怎样提高抗压能力的心得体会作文【一】
根据麦克林的研究，脑结构分为1.基本脑，2.中脑，3.丘脑，4.皮层，5.额叶。信息就是经过这5个环节，最后由额叶转化为自己的储备和应用。生物学的东西我理解起来比较费力。
我理解：用网购的过程来解释大脑的运行机制。
1.基本脑是相当于信息源，就是在网上浏览商品信息；
2.中脑就是下单，梳理了那么多信息之后，选了一件商品；
3.丘脑就是到了菜鸟驿站，货到了，但还没到你手里；
4皮层就是收到了，这个东西到你家了，但你没打开，没用，只是有那么一个东西的存在，像有的网购比较多的，就会出现买了东西丢在家里的角落里吃灰尘的，就属于无效信息。
比如，你和别人聊起你也买过一个扫地机器人，但长啥样，怎么用，效果好不好，你都不知道，因为你没有打开。
5.额叶，就是你打开了包装，查看了说明，并将它吃掉或者用掉，这才是变成了真正的有价值的知识。所以到额叶这个环节才是最重要的。
文中提到一个好消息：大脑的学习机制一生都可以保持充满活力的状态。不会因为年龄而衰退。
怎样提高抗压能力的心得体会作文【二】
怎样提高抗压能力的心得体会作文【三】
作文是语文能力的综合运用。虽然学生在自拟的提纲中设计出了文章的轮廓，表达了自己的意向，但在按提纲行文的过程中，往往面临很多困难，如不设法解决，会使训练留下意到笔不到的缺憾。如果单单依靠教师的智慧去解决，即使有灵丹妙药，也难“普渡众生”，如果使用失当，还会产生千人一面的不良后果。因此，在学生拟定提纲之后，教师应着重开发学生的集体智慧，让学生讨论，把难点作为思考的焦点，探讨解决的办法。根据问题的难易程度，可采用以下形式：1.自叙自改 教材中前两次作文训练都是培养记叙能力。学生对自己叙述中产生的一系列问题发现不了或者缺乏检查、修改的习惯，这就难以达到训练目的。为此，可让学生根据自己的提纲集体口述一次，再让其思考如何充实修改；然后第二次口述，这样，从书面上看不出的'问题可以在说的过程中觉察。全体学生都能对自己的初稿进行修改。这样训练，学生思想集中，思维活跃，可以大幅度提高作文效率和质量。
2.自叙众评 教材中第三、四次作文训练是要学生提炼中心，选择材料，根据中心确定详略。有的学生分析、概括能力差，从占有的材料中提炼不出明确的中心，或者确定了中心，却看不出事件中哪些材料最能体现中心，因而难以决定对材料的取舍和记叙的详略。为了解决这一问题，可以让这些拿不准主意的同学说出自己确定的中心，并叙述自己搜集的材料，让同学们帮助分析决定。由于同学之间思想文化水准、生活情趣、语言方式相近，所阐述的意见易于被接受，所提的修改意见也更具体、更富于启发性。
3.自叙众改 教材中第五、六次作文训练是“叙述结合描写”、“记叙中穿插议论”。对记叙能力的训练，前两次已经进行过。而培养描写和议论能力是本册教材中的训练难点。有些同学想描写好却因观察不细致、记忆不清或词汇贫乏等使描写缺乏生动和形象性；想议论深刻由于观点不明确，思路不开阔而敲不到点子上，发挥不了议论应有的作用。对此，让他们在短时间里自行解决问题，写出合格的文章是不现实的。可以让其本人叙述作文内容，该描写或穿插议论处，让同学们共同用口头或书面的方式描写或议论；给能力差的同学做示范，使其能从别人的思路及语言风格中悟出提高能力的路子。这样做，表面看起来有越俎代庖之嫌，但大家集思广益，解决了难题，已收到了一箭双雕之效。
怎样提高抗压能力的心得体会作文【四】
文章的开始提出某college teacher认为:"High school English teachers are not doing their jobs ." 因为 His students has a bad command of English.
作者的反观点是：
1 It is inevitable for one generation to complain the one immediately following it. And it is human nature to look for reasons for our dissatisfaction.
2 The people who criticize the high school teachers are not aware that their language ability has developed through the years.
最后的结论是：The concern about the decline and fall of the English language is a generation, and is not new and peculiar to taday's young people.
议论文的这种结构特点决定了它的主要题型是作者观点态度题，文章主旨题以及推理判断题。只要发现了这种结构特点，解答问题的主要任务就变成了到段落内找答案， 基本上不存在任何困难。
通过研究以上的文章结构特点，我们不难发现，在四级考试阅读理解中无论任何体裁的'文章都遵循着这样一个共同的模式：提出话题（观点或事例）---- 用事例分析原因(或批驳观点------得出结论。 对文章结构特点的把握有助于读者更加自觉地关注文章的开始和结尾，分清观点和事例，从而在四级考试的阅读理解中准确定位，快速答题。
