运动对我有好处作文【一】
我的爸爸没有什么特长，对我学习也不是很重视，但他上班一回家，就会把我抱起来，兴奋地对我说：“哦，我的好女儿，你想不想老爸啊？”时而还会在我脸上亲一两口。正因为这样，我被宠坏了，也把这些事看似平常。
但唯独那一件事，使我难以忘怀。
晚上，我们一家四口很早就进入了甜蜜的梦乡。
半夜，只听到一阵呼噜声，是爸爸打的。我们睡得很香。卧室里很静，静得连一根针掉下去也能听得见。
“叮铃铃，叮铃铃……”一阵手机铃声惊醒了已经睡熟了的爸爸。
他接起来，“什么，要地震了，我的个天啊！”只听到爸爸一声大喊。
他赶忙把我们喊起来，我睁开朦胧的睡眼，伸了个懒腰。听到爸爸说后，把我的胆都吓出来了。等我匆匆地穿上衣服，其他人都忙碌起来。姐姐忙着给我们几个找鸭绒衣；爸爸则秘密地来到我们的保险柜，把我们家的财产都拿出来，小心翼翼地把百元大钞放入学一个他身上口袋最深的里面，就像钱才是他女儿似的。妈妈也忙着挨家挨户地去敲邻居家的.门，把这消息传给他们。
准备好后，我们一家人出发了。我边走边想：地震到底有多么恐怖，会不会把那一整座高楼大厦都震塌了。我越想越害怕。汶川地震的惨状还历历在目，我怎么这么倒霉也赶上了呢？所以我一个劲地催着爸爸妈妈还有姐姐快走。
到了广场，人山人海，人如天上的繁星，多得数不清。
寒风呼呼地刮着，我出来时忘记穿背心了，冷得我直哆嗦。
爸爸看到我那样狼狈，关心地问：“匀儿，你是不是很冷？”
我点了点头。
爸爸把我抱住，把他的外套解开，用它包裹着我，虽然也没起多大的作用。但我的心却是火热的。那种感觉，是任何人无法取代的。那冰凉的全身，都被这颗火热的心给捂热了。那一刻，持续了好久，好久。
过了两个小时，我们才得知这次地震是谣言。
对其他人来说，这是一次很郁闷的一件事，但对我而言，却是一件很美好的事。因为这让我感受到了父爱的伟大，父爱的深沉。
优习老师点评：细节抓得好。选取生活中的一个荒唐的片段，语言口语化。在平直、朴实的叙述中饱含着对父亲的深情，读来令人感动。本文选材真实、典型，有代表性。
运动对我有好处作文【二】
2014年4月9日 星期三 天气晴
在记忆的长河里，发生了许许多多的事情，有的事已经随着时间的流逝渐渐淡忘，有的事我仍记忆忧新，有一件事我至今难以忘怀，因为那件事教育了我。
那是在暑假里的一天，烈日炎炎，火辣辣的阳光炙烤着大地，就像生活在蒸笼里似的\'。我和妈妈去莲花公园游玩，还可以避暑，我们沿着弯弯曲曲的石子小路，进入了莲花公园。放眼望去，一片绿油油的海洋，绚丽多彩的小花在草地是零零星星地点缀着，红的似火，白的是雪绿的如玉，粉的似霞，形成了五彩的大自然地毯。亭子里，老人在躺椅上闭目养神。继续往后走，到了莲花池，一股清凉扑面而来，柳树在微风中摇曳着，我和妈妈坐在池边的石头上，一阵莲花的清香迎风飘来，这时候再吃个雪糕，真是秒不可言。
我买来雪糕，剥开，顺手把包雪糕纸扔在地下，这被妈妈看见了，妈妈走过来，严肃地对我说：“你怎么能把雪糕纸扔在地下呢?垃圾箱离你不到2米，快捡起来。”我不屑地说：“不就一个雪糕袋，清洁工人会打扫的。”妈妈生气地说：“ 假如人人都像你这样，清洁工人能忙过来吗?这么好的风景能有吗?我们的地球早就乌烟瘴气，小河浑浊，无法生存了。地球是我们共同的家园，保护环境是我们每一个人的职责，捡起来扔了。”听了妈妈的话，我感到十分羞愧，把雪糕袋捡起来扔了。妈妈高兴地说：“知错就改，还是好孩子。”
