身心疲惫的小作文【一】
我忘不了父母对我的万般呵护，也忘不了自己的软弱，更难忘那张疲惫的脸。
今年寒假，爸妈说不回来了，要我过去。要我看看这大千世界，听听这世界的声音，闻闻这世界的味道，体会生活的艰辛。
我坐上了火车，来到爸妈工作的昆山市。
来火车站接我的，是我的爸爸。我看见了爸爸，就以迅雷不及掩耳之势和爸爸拥抱了一下。
我仔细地看了爸爸，发现了他脸色苍白，而且爬上了皱纹，显得有点儿疲惫，但在我面前却精神抖擞；再看看这粗糙的手，真太辛苦了。与去年相比爸爸显得更瘦了。
这一天我很累，到了爸妈租的屋子就睡着了。当妈妈回来后我醒了，再看看时间，正是晚上十一点钟整。这时我看到了一张疲惫的脸。这时我才明白，生活的艰辛。要是换了我，我怎么承受得起。
第二天，爸爸也要工作。就带着我一起进他们厂里去了。看看这一张张工人疲惫的脸，觉得生活真是太不容易了。
午饭时间到了，爸爸终于有时间和我一起了。时间很长，我们就回家了，爸爸去买菜，做饭了。我觉得爸爸变了，以前根本不会干，现在弄得有模有样。我也很想去帮忙，但我根本什么都不干，在家都是由爷爷、奶奶一手操办，感觉很不是滋味。
我问爸爸：“妈妈在哪里，我们去看她吧！”
再次看到这一张张疲惫的脸，我觉得我们今天的幸福生活来之不易。在生活中爸妈帮我们挡下风雪，让我有一条“阳光路”。然而我还没得到满足，我的***就像一个无底洞。体会不到爸妈的辛苦。
我的生活无忧无虑，我每天都是一张快乐的脸；爸妈的生活是多么辛苦，每天都是一张疲惫的脸。是生活把他们逼成这样的。
再看看妈妈认真工作的样子，是为我生活更好而努力。顿时，我变得非常坚定。是什么让我变得这样？就是它——一张张疲惫的脸。让我知道生活是每个人要承受得起的。
身心疲惫的小作文【二】
从《身心合一的奇迹力量》这本书中讲了如何做到身心合一，我们人每天都在进行两场比赛，一场是外部比赛，一场是我们内在和自己心灵的战斗。人有两个自我，下达指令的自我一和执行动作的自我二。自我一常常不信任自我二，自我一挑自我二的毛病。这样人就容易对自己做出评判，如何避免评判？书中讲像对待种子发芽一样的'态度对待自己。当我们看到砖缝中的一颗种子发芽，我们只会感叹种子生命力的强大，而不会对它做出评判。这样更易进入身心合一的境界而不是自我评判。当一个人注意力集中的时候会创造出很多奇迹。书中举了冲浪的例子，当我们在大海中冲浪的时候，我们不会想着去征服大海，因为海浪为我们创造了更好的价值，把海浪把对手视作教练，它在帮助你做得更强，把竞争的胜负心放下是身心合一的根本动力。
看着书中的内容，想到自己在教育孩子方面曾经给孩子做了过多的评判，孩子今年就要面临高考，书中正好讲了这样一段高考的话：“高考不是要非得战胜谁，不要提高高考对人生的影响力，觉得一考定终身。如果把高考看成就是给自己一个交代，在验证自己的学习在这儿有没有得到一个更长足的进步。把高考当做海浪，你不想战胜它，只想通过它来考验你自己让你变得更强。”孩子要高考，曾经为孩子的成绩焦虑，当看到这本书中所讲的，忽然有种意识，如果高考自己不给孩子过多的评判，能激发孩子的潜能，给孩子一个健康的人格，为了孩子的健康成长，作为母亲，尽力通过高考让孩子明白自身内在的进步、身心合一的进步，让孩子的人生充满乐趣，那么高考应该是孩子生活中的一小部分而已。
