青山不老读后感作文三百字【一】
这美丽的舞蹈，在那自由的伸展，这种团队精神，比一些正常人还好，真看不出来他们是这样的人,这种精神的可贵,这种难得的精神,这种克服自身不足的缺线,她那些坚强的精神中,我恶魔这些正常人是不更家应该加油呢?
在我们这个社会,也有许多自身有缺线,但也为许多人做出了自己的贡献,如霍金,他自己缺线,让自己全身都变的一动不动,为社会,为祖国,做出了许多的贡献。
想想，贝多芬，为了音乐，献出了自己的耳朵，让自己的听觉消失了，但他也为次做出了许多的歌曲，他那种克服困难的\'精神让我们学习。
千手光音，他们是21个没有听觉的人组成的，但可以做出那整齐化一，美丽的动做，我们为这样的动作而疯狂，他们的那些动作，比正常人还好。我们做为正常人，是不是要更加努力，更加辛苦的做任何事。
青山不老读后感作文三百字【二】
雷锋在上学的时候就很有爱心，每天都坚持很早到校，把教室打扫干净，而且很爱学习，每次都能取得优异的成绩。所以，他成了一名光荣的少先队员，带着属于自己的红领巾，雷锋感到非常的\'光荣，并以少先队员的标准要求自己。
后来，雷锋当了兵，成了一名军人，他便无微不至的关怀起身边的战友。一次，他看见战友的棉裤破了一个洞，于是，雷锋把自己帽子上的棉花拆下来塞进了战友的棉裤里，并且缝补完整。后来大家围坐在一起，战友发现自己的棉裤被补好了，雷锋还想保密呢！
虽然雷锋已经离开了我们，但是雷锋的精神是永存的！我们都要学习雷锋热爱学习，关心他人，做好事不图回报的精神！
青山不老读后感作文三百字【三】
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动\"倒水\"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