这件事深深的教育了我，保护环境，人人有责。
2014年4月9日 星期三 天气晴
“嘿，真新鲜!”从长安街上熙熙攘攘的人流中，传来这么一声尖叫。这一嗓子立刻招来许多过路人，“呼啦”一声，围了个水泄不通，什么新鲜事?我的精神劲儿也来了，看看去!看热闹的人里三层外三层。我使劲儿往人群里钻，背后不知是谁酸溜溜地说：“看她敢不敢罚钱!”我更加诧异了。好容易钻了进去，我的第一印象就是这里的气氛十分紧张。在人群中有两位民警面面相觑。难道执法的民警也会违章?怪不得有人说新鲜。更特别的是，今天是一位女民警要罚一位男民警。民警对违章群众当然是“罚”，民警对民警是坚持原则还是原谅一次，是“罚”还是“不罚”呢?我停稳脚步，决心看个究竟。
“同志!”民警阿姨平静而严厉地说，“自行车应停在白色安全线以内，您过线了。按交通法规规定……”民警阿姨没有再说下去，只是用犀利的目光盯着那位民警叔叔。“阿姨管得对!”我心中暗暗敬佩。这时，我和大家的目光一齐投向那位民警叔叔。我望着那涨得通红的脸，紧咬着的嘴唇，心想：他会甘愿受“罚”吗?也许客气两句就算了，民警与民警之间会留些面子吧?但是我想错了，那位民警叔叔的行动使在场的人都吃了一惊，只见他匆匆从口袋里掏出5角钱，交给了民警阿姨，轻声说：“我急着去北京站接人，所以疏……疏忽了，今后一定注意。”说完，低着头，推着自行车从人群中走开了。
看到这一幕，人们都暗暗称赞，我更是激动不已。女民警执法如山，男民警甘愿受罚这件事深深地教育了我。
运动对我有好处作文【三】
游泳既能锻炼身体，又是一种实用的技能，我非常喜欢游泳，也爱上了游泳这项运动。
在小学三年级的时候，作为一项课程，学校组织我们每周上一次游泳课。教练把我们带到浅水区，当时我还不敢游，担心会呛到水，一下水就乱划乱摆，动作要点全部忘光，经过教练的指导，我渐渐掌握了技巧，并且一点点学会了闭气、打水、蛙泳、自由泳。
今年暑假，我和姨父经常去五台山游泳。姨父教会了我换气的技巧，很快我就可以向深水区进发了。开始时，我只能游一个来回，后来我一口气就可以有五个来回了。
现在，我每次来到游泳馆，我就会迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽、泳镜冲向泳池。当我把身体浸泡在水中时，我的全身都感觉很温暖，我伸展四肢面朝泳池底漂浮在水面上，这种姿势让我感觉很轻松，很舒适。然后我就会像一只欢腾的小狗一样，在泳池里扑腾来扑腾去，在水里玩得不亦乐乎，尽情享受着游泳的欢乐。
每次一进入泳池里，我就感觉自己像一条活泼欢快的小鱼，在水中自由自在地游来游去。游泳的感觉真好啊！
运动对我有好处作文【四】
炎炎夏日，做什么既健康又凉爽？叹空调？吃雪糕？NO!NO!NO！炎炎夏日既健康又凉爽的活动当然非游泳莫属啦！
穿好泳衣，走出更衣室，走向泳池。马上眼前就是一片五彩缤纷，碧蓝碧蓝的池水、五颜六色的泳衣、晶莹剔透的水花、悠闲自在的“游人”、还有小孩子的欢声笑语……这一切的一切瞬间就会让你感染上快乐和凉爽。
迫不及待地跳下泳池，哇！凉津津的水瞬间就包裹住了你，那种清凉舒爽的感觉啊，真是沁人心脾呢！感觉燥热马上就开始一寸一寸地从每一个毛孔里退去……再在水中随意地舒展几下身姿，更是感觉自己的筋骨都得到了放松，仿佛与水融为了一体，浑身上下有说不出的舒服。
