锻炼成为强者的作文素材【一】
记得曾经有一个小故事让我深思良久：五只手指头打架，因为它们长短不齐，却要一争高下，于是它们想到了一个办法，就是拿来一个小球，谁先拿起小球谁就是赢家，那时几个兄弟奋力拼搏，都想先拿起小球，可是日子一天天的过去了，谁也没能拿起小球，兄弟们的心情都十分沉闷，对自己的软弱无能，抱怨，批评，觉得自己很没有用，做什么都一事无成，兄弟们一晚都没睡好，辗转反则，第二天清晨，在太阳跳出地平面的那一瞬，兄弟们异口同声的说：“我们一起试下吧”。就这样兄弟们又恢复了以往的`笑容和欢声，他们成功了，小球在他们手中紧紧的握着，无法挣脱。兄弟们终于明白了：团结的力量无穷大
生活中其实也是如此，许多事情自己办不到但只要合作就会成功，生活到处充满团结与合作，有时候别人的一双手，一句问候，一个肩膀…… 都会是走向成功的钥匙。十六岁的我们正需要这种团队精神，多同身边的人合作，就会发现，其实生活很简单，多同身边的人分享，就会发现，其实世界很美好。走出自己独立的蜗牛壳，做一只勇敢的小乌龟，走遍世界的每一个角落，让我们之间的心更靠近。
还在苦苦的追寻“成功”吗？那么你已经很疲倦了吧！加入“团体”吧！你真的会成为一名“强者”天空会比以前更晴朗，海洋会比以前更开阔。鸟儿会比以前更自由！
锻炼成为强者的作文素材【二】
在陡峭的山崖间，雄鹰会把自己羽翼未满的孩子扔下悬崖。大多数小鹰扑腾几下翅膀便坠落悬崖。而只有强者才能存活下来，享受日后在蓝天中的翱翔。
为什么苍鹰妈妈会把自己精心培养的孩子扔下悬崖？是因为只有强者才会的到蓝天，只有强者才会得到生存的权利。每当看到天空中翱翔的雄鹰，都会被他们矫健的身姿所吸引。殊不知他们是经过自己的努力，屡经生与死的考验，才成为这样的强者。每次在天空中的翱翔，都是他们用生命争取来的。
强，就是会为自己的生活和未来争取的人。而弱者，之会被自然所淘汰。
穿过历史的烟云，一位身穿黄袍的人跪在了千军万马前，他身后的将士个个垂头丧气，他就是——李煜。
在强大的宋太祖面前，李煜屈服了。在宋太祖没废一兵一卒的情况下，李煜屈服了，一个国家的君王跪下了，他就不配在作为一个君王。在强者的威逼下，弱者要不选择屈服，要么选择背水一战。而李煜选择了前者，宋太祖不非吹灰之力便将这个弱小的国家收入囊中，这是为什么呢？
这是因为强大的宋国让李煜闻风丧胆，李煜本以为对宋国的进贡会换来国家的安宁，却不知安宁只是短暂的，李煜的软弱只能助长宋太祖吞并的野心，作为强者的宋太祖，不会允许像李煜一样的弱者，拥有和自己一样的地位。
在比利时，有一位将军的塑像。他的身材矮小并不魁梧，他是比利时的敌人，而却被比利时人所敬仰，他就是——拿破仑。
在历史的长河中，拿破仑是当值无愧的强者。他的野心使他在一生中东征西讨。他的好战是他的事迹在历史长河中闪闪发光。即使是，生在几百年之后的人们，也尊敬这位英雄。
为什么拿破仑会成为人们尊敬的英雄，是因为他是强者，在他的灵魂中有一种不为艰难险阻的精神。
拿破仑，作为一个强者，印刻在了每一个人的心中。
弱者总是会被淘汰。在大自然中，强者会得到食物，是自己的族群得到发展，而弱者只能被饿死，或是成为其他动物的食物。
强与弱总是共同存在的，但只有强者才会适应在自然中的生存。
锻炼成为强者的作文素材【三】
我们几个展馆讲解员一阵“浓妆艳抹”之后，站在各自的岗位上兴奋而紧张地等待着嘉宾的到来。正当我还在心里默念讲解台词呢，忽然听见一阵嘻嘻哈哈地谈笑声。随即，几个外校同学的身影闯入我的眼帘。这让还全神贯注地投入在默念讲解词的我吓得不禁抖了一下身子。接着一大队同学如汹涌潮水般向我这边涌过来。我被他们层层围住，真不知如何是好。就这样，外校师生来了好几批，我们有时有些不知所措地呆立着，有时就向他们一一讲解。
