俗话说:“民以食为天。”食品好坏与我们健康是分不开的,所以吃东西要吃些有营养又健康的,比如:蔬菜、水果……,吃蔬菜要吃绿色蔬菜,可以提高营养,补血。吃水果可以补充维生素。
不要吃垃圾食品,特别是学校门口的食品店里的食品:辣条、薯片、冰棒等等,红的、橙的、灰的,样样都有。有许多小朋友都一块、两块地买来吃。其实这些食品是对人有很大伤害的。
最近,我看见一则新闻,就是关于健康饮食的。有个小孩才5岁,他住在他的爷爷家,有一天他和爷爷去散步,他突然看见一个人在喝可乐,爷爷心疼孙子,就买了一瓶给他喝,就从那以后,他就一直把可乐当水喝,而且晚上从来都不刷牙,没过两年,他就被送进了医院,医生在检查时,几乎都看不到他的牙齿。因为,他的牙齿已经被可乐一颗一颗地“吃掉”了。
还有一件事故发生在自己身上,就是在一个严热的夏天热的仿佛大地都裂了一样,我被热得实在不行了,我就跑进厨房,打开冰箱拿出四五个雪糕,不一会儿全被我吃光了,结果我晚上就拉肚子了。我问妈妈为什么,妈妈说:“因为你一下子吃太多雪糕了,胃消化不了,受了冷食物的刺激。”我恍然大悟。
所以小朋友们千万不要吃垃圾食品,也不要爆饮爆食,因为这些都会应影响我们的身体健康哦!
我又一个愿望,当一名老师。虽然老师的工作很辛苦,但我愿意把我所有的知识交给祖国下一代的接班人。假如我是老师,我会大大方方的站在讲台上座自我介绍:“我叫小小,大家以后可以叫我小老师。我希望咱们课上是老师和同学,课下是知心朋友。”话音刚落,台下一阵阵掌声。假如我是老师,我会尽全力教会我的学生。课下我精心备课,课上我认认真真的讲课,把我所学的知识毫无保留的交给我的学生。课下我会和学生交朋友,和学生一起打乒乓球、踢毽子。我还会利用课堂时间让学生把知识学牢固。放学后,不留作业,让他们尽情玩耍。假如我是老师,我一定会像蜡烛一样把自己的光和热全部奉献给我的学生,把一生奉献给祖国的教育事业。
我曾经看到过这样一则新闻:一位9岁的小男孩早上没吃早饭,家长把他送到学校后,他去小卖部买了一包辣条和一根冰棍,吃完后才进教室学习。可刚进教室没过多久,老师就打电话给小男孩的家长,叫他们赶紧接孩子去医院,最后在家休息了好几天才来上学。原来那天他出现了头痛、呕吐、肚子痛的症状。
像辣条这种垃圾食品一般都很便宜,不是五毛钱就是一块钱,那么它们的生产成本肯定很低,卫生状况也得不到保障。还有一些油炸食品,大多数都是用地沟油做的,虽然味道好吃,可里面不知包含了多少毒物质。有些垃圾食品因为违规,只能转入地下生产,卫生环境很差,质量根本得不到保证。
刚上一年级时,妈妈就引导我在网上查看辣条制作的图片,图片中的生产工人没有戴口罩,也不戴一次性手套。有些工人,因为长期工作,手都被食品染料染成了紫色、绿色。
健康的身体源于健康的饮食。我们中小学生正处于身体发育的时期,需要更多的营养。我们就更不应该吃垃圾食品,一定要科学饮食,不挑食,多吃蔬菜,这样才能为不断生长的身体提供充足全面的营养。
同学们,如果你已经迷上了垃圾食品,希望你可以从此戒掉。良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,为了你们能够拥有更美好的明天,请从今天开始,告别垃圾食品,给自己一个健康的身体!
