杂菜里面包括土豆,胡萝卜,杏鲍菇,豆角,腐竹,洋葱,藕块。杏鲍菇是一个好东西,白白嫩嫩的小胖子,它的营养非常丰富,他可以降血压,提高自身免疫力,帮助消化,去脂降压,降低胆固醇,保护和软化血管,这个非常适合胖爸爸吃,他的血脂总是降不下来,妈妈已经开始三番五次的督促他要运动要多吃菜。杏鲍菇富含蛋白质,维生素,钙镁铜锌,杏鲍菇可以治疗积食,富含膳食纤维促进肠胃蠕动,健脾开胃。人间极品百无禁忌,任何年龄的人都非常适用。
杏鲍菇是一种活性菌种,需要熟食不然会中毒。杏鲍菇最好用热水浸泡释放乌苷酸,可以更美味,如果是糖水,味道更鲜美。我特别喜欢吃杏鲍菇,可以蚝油杏鲍菇,还可以清蒸杏鲍菇然后凉拌,还可以做饺子馅里面,真是百搭的食物。
土豆的营养富含丰富的维生素,钙钾微量元素,容易消化吸收,富含大量的蛋白质,B族维生素,维生素C,促进脾胃消化,还有大量膳食纤维,宽肠通便,代谢毒素,预防心血管脂肪沉积,保持血管弹性,预防动脉粥样硬化,钾能将体内钠排除体外,利用消水肿。
马铃薯的'B族和维生素C都是苹果的好几倍,马铃薯还有绿原酸和硫辛酸可以抗氧化防止皮肤衰老,简直是人间极品啊。
今天就介绍这两个蔬菜类,通过学习蔬菜水果的营养分类,我快成了一个小中医,可以帮助爸爸降血脂,哪些适合他不适合他,我现在都知道了,对于我自己身体好的我也知道了。希望我的学习也给大家带来有用的用处,大家都健健康康生活,快快乐乐成长。和我们可爱的蔬菜们一起享受每一天。
电瓶车依然在疾驰,路边的灯悄悄地亮了,浓浓的黄晕与窗口的灯光相融,折射出“家”那种独有的味道。猛地吸气,嗯,准是妈妈在煮红烧鱼,我憧憬地想。
楼道里的灯早就亮了,柔和的灯光照在我额头上,好温暖。妈妈微笑着给我开了门,与我的鼻子来了个“亲密接触”。“嘿嘿”,我笑着,心中充满着幸福。
餐桌上摆满了菜肴,我最喜欢吃的`红烧鱼摆在最中间,我的嘴角露出一丝不易察觉的微笑。还有清炒小白菜、大肠炒青椒、西芥灼百合及菠菜汤,这些都是我喜欢的。于是,我便在妈妈、爸爸慈爱的目光下狼吞虎咽起来。
晚饭后,小歇片刻,来到书桌前,打开作业本,一缕淡淡的清香在我鼻前飘飘悠悠,嗯,是从爸爸出差带给我的香木球中散发出来的。香味萦绕着我,我仿佛被香味包围,一头扎进了香海、爱s海之中。
作业做完了,“啪”,合上本子,我站起来伸了个懒腰,深吸一口气,就像一只憨态可掬的小狗不停地嗅空气,因为我闻到另一种熟悉的香味了。循着香味,来到厨房,妈妈在翻炒一个荷包蛋,噢,这是在为我做明天的早饭。我突然感到在家里,幸福温暖的感觉,无处不在,无时不在,久久不散,久久不淡。
这,也许就是家的味道吧……
虽然已经是秋天了,天却还是有些暖洋洋的。
金色的阳光透过纱窗照射进来,风中夹杂着淡淡的桂花香,轻轻拂过我的脸庞。
今天是周末,妈妈却还要上班,百无聊赖的我突然有些想念妈妈的味道。
还记得很小的时候,我喜欢和妈妈挤在一个被窝里。我总爱钻进妈妈的怀抱,闭上眼,享受着妈妈的爱抚。每当这时,我总会嗅到那一丝淡淡的香味——那是属于妈妈的味道。
我一直没弄清那香味的来源。
或许是妈妈喷了某种好闻的香水吧?又或许是某个洗发水的香味留在了妈妈的发梢上了吧?这些我都不得而知。
但是不管怎样,我都觉得那是一种很好闻的香味。只是很淡很淡,淡到不易令人察觉。
有一次,我眨着眼问妈妈:你身上有股很好闻的香味呢!妈妈笑而不答,只是轻轻抚摸着我的头,让我快些睡吧……
我只有嗅到那属于妈妈的味道,才会安心地睡去。
再大些,妈妈的床上挤不下我了,让我一个人睡一张小床。
我那一晚睡得没着没落的,内心十分恐慌。
我感觉到夜是那样黑,就算星星再多也照不亮天空,反而更显得孤单零落,清幽寂寞。那一夜在我的印象中是十分漫长的。
第二天,我向妈妈诉说了我内心的惶恐。妈妈笑着说:傻丫头,怎么长不大的呀!
