比赛项目是绑腿跑,这次主场队是由王教练、陈教练、黄教练陪教,先是他们的自我推荐大赛。其中让我记忆犹新的有自称“美男“的班长;有“女汉子”程同学,她说可以搞定班上所有的男生;有她们是“百灵”和“黄莺”的双人组合;还有活跃四射、体力很full的活力五兄弟。确定了队伍人员后,就开始训练了。
任同学总认为别人不好,还一直弹郑同学的脸。害的大家都摔倒了,为人正直的“女汉子”程同学说“还不赶快向郑同学道歉。可是任同学在班级里是一个高大勇猛的\'人,权威也十分的大,所以自尊心没有让他道歉。
这是王教练说“我们一起玩一个’信任’的游戏”。让郑同学在前面,然后我再选一个同学在后面接住他。王教练对着任同学轻声说道:“任同学,你过来,就是你了!”王教练让郑同学倒下,然后让任同学接住他。后来一连做了一次都成功了。郑同学后来看到接他的是任同学,脸嗖的红起来了。回到队伍里,王教练用这个小游戏,让他们的友谊更上了一层台阶。
训练中,发生了一个个感人的故事。让这次的团队比赛增加了凝集力。
这次比赛因为紧张没有合作好,有两位同学跌倒了。可是他们没有放弃,互相鼓励,互相搀扶,跌倒了又爬起来,走向了终点。
我认为他们叫无敌队不是因为他们的速度快,而是指他们坚持不懈的精神。他们的团队做到了共同进退、共同荣辱。一起跑,一起来。
节能减排,顾名思义,指的就是减少能源浪费和降低废气排放。我国经济快速增长,各项建设取得巨大成就,但也付出了巨大的资源和环境代价,经济发展与资源环境的矛盾日趋尖锐,群众对环境污染问题反应强烈。这种状况与经济结构不合理、增长方式粗放直接相关。不加快调整经济结构、转变增长方式,资源支撑不住,环境容纳不下,社会承受不起,经济发展难以为继。所以,我们就需要节能减排这一方法加以调节。
节能减排看起来好像很难,好像是国家要***事,其实它与我们的生活是密切相关的。一些生活的小技巧,就可以减少能源的消耗。在家中,我们可以使用使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计,单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡,就能避免四亿吨二氧化碳被释放。随手关灯,做到人走灯息,哪怕每天只省一千瓦时电,看似不起眼,但细算一下,那中国十三亿人口一天就可省13亿千瓦时的电,那这么多人一年就可省4745亿千瓦时电,按每千瓦时电0。5元来算,就可为国家节省2372。5亿元钱,长此以往,不但使环境得到保护,国家将也会收到多么大的利益阿。类似的,用冲洗衣服时,可以加入少量肥皂粉,因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫,既省水又节约清洗时间。
洗脸、洗手用小脸盆接住水,然后倒进大桶收集起来;回收塑料及金属制品,一公斤铝的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放,尽量少消耗铝膜包装的利乐砖包装,以及其他一次性用品等都是节能的好办法。
唐山是个重工业市区,资源的消耗是必不可少的,但如果采取一定的设施,使消耗所到最小值,那就太棒了。可以在企业节能减排实行教育宣传活动,不断增强广大职工的忧患意识、危机意识和责任感和使命感,在他们中积极倡导节约型的升昌方式和消费方式:节约一度电、一滴水、一滴油、一张纸、一块儿煤,养成节能环保,减少污水排量的好习惯。
节能减排是必不可少的,让我们从身边的小事做起,响应党的号召,支持节能减排,同时让我们把这种思想传递个他人吧!
