人,在其成长过程中或多或少会产生迷茫,迷失在我,迷失方向。影片《心灵捕手》讲述的就是一个青年在心理学家的帮助下发现自我,找到人生方向的故事。
主人公威尔是一位数学天才,一直在美国著名大学做清洁工,成天和朋友们混在酒吧,夜总会里,干活,打架,喝酒,打球是他的日常活动。但是,与一般社会上的小混混不同的是,威尔喜欢读书,擅长记忆,并且在数学上极有天赋。他时常在打扫教室的同时记下教授在黑板上为同学们留的疑难问题,并在无人之际悄悄的在黑板上写下答案。他的数学天赋被一位数学教授—林保发现,从此开始了林保请心理医生为他进行的漫长的心理辅导过程。
威尔是个不幸的孩子,年幼时受到养父的虐待。痛苦的童年在他心中留下了浓重的阴影。他不愿脱离平庸,不断隐藏自己,与人交往时敏感而戒备。但是,同时,他有着极为敏感的自尊心,不甘于平庸,想要证实自身的价值,渴望别人接纳他,希望社会承认他,然而深切的自卑又使得他无法坦然面对身边的一切。他的个性矛盾,复杂而又难以捉摸。表面堕落的生活,掩盖不了内心深处对新生活的向往和热爱。没有人会从心底希望自己堕落下去,人生中也有无数次选择,人们也有无数次机会迎接新的生活,但是,大多数人却选择了继续堕落下去,不是因为希望如此,也不是因为只能如此,而是因为害怕改变,或是不知如何改变。
威尔的才能被林保发现后,林保以每周一次心理辅导为条件将威尔保释出狱。威尔对心理辅导有抵触情绪,利用书本上的知识和敏锐的洞察力将前来为他进行心理辅导的心理学专家全部气走了。最后由同样来自南方,同样性情古怪的西恩教授解开了他的心结。
第一节课进行的十分不顺利,威尔看出了西恩的痛处,随意评论西恩的妻子,让其大为恼火,但是,西恩没有因此放弃威尔。第二节课,西恩带威尔来到湖边,以自己丰富的人生阅历告诉威尔他那只是从书本中的到的知识的不足,并向他提出了辅导他的条件:说出真正的自己。此后的心理辅导是长时间的寂静,西恩给了他足够时间深入自己的内心。终于,内心深处渴望改变的威尔开始向西恩展开心扉。威尔不愿深入了解他的女朋友,唯恐那会破坏那人在自己心目中完美的形象,然而,西恩以自已和妻子的关系为例,告诉他,没有人是完美的,缺点正是生活中的情趣所在,爱一个人就要兼容对方的优缺点。西恩向他述说了爱情的美好与伟大,威尔也感受到了西恩对已故妻子始终不变的强烈的爱。西恩是要通过引导使威尔找到自我,并对自己的未来做出自己的选择,而林保却要通过劝说给威尔指明方向,结果林保的方法没有起效。同时,威尔的女朋友要去加州上大学,邀请威尔与他同去,但是,威尔害怕女友会发现他的缺点和现状而离他而去,他忍痛向女友说“我不爱你。”在下一阶段的辅导中,西恩进一步启迪并帮助威尔思考自己真正想要做什么,真正理想是什么,但是,威尔却无法说出。女友的离开,朋友的劝说,加上西恩那一连十几个“这不是你的错!”彻底打开了威尔内心的枷锁。威尔接受了一个能发挥其数学才能的工作,并驾车前去加州寻找他的女友。西恩也在辅导中深受启发,决定改变深居简出的生活,去世界各地游览,林保,西恩两个老友也重归于好。
西恩是个名副其实的心理学家,他面对这这样一位自以为是而又孤独敏感,而又有强烈抵触情绪的青年,没有一味的说教,而是通过自身同样痛苦的经历与他进行情感上的交流,他们之间是平等的,就像朋友一样交流,没有任何理论的灌输。他没有一味的劝说威尔去选择任何人生道路,而是把选择权完全交给了威尔,让他去深入自己的内心,让他自己去探寻自己的人生理想,让他自己去选择自己的方向。
对于人生方向,每个人都有自己独特的选择,每个人都有选择的权利。然而,威尔一开始的选择是没有深入自己的内心的,不是他真正所想的。而我们也很少有人能真正读懂自己的内心做出正确的选择,我们的选择往往随破逐流,往往加入了过多他人的意愿,沿着这样的人生道路走下去,我们又如何能够快乐,如何能够问心无愧呢?人生道路的确立,只能源自于自己的内心。
