看了《遇见未知的自己》我很感动,这本书使用小说深入浅出的方式,表达生命成长的蓝图,很棒,给读者很多具体可行的建议,可以缩短茫茫摸索的阶段。
这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击,很多人生的课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下,改善内在的状态,进而改变了外在的世界,就像春蚕破茧而出,迎风飞扬。我看完这书,给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐,也要接受人生的不完美,而甘心情愿地学习“臣服”的功课。
如何学会接受自己的不快乐,我就有非常多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。因为人的一生,遇到的不快乐的事情真的很多很多,在学习上,在生活上,在工作上,在家庭上都有很多很多的烦心事,累得自己够呛的。那样难道我们就要活在不快乐之中吗?我以前都常常活得不开心,我讨厌自己为什么要长大,自己的身份越来越复杂,是老师,是妈妈,是别人的女儿,是别人的媳妇,是别人的……
很多角色,很多责任,压得自己很累,很不开心,我觉得有时真的很想回到儿时,那就好了,可是随着年年的过去,自己的思想漫漫成熟起来,我对自己说,善待自己,善待别人,不要难为自己,做好自己本分的事就好了,要让自己快乐起来,我终于基本能做到了。
无论发生什么事,要学会去接受,这一点相信我能做得到,你呢?
过完了新年,天气本应该渐渐晴朗。然而,老天爷却洒下一片片灰色的阴云,笼罩着我们;同时,也把我的快乐心情全吸去了。
一节历史课。老师抑扬顿挫的声音加重了我脑中的瞌睡虫的脚步。渐渐地握支持不住,在绵绵不绝的历史长河中,软软地“倒下”了。
睡觉的感觉真好。忘却了课业的重压,忘却了老师的恨铁不成钢的表情,也忘却了整个教室的喧闹,睡梦中,我找到了属于自己的安逸与快乐,找到了我喜欢的自由与洒脱,也找到了我热爱的单纯与纯净。
上天却有点玩弄世人的意思:不合时宜的铃声打断了滔滔不绝的讲课声,也打破了我甜美的梦。
习惯了神经松弛的.感觉,软绵绵地趴在课桌上,不想睁开眼,也不想起身,就想一直沉浸在睡梦中。可是,现实中还有许多的许多需要我去做。有些感觉,只能在梦中实践。
老师,你有没有常识啊?
俗话说:长太息以掩涕兮,哀民生之多艰。作为一个时代的人族子民,每天去上学让我感到非常无语,我总是哀学生之多灾多难。这种感觉,有时候让人宁愿回到石器时代,那个时代,谁不让我睡觉?我捡一块石头就可以表达我的强烈不满了。每当晚自习放学走出学校,抬头看见天空一轮凄凉的明月,我不禁发出千古一问:老师,你有没有常识啊?难道你不知道是人都要睡觉的吗?竟然不让我在课堂上睡觉。
从早上很早就要回到学校了,有多早?7点。作为一个老师,你竟然还很无耻地告诉我们,人家哪间哪间学校,6点多就全部回到教室看书了。我靠,这种语气,和那些白痴女人一整天喜欢说我那个friend,我有个friend的调调完全一样白痴。本来我想举个例子说,人家美国……可惜啊,信息来源实在是太封闭了,只能听见老师说,人家哪间哪间学校,却从来不会听见老师说人家美国。不举美国的例子没关系,老师,我告诉你,中东那边,很生气的人,喜欢玩人肉炸弹的.,这是CCTV的新闻连播说的。
