防震自救300字作文【一】
从这个节目中，我学到了许多灾害时的一些逃生方法，如：
在学校如果是在上课时发生地震，应该听从老师指挥躲到课桌底下，双手抱头闭上眼睛，以免受到伤害，适当的`时候听从指挥往安全通道迅速疏散。
2.如果在家时发生地震，应关上煤气，并找较大较轻的物品护住全身，千万不可以跳楼，只能躲到床底或墙角等不易倒塌，不被砸伤的地方躲避。
3.如果地震时被震物积压在底下时，要尽量找东西顶住震物，以免余震使震物再次倒塌，在震物底下要寻找食物.水等补充体力，并通过硬物敲击发出求救声，但千万不可以乱动，以免震物倒塌。
这些是政府请避震专家对中小学生进行安全教育的内容和方法。
除此之外，专家还补充了一点，就是关于火灾时的一些逃生方法：
火灾时要迅速逃跑，不要贪恋财物，保住性命要紧，如室外着火封住了房门，应用湿被单堵住门缝，防止烟雾攻入房屋。
2.如室内着火，应关上煤气，打开窗用手电筒或通过大喊向楼下的人求救，还可以用湿衣被结成绳索栓在坚固物上顺其往没有着火的楼层爬下逃生。
这些是我从节目中学到的自救方法，从这些方法，我还联想到了溺水自救方法：
1.如不慎落入水中，应脱掉鞋子，头向后仰，尽量屏住呼吸，使身体浮出水面，并双手轻轻向岸边划去。
2.如看见有人溺水，不能盲目营救，应向路人求救，以免下水救人连自己也不慎溺水。
比起盲目逃生，这些方法是最佳方法，起码有一线生机，希望同学们遇到上面情况时，一定不要慌张，按照上面的方法去做，这样就可以减少在灾难中的伤亡了。
防震自救300字作文【二】
人的生命只有一次，如果我们不好好珍惜宝贵的生命，那么，生命之花便会凋零。对自己负责，便要学会遵守规则。
记得那是发生在前不久的一件事……
那天放学后，我只身一人回家。正要过马路时，突然红灯亮了。我左右张望一下，马路上竟然没有车，完全可以走过去。过？还是不过？已有的交通常识告诉我红灯停，绿灯行。可是看着空荡荡的马路，我有点拿不定主意了：“过吧，有什么大不了的，反正现在马路上没车。”“哎！算啦，还是不过吧，这可不是闹着玩儿的。一旦出危险了怎么办？”“怎么会呢？我怎么那么胆小，过个马路能怎样？现在闯红灯的那么多，也没几个出意外的呀！倒霉事不会就摊在我头上的！”就这样，“过”和“不过”这两种声音就一直在我脑中回荡……
我不由自主地抬腿准备往前走，可是脑海中一个念头越来越强烈：不行，我要遵守交通规则。即使没有车，我也不能违反交通规则。刚想到这，远处一辆车从我身边疾驰而过，我不禁庆幸自己没有迈出那一步，否则，后果将不堪设想。
好像过了很长时间，绿灯终于亮了，我坦然地走过了马路。
这件事之后，我好像一下子明白了许多：生命只有一次，要学会珍惜。遵守规则，会让我们的生命之花越开越绚烂。
防震自救300字作文【三】
自救是人的天性，很多人在遇到危险时都会有自救的意识，我也有过这样的经历。
有一次，爸爸带着我一起去海边游泳。来到海边，我遇到了我的朋友，一位小哥哥，我们俩吃了点东西就匆匆下海游泳去了。
小哥哥提议来场比赛，看看谁游得快游得远，我连声叫好，爽快地答应了。一开始，我飞快地向前游去，眼看着把小哥哥甩在了后面。心里正暗暗得意，我的右腿却突然抽筋不能动了。我在原地划水，小哥哥趁机游了过来，嘲笑道：“呦，怎么游不动了？我先走一步了。”
眼睁睁看着他要游走了，而我一条腿根本不能动，只好求救：“小哥哥，帮我一把，我快不行了。”他以为我在开玩笑，游得更远了。我的力气渐渐耗尽，感觉马上就要沉下去了，这时我急中生智，屏住呼吸，浮在了水面上。直到小哥哥回来，他才发现我真的坚持不住了，奋力把我拉回岸边。
虽然这场游泳比赛我输了，但是我学会了在海上自救的方法。当然，从那以后，我再也不敢向海的深处游了。同时，我也懂得了：遇到危险的时候千万不要慌张，要有战胜困难的勇气和信心，努力想办法使自己摆脱困境。
防震自救300字作文【四】
爸爸妈妈从小就给我灌输注意安全、爱护生命的重要性，特别是过马路的交通安全问题。下面我给大家讲一个我小时候过马路的趣事。
事情是这样的：晚上，妈妈想做酱鸡爪，需要啤酒做，可家里又没有，爸爸还没下班，菜在锅里，十万火急。我自高奋勇地说：“妈妈，我去买。”妈妈惊讶地睁大了眼睛，头晃得像想拨浪鼓：“不行！不行！你自己过马路不安全！”“放心吧！我一定遵守交通规则，安全的买回啤酒！”妈妈不得不同意了，还一脸担心的叮嘱我过马路看好车辆，不要和陌生人搭话，快去快回！我拿上钱，快步冲出楼。咦！我发现我要过的两条马路上一辆车子也没有。一看形势大好，我一溜狂奔冲进商店，就是在付钱的时候我还在呼哧呼哧的大喘。
往回走时，忽然发现马路上的车犹如从天而降，排起了长长地车龙。前车紧挨着后车，好像一不小心就会贴在一起。车主们都在焦躁的按着喇叭，此起彼伏，像一首高昂的交响乐，可惜不太好听。我楞了一会儿，不知道是不是应该从车缝中穿过，那样虽然快，但有生命危险。
