新的我就被主人造出来了。主人给我穿上了一件外衣，取了一个响亮的名字——“糕富帅”。
很快我就被主人赶出了工厂，赶到了一所小学的小摊前。小摊可是我的哥哥姐姐最胆大的地方，因为他们可以在这里大展拳脚。在这里他们争先恐后，生怕卖不出去，所以我们只好靠自己的努力来赢得小朋友的芳心。而我靠的是自己的色泽鲜明，我亮丽的“外衣”浓郁的芬芳时常深受小朋友的喜爱。
我也完成了自己的使命，一个小朋友，买了我回家吃。吃完时，我可就随心所欲了，我在小朋友的肚子里“为所欲为”，攻占他们的肠胃，让他痛不欲生。
最后我的使命也完成了。我看见小朋友们一个个在病房里痛不欲生，我便哈哈大笑起来。谁让你经不住我的诱惑呢？
向垃圾食品说不 作文300字【六】
从小到大，我们几乎都被家长教育过：不要吃方便面，那是垃圾食品，没营养！过去的\'方便面可能还不太好吃，但是现在，货架上的方便面品种繁多，越来越多的人都能找到自己喜欢的品种了。鲜香美味、口味多样，吃起来又简单快捷的方便面，总是诱惑着很多人的心，特别是小孩子，往往都青睐于干脆面，不愿意吃饭时也会泡上一碗泡面。美食诱惑当前，不免会想：方便面真的是垃圾食品吗？
在方便面的包装上有一个表格，可以看到它包含的一部分营养元素。从表格中能够看出，方便面当中的碳水化合物含量比较高，油炸型的方便面脂肪含量也比较高，而蛋白质的含量则往往不太高。另外，还有一个含量比较高的营养元素就是钠，小小一包方便面的调料如果全都吃掉，往往人一天的钠摄入量已经够了。
可见，说方便面没营养是不合适的，但它也确实不算是健康食品。我们都知道过多摄入碳水化合物和脂肪容易导致肥胖，带来许多健康问题，所以如果每天吃好几包干脆面，甚至用它代替主食，肯定是不利于健康的。方便面中的钠也是一个容易引起疾病的因素，它是盐和味精的主要成分，如果长期摄入过多容易导致高血压、电解质失衡等等问题。
而且，方便面的营养成分比较单一，蛋白质含量不够，经过高温加工后的面饼还会损失许多维生素，所以是不能一顿饭只吃方便面的。
如果很喜欢吃泡面，或者因为一些原因不得不吃，它的正确吃法是什么呢？可以在吃泡面的时候配上鸡蛋、蔬菜等等配菜，再少放一些调料，这样就能保证营养均衡，而且也不会摄入过多的钠元素。至于干脆面，应该尽量少吃。
所以，方便面不是不能吃，而是要讲究吃的方法，吃得正确了，它就不是垃圾食品。
