住校生如何缓解压力作文【一】
许多心急的父母，怕自己的小孩输在起跑点，将来无法与别人竞争，所以每天拼命的把孩子往补习班或才艺班送，给孩子带来许多沉重的压力，导致他们无处发洩，每天郁郁寡欢，愁眉苦脸。父母和老师的期望，再加上课业的压力，让孩子可能走上不归路，所以大人们不要以为小孩子没有压力，而轻忽他们。
上班族常常因为上司的要求，或是客户不满意工作的业绩及财务问题而忧心。在身心俱疲的时候，最重要的就是适时的放松，否则就会像本来弹性很好的橡皮筋一样，若是一直施力，拉扯，最终还是会断裂。人如果长期处于紧张的压力之下，而没有好好放松心情，很容易病倒，失去健康，那就更得不偿失。
压力一直堆积在心中，会闷出病来，应该找个宣洩的出口，比如说做做运动，好好睡个觉，去外头走走散散心，或是奖励自己，请自己吃顿大餐等，以排除过多的压力，如此就能化压力为助力，让自己更上一层楼。
住校生如何缓解压力作文【二】
国庆假期，面对如山的作业，我欲哭无泪：“这还要不要人活了吗？”山一样的作业一来我总是要抱怨一番，然后突然想到必做无遗才苦着脸，开始做作业。
一个个英文字母都变成了一个个歪嘴的妖精。一条条数学公式总想把我吞了似的，一段段作文素材也跳出来捣乱，我感慨，人生苦短，唯有学习最累，但自从昨天的事发生之后，我再也不这么说了。
爸爸妈妈做卤菜，生意，一年365天没有一天安歇，昨天可真是难得啊！爸爸妈妈决定庆祝国庆节，出去转一天。
最后一站，我们去了钟楼区的华林菜场。原以为是进去买菜的，没想到爸爸妈妈是去与同一行业的阿姨唠嗑的。我的心里有些不高兴：不是说好了玩吗，怎么又聊起天了？爸爸妈妈坐在那儿，仿佛有一个世纪那么长久。正当我打起盹时，无意中听到这样一句话："生意越来越不好做啦，只有努力挣钱供孩子读书。"什么！我猛然清醒，爸爸妈妈这么辛苦究竟是为谁？不就是为我和妹妹吗？难得放假一天，却愿意花时间与别人唠家常，向别人取经。爸爸妈妈是应该有个敞开心扉放松的时间啊！他们要做的事很多，他们的压力也很大呀！想起自己说作业让自己压力很大，不禁惭愧极啦！
父母的压力那么大，他们却苦撑着，相比之下，学习又算的了什么呢？怪不得很多人长大都说：学习真是人生中最轻松不过的事了！
望着父母日渐疲惫的双眼，我不禁暗下决心：喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。漫漫人生路就是永远充满挑战的！忙碌的人生，如歌的岁月，构成了人生中最美的篇章。那么，就让我顶住压力，迎接金灿灿的硕果吧！
住校生如何缓解压力作文【三】
成长，是每个人必须在人生道路上经历的一段路程。
我听过这样的一个故事：在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：“我必须比跑得最快的狮子跑得还快。否则，我就会被狮子吃掉。”而就在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：“我必须比跑得最慢的羊跑得快。要不然，我就会饿死。”于是，几乎是同时，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。由于生存的压力，使羊成了奔跑“健将”，狮子成了草原“猎手”。
在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力。但学习、工作的压力依然存在。正是这样一些压力，才使我们不断成功，不断进步。如果没有这些压力，那我们的生活会怎样，是无人所预料的。
压力的确给我们带来很多痛苦，甚至于不顾亲情而离家出走，背叛父母。但在压力中，我们却尝到了生活中的喜怒哀乐、酸甜苦辣，给我们以身体上的锻炼，思想上的成熟，成长中的启蒙。
在学生阶段，老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢?所以，当我们感受到这种压力的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这压力下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。
在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。
成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步;成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难;成长中的压力会给我们一个新的出发点。
住校生如何缓解压力作文【四】
压力是一把双刃剑。因为它，有的人可能就毁了自己的一生，但也有人因为它反而成就了自己的一生。
有些压力是来自于自己的。有时自己一些消极的心理暗示，会把事情越想越坏，或者是自己给自己加重负担，都会在无形之间给自己带来沉重的压力。往往这种压力是最可怕的。但如果适当的给自己一些积极的心理暗示，拥有乐观向上的心态，压力就会转变为动力。
有些压力是来自于家庭的。有的家长对自己儿女的那种望子成龙、望女成凤的想法和期望，有的家长对孩子的殴打辱骂，还有其他的家庭暴力都会让孩子拥有沉重的'负担。有的孩子认为自己没有完成家长的要求或是没有达到家长规定的目标，心里就会很压抑。但如果能正确对待家长给自己的某些压力，就很有可能会因此成就自己的一生。
压力还有可能是来自于其他方面的。它的影响可能会比泰山还重，可能会比鸿毛还轻，但这些都不重要，最重要的还是自己是怎样去对待它的。
如果臣服于压力或是被压力击败的话，人生可能就会变得黑暗，会感觉自己的前途非常渺茫。严重的会患上抑郁症甚至会因为承受不了压力而自***。但如果能正确对待压力，把压力当做驱使自己前进的一种动力，就会在事业上取得很大的成就。
当我们感觉自己压力过重时就要去适当的放松一下。比如听听歌，画会画，去看电影，去跟朋友逛街，和去晒晒太阳，这些都是释放压力的好方式。释放了过重的压力，我们才能更好的学习、工作与生活。
其实压力并不可怕，可怕的是自己对压力的恐惧的那种心理。只要能正确对待压力，能很好的释放压力，我相信我们的前途一定会一片光明。