等我们讲解完了一批又一批，正蹲在地上稍作休息时。突然，老师跑进来说：“领导来了！快准备好喔！”我不顾站了一下午酸痛的双脚和麻木的双腿，倏地站起来，整了整衣领，擦掉手汗，抿着发***嘴唇，还不停地咽口水，来湿润一下喉咙。最后就在挺直腰板的那一瞬间，领导安静地走进来。一岗讲解员的声音娓娓道来……
时间就像指间的'沙粒般飞逝，怎么一晃眼就到我了？我稍作停顿，不紧不慢地指着图片开始了介绍。这次的领导很严肃，没有愉快的谈笑，似乎也没有很认真的倾听，而是自己浏览着。这让我很失望也很难堪，甚至都没有勇气再笑起来。我在心里暗暗给自己鼓劲。笑！要微笑！终于我毫无保留地把笑容释放了出来——不管那些领导是否留意到了，但至少我是以热情对待的。
我怀着满满的成就感，以宽容地一笑结束了我今天的最后一次讲解。虽然错过了游园活动，但是我并不后悔。因为我相信：有磨砺就会有闪光。我今天的一次锻炼，就是离“闪光”更进一步！
锻炼成为强者的作文素材【四】
吹牛的人，充其量只能算只“纸老虎”，一旦势力雄厚的“真老虎”出现在他面前，他只会落荒而逃。所以，不断地给自己充电吧，机遇与成功，永远只会青睐有准备有实力的人。
锻炼成为强者的作文素材【五】
世界之大，有强也有弱，但强弱并不是绝对的，而是相对的，它能体现在一个事物中一个人上，抑或是不同的时期，一次，强与弱也就明显了。
一件事往往能表现出强与弱。虽然只是同一件事，但它却能体现出不同的性质，有强，当然也有弱的一面。随着世界的迅速发展，各国的快速增长，在国际中谋求一席之位，世界强国之列也是每个国家的目标。于是各国便开始了复兴计划，开工厂，设工化基地；产品的生产量，出口量，日益剧增，经济越来越雄厚，国力也越来越强大，这在英国体现得很大，但在强大之余，坏境的污染也越来越严重，整个城市烟雾弥漫，人们出门都戴口罩，。这也让英国在世界环境保护的列强国家中掉下队来，变得消弱了。因此一件事也并不是绝对的，有它的强大之处，相对必有薄弱之处，强，弱相对，才能更好的表现一件事。
一个人是强人，但也是弱势。人无完人，更无绝对之人，一个人既能表现他强大的一面，但同时也有弱的一面。《史记》的作者为我们留下千古绝书，他的贡献是卓绝的，独一无二的。我们可以想象，写一部史书的困难，他既要了解，又要证实，甚至为皇帝立传还要不为龙颜之怒，其恒心，勇敢，坚毅使之无愧为强人。司马迁受过宫刑，这对他来说是莫大的耻辱，更是对精神的巨大打击，打他并没有消沉下去，并没有低头而是勇敢的拿起笔积雪写《史记》。表面看似很强大，但其实内心是相当脆弱的，每晚他都从自己受过宫刑的而梦中惊醒，额头上盗汗不断，其实，他表面越是强大，他的内心就有几倍的脆弱，一个人都有强也有弱。我们要善于发现弱并努力克服是自己更完美。
不同的时期，他的强弱亦会彰显。时代的变迁似乎是历史的潮流，同时，不同的时期我们会不由自主的进行对比，其强弱也就显而易见了。我们都知道，前唐在我国历史上是鼎盛时期，在各方面都是强大，尤其在文化，经商上，在世界上都居于强列，但随着时代的变迁，“贞观”之年一位历史，后堂继续发展，但再也不能维持那繁荣的景象了，在各方面都没落了，就连君主也没了魄力。最终唐朝埋于历史尘埃中。不同的时期，不同的时代。他的强弱是易见的，这也是我们以史为鉴，继续前进，走的更远。
世界的强弱是相对的，只要稍作比较强弱自然显现，不但在一件事上，一个人上，不同时期上，在各方面也是如此。也正是有强弱，才让我们更奋进。
锻炼成为强者的作文素材【六】
很多年前的一个小酒馆里，一位衣着精致的老人静静听完两名驻唱少女的演唱，对她们说：“你们唱得真好，为什么不去唱片公司报名试试呢？”一个女孩听完一笑而过，她只不过是个卖唱的普通人，出唱片？怎么可能？另一个女孩也心怀忐忑，但出于对自己歌喉的信赖，她还是决定一试。