《我们一起来》不仅为“零零后”学生展示他们的校园生活提供了平台,也让明星有了一次再回到校园的机会,重温自己的青春梦想。这就是王传君的感受。
在《我们一起来》第一个环节“大声说”中,一位小女生上台时,站在底下的同学突然发出了一阵欢呼声,原来是班里的一位男生非常喜欢台上的那位女孩,王传君听后回头问是哪个男孩时,一位男生羞怯的举起了手。而这一举动让王传君感动之余也感不禁的感慨:“我年轻的时候缺乏的就是那一瞬间的勇气。”
《我们一起来》是一档以绑腿跑比赛为载体的节目,但这档节目所关注的不仅仅是比的最终结果,而是一个团队从集结到磨合,直到最后成功的过程。很多自己的想法,都是大人们不了解的,节目导演组希望通过这一过程中发生的各种各样的事情来展示这些孩子特有的思考、想法。对于他们来说,在训练过程中所获得的成长就是成功。
在明星嘉宾参与特训的沈阳第四四中学是参赛的四所中学中最不起眼的一所中学。在训练方式上,嘉宾和教练也会根据学生不同的性格为他们量身打造不同训练环节。为了让那群有些“天不怕地不怕”的“女子汉”和小伙子知道相互信任的重要性,嘉宾们特意为她们准备了“密室逃生”的`环节,阴森森的场景让早上还一副豪情壮志,夸口能搞定一切的“女子汉”瞬间“崩溃”,不得不开始依赖生边的小伙子;而另一位因成绩差,个子矮小而常被同学欺侮的小男生,也在王传君的特意安排下成为了男生队的领队,也正是这份信任,让他消除了与同班的误解,并融入集体。
不仅如此,团队的训练也让孩子们的绑腿跑速度提高了,同时也相互信任,相互帮助,虽然他们不是第一名,但是这活动的过程使他们难忘。这次活动使他们在学上也有了动力,成绩大有提高。在比赛后的月考中,参与节目的班级就从年级的中下游成绩有了进步,得了第一名!
我希望《我们一起来》这个节目既能在学生中产生共鸣,又能让大人们回忆起自己年轻时的学生生活,勾起属于他们自己的青春记忆!
在我们的身边,生活着一些不幸的残疾儿童,身体的残疾让他们无法享受人生的快乐,他们有的永远生活在黑暗的世界里,不知道世界如此多彩而美丽;有的永远生活在无声的世界里,从没听过小鸟欢快的叫声,不能用话语表达自己的愿望,更不能用歌声表达自己的快乐;有的因双腿残疾而无法快乐地游戏;有的因双手残疾无法正常地生活。
因此,我们每个人都应该感到幸福,因为我们都拥有一个健康的身体,能感受大自然的美丽与神奇;我们能用眼睛饱览多彩的世界,我们能用耳朵欣赏美妙的音乐;我们能用甜美的嗓音说话、唱歌;我们能快乐地游戏,尽情地玩耍。而有些残疾人却依然顽强地和生命作斗争,《假如给我三天光明》中主人公海伦•凯勒的故事使我深受感动。
海伦从小就失去了视力和听力,丧失了语言能力,脾气十分暴躁。是莎莉文老师在这黑暗和寂寞的时候,点燃了她生命的火花。是她让海伦张开了心灵的眼睛,是她用爱拯救了海伦。在安妮•莎莉文老师的耐心调教下,学会了拼写单词和与人交流。最后凭着她坚强的毅力以优异的成绩考上了哈佛大学。从此,她用那颗充满希望的心走上了写作之路,成了一位受人尊敬的作家。要是没有莎莉文老师的耐心教导,那么海伦就永远不可能走出黑暗的世界。
在生活中,像莎莉文老师一样热心帮助残疾人的人很多。我在电视《家有真情》栏目看过这样一件事:有一位残疾儿童先天性白血病。他家很贫穷,无法为他治病。新闻报道后,社会各界人士向他伸出了援助之手。希望工程也纷纷捐款给这位残疾儿童。残疾儿童感到从未有过的幸福和温暖。他的病房充满了温馨,因为有许多人关爱着他。他不再绝望地等死,反而觉得无比快乐。他的病奇迹般地好起来。他要做的第一件事就是报答曾经帮过她无数次的吴先生。他不辞辛苦地寻找那位吴先生,一找就找了三年。在市工总会的协助下,记者找到了那位吴先生。圆了残疾儿童的心愿。只见残疾儿童紧紧地握住吴先生的手,顿时热泪盈眶。如果没有吴先生的帮助,残疾儿童的病就不会好。正是因为有了别人的关怀,他的病才会好。
同学们,行动起来吧!一起来帮助和关爱残疾人吧!让残疾人永远感到社会的温暖!