假如我是老师,学生如果不写功课,我会先问清楚原因,绝不会乱发脾气骂学生,甚至打学生。当同学们的功课有疑难,我会很有耐心地一一解答。
假如我是老师。我不要求同学参加的每个项目都要得第一名,我只要求他们尽心尽力,问心无愧就行了,赢了固然可喜,输了也不怨天尤人。
假如我是老师,我会做到公正无私,即使是班长犯错,与普通学生处罚,也毫无两样。另外,我还要教导学生品德的好坏才是最重要的。
老师就像农夫,学生好比幼苗,由于老师辛勤栽培、施肥、灌溉,将来才会有丰收的成果,所谓“良师兴国”就是此道理。
假如我能变成老师,我会消除学生的烦恼,不再给他们堆积如山的作业,不再用教鞭打骂他们,不再为了而神经绷得很紧。
假如我能变成老师,在上课时我会用幽默的话来使这堂课变得活跃起来,下课时我会像大姐姐一样放下手中的教科书来和他们一起玩。
假如我能变成老师,我会耐心教他们知识,当他们有什么不懂时,我会不厌其烦得一道道来教他们,不会因为某道题在上课时讲过而去责备他们没有认真听讲。
每当老师讲我们应当有正确的人生观,价值观的时候,我就开始思索所谓的这些“观”究竟是什么。我从来不明白什么是人生价值,只认为读书是为了别人,为了父母未完成的梦想,为了老师的期许。在我心里,读书就是为别人的愿望去发奋。也正是因为我有这样的想法,才导致自己惶惶不得终日。直到昨日,语文老师为我们播放了著名演说家邹越的《让生命充满爱》,听了其中所讲述的“四爱”,才真的让我受益匪浅,彻头彻尾的领悟了一番。
(一)爱国家
一个人只有爱国家,才能显示出它的'民族气节和人生价值。国家就像哺育我们的母亲,我们应为自己是一个中国人而感到骄傲。不论自己身处何方,都应该热爱自己的国家,争分夺秒地学习,努力报效祖国。为了中华之崛起而读书!
(二)爱老师。
“落红不是无情物,化作春泥更护花”。老师,是带领我们走进知识海洋的第一人,也是最无私奉献的人。如一个不厌其烦的摆渡者,把我们摆渡到知识的彼岸,如一盏永不熄灭的明灯,为我们照亮前进的道路,如一位平易近人的导游,引着我们领略大江南北的风光。是老师,让我们领悟了知识的真谛。老师传道授业解惑,传授毕生所学,倾其所有,尽其所能地教我们知识,教我们做人。对我们无论严厉还是仁慈,都是出于对我们深深的爱,所以,我爱我的老师。在今后的日子里,我愿意始终如一地去尊重他们,理解他们,真正的将心比心。
(三)爱父母
父母是我们的第一恩人。从小到大,言传真教地哺育和爱护着我们。无微不至,耐心有加。在他们眼里,我们永远是长不大的孩子,是需要被关爱的弱者。如今,父母的头发已是“朝如青丝暮成雪”,他们历经沧桑,不求回报,只是为了让自己的孩子健康快乐的生活。所以我们必须学会感恩,爱自己的父母,切莫等到“子欲养而亲不待”之时。
(四)爱自己
自己是理想之本。一个不爱自己的人也不会懂得如何去爱别人。在生活中,我们并没有真的做到爱自己,而是去做一些明令禁止的危险事,让自己受伤,更让父母亲朋痛心。生活中必然要经历各种坎坷,当没有人理会自己的无奈时,面对生活的嘲讽,不妨给自己一个微笑,大声告诉自己:“没关系,还有我爱你!”让自己成为真正的强者,去战胜每一个懦弱时刻的自己吧!
邹越的演讲激动人心,在座的学生无不潸然泪下,我想这泪中有悔恨,有自责,也有决心和誓言。邹老师的话也让我幡然醒悟,明白了自己的人生价值和追求。明白了今后的路应该怎样走下去。
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