西恩那几句“这不是你的错”在对威尔的心理辅导中也起来很大的作用。儿时的悲惨遭遇会对人的性格产生深远的影响,使人敏感,孤僻,恐惧,戒备,而西恩通过那几句简单却又震撼心灵的“这不是你的错”,唤醒了威尔心灵深处的自信,从而使得威尔彻底摆脱了童年的阴影,迎来了充满自信与希望的新生命。的确,人生中的许许多多痛苦的事情都不是我们自身的错,但是我们却用它们来拘束自己,惩罚自己,其实,我们只是没有从内心深处意识到这不是我们的错,这些枷锁只有打破我们才能迎来新的生命。
没有人是十全十美的,我们也不能要求任何人实现完美,威尔如此,西恩如此,我们每个人也是如此。威尔因为害怕发现别人的缺点而不愿与人深交,害怕别人发现自己的缺点而与别人保持一定距离,这些都是没有必要的。正如西恩教授所说,爱一个人就要兼爱他的优缺点,缺点正是生活中的情趣所在。追求完美是可以的,但是我们完全没有必要因为自己不完美而自卑,自闭,自责,我们也没有必要因为别人不完美而不去与之交往,毕竟,世界正因为不完美而丰富,社会正因为不完美而多彩,人生正因为不完美而真实。
威尔是幸运的,他得到了这次机会,有幸遇上了这么一位杰出的心理学家,想必他事后回想起来,会觉得自己当初的抵触情绪十分可笑吧。讳疾忌医本身就是一件十分可笑的事情,然而社会上又有几个人有勇气面对自己的心理疾病主动寻求解决办法呢?人们往往意识不到治疗心理疾病的重要性,只是把精力放在解决肉体疾病上,然而,心理疾病往往比肉体疾病更加可怕,可能会对人生产生极大的影响,也可能会对社会造成巨大危害。因此,一旦发现自己有心理障碍,一定要及时接受心理辅导和心理治疗,使自己身心健康发展。
《心灵捕手》这部影片讲述了一个感人的故事,一个令人深思的故事。我们可以从威尔以及其他人的改变中领悟很多,学到很多。
故事梗概:影片是讲述一个桀骜不逊,却又聪明绝顶的年轻人的故事。在他20年的生活中从未遇到过心灵捕手—一位更加具有智慧的长者。本片主人公威尔仅有20岁,他从未上过大学,却对数学有着痴迷的爱,自己博览群书,但是由于卑微的出身和经济的贫困,他只能在麻省理工学院做一名清洁工,以让自己有机会看到数学教授写在黑板上的讲义。源于这样一件事情:一位著名的数学教授注意到了他,而从此改变了他的命运。教授在黑板上写下一道他觉得十分困难的题目,希望他那些杰出的学生能解开答案,可是却无人能解。威尔却在下课打扫时,发现了这道数学题并轻易地解开了这个难题。数学教授在找不到真正的解题者之后,又下了另一道更难的题目,终于找出了这个数学天才—这个可能是下一世纪的爱因斯坦的年轻人。
威尔从小被亲生父母所遗弃成为孤儿,后来又受到养父的虐待,缺乏家庭的爱和管束,对任何人都不再信任,内心极度自卑,外表却是桀骜不逊,甚至到处打架滋事,并被少年法庭宣判送进少年监护所。最后经过数学教授的保释并向法官求情,才让他免受牢狱之灾。虽然教授希望威尔能够重拾自己的人生目标,而用尽方法希望他打开心结,但是许多被教授请来为威尔做心理辅导的心理学家,却都被这个有着惊人的高智商的毛头小伙子洞悉心理反被威尔羞辱,纷纷宣告威尔已“无药可救”。
数学教授在无计可施的情况下,只好求助他的大学同学及好友桑恩,希望他来开导这个异常聪明而又前途迷茫、汲汲可危的年轻人。而这位受人仰慕的心理学家能做到吗?片中的女主角密妮·达伊尔是一位年轻美丽的哈佛女生,吸引了威尔的全部视线。究竟威尔在众人的帮助下会不会将以前生命中所遭受的困境都抛之脑后,重新找回生活呢?到底最后他能不能打开心胸拥抱生命?会不会把他之前所遭遇的困境抛诸脑后?心理咨询真有如此大的魔力打开这个青年的心扉,捕捉到他的心灵?