2009年夏季,偶像剧《一起来看流星雨》红极一时,所有关于“流星雨”的商品被抢购一空,在观众的强烈要求下,第二部续集开始拍摄,将在2010年8月7日上映。
我们一般在看偶像剧时,只看人物的表面剧情,不去了解主演背后付出的努力。在小考结束后,老师让我们彻底放松了一下,允许我们在学校看《一起来看流星雨》,决定宣布以后,全班同学目瞪口呆,心想:老师没发烧吧?怎么会主动让我们看“流星雨”呢?平日在家中看“流星雨”被家长训斥,还被戴上了不务正业、不好好学习的黑帽子。唉!在大人眼中,明星、演员都是“四无青年”,不求上进,而我们追星的举动更是令他们勃然大怒,今天老师这么一反常态,会不会有“陷阱”呢?正在同学们忐忑不安的猜想时,老师已经打开了电脑,准备播放“流星雨”,同学们像是被施了定针法似的,眼睛一动不动地盯着屏幕。时间过得真快,一眨眼到了10点了,老师忽然关掉了视频,同学们立即抱怨起来,接着,老师打开了“流星雨”各位主演的资料,让我们深入了解他们的背后故事、成长经历。在看郑爽的资料时,同学们惊叫不断,资料中有段文字十分引人注目:“郑爽在16岁时考取了北京电影学院”,她要比同龄人早3年上大学。在拍戏过程中,演员们在夏季要穿很厚的服装,所以经常是一副汗流浃背的样子。张翰有轻微恐高症,却经常要在高处拍戏,但在他的努力下,克服了困难,使拍戏顺利进行。朱梓骁和魏晨因角色缘故,为了培养双方的默契,除吃饭睡觉时间以外,都要呆在一起。看完资料,老师语重心长的说:“看偶像剧不能只看人物外表,要学习他们身上那种迎难而上的精神和克服困难的勇气。”我们这才恍然大悟,老师为什么会主动让我们观看“流星雨”,原来是为了教育我们,真是用心良苦啊!
确实,我们在看偶像剧时,不能盲目的去追星,要像老师所说那样,学习他们的精神,把他们作为自己的榜样,视为行动的动力,争取做“高层次”追星。
一提起跑,我便会想到一首黄征的歌曲——奔跑。速度七十迈,心情是自由自在,希望终点,是爱琴海……随风奔跑自由是方向……我在人生的道路上,努力的跑呀跑。要到达终点,恐怕就是我人生的`结束点了。我会在我的人生还没结束前,努力的奔跑。这样,我的人生才算是完美的。最起码,我觉得我的人生已经够完美了。
有一部电影,名字叫《阿甘正传》。阿甘是个弱智。他有个好朋友,叫甄妮。因为阿甘是弱智,经常有同学欺负他。甄妮和阿甘的妈妈就对阿甘说:以后别人欺负你,你就赶快逃跑。你要一直跑,一直跑,直到家里才停止。就因为这样,阿甘每天跑呀跑,跑步的速度逐渐增快。后来,甄妮成为了阿甘的妻子。阿甘进了橄榄队,是个运动健将。后来,甄妮病死了。阿甘怀着对甄妮的爱,继续奔跑,从美国的东部跑到了西部,后面还有很多的追随者。因为甄妮让阿甘跑,阿甘就跑了一辈子。所以,阿甘的人生,是用跑来结束的。这个故事多么感人。跑,竟然可以跟随了阿甘的一辈子!下面,我来讲一个走和跑的故事。
大家都知道。无论是跑,还是走,都要用上我们的两条腿。有一天,走——笨笨和跑匆匆,进行了一场辩论会——是走好,还是跑好?
