2009年8月8日是我国第一个“全民健身日”,口号为“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”。虽然今天天气很恶劣,受到台风“莫拉克”的影响,但是我们还是天天坚持锻炼。
早上,我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场,只见人来人往,川流不息,健身器多得不计其数。人们有的玩单杠,有的玩双杠,有的小朋友玩呼啦圈和跳绳,有的练举重,还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。
一位小朋友因为刚学滑冰,心情有点儿紧张,所以一会儿就摔了一下,但是,他并不气馁,他继续练习,瞧!他滑得可优美自如了! 再往西走,就是一个篮球场。在篮球场上,七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。“好球,快灌篮!快投球。”我大声喊道,只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。 继续向前走,就到了羽毛球场。
只见有几个小朋友在打羽毛球,虽然年龄小,打得不怎么精彩,但他们都认真地去打,锻炼身体。 我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机,我一连转呼啦圈就是半个小时,中间从未停止过,旁边的小朋友一直在呼喊着:“好样的,棒极了”!看着周围的小朋友羡慕的目光,我心里得意极了,像个小冠军呢!
现在看看人们锻炼的情景,我想,我也要好好锻炼,说不定将来我也能成为世界冠军呢! 一眨眼快到中午了,妈妈叫我回家,我才恋恋不舍地离开了健身广场,这种活动场面时时在我脑海中浮现,令我久久不能忘怀。
21世纪是一个信息含量巨大,科学技术超高的全新时代。我们生活在这样一个物质充盈、科技发达、一切几乎完美的社会中,同时为了积极响应政府的号召,我立志做一个好少年,做一个新时代的好少年!迎着初升的太阳,目睹日益强大的祖国。我不禁感慨道:“我要做一个有理想的少年。”所谓理想,即对未来事物的想象与思考。古希腊卓越的思想家苏格拉底曾说过:“没有理想的人是不具灵魂的。”此时此刻,我想说:没有理想的少年不是好少年,是没有未来的!我将努力为理想拼搏,做一个新时代的具有新理想的好少年。
在这个崭新的时代,我们要争做一个有道德的好少年。正因为中国自古以来就是礼仪之邦,所以在我们的现实生活中,从不缺少有道德的行为。比如:随手捡起路边的垃圾,便是社会文明道德的体现;在公交车上主动为老人让座,即是尊老的礼仪道德,诸如此类的行为在礼仪之邦是家常便饭。一则新闻曾报道,某市一执勤交警在看到一老人独过马路时,飞速赶往老人身旁。二话不说,就背起老人走过这短短的斑马线。在我看来,这不仅仅是平常的斑马线,更是人生中一道体现人性美德的道德线。
我们亦应该认真学习、坚持不懈、顽强拼搏,立志成为一个为国做出贡献,为民族做出奉献的新时代好少年!
同学们让我们踏乘时光列车、携带新理想新道德、迎着新时代之风;努力起来,力求完美,面向未来,争做一个各个方面都优异的新时代的好少年!
我们二三班代表希腊,希腊在地中海附近,是个古老的国家,流传着很多很多神话故事。古希腊还是奥运会的发源地呢!
