健康小生活的作文【一】
在我们的生活中，经常会有各种各样的小事情发生，但是，又有谁会想到，一件小事，竟然可以反映出一个人的品德问题!
在一个风和日丽的星期日下午，我刚从一个同学家出来，打算乘公交车回家，便在车站等车。只间一位衣衫褴褛的老爷爷从不远处走来，也像是要乘公交车。那位老爷爷一手拄着拐杖，一手拿着鼓鼓的包袱，时不时弯下腰去捶肩膀。等了差不多五分钟，车子来了!我凭着自己小巧玲珑的小身体，赶紧上车找了一个位子坐下来。但我还想看看老爷爷，我就从窗户口往下望，眼前的一幕让我感到十分的气愤：老爷爷在人群拥挤的车站口，只见一位叔叔用那双充满力气的手拦住了他，而自己却脚一跨，让自己先上车，再把有力的手放开，让老爷爷上!车子开动了，就像我渐渐消了气。我看老爷爷手扶在栏杆上，累了，便轻轻把身子靠着栏杆，我就觉得老爷爷也许是因为老了，有些力不从心了，我还小，我把座位让给他吧!我从座位上一走开，老爷爷便走过来，但我又看见了一个人——那个让自己先上车的叔叔。他穿著名牌西装，时不时把手揣兜里，像在装酷，装有钱。他又再次把老爷爷拦住，自己坐到了我刚刚让座的座位上。老爷爷也气，便走过去与他争辩，但那位叔叔好像要用尽全身力气一样，把“肮脏”的脚踩到老爷爷“纯洁”的脚上。老爷爷满脸发青，手不停地颤抖着，眉毛竖了起来，皱纹好像又多了好几条……我看看叔叔，他从口袋拿出一张纸巾，用上吃奶的力气擦着他那所谓的名牌鞋子，像要把鞋擦得发亮似的。擦完之后，又用手掸了掸，又用命令的口吻对着疼痛万分的老爷爷说道：“死老头，滚到一边去，脏死了!!!”看到这里，终点站到了，我摇了摇头头，下了车，不知道老爷爷最后会怎么样，会有好心人帮助他吗?会怎么样，只是一个谜……
生活中小镜头哪都有，只要你仔细的去发现，一个人的品质，往往也会显露在一件微小的事情当中，例如说车站事件。小事情，大问题!
健康小生活的作文【二】
对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”
健康的最核心的，属于医学领域的方面是： 环境健康，营养学， 疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖 等等。
它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。
健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
健康小生活的作文【三】
酸：我出生于一个显赫的老鼠家庭，我爸爸是一只大黑鼠，我妈妈也是一直大黑鼠，一窝里就我这么一只小白鼠。还没长毛的时候，因为我是最小的，爸爸妈妈对我倍加疼爱，到哪儿去都领着我，我还上过电视，报纸，成了万鼠瞩目的小明星。可是好景不长啊，我开始长毛了，爸爸妈妈越看我越不顺眼，我怎么能跟其他的兄弟姐妹不一样的颜色呢？爸爸为了保全家族名誉，竟然狠心把我赶到了大街上！我好几次都差点被猫咪吃掉，在这之前，爸爸妈妈可没教过我怎么躲避猫咪啊！幸好我天生跑得快，才没变成猫咪的\'晚餐。心酸啊！
甜：天资，加遗传，再加小时候上电视的，我终于被一家影视公司录取了。我高兴得不得了，我就要摆脱过去的生活了！我签下了第一个电影《精灵小鼠弟》，真甜！
苦：唉，没想到啊，拍戏居然那么辛苦！一来，这活儿本来就是个苦差事，没有双休日，时间也不由自己安排，一天能睡个仨俩钟头就很幸福了，几乎一整天都在紧张的拍戏过程中。二来，我是个新手，那些“老”鼠欺生，不光让我多干活，还抢我的盒饭，苦哇——
辣：终于拍完了有生之年的第一部电影《精灵小鼠弟》，影片进入后期制作，我还在紧张当中，因为我怕啊，怕导演突然说“这个，不行，重拍！”“那个，不好，再来一遍……”要这样，我的小命可要玩儿完了！真是怕什么来什么啊，导演真的说话了：“这几个镜头，再……”我的眼泪漫天飞舞……
健康小生活的作文【四】
1、一日三餐：早餐好。中午8分饱。晚上油腻的少
2、多运动，比如说踢足球，，都可以促进骨骼发育，运动得越多，长的越高
3、不挑食，
4、多吃水果蔬菜，特别是蔬菜
5、有规律的学习，适当调整时间
健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的\'事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。保证健康首先就是要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧!
在我的暑假里，只要一有空，妈妈和刘阿姨就会带着我和赵子越一起来到济宁游泳馆，进行游泳晨练。我们早上六点钟起了床，收拾好东西后互相打了电话，都准备好后便出发了。
我们来到游泳馆后已经六点三十多了，我们换好泳衣，走进游泳池，发现来晨练的人还不少呢，老人、小孩，各种年龄段里的人都有。我们做好热身活动后，我们便坐在了泳池边上。我用脚点了一下游泳池里的水，“好凉啊!”由于水太凉了，我被冰得叫了起来。妈妈听到了，便对我说：“别一惊一乍的，压根没那么凉，一会儿你适应了就好了。”“哦，我知道了。”我像应付似的回答了妈妈。
不一会儿，我们便适应了水温，在水里游了起来。我和赵子越都会游，但妈妈和刘阿姨都不会游，她们在练习憋气。我和赵子越一开始先在小池子里游，过了一会儿，感觉在小池子里又不太过瘾，我们便来到了大池子里，痛痛快快地游了起来。
“树立健康理念，我与你同行!”让我们记住这一句话，奔着健康，前进!