中东啊,水深火热,我们新一代的祖国花朵多幸福,天天早上7点回到学校。但是,我要睡觉啊。我晚上12点才睡,早上6点多起床。早上7点回到学校,一直到晚上10点多才放学。我肯定不够睡。午休?老师,你有没有常识啊?有些人中午睡那么一个小时,不睡还好,越睡越头晕。没办法,我上课打瞌睡。很累了,打瞌睡,这是正常的生理现象。老师你竟然说,上课要睡觉的同学回家睡,我靠,你以为我不想回家睡?我真的好痛苦,好痛苦。我觉得老师没常识,校长没常识,教育界没常识,现在高考写常识,无疑就是给我机会,表达我对整个中国教育界的强烈的不满,还有深深的鄙视。你们没常识。学生是要睡觉的……学校是我们的,也是你们的,但归根结底,还是你们的……人是要睡觉的……我要睡觉……睡觉……
《遇见未知的自己》是一部关于身心成长的小说,作者张德芬以其简简单单的写作风格揭示了人们烦恼和痛苦的深层原因,以其简简单单的文字诠释了深刻的人生真理。
书中解释了我们人类对生活的追求,也是五个字可以表达的,那就是爱、喜悦、和平。
为什么付出努力后我们还追求不到我们想要的幸福?真我和爱、喜悦、和平之间的关系是什么?为什么我们要远离真实的自我?我们不是每天都在演戏吗?扮演各种各样的主角,但是在场景中,我们心甘自愿扮演的有多少呢?这是我们看不到真实自我的原因之一吗?我想是的。
所有的人和事都是你内心的反映,就像一面反映你内心的镜子。当外界的任何东西接触到你时,记得看看自己的内心,看看自己的哪一面被再次触摸,看看自己的哪些阴影没有被整理好。不要把精力浪费在外部的、不可改变的、不可抗拒的事物上。首先在内心层面达成和解,然后专注于外部能够改变什么。
因为我们所有痛苦的根源都来自不知道自己是谁,盲目地执着于不代表我们的东西。快乐依赖于外在的事物,一旦让你快乐的环境或事物不复存在,你的快乐就会消失。另一方面,快乐来自内心。所以一旦你拥有了它,这个世界无法将其夺走。
因此,如果一个人充满了快乐、积极的想法,那么好人好事就会与他产生共鸣,被他吸引。同样的,如果一个人有悲观和愤世嫉俗的倾向,坏事就会发生在他身上。这可能是书中提到的意气相投,物以类聚。
妈妈给我买了一个小房子形状的帐篷,有两个门,一扇窗户,很漂亮的颜色,我很喜欢。小房子帐篷很大,我们一家三口坐在里面都不觉得挤。
星期五的的晚上,我特别想睡在帐篷里,于是爸爸妈妈把帐篷底下垫了塑胶地板,又把帐篷里垫得厚厚的,暖暖的。我终于可以在帐篷里睡觉了!
晚上,我钻进帐篷房子里,和爸爸妈妈照了好多合影,兴奋得半天都睡不着。
小房子帐篷虽然舒适,但是我还是觉得有点闷,心里也有点紧张,还有点害怕。我有点害怕小房子里会钻进一只老鼠来咬我,夜里我醒了好几次,醒来一看天没亮,就又睡着了。到凌晨四点多时,我又 醒了,天还没亮,我看了看手表,(我的手表是夜光的,)才四点多,可是我已经睡不着了,就这样迷迷糊糊到了五点多,看见天亮了,我自己穿好衣服,爬出帐篷对爸爸妈妈说:“爸爸妈妈,小蜗牛 ,快起床,我的衣服都穿好了!”妈妈睡眼朦胧地看着我,恳求说:“儿子,才几点,让妈妈睡到六点多再起床好不好?”
我同意了,然后一个人在屋里无聊地玩了好长时间,到了六点半,爸爸妈妈才起床。
今天晚上我还要睡帐篷,妈妈问我,不是觉得小帐篷有些闷吗,确定还要睡帐篷吗?我跟妈妈说,让她把两个门都打开,这样就不觉得闷了。
五月的南昌,天气稍显闷热,而自己也是抑郁了半个月,每天地准备考研学习,不良的生活习惯加上心灵的躁动折磨着自己,效率很低,心情低落。晚饭期间偶然翻开自己的空间记忆,发现都是阳光正能量的展现,而现在的自己刚好是自己当初不屑的那个人。
晚上十公里的跑步也没让自己静心潜修下来,不自觉刚好看见了遇见未知的自己。发现过去的自己其实也是一种表象,现在的自己却表现地更加淋漓彻骨,只是负能量场已被占领了主要地位,内肽神经大概快要织成一张网了吧!