如今，那个忐忑尝试的女孩成为了美国著名流行歌手，她就是麦当娜。她的成功正是因为她在心里没有把自己定位为一个“乞丐”，而是坚信自己拥有梦想的权利，并用双手创造了自己的人生。
高尔基曾感慨：永远不要慨叹生活的痛苦。无论是那个放弃的女孩，抑或是故事中独臂的乞丐，他们都把生命中的痛苦、缺陷当作理所应当的必然。在他们眼里，酒吧的卖唱女孩是不配拥有明星梦的，一个断臂的乞丐又怎么可能过不被施舍的日子呢？
所以当他们内心固守的自卑被点破，他们会冷笑，或是吃惊，甚至愤怒——我的境遇还不够悲惨吗？我还不够卑微吗？为什么你还不施舍我？他们泰然自若地生活在底层，把可怜的自己归为“没有希望”的人，更把他人好心的救济当作自己悲惨生活应得的补偿。
这完全是无理由的自我贬低！人生困境不在于物质，而在于心灵。正如伏尔泰曾相信：人生布满荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上跨过去。一个看轻自我的人是不可能实现的。
反观如今，多少人因为自嘲是“癞蛤蟆想吃天鹅肉”而错失了一次次宝贵的机会。你将自己定位为“平凡”，不敢做梦，不敢用双手去实现，你也只会收获一个“平凡”的人生。
爱迪生曾这样鼓励自己：无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点丧气。正如文中的母亲，他们选择了做自己的守卫者，做心灵的强者，更选择了帮助他人走出心灵的困境。
济人以才，不如济人以自尊。不是施舍，不是无休止的援助，而是一种真正的平等关怀，却是社会上真正需要的大爱。只是演示一次搬砖，她却是真正搬走了乞丐心灵上的壁垒。她不仅守卫了自己，更帮助他人发现自我，实现了真正的人生意义。因此无论贫穷或是残疾，他们都会像史铁生一样，坚信“历史如铁般生长”，只要他们还活着，人生就有数不清的道路供他们选择。无论哪一条，对于一个有自我并愿意将这份自尊之心传递给他人的人，相信都是一马平川的康庄大道，可以指引他们实现人生的真正意义。
锻炼成为强者的作文素材【七】
猎豹是陆地上奔跑速度最快的动物。全速奔跑的猎豹，时速可以超过110公里。但是它全速奔跑的时候，身体瞬间就会产生四十多度的高温。所以，全速奔跑300米后猎豹必须慢下来，否则就会虚脱。
瞪羚是猎豹的猎物，速度没有猎豹快，但是却能以每小时80公里的速度奔跑1个多小时。并且在躲避猎豹追逐的时候，瞪羚可以突然来几个变向，然后在猎豹喘着粗气无奈的注视下扬长而去。
这是我在电视“人与自然”的节目中看到的一幕。
造物主真的很奇妙。创造了猎豹，赋予了它最快的速度，却给它只能全速跑300米的遗憾。创造了瞪羚，虽然让它处于食物链的末端，永远被猎豹等食肉动物追逐，但是却赋予了它敏捷的动作和高速奔跑时持久的耐力。
强弱之势，从来都是互相变化的。
如此看来，上帝是很公平的。
有句话说：上帝如果为你敞开了一扇窗，一定会为你关闭另一扇窗。比如那只猎豹。这句话如果逆向推导，还可以表达为：上帝如果为你关闭一扇窗，一定会为你打开另一扇窗。比如那些瞪羚。
人类的世界亦如此。
但是，生活中有很多人不如动物世界里的兽类聪明。有的人逐权夺利，赚得盆满钵溢，可是却仍然想拥有一座金山，结果在一场场不自量力的较量中失去了金钱、权利乃至健康、快乐；还有的人，碰到了困难，就一蹶不振，不能清醒地认识到自身的长处，想不到发挥一己之长，去战胜困难，却只能在怨天尤人中失去了一次又一次重新振作的机会。
所以，我们不要嘲笑那只喘着粗气放弃追逐的猎豹，它知道自己跑得快，但是它更清楚自己可以跑多远；我们也不能小瞧那些看似弱小的羚羊，它们虽然不是猎豹的对手，但是却更清楚怎样利用自身的优势去逃脱猎***。
奇妙的动物世界，有很多动物堪为人类的老师。