心理咨询的魔力:咨询师的最基本的功能是与来访者建立良好的咨访关系,并帮助来访者找到问题的症结,可以采用的技术有很多,但关键还是咨询师的真诚、信任、同感、以当事人的利益为重,还有咨询师敏锐的洞察力,他的咨询技巧如对峙、澄清、反复逼问等的巧妙运用。让我们看看这位高明的咨询师是如何巧妙打开这个桀骜不逊的年青人的心扉所运用的技巧。
1、真诚的沟通:当威尔毫无顾忌地批评并同样用他的博学来羞辱这位咨询师的时候,咨询师桑恩在恼羞成怒之后陷人了强烈的心理矛盾之中,但是他并没有放弃,他按时与威尔见面,并毫不隐瞒说出了自己的心理感受和矛盾,说出威尔的过人之处,威尔被桑恩的真实和真诚所动容,心灵受到了震颤。
2、同感:桑恩通过和威尔交谈,发现这个小伙子的桀鹜不逊夸夸其谈的背后实际上是深深的自卑,他敏锐地洞察到威尔做的所有事情都是来源于强烈的自我保护意识,包括威尔对数学教授安排的所有的工作都嗤之以鼻、对自己深深喜爱的女友的粗鲁地拒绝、宁愿自己去搬砖头,做杂活,对自己的才华的无情糟蹋等等,都让桑恩对威尔有了更深刻的认识,这是桑恩能充分同感威尔的敏锐之处。
3、澄清:威尔虽然聪明绝顶却无法看清楚自己的问题,他一方面大谈搬砖头应该受到尊重,做杂役也不是什么丢人的事情,在任何一个地方只要靠自己的力气干活吃饭就是可以的事情,自己的追求就是这样。而另一方面却每天乘40分钟的火车,到全球最受敬重的大学去做杂役,并躲起来把难题解答在黑板上,然后又否认是自己做出来的。桑恩看清楚了这一切,他质问威尔为什么这么做,为什么不在自己的家门口做杂役呢?威尔哑口无言。桑恩继续展开攻势,问威尔的志向是什么?威尔随口乱说,说要到南方牧场去当牧羊人,桑恩敞开屋门,对威尔说:“不要浪费我的时间,你走吧。”习惯了口出狂言的威尔大惑不解,连声强调咨询的时间还没有结束,桑恩说:“对一个简单问题都不能诚实回答的人谈话,是浪费我的时间。”威尔无语离开,却留给了威尔许多沉思,他开始反思自己,反思自己矛盾的行为和言语。
4、对峙:桑恩与威尔有5次交锋,包括一言不发的对峙,言词激烈的对峙,行动粗暴的对峙等,每一次的对峙都让威尔对自己的了解深人了一步。每一次的对峙都给予了威尔和桑恩无限的思考,思考自己存在的价值和意义,思考在面临考验的时候是退缩放弃还是直面挫折。这也是这部影片最扣人心弦的部分,故事的一波三折正是通过不同的对峙淋漓尽致地体现出来。
5、反复逼问:当桑恩从威尔的档案中了解到威尔是一个孤儿,自幼就被本该爱护他的人舍弃,并受到养父的虐待,满身是伤疤的时候,心理感到强烈的震撼,因为桑恩也经历了同样的遭遇,他明白了威尔的自卑的根源,从而更深层次理解了威尔要在别人舍弃他之前先舍弃别人,这也是他强烈的自我保护的根源。