然而,那天晚上,我的窗边多了一瓶香水百合。
淡淡的清香,素雅的白色花瓣在月光下仿佛在闪闪发光,低低地吟唱,轻轻地舞蹈……我的嘴角微微向上翘了起来。
那一夜我睡的很香,因为有窗边的那一株百合代替妈妈陪伴我入睡。现在想想,妈妈真的是个很有心的人。尽管百合的清香与妈妈的香味不同,尽管小小的百合不会像妈妈一样哄我入睡,用手轻轻抚摸的我的头,哼着那古老的歌谣……但在那时的我看来,窗边的那一株百合散发出的那一抹淡淡的清香,同样也是一种无声的守护。
爱的味道,不必太浓烈,淡淡的清香,足矣……
往后的日子,我不再害怕夜的漫长,因为我可以枕着百合的清香,披着月色的薄纱,看着漫天的繁星,甜甜的进入梦乡。
直到去年住校那一年,一个星期不能见到妈妈。我不知道那对我来说是怎样的一个决定,那时的我只是对于住在宿舍里这样一件我从来没有体验过的新奇的事情充满了好奇。哪知到了一个陌生的环境,我竟失眠了!或许是没有妈妈睡前“晚安”的祝福,又或许是没了那淡淡的花香,让我又成了“孤单的人”了吧。我的眼眶似乎有泪,我赶忙用手拭去,一下钻进被窝。被窝中,我似乎又嗅到了那属于妈妈的淡淡的香味。泪水再也止不住,奔涌而下……
大概是妈妈太想念我了吧,才住了1个多月,便把我接回了家。而且下定了决心不让我再住校了。回到家,书桌边又多了一株风信子。香味相比百合越加浓烈。伴着暖暖的阳光,我的心也暖暖的。
一阵清风将我从往日的思绪中拉回。一回头,看到的是妈妈临走时为我削好的苹果。其实,妈妈无时不刻都在我的身边呀,只是我没有发现罢了。
想到这里,心中早已是甜甜的了。
妈妈的爱细腻无声,轻柔似水,总是在我还没来得及发现就已经将我包围。
母亲的味道,永远是这个世界上独一无二的守护……
在这个春意盎然的五月,我们迎来了天下所有妈妈的节日——母亲节。妈妈,祝您母亲节快乐!
今天是母亲节,我特地起了个大早。我应该送什么礼物给妈妈呢?我左思右想,送什么好呢?买一束鲜花?但我的钱不够买。给妈妈做一顿晚餐?但我不会炒菜……哈哈,有了,我可以把对妈妈的爱都注入了一张薄薄的贺卡中。于是,我开始动起手来,贺卡上的内容可丰富了:四颗爱心,一颗亮晶晶的宝石,还有我送给穿着漂亮衣服的妈妈一朵花的画面,上面写着温馨的祝福语。盖上贺卡,我想着当妈妈接过贺卡时肯定会满脸洋溢幸福的笑容,甭提有多高兴了。
到了晚上,我们去参加亲子舞会,亲子舞蹈叫《听妈妈的话》。妈妈和我一起完成这支舞蹈。跳完之后,我拿出为妈妈精心准备的那张贺卡。妈妈搂住我,说:“孩子,今天我真是太幸福了。”我说:“妈妈,您这么开心,我也感到十分幸福。”最后妈妈感动得和我紧紧地拥抱在一起。
5月的第二个星期天——母亲节,我喜欢这个节日。妈妈您辛苦了,我要好好学习,天天向上。我爱你,我以后要保护你!
过完暑假,天气渐渐的慢慢转凉,许多人都穿起了薄外套,家里的衣服也为季节的转变而整理;走在街上,路旁树的叶子也逐渐变黄,如果是枫叶,那转红的时候也极为漂亮,等到飘落的时候,街上的风境就如同小说般的呈现,在街上走也就彷佛走在意境班呢!有一种树叫栾树,这种树的花是黄的,秋天时会慢慢转红,某些时候会看到红黄相间的画面,真是大自然中的美景啊!
说到秋天,想必一定会说到中秋节,又会让人联想到烤肉、吃柚子,闻到柚子香整个整个感觉都涌了上来,还有,吃了月饼不知为何也会感到秋天的感觉,也许是因为它是中秋节的食物,而且外皮又属于秋天的焦糖色的关系;而中秋节的前后日子有种桂花的人家就会闻到浓郁又高雅的桂花香,因为这正是此花开的季节,因此桂花也是秋天的.一项代表物呢!
秋天还有一个十分重要的角色,这角色就是―“烤地瓜”,虽然我们并没有像日本卡通动漫一样在秋天能鹰道路生有老伯伯在喊“烤地瓜~”,可是我们却可以到某些体验农场里全家一同体验“窑地瓜(蕃薯”,全家同心协力,享受其中所带来的乐趣;而且柿子也是秋天的水果,也许有农场开放到甚至可以采柿子,之后自己慢慢细细品尝,而这些岂不是成了最真实、最温馨且最难忘的秋天回忆。
有人说秋天是个浪漫的季节,可是我的想法是秋天是个温馨,而且对大自然很重要的季节,还是一位伟大的风景艺术家,也许这就是小精灵所告诉主人,而各个主人所感受到却不同的“秋天的味道”
当爸爸端上红烧排骨时,浓浓的香味扑鼻而来,只见一块块令人垂涎三尺的棕色排骨浸在晶莹剔透的汤里,真让人满口生津。
糖醋排骨不仅香味浓,而且味道也好。
吃糖醋排骨时,我先闻一闻香气,然后将一块浸透了糖醋的排骨放入口中,一口咬下去,肉里的汤汁溢满了嘴巴,接着细细地咀嚼,可以清楚的感觉到它汤浓浓的甜味和它肉质的肥而不腻,吃一口真是令人回味无穷。
看,这就是令人口水直下三千尺”的糖醋排骨!真希望每一天都有糖醋排骨吃。
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