辩论会现在开始!笨笨说:你一出生,是不会跑的,只会走。匆匆说:你怎么知道?这个嘛……怎么说呢?哦,我有千里眼。千里眼是什么东西?反正是跑好。走好!跑好!我说:(我是主持人)停停停,说出理由,别瞎扯!笨笨说:要学会了走路,才会跑步。所以,走路好!匆匆说:是的,你没有说错。奔跑只是在我心中,我要用实际行动。也许我不会跑,我会走,那我一定要走在别人的前面,走的很快很快!我不要在别人后面!笨笨听了,哑口无言。匆匆说:我的心灵和我的身体,在一起行动着!匆匆话音还没落下,一片掌声就响起了。台下的观众(我们班的同学)说:好!太棒了!一片欢呼声逐渐响起。对,我们的心灵和我们的身体,在一起行动着!那些残疾人,虽然你们不能奔跑,但是你们可以用你们的心灵,使自己跑起来!努力吧,让我们人人都跑起来!永远要在别人前面,不要在别人后面!
人的一生都是在跑。从你一出生到现在,就注定你要跑起来。永远要在别人前面,不要在别人后面!这句名言,我铭记在心!
在暑假中,我们的阅读小组乘着“快乐号”列车行驶在书香的大道上。这一路上我们小组成员齐心协力地把活动开展的有声有色。下面,我代表所有小组成员向大家把我们暑期的活动情况汇报一下:
在假期里,我们的阅读交流会共举行了四次,算上开学以来的一次,我们已经举办了五期阅读交流会。第一次活动是由我主持的“如何度过一个有意义的假期”主题活动;第二次是由赵嘉豪主持的“怎么养成独立自主的好习惯”主题活动;第三次是由朱靖辉主持的“爱护眼晴”主题交流会;第四次是由宋子聪主办的“新学期、新气象”主题活动。开了学,我们上个星期天还由姜金浩主办了一期“走进秋天”主题活动。因为我们的\'阅读小组定于两个星期举办一次,所以每次活动大家准备的很充分,举办的都十分的成功。大家在活动中互相交流了自己的读书心得,有些同学还充分展示了自己的才艺,为我们的暑假生活增加了绚丽的色彩。作为组长的我每次还及时在博客中总结和上传活动中一些精彩留影。
在假期里,我们小组成员收获最多的是在快乐中读书,在快乐中交流。请看,我们“快乐号”中的成员,每一个人的进步吧。首先作为组长的我,不仅培养了自己的责任心,还带领大家一齐分享了读书的快乐。姜金昊在活动中充分展现了多才多艺的一面,主持的活动井然有序,是我们这几期活动中最成功的一次。嗓音嘹亮的朱靖辉在活动中也给我们带来了歌声和笑声。张凌寒这个小才女总结的,语言优美,博得了大家的肯定。男子汉们在活动中也毫不逊色,赵嘉豪的细心、稳重在第一次的活动中就得到大家的认可,被当选为主持人。大方活泼的张世航是我们活动的亮点,令人陶醉的萨克斯表演总能蠃得大家的掌声。幽默的宋子聪进步最快,在活动中踊跃表现自己,努力争当主持人。李欣怡因为有事没参加前几次活动,但是在“走进秋天”主题活动中用自己的实力成为了下期的主持人。
虽然在活动中大家收获了很多,但还存在一些不足。一是活动举行时,大家有时没有用心去听别人的发言。二是每一次活动结束时作为主办的同学没有及时写出活动开展情况。
在弥漫着书香的暑假我们阅读小组一起收获着读书的快乐,一起洒下了读书的种子。一份付出,就会有一份收获。在以后的学习、生活中,就让我们一起在书的海洋中快乐的读书吧!
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