谈起这段痛感的经历的时候,面对威尔表现出的无所谓的态度,桑恩没有气恼,反而用同一句话“这不是你的错”连连逼问威尔,威尔在桑恩的逼问下,由无所谓到认真对待这句话,到恼怒,到痛哭流涕,到与桑恩紧紧拥抱,威尔在经历了这一系列的心理感受后充分理解了桑恩的话,自己过去的经历真的不是自己的错,为什么自己要一直背着这个沉重的包袱不肯真实地面对生活,不肯接受真挚的情感,一直拿别人的错误来惩罚自己,一直通过践踏自己的才华来抚慰自己?他认清楚了自己,看到了自己的优缺点。这是一个多么残酷而漫长的过程,同时也是一个新自我,新生活的美好开端。
桑恩就像一个机敏而富有智慧的猎手一样,在多见于桀骜的威尔面前,通过自己的真诚和娴熟的心理咨询技术打开了威尔的心扉,捕捉到了威尔的心灵,找到了威尔的心理问题的症结所在,帮助这个富有才华的年青人重新找到了属于自己的生活,使他把所遭遇的困境和痛苦抛诸脑后,重新打开心胸拥抱生命。
当威尔重新应聘工作,驾车驶往心爱人的城市时,每一个观众的心里对心理咨询有了深刻感触,也充满了对生命的惊奇!
那句台词一上来我就哭了,而影片中的WILL还在阻抗之中。如果换做我站在那个屋子里,我也许也笑着阻抗。
不是我的错,不是我的错,为什么二十年来没有人告诉我不是我的错。为什么没有人明白?为什么我一定要成功?为什么你们不信?为什么我一定要走这一条路而不是那一条路?
我有自己的过人之处,纵然我不是像WILL那样的天才,谈不上恃才傲物。我是早慧儿,十几年前,只有书本与我为伴。十几年后,我懂得刻薄地攻击,在对方开口之前就深深地伤害他们。我知道自己在伤害他们,我知道自己如果不保护自己的话后果很严重,我吃过苦头,我受够了。
但正如影片中所说的,那些华丽的词藻未必是我的经历,我只有二十岁,我只是在卖弄自己的知识,偷换概念,让别人自惭形秽,让别人觉得被我一句话扎到肉里。这样他们就哑了,不敢再冒犯我了,我要达到的目的仅此而已。
WILL说:“我不爱你。”这一刻不在意料之外。我们总是很懂得眼睁睁伤害自己最爱的人。为了保护自己,我们有什么做不出来呢?你好好想想我这句话。
我不是不爱你,我多么爱你,我几乎要匍匐在你的脚下,为你的美丽而流泪颤抖。可是我又是多么的害怕,我知道自己承受不了如果你看见真实的我之后不爱我,我宁愿伪装,直到装不下去了就亲手毁掉这一切。
当我做出这些伤害别人的事情的时候,我并非毫无内疚,我也不想别人伤害我,我真是伤天害理,不可饶恕。我会难过,我会自惭形秽,我知道更加没有人理解我了,我却在奢望有人会理解我,我真是可笑。
所以当真的有人告诉我“这不是你的错”时,我怎能不哭。半年前我从心理咨询室走出来之后哭啊哭,哭得累了还是哭。人生如此惨淡,竟有人如此宽恕我,不是我的错,不是我的错,我不想这样的,我不想未出生就被背叛,我不想年纪小小就被善意地欺骗,我不想还没会说话吃饭就染一身重病不断吃药打针,我不想成为他们的累赘,我不想承担这一切,不是我的错,不是我的错,不是我的错啊你们知道吗!