而也感激在自己最迷茫无助的时候遇见了这遇见未知的自己。并非是我的生活如此糟糕,更多的是外在的环境能直接敏锐地刺激到自己,而自己也恰好还带有了各种有色眼镜去看待生活中的很多现象。
我的生活,一直都是那种急匆匆地来急匆匆地走,希望完成更多,获得更多,却真的忘记了自己到底想要什么,些许的休闲散步,留给自己的却是内疚和自责,然后又加速地往前跑,但还是不知道为什么要跑。
读完这本书,虽然我也还是没有知道自己躁动的源头以及自己真正想要什么,自己是一个什么样的人,但是从此刻开始,慢慢地给一个精心思考的.习惯吧,感悟自己的内心到底想要什么,克制住自己的情绪,从内心深处对待生活中原本就属于中性的环境变化。
那时,我很小,才两三岁,精力特别旺盛,白天到处乱跑,到了晚上,依然感受不到疲乏,就好像吃了兴奋j一般,睡觉的烦恼作文450字。勉强有了睡意,也必须要让大人抱在怀里,哄上好长时间才能入睡。记忆深处,一个又一个夜晚,外婆抱着我,轻声哼着一首又一首童谣伴我入眠。这些童谣是最好的催眠曲,听着听着,眼皮开始打架,我渐渐进入梦乡。见我睡熟了,外婆就想放我到床上。可我的屁股一挨床,就像被针刺一般,我马上惊醒过来,哇哇大哭。外婆无可奈何,只得又把我抱起来。现在回头想想,外婆哄我入睡是多么不容易啊!
稍大一点儿,我上幼儿园了,父母开始照顾我。他们与外婆哄我睡觉的办法不同,是天天晚上读故事给我听。在漫长的冬夜里,我洗完澡,躺在温暖的被窝里。爸爸捧一本书,端坐在床前,绘声绘色地读给我听。我一边听,一边想象着那些有趣的故事情节。听着听着,我就开始“梦周公”了。等我睡熟了,爸爸便帮我盖好被子,俏俏离去。
不过,也有例外的时候。有一次,爸爸读了好长时间,我却越听越兴奋。渐渐地,爸爸撑不住了,竟然趴在床沿上睡着了。妈妈听到屋子里没动静了,便蹑手嗫脚走进来,小声问:“睡着了吗?”我一骨碌爬起来,脱口而出:“睡着了。”妈妈先是一愣,接着哈哈大笑起来。后来,这件事就成了我们家的大笑话。
时间过得真快!现在,我十岁了,睡觉再也不用大人们操心了。我的学习任务很重,每天都有写不完的作业。等我完成一天的学习任务,早已经哈欠连天了,晚上一觉就可以睡到大天亮。偶尔回想起当年那些有趣的事,我的心底里不由得涌起一股暖流。
我在暑假里阅读了老师摧荐的这本《遇见未知的自己》,说实在的,只读了一遍,对书的内容也没能真正地理解透彻,只知道读完后,心灵变得宁静了。
书中提到,这天底下就三种事:老天的事、他人的事、我的事。说得多好啊!我且不说老人讲得多有道理,就拿自己来说吧,暑假偶尔去打打麻将,这不就有了以上的三种结果了:去打麻将是我的事,能否赢钱输钱是老天的事,别人是否从我这赢到钱是他人的事。反正我把打麻将当成是娱乐的一种方式,它也是我其中的一项兴趣爱好。这样一来,不管结果如何,我都成不了“自己思想和情绪的奴隶”。因此感悟:心态很重要!
在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,期望中的事情落空,先进评比没有份,自己工作辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等。对这类事情,如能保持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,这样就能妥善对待、处理好这些事情,使工作顺利,心情舒畅。
我们享受生活,要建立积极的心态,多从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战。这对一个人的为人处事至关重要。心态是后天修炼的,我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生,让生活的每个角落都铺满阳光!
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