为了举办好这次活动,我们这一个星期都在排练,放学的时间也从三点四十推到了五点。学校的活动好多不同的小组,分别有礼仪小组、医疗小组、商业中心、新闻采访小组、志愿者小组,还有运动员方队。我是二三班第四队的.队长,负责带领队员走方队以及参加游戏比赛。
今天早上,我早早的来到学校,同学们的心情都很激动,期待比赛的开始。我们先在教室换好了希腊服装,苏老师、孙盛洋妈妈、卢梦珂妈妈给我们贴好脸贴,我们拿上希腊小国旗,排着整齐的队伍来到候场区。
开幕式开始了,我特别激动,在欢快的音乐中,二十八个国家的方阵,迈着整齐的步伐,昂首挺胸地走过主席台,我看到好多不同服饰的方队,可我心里还是喜欢我们希腊。紧接着,学校啦啦操队员的表演开始了,特别吸引人,我看到来参观的叔叔、阿姨纷纷举起手机拍个不停;还有管乐团的哥哥首次亮相表演,带来了《欢乐颂》,真好听。
通过这次活动,我深深感受到团结就是力量。
宁县一中高一4班的李艳艳同学作为我省唯一获此殊荣者,在现场讲述自己的事迹,接受颁奖。
“百善孝为先。你一边上学,一边照顾母亲,日复一日,年复一年,用稚嫩的肩膀扛起了一个家,用诚挚的孝心诠释了人间大爱。”这是李艳艳获得2020年度“全国新时代好少年”荣誉称号的推荐词。颁奖现场,主持人问李艳艳最害怕什么,李艳艳回答最害怕自己生病,因为那样就没法照顾妈妈了。她说自己长大了想当一名医生,让妈妈和像妈妈一样的人能够重新站起来。
在北京参加全国新时代好少年颁奖大会,并参与录制先进事迹发布活动后,李艳艳接受掌上兰州·兰州晨报记者采访时说,对于自己来说,这项荣誉既是一种鼓励,更是一种鞭策。
今年16岁的李艳艳是一个农村孩子,两岁时母亲患病腰部以下瘫痪,父亲外出打工后杳无音讯。起初,外公外婆帮衬照顾着这个家,李艳艳6岁时,外公突然患病,外婆无暇顾及她们母女,小小年纪的她担起了照顾妈妈的重担。面对生活中的种。种困难她从不抱怨,也未放弃。上初中时,李艳艳每天必须早晨5时起床,给母亲接送大小便,帮母亲穿衣、洗脸、梳头,再烧水做饭、收拾室内外卫生,将母亲中午喝的开水和吃的馒头放在母亲够得着的地方,然后骑自行车赶往5里外的良平初中上学。下午放学回家后,烧水、做饭,伺候母亲吃饭,待母亲吃完饭后,收拾干净锅碗碟筷,她又急急忙忙赶去学校上晚自习。上完晚自习赶回家后,她先清洗便盆,再给母亲洗脚、擦身子,最后将屋子拾掇干净,她才在母亲的陪伴下完成当天的作业,这是她每天最期待的时光,也是母亲最幸福的时光。李艳艳的母亲王秀霞经常给看望她的邻居、慰问她的镇县干部和关照她的社会爱心人士讲:“这么多年来,我这个当妈的没给娃做过一顿饭、洗过一件衣服、洗过一次头、买过一次药,娃却给我做饭、洗衣、洗头、买药、接送大小便10多年。”
李艳艳的事迹经当地新闻媒体宣传报道后,得到了社会各界和爱心人士的关怀与支持。良平镇政府在实施头批农村危房改造项目时,让李艳艳和母亲告别了沟边即将坍塌的土窑,搬到塬上的砖瓦房;并将李艳艳和母亲纳入低保对象,而且享受“一类”标准,从根本上解决了她娘俩的居住和温饱问题;宁县妇联等社会团体从2016年起资助李艳艳的学习,给她们送米、送面、送油、送衣买鞋和送学习用品。这些年来,李艳艳心里一直铭刻着“恩人”的好,正是靠着这些“恩人”的关照,她才走到了今天。李艳艳深知只有读书才能改变命运,希望通过自己的刻苦努力,向这个目标一步步迈进。
李艳艳说,这个荣誉对她是一种激励,“我只是做了一个为人子女者该做的事,却获得这么高的荣誉,将来一定尽自己最大的能力去回报社会,传递爱心。”
早上8点钟,健身节开幕了,主席台上迎面走来了两个面带微笑的小主持人,我们可以看出他们同样难以掩饰的兴奋。
我焦急地等待着,一边听,一边用渴望的目光注视着那五颜六色的气球。