所以坐在昏暗的教室里,听见那一句台词,我眼泪刷就下来了,越重复越哭得厉害。我比过去好多了,但还是难过。
而坐在我后面的女同学们嘿嘿地笑了:“这是什么?这算一种治疗方式吗?哈哈。”
《心灵捕手》又译《骄阳似我》,这部电影主要讲述了一个天才少年在一位心理咨询师的帮助下,抚平童年伤痛,找到璀璨人生方向的故事。它以较为专业的视角让学习心理学的人,通过观看电影对本专业的心理咨询实务有更直观的感受。电影当中的心理咨询场景看起来稀松平常,但是在渐进的咨询中,资访双方的关系却在不断地深入。最终他们甚至成为忘年之交,相互影响,相互促进,让人生转变得更加美好更加夺目。在当今有许多心理咨询师给自己“心灵捕快”这样一个定位,从电影中我们也能够体会心理咨询时常是捕风捉影的迷离,不得见其本来面目。所以也就要求咨询师有着敏锐的知觉,及时调整策略。并且能够对于来访者的问题和心境感同身受,而不是站在局外人的角度去说教。对于我们,在观看电影、欣赏艺术的同时,更该关注的是这一咨询中的资访关系,以及咨询师是如何应对和化解这样一个初看起来甚为棘手的咨询。以便我们看完电影能所获益,拓宽思维。
首先需要了解的是主人公威尔和咨询师肖恩他们各自不同的人生遭遇,由于记忆的存在,让生活成为一个连续体。在这种程度上,每一个今天的人都是由无数的昨天构成的,总是会不可避免地带着历史的印记。资访关系让威尔和肖恩这两个原本几乎八竿子打不着的人,存在于一个空间,开始他们之间的交流。而所有的人际交往都是人与人之间的相互作用,影响势在必行,不可避免。于是两个带着不同历史印记的人,他们的过去、现在、未来,在相遇的那一刻发生碰撞,或是闪烁智慧的光辉,或是流露烟花的凄美,或是干脆就是一道闪电,空前绝后,把人生彻底地分成两半。有些东西已在昨日死,有些东西却今日生。就像传统意义上咨询师帮来访者换个活法,在影片中不得不说肖恩也在一定程度上改变了威尔的人生,但这种改变主要是源于威尔自己内心的愿望,外因总是通过内因起作用的。
那么威尔经历了什么而使他成为今天的自己呢?从影片中我们可以了解到,他是遭父母抛弃的孤儿,辗转几个领养家庭,受到养父及同学的暴力。他很有数学天才,在麻省理工学院当清洁工。实际上由于他超常的记忆力和超脱的思维能力,他甚至是各科的天才,无论历史经济还是生物化学。在他的世界里,还有二、三好友始终相伴,并且都是生死兄弟。整个成长过程中,他因打架或行窃屡屡犯科,却能够自如地在法庭上为自己辩护。由于种种经历塑造了他看似不羁的性格,还有他为保卫自己内心深处不受伤害的防御机制:在别人离开自己之前离开别人。以致于在遇到知心恋人时也不敢袒露自己,而选择闹翻、选择放弃。总之,他给我留下的印象是一个很难信任、藏得很深的天才人物。
给他做咨询的肖恩呢,因为是威尔的长辈,人生经历更为丰富,并且有着更深沉的情感体验。他是那种行过许多地方、见过许多人、经过许多事、见过人世盛放与凋零的悲欢的长者。他曾经参军、打仗、与战友情深。遇到一个正当好的人,却又在相伴多年之后失去最爱的她,即他深爱的妻子。他在我的眼中是平凡的那一个,也是不俗的那一个。有天才而甘愿平凡,懂得忍耐和理解,注重信任,有着深厚沉重的人生经验同时又保持着温和与善良。