深吸一口气，伸手、蹬腿，开游。这时感觉自己就像一条快活的鱼儿，被温柔、甜蜜的水包裹着、拥抱着。于是，忍不住玩性大发，时而象离弦的箭，破浪前进，挑战自己的游速极限；时而不停地变换泳姿，独自快活地与水嬉戏；时而又憋住一口气，像闲懒的大乌龟，慢慢地沉下泳池，享受池底的宁静……如果碰巧在泳池碰到了同学或者同龄的朋友，那就更是快乐无比了，打水仗、比赛游泳、追逐嬉戏……比岸上的玩耍更多了些乐趣和凉爽。
终于，感到有点累了，于是就翻身平躺在水上休息，只需脚微微地蹬着。身下的水这时就宛如一床温柔的棉被，轻轻地、温柔地托着你，让你舒服得想睡。闭上眼睛，静静地感受着水的清凉和温柔，舒服得真希望自己永远都这样躺着。再睁开眼睛，
望望头顶的蓝天、白云，又感觉自己是躺在一朵轻柔的白云上，慢慢地在蔚蓝色的天幕下缓缓漂移……
最后，不得不离开泳池，回家去，这时被水浸得透凉的身体还能久久地为你抵挡夏日的暑气……
游泳对人体健康的好处就更不用说了：提高人的心肺功能、锻炼肌肉、增强心血管机能、增强体质、提高协调性等等。
炎炎夏日，游泳的感觉真好啊！今年夏天你游泳了吗？你是否有和我一样的感觉？
运动对我有好处作文【五】
一回到家，妈妈问我考试考几分？我就骗妈妈说：“今天老师还没发考卷。”说完，我就赶快进房间。害怕被处罚，所以我就把考卷藏起来。但是老师说考卷要签名，而且明天就要收考卷，如果没交，又会被老师处罚，怎么办？我好紧张又很烦。
第二天，老师收考卷了，轮到我时，老师问我为什么没有签名？我害怕谎言被拆穿，就呆在那，没有回答。因为我没有签名，老师就在我的联络簿上写上考卷补签名。
回到家，妈妈看了我的联络簿，就问我考卷呢？我小心翼翼的拿出考卷，怕一不小心，妈妈的地雷就要爆炸了。我哭着跟妈妈道歉，请妈妈原谅我。妈妈问我，为什么要说谎？我说因为我不用功，所以考不好，怕被骂，所以才说谎，请妈妈原谅我。看到我诚心的反省，妈妈气消了，安慰我说，只是一次小考，下此再努力用功就好了，做错事要勇敢面对，不要逃避，过错才会过去，不再犯。
运动对我有好处作文【六】
随着社会经济的发展，科技的进步，电子产品在不断地走向千家万户，成为人们生产生活中不可缺少的一部分。特别是电脑已经被人们广泛地应用。
在我们的生活中电脑互联网发挥了很大的作用，比如传递信息，我们可以在短短的几秒中就知道国内外的重大新闻事件：如波兰总统飞机失事、玉树地震、云南旱灾、广东重庆暴风雨灾害等等这些事件都能很快从电脑中获息。电子信件传递、qq聊天等等都方便了我们的信息交流。
运动对我有好处作文【七】
大家都有爸爸妈妈，也都得到过爸爸妈妈对我们的关爱。我的妈妈也做了一件关心我，而且令我很感动的事情。
在今年的10月1日放假那天，我突然高烧到38度2，那时妈妈以为我只是着凉了，没当回事，吃了一包退烧药，不大一会儿就退烧了。到了晚上我有高烧到了39度，妈妈又给我吃了一包退烧药。可是过了一会儿又烧了，这可把爸爸妈妈急坏了，妈妈决定看着我，然后天亮就去打针。妈妈整整陪了我一晚上，早上7点我才起来，妈妈早早的做好饭，然后给我梳头，妈妈忙的一早上，可连口饭都没吃，我吃完了饭就和妈妈去打针了。上午打完针回来的时候，妈妈给我买了果汁和水果，然后回家就让我躺在床上，每天都是这样，打了7天的针以后，我的病终于好了，妈妈也不用再照顾我了。
通过这件事我知道了无论父母对你多凶，爸爸妈妈还是爱你的。