终于,主持人宣布“下面我们放气球,跟我一起倒数!5—4—3—2—1”!“啪啪”几声,气球你追我赶地飞上了天空。望着那些五颜六色的气球,仿佛放飞了自己的希望,又仿佛自己已经化身为一只气球,正在湛蓝的天空中,自由自在地翱翔。
接着,进行五年级的球操比赛,我们标准的动作,整齐的步伐,赢得了评委的一致好评,我们班用辛勤的汗水换来了那金灿灿的第一名奖状。
下午的“赛龙舟”和“拔河”,我们班齐心协力又得了一个第三名。
“哈哈…”运动会在我们的\'欢声笑语中结束了,虽然我们的嗓子嘶哑、小脸通红、汗流浃背,但我们锻炼了身体,放飞了心情,集体的活动让我们的友谊得到了升华。明天我们会以更加的努力去面对学习。
祖国是远航的巨轮,载着我们驶向光明的彼岸,做新时代好少年。我们争当祖国的好少年:热爱祖国、理想远大,为了实现中华民族的伟大复兴,努力向前。祖国是耀眼的太阳,我们将是灿烂夺目的光环。祖国是我们的母亲,我们要好好学习报答祖国。要像大雁一样,抱着远大的理想,叼着明珠飞向远方。
我们争当祖国的好少年:勤奋学习、追求上进,丰富的知识是我们翱翔的翅膀,让我们飞向远方。
祖国是和谐的家园,每个人享受着幸福和温暖。“好好学习,天天向上;虚心好学,刻苦钻研”,是每个学生的座右铭。“团结友爱,互相帮助;帮助别人,快乐自己”,是每个少年时刻不忘的真理自己存的价值而努力,就是上进。
祖国是广阔的舞台,我们将成为未来的中坚。鸟美在羽毛,人美在心灵。人的心灵美才是最美的。品德思想最重要,它是唤使你去做每一件事的方向盘。所以大家的心灵一定要美,还要知道感恩。帮助别人,快乐自己。人与人之间要互相帮助,为祖国贡献出一份力量!
我们争当祖国的好少年:体魄强健、活泼开朗,用充沛的精力把祖国建设的重任扛在双肩。身心健康是最重要的,锻炼身体,活泼开朗,才会有好的身体来争当四好少年。
我们争当祖国的好少年:品德优良、团结友爱,挽起我们友谊的双手向着未来,勇敢攀登。
“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”,未来的路还很长,只有学会创新,学会开拓才会取得进步。我们一定要铭记大家的鼓励和鞭策,以爱心、恒心、信心托起自己,一起去争当四好少年吧!
新时期的我们都是好少年,积极进取,勤奋工作是我们学习的目标。10个新时代好少年中,我最钦佩的是一位来自延安的“小红帽讲解员”——张力文。
张力文每周都要背诵一篇超过一千字的演讲,每次都背诵到晚上11点多。每星期,她都会是一名“小红娘”,给来延安的游客讲红娘的故事,让他们了解红军的故事,爱脚下的这片热血大地。张力文的讲解别出心裁,她的演讲生动活泼,加上出色的口才,深受旅客朋友的喜爱。张力文的外公是革命老区,她从小就听外公讲红军长征和延安革命故事,对红色文化有浓厚的感情。为成为「红领巾义工」讲解员,张力文自三年级起,便加入「小讲解员」辅导班,每一个动作、每一个眼神都要反复练习,付出大量时间与精力。
通过层层选拔,张力文终于在2018年4月加入了“桥儿沟鲁艺旧址”红领巾志愿者讲解员的行列。从此以后,她更加刻苦训练,一有时间就到鲁艺旧址为游人讲解,她还将革命故事与艺术表演融为一体,以讲、唱、跳的形式向游人展示延安时期的经典故事。空闲时,张力文经常和其他小讲解员相互交流经验,相互讨论各自的学习成果。此外,她还经常在各学校、社区进行义务讲解,激发大家对家乡的热爱之情。
在延安精神中,张力文是一位全面发展、活泼大方的小讲解员,她学习红色传统,感悟革命精神,传承红色基因,弘扬延安精神,像每个新时期的好少年一样,她身上有着许多值得我们学习的宝贵精神。我一定要向她(他)学习,争取成为下一个“新纪元好少年”!
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