国不可以一日无君,家不可一日无主,我们不可一天无运动。 我们的身体最重要的就是健康,而健康就与体育运动密切相关,多做运动,能强身健体,有益身心。所以,我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步,它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑,因为我不想错过,沿途中有很多美丽的风景,有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它们当多一段美好的回忆,而不会擦肩而过。每天早晨,太阳初升的时候,当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来,当阳光透过叶缝的那一刻,我爱慢跑,一边感受大自然的恩赐,一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天,正准备下山时,当树叶不再飘忽,不再飘忽,而落叶满地的时候,我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线,一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上,我爱慢跑。(因为我想跑在后头,看着看着同学门的背影,我想把他们留在我的眼里,留在我的心里,也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里,也算是缘分,我不想错过这么美好的记忆。 今年是奥运年,是体育运动的象征,我爱满跑,我喜欢体育运动,因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。 关于运动的作文(三) 叮铃铃,上课的铃声打响了,我们马上站好队,等待老师的到来。不多一会,老师来了。老师说:“跑两圈,走一圈,走完后,解散自由活动。”说完,我们就开始跑了,跑完后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,两腿半蹲,用力一跳,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了第二次、第三次??到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红??在今天的这次教训中,我知道了玩游戏不要玩太久,要保存体力(转 载 于:wWw.HnnsCY.cOM :
她,一副魁梧的身躯,一头乌黑的短发,一双炯炯有神的眼睛,穿着一套黑色的运动服,看起来酷极了,我们刚见到她的时侯,就感到一股“***气”弥漫在她的身上。讲到这里,大家肯定以为这是一位男子。错,她就是我们的体育老师戴老师,一位女汉子。
体育课,可恶的体育课呀!嗨,想起以前那日子,娇情一下,请个假啥的,有时侯连天上的白云看上去都是这么悠然自得。突然间画风变了360度大转弯。自从来到了戴老师的“五行山”下,一下子紧蹦得让人发慌,我们每天就生活在“水深火热”之中,不管是毒辣的太阳还是零星的小雨,个个保持着最佳的状态,不敢有任何一丝的动静。我们每天吃着戴老师给我们制定的“运动套餐”,这味道不是一般的苦。上午不是跑步,就是跳绳,下午不是仰卧起坐,就是立定跳远。如果动作不标准或者偷懒的话,都是逃不过戴老师鹰一般的眼神。这些对于我们来说,简直就是“魔鬼训练”。不过戴老师也有她另外的一面,她耐心地指导着我们一个个标准的动作,一次次重复着响亮的话语。时间一天天过去,在戴老师的带领下和“运动套餐”的帮助下,我们渐渐地适应了这种“魔鬼训练”,而且也消瘦了许多。
一瞬间我发现了体育的魅力,当我在跑步时第一次超越别人时,我有了自信;当我在跳绳时,达到了优秀,我有了坚持;当我在跳远,摔倒在地时,我有了坚强;当我们体育成绩突飞猛进时,才领略到那是戴老师的另一种风格和魅力。
在我们班中,有许多小能人:如“科学大王”胡天琪,“绘画大师”钟文洁,“电脑能手”浦优,“体育之星”江枫……在这里我就不一一介绍了,今天我要介绍的就是其中之一的“体育之星”,他真是名副其实好体育健将。
他的皮肤黝黑黝黑,头发像一个锅盖,头顶还有几根翘起来的发毛,活像一只调皮捣蛋的小猴子。他声音洪亮,是我们班上的体育委员。
他是一位双跳健将,他每天早上和傍晚都会按时去练习双跳,可每次回来都是满头大汗,气喘吁吁,但他脸上却从来没有过疲惫的神情。为了练习,他每天都会早早来到学校,无论是寒冬腊月还是炎热酷暑,他都风雨无阻的坚持到底。持之以恒,有时麻绳都被练断了,手也被磨破了,流血了,但他依然不在乎,始终如一坚持不懈。
记得有一次学校学校举行双跳比赛,只见他在比赛前做了一个深呼吸,调好绳子的长度。“嘟”比赛开始了!只见他把绳子甩得空气都“嗖嗖”的响,他身体似轻燕,手如发动机,每一次麻绳落下,似乎都是一次蜻蜓点水,一个,两个,三个……为了给江枫加油,同学们都把数数当鼓励,“二十……三十……九十!”嘟!比赛很快结束了,江枫一口气跳了90个双跳,相当于180个单跳!
江枫真不愧是我们班的“体育之星”啊!
今天,我们学校开展了一个大型的阳光体育现场会,吸引了很多兄弟学校的领导来参观,还有省教委、市教育局、区教育局的领导也参观了这个现场会,来宾有差不多一千多人呢!场面真壮观啊!
同学们则是精神饱满地进行着阳光体育的节目,我们踏着整齐的步伐入场,把手臂摆到跟肩膀那么高的地方。“我们的口号是:”“志存高远,脚踏实地。一、二、三、四,一二三、四。”“哗——哗——哗——”台上传来一阵阵掌声。后来听我妈妈说,台上有很多嘉宾还夸我们表演的好,说我们真是训练有素呐!
不一会,广播体操的音乐响起来,开始做操了。我们不断地变换着整齐的体操动作,聚精会神地做着,每个同学的动作都做的非常到位,不管是从正面,还是从侧面看都非常的整齐、漂亮,这也是团体精神的一种体现。
“滴——答”跑步音乐响起来了,这表示同学们要到自己的方块队位置上,准备跑步。很快,大家就都站在自己方块队的位置上了,“1、2、3、4”伴随着音乐,我们也一齐跟着喊:“一、二、三、四”响亮的口号声传遍了整个学校。转眼间,四圈过去了,我们定位之后便开始做感恩的心手语操,我一边小声的唱着曲子,一边投入的做手语操,放松心情。做完手语操,我们端正地盘腿坐在地上听嘉宾讲话,我们成功的做好了这次阳光体育表演。
退场了,我没有感到疲惫,因为我们都太投入了。过了一个充实的阳光体育。
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