在兰博教授找到肖恩来给威尔做咨询之前,有两个心理咨询师为威尔提供了咨询服务。第一个咨询师被威尔调戏说他隐瞒自己是同性恋,恼羞成怒而离去。在咨询谈话过程中,这个咨询师总是使用“不要…”之类的告诫。这样的言行不但是不尊重来访者的表现,也很容易让来访者在咨询中形成阻抗。第二个咨询师采用的是催眠疗法,可惜威尔并不配合他,而是佯装被催眠,并以此来戏弄咨询师。在这段咨询过程中,我们都能注意到,兰博教授和他的助手汤米也在场。这样的非亲非故人物的存在,简直就像一种监视,我想没有一个来访者能够做到在这样的他人在场的情况下真正放松下来。第二个咨询师也一样自负出走。那么后来,兰博无法只得找到肖恩。我相信肖恩本身是一直奉行着一种理念的,这在他一出场的电影镜头里就有体现。他在讲心理专业课程的时候,反复提到“信任”一词,这表现出了他对信任的强调和重视。
在兰博教授的劝说下,肖恩接下了这个咨询。于是开启了一轮威尔与肖恩的心灵之旅,从第一次开始咨询的相互试探到最后一次结束咨询关系的心意相通。这是一个有魔力的过程,不是上帝在其中施了魔法,而是两颗真心的相互融合。我们来看他们的几次咨询,第一次是威尔仍然桀骜不驯地一直抽烟,两人随意聊些共同感兴趣的东西或者彼此熟知的领域。从这里我们也可以看出,对咨询人员经验和阅历有无形的要求,因为他必得能够跟来访者聊得起来。第一次咨询他们相互试探,威尔在发现自己对一幅画的评论引起肖恩情绪反应的时候,便开始利用这点来激惹肖恩,却不知肖恩的激烈行径实则是出于对自己已故妻子的深切在乎。在第二次咨询中,肖恩经过反复的思考平静了下来,认为威尔这样轻巧的评论只是因为他不知道自己沉重的往事而已。他以一个长者应有的风度原谅了一个少年未经世事的肤浅。这次他选择自我坦露的方式,向威尔诉说自己的故事,其实也是一种试探,只不过换了种灵巧的方法。第三次咨询是难得甚至令人诧异的相对无言。在这紧张焦灼的对峙后,迎来了资访关系的转折,他们开始在咨询中分享笑话,后来肖恩甚至对威尔袒露心扉说出自己妻子的小毛病,并以自己的观念去影响他,甚至逼着他去面对现实、寻求改变。而威尔也在这样的过程中逐渐放松身心,虽然他仍然防御着。但当肖恩说出自己童年有个酗酒的父亲对自己使用暴力时,威尔也坦白了自己童年受虐的经历,那个时候他们既是同病相怜又是交通心神。肖恩一直在帮助威尔面对自己内心真实真正的想法,同时鼓励他不再害怕、不再彷徨、不再退缩。最为可贵的是,虽然他是一个引路人,但他却并不想左右威尔的人生。因此他要与兰博教授辩论,而争取把选择权交给威尔自己,这当然很大程度上基于他对威尔的了解。最后一次咨询,他一次次地饱含深情和理解地告诉威尔:“这并不是你的错”,彻底卸下了威尔心中的防线,也是由于他敢于面对过往凝固不逝的伤害,让他能生活得更坦然,人生之路也收获更多幸福。最终这两个男人相拥而泣,十分感人。电影的最后,好像又回到了一开始的时候。只是当朋友来叫威尔时,他终于已经离开了。威尔受了肖恩的影响,最先去做的是:去见一个女孩,也就是他的恋人。从此开始了他自己独特光芒的人生,不管未来世事如何发展,就像肖恩说的,我们相信:“真情所在,何必言悔。”
从这个电影给我们展示的内容来看,心理咨询不再神秘,它尤其朴实无华,但人心改变却尽在其中。我们需要学习、借鉴、领悟肖恩是如何解码威尔深藏的心理,以及我们对于来访者应有的态度和承诺。而威尔自身能够得到如此改变,其实也能体现更易改变的来访者的特点。要想使咨询有效果,年轻、领悟能力强的咨询者应该更符合条件。总是整部电影给我的感受是心理咨询是一个润物细无声的过程,愿我们日后如能工作在这样的岗位上,也能够提升自己并助力他人。
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