“不，安全第一！”于是我耐心的站在马路边等车过去。
第一次过马路买东西时间虽然有点长，以至于鸡爪在锅里“急红了眼”，但妈妈仍然夸我临危不乱。你有像我这样的趣事吗？
防震自救300字作文【五】
高中频道为大家整理的 满分议论文800字：精神的自救，供大家参考。更多阅读请查看本站 频道。
不知从什么时候起，我们的精神生活日益平庸；人们只关心现实的事物，诗意的柄居已成为一种奢望。精神领域中从来没有什么救世主，我们所能做的`，唯有自救。
精神的自救，需要拥有梦想。梦想如海上的灯塔，在迷雾中为我们指明前进的方向。只有拥有了梦想，生活才会有前进的动力。无数的人由于没有梦想，或是缺乏将梦想变为现实的勇气，最终碌碌无为。《炼金术士》中那位勇敢的牧羊少年圣地亚哥，为了追寻自己的梦想，漂洋过海，只身穿越茫茫沙漠，终于知晓了财宝的所在之处，也获得了不一般的人生。在这个充塞着金钱、利益的时代，梦想显得尤为可贵，它是拯救灵魂的剂良药。
精神的自救，需要学会思考。正如一位哲人所说，人是能思想的苇草。人之所以高贵，就在于拥有思想。然而，思想这一人最为宝贵的品质，却在许多人的身上消失了。人们的双眼被物质所蒙蔽，精神生活日益空虚。只有重新学会思考，人才能拯救自己的灵魂。读书不仅仅是为了一纸文凭，更重要的是在思考中充实自己的精神世界；仰望星空不仅仅是为了观察明日的天气好坏，也应在这一过程中思考人生的意义；平日里除了为柴米油盐奔波外，也要思考生活的真谛……只有学会思考，才能充实我们的精神，拯救自己的灵魂。
精神的自救，更要懂得敬畏。敬畏不是纯粹的畏惧，而是一种尊重。只有当我们有所敬畏时，生活才不会毫无拘束，精神的自救才能达成。学会敬畏自然，才不会出现种种破坏环境的行为，才能与大自然和谐相处；学会敬畏生命，才能真正人生的真谛；学会敬畏道德规范，才能真正遵守它，社会才能变得更加和谐……只有拥有一颗敬畏之心，才能拯救迷失的灵魂，使之获得指引方向的路标。
面对我们精神生活的平庸，我们需要自救，也只能自救。拯救灵魂的责任只能由我们自己承担，我们必须为之付出不懈的努力，才能获得精神的自救。
防震自救300字作文【六】
青少年是祖国的未来的花朵，我们应该努力的去学习，但同时我们也更应该多注意安全，懂得自护，让生命之花更加灿烂多彩。
这是我亲身经历的一件事情，让我至今记忆犹新。
记得那是在我三年级的时候，正好是星期三，妈妈让我自己回家。因为要值日，所以我走的比较晚，公交车上人很少，等到了我们家那一站的时候，就只剩下我和一位叔叔了。巧的是，叔叔竟然和我一同下车，更加巧合的是他竟然和我同路，而且一直跟着到我家的`楼下。“他和我不是邻居啊？”我心里琢磨着。这时，我觉得不是巧合了，我怕是碰上了坏人，怎么办？正在我想如何脱身的时候，他的电话响了，好机会，我趁着他接电话的功夫，迅速的打开大门，三步并作两步蹭蹭的跑进了家。我关好了门，正安心写着作业，可谁知这时门铃响了，我从猫眼一看，妈呀！怎么还是那位叔叔，我便问道：“谁呀？”叔叔说：“我是你爸爸的朋友。”我急中生智大声说：“爸爸，你朋友来了！”“我看看”，我模仿爸爸的声音回答。我再往猫眼一看，那位叔叔已经脚下抹油溜了。
其实在生活中，我们会遇到很多类似的情况，当我们遇到问题时，不要慌张，要沉着冷静，机智应对，懂得自护。生命对于我们只有一次，我们的生命在时间的长河中是渺小的，所以我们要更加珍惜我们的生命，为你，为我，为了所有爱我们的人。
防震自救300字作文【七】
提起地震，总使我不寒而栗。汶川、玉树地震使许多同胞失去宝贵的生命，家长失去心爱的孩子，老师失去可爱学生，学生失去美丽的校园……
不久发生在军训期间的“地震”风波，也使我提高防范意识。
军训的第三天晚上七点多钟，劳累了一天的我正准备上床休息，突然从楼道里传来一阵阵急促的脚步声，恰巧这时集合的哨声也响了起来。以为是夜间集训，我急忙穿上衣服，往外跑。心想：怎么夜间还集训？正在我疑惑不解时，看见从楼上跑下很多同学，有的边跑边说：“二班寝室里的地裂了，又发生地震了。”听说地震，我不由自主地打了个寒战。不过没有惊慌失措。跟着同学赶快逃生，跑出寝室，来到操场等待命令。
教官从楼上跑下来，告诉我们说：“请同学们不必惊慌，没有发生地震。”听完教官的解释，我松了一口气。可是回到寝室，我翻来覆去睡不着。回想着刚才发生的情景，真有点后怕。要不是昨天刚演练完地震演习，后果还不知道会怎么样呢。
是虚惊一场，但让我感受到提高防范意识，掌握自护知识是多么的重要。用知识守护生命，热爱生命，是我们的必修课。
“地震”风波让我铭记在心，这次“逃生”的让我收益匪浅。
