食物与金钱,在现在人眼里显然是金钱更重要。但是食物几乎和金钱划等号有时还会超过金钱。
金钱的用处不过是丰富我们的生活和食物,还是为了食物。由此可见食物对人类的重要性。在很久以前有一个富商和一个穷人出来逃荒。那个富商出来时带了整整一麻袋金币一个烧饼也没有带,他相信有钱可以买来任何东西;那个穷人只带了三个烧饼一文钱也没有带。走到了半路那个富商实在是饿得受不了了,富商对穷人说:“把你的烧饼卖给我一个,我给你十个金币如何?”那个穷人说:“实在是对不起我只有三个,我是不会卖给你的。”那个富商说:“我给你五十个金币,你给我一个烧饼这样好吗?我实在是受不了了,求求你了。”穷人说:“不行啊!我只有三个,我还要吃的,如果多的话我会给你的。”又过了一会儿,富商说:“你给我一个,我把我的所有的金币都给你。这样总行了吧?”那个穷人:“不行!你再想想别的办法吧!”过了一会儿,富商坚持不住了,一下子昏倒到了地上。穷人连忙拿出了一个烧饼,让那个富商吃。富商醒了之后把整袋金币都给那个穷人当做报答救命之恩。穷人并没有收下,反而说:“难到我是为了你的整袋金币吗?我是因为可怜你,并不是为了你的整袋金币。”
由此可见在某种情况下食物甚至会超过金钱。
饮食以清补为主
霜降过后,身体易出现腹泻、感冒、咳嗽等,需进补调养,但这时又未到寒冷程度,因此进补应以清补、平补为主。
鼻塞咳嗽,建议多吃些南瓜。南瓜富含胡萝卜素,它在人体中会转化成维生素A,而维生素A有保护呼吸道和上呼吸道黏膜的作用。如咳嗽比较厉害,还可以试试冰糖桂花炖梨。
很多人总觉身体懒洋洋,睡不醒,可能是伤着脾胃了,这时应选择补肾强筋、健脾养胃的食物。比如素有“千果之王”美誉的栗子,可煮粥、也可蒸制栗子糕。羊肉也是不错的选择,但烹饪应以清淡为主,如清炖羊肉、羊肉炖萝卜等。一些水果也可作为清补的食材,如梨、苹果、或者柿子。民间还有“霜降吃柿子,不会流鼻涕”的说法。腹泻感冒,用点藿香秋季易腹泻,但大多不是细菌感染所致。深秋寒气聚集在肠胃,就会引起腹泻或急性肠炎等。霜降前后还易感冒,且多属于胃肠型感冒,此类腹泻或伴有发烧的胃肠型感冒,用藿香正气水效果往往较好。
起居环境注意室内养生
干燥、寒冷的天气我们不能控制,但是我们能改变室内环境。具体来说分四部分,一个是要保持一定的适宜温度,18—23度之间,千万不能太热了,本来我们就干燥,越热湿气越蒸发,室内温度和室外温度相差很大,也容易感冒。第二适宜的湿度,在干燥情况下病毒细菌更容易繁殖,所以要保持保湿或者加湿器,用一盆水搁在卧室,还有用湿拖把拖一拖。第三是加强通风。室内门窗禁闭六个小时,氧气下降20%。我们一天24个小时,如果关着门窗,你就严重缺氧。所以早晚要开窗通风15分钟,一方面氧气充足、新鲜空气进来了,病毒细菌它的密度也就是降低了疾病的.发病率。另外,屋内可以适当搁一些花、草、湿润一下空气,但是记住晚上不要搁在卧室里。
秋天,是一个瓜果飘香的季节。
动物学校的小动物们正在山林里采集食物。“这么多应该够了吧!”小黄鸭指指大家满满的筐。“嗯,够了够了!”大家回答。
可是,奇怪的事发生了。本来够吃一个冬季的食物,没过几天就被吃完了。“咦,究竟是谁吃了这么多粮食呢?”白鹅老师疑惑地问她的学生。
“不是我。”“也不是我。”“就是你。”大家你一言,我一语,吵了起来。白鹅老师走到小熊面前,看见他低着头,捧着肚子,亲切地问:“小熊,你肚子不舒服吗?”小熊怯生生地站起来,结结巴巴地说:“老师,是……是我吃了食物。”
“啊,你!”
“就你这样也可以当班长?”
“你吃了这么多粮食,我们怎么办呀!”教室里一片***动。
“安静,安静!”白鹅老师叫道,“我们听听小熊怎么说吧!”
“我也不想这样。”小熊一边抹眼泪,一边说,“我们熊家族,每年冬天都要冬眠,所以秋天要吃很多很多食物,把这些食物转化为脂肪,冬天才不会饿死。”
“原来是这样。”“我们错怪你了。”“对不起。”教室里再次一片轰动。
“但你们在这个秋天吃什么呢?”小熊不好意思地问。
“这好办,我们再去采集一次食物吧!”快嘴猴提议。
没一会儿,快乐的歌声回荡在山林中。干得最卖力的,当然是小熊了。
嗨!大家好!欢迎来到未来食物超市!现在,就让我这个推销员为大家介绍一下未来的美味食物吧!
未来的食物啊,啧啧啧,种类繁多,不过最受未来人民欢迎的,非我们未来牌浓缩营养冻莫属了。
说起我们的营养冻啊,那可真是美味诱人,色香味俱全啊!撕开包装,那晶莹剔透、五彩缤纷的营养冻,让你看了就胃口大增——咦,这营养冻怎么是五彩缤纷的呢?嘿嘿,这可是我们的独家秘方,我们在这营养冻中加入了从彩虹中提取出来的彩虹素,不仅使营养冻颜色鲜艳无比,这营养冻入口之后,都会有彩虹的味道哦!一口下去,嘴巴里甜丝丝的,感觉就像自己骑在彩虹上,闭上眼睛,面前就会浮现出一道美丽的彩虹哦!这营养冻嫩滑美味,让你吃了一口还想吃第二口,吃了一条还想吃第二条!诶,怎么地板湿湿的呢?哎呀,我自己讲的太出神入化了,哈喇子都流了满地了!
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营养冻不仅营养美味,而且保质期长达五十年,不含防腐剂哦!诶,怎么这营养冻的保质期这么长,还不含防腐剂呢?其实啊,我们在这营养冻中添加了一种十分特殊的秘制植物精华素,它不仅能够让这营养冻更加嫩滑,还带有天然的防腐作用哦!而且,这营养冻携带方便,一条仅一根食指大小,只要两条营养冻,即可解决一餐!对于上班族来说,这绝对是他们在忙碌时的饮食好伴侣!
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