养生小米粥口感介绍作文【一】
爸爸说，如果它摘下小帽子，露出小秃头，黑黑的脸蛋儿和美国NBA步行者队的雷吉·米勒长得很像，所以我给它取了这个好听的\'名字——小米勒。
小米勒长得非常有趣，圆圆的脸上嵌着一双蓝宝石一样的眼睛，如果我把它立起来，它的眼睛就瞪得圆圆的，如果我让它躺下，它的眼睛就会闭上，像一个睡着的宝宝。一只圆圆的小鼻子经常被我弄得黑黑的。它身穿一件花风衣，一条绿色的背带裤，着上去非常神气。
因为爸爸妈妈工作忙，我经常一个人待在家里，小米勒就成了我的小伙伴。有了它，我觉得家里就不冷清了，也不觉得害怕了。我们在家里可热闹了，我写作业时，它就静静地看着我。写完作业，我就讲故事给它听。有时候我模仿老师讲课，它就是我最听话的好学生；我当医生，它就是乖乖的小病人；我拉小提琴，它就是我的知音……
每天晚上睡觉前，我都把小米勒放到枕边，讲故事，念课文，它听得可专心了，然后我们一起睡觉。有了它的陪伴，我就不再怕黑了。妈妈说，她非常感谢小米勒，因为它把妈妈从我的身边解放了。
别的小朋友到我家来玩，我都把小米勒介绍给他们，所以，认识我的人也都认识小米勒。
小米勒虽然不会说话，也不会跳舞，但在我的心中却是一个最知心的朋友，它陪伴我度过金色的童年。
养生小米粥口感介绍作文【二】
这些只是我个人一点点想法，如有得罪之处请多多包涵！
养生小米粥口感介绍作文【三】
在饮食上特别要注意预防秋燥。多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。
秋天上市的果蔬品种花色多样，其中藕、荸荠、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、苹果、葡萄、百合、银耳、柿子、芝麻、蜂蜜等，都是此时调养佐餐的胜品。
在秋分时节，可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。
秋分养生虽然以多吃辛酸果蔬为主，但是也不可吃的太饱太撑，一面造成肠胃积滞。值得提醒的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果本身脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了还容易诱发或加重疾病。
中医上也是从阴阳平衡方面作为出发点，将饮食分为宜与忌。有利于阴平阳秘则为宜，反之为忌。
不同的人有其不同的宜忌：
■阴气不足而阳气有余的老年人，应忌食大热峻补之品
■对发育中的儿童，如无特殊原因不宜过分进补
■对痰湿质人应忌食油腻
■木火质人应忌食辛辣
■患有皮肤病、哮喘的人应忌食虾、蟹等海产品
■胃寒的人应忌食生冷食物等
不论是那种人，其实质都应防止实者更实、虚者更虚而导致阴阳失调。饮食调养方面要体现“虚则补之，实则泻之”;“寒者热之，热者寒之”的原则。做到《素问·上古天真论》所以说：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节”。
