疏散演练心得体会作文【一】
20xx年5月12日，那是个令人痛心、 难忘的日子，汶川发生了里氏8.0级大地震。在那一刻，多少高楼大厦在瞬间倒塌，多少鲜活的生命在瞬间消逝，多少幸福的家庭在瞬间支离破碎……
从20xx年开始，国家将5月12日定为防震减灾日。我们学校每年都会在这一天进行防震减灾疏散演练，今年也不例外。
那天早上，我们正在教室里聚精会神地听老师讲课。突然，广播里传来了“呜—呜—呜—”的警报声，我们立即双手护头，躲到桌子底下。过了一会儿，广播里又传来了像公鸡打鸣似的报警声，我们赶紧用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成两路纵队，在唐老师的指挥下，弓着身子，按照指定的路线快速有序地撤离到操场上。几分钟后，警报声解除了，安保处的朱华老师对这次演练进行了总结。
通过这次演练，我知道了在灾难来临时，我们要冷静面对，在平时的时候，要多学习一些防震减灾的知识，提高自我保护的意识。同时，我更感受到了生命的脆弱和可贵，我们要珍惜生命！
疏散演练心得体会作文【二】
今天下午，老师带领我们参加防震演习。
我们按照老师告诉我们的方法，开始往楼下跑，不一会就跑到了楼下的操场上。这时，对面走来了我们最敬爱的校长，走到了我们面前，用很和蔼的语气向我们提起关于防震的问题，比如，发生了地震你们该怎样脱离危险？这时，我们班的赵诗悦说：“用双手抱住头，想没有建筑物的地方跑。”董俊杰突然大叫:“校长，还有有一个方法就是直接躲到角落里就可行了”。校长听了我们的回答很开心！校长又问：“同学们，你们知道我们的校园还会发生什么灾难吗？大家异口同声的说：“洪灾、火灾、泥石流。”铃铃铃，下课铃响了，校长说：“今天的演习到此结束，同学们表现的都很棒！”
你说我们北小娃聪不聪明？
疏散演练心得体会作文【三】
上周一的下午，我们学校组织了一次防震演练，校长在广播里宣布通知不久，演练就开始了。
“嘟——嘟嘟——”警报响了起来，大家也跟着慌了起来。老师紧急通知：“大家快跑，不要拥挤！注意人员踏伤！”我们按照老师的指令快速有序地从前门和后门逃离教室，在走廊我们排好了队伍，等待老师安排，逃离教学楼。
“该我们班了，大家动作动作快一点！”老师焦急地喊道，“开始地震了。”我们急速跑向大门，“地震”越来越强烈了，局势也越来越紧张，只见张祥垚急得面红耳赤，额头上布满了汗珠，班长则走在后面维持着秩序。
突然，我的鞋带不知道被谁一脚踩开了，我害怕极了，蹲下来就系鞋带，不好，一紧张鞋带被系死了，怎么解都解不开，我急得都要哭出来了。这时，我身边出现了一个人，一看，是班长。
“你怎么还不跑啊？”“我是班长，我得负责所有同学的安全，只有你们都跑出去了，我才能离开。”我被班长的话感动得一塌糊涂，最后还是班长蹲下来帮我把鞋带系好了。
只剩下10秒了，可我们还在三楼，班长拉起我冲进一间教室，一把把我按在一张课桌下面。“护好头部，不要受伤。”班长在另一个课桌下叫道。
“轰隆隆”一声巨响响起，我知道这是演练，声音什么的都是假的，可我仍然十分紧张、十分害怕、心跳急速，感觉像和死神擦肩而过。
这次防震演练给了我很大的震动，明白了做事情必须沉着冷静，考虑好每一个细微的环节，也许一个小小的差错就会造成不可挽救的局面。
疏散演练心得体会作文【四】
托管时间到了，我们都盼望着紧急哨声响起，终于，“BI”的一声打破了我们的思想，我们赶紧蹲在桌下，闭着眼睛。过了30秒，一声长长的\'警报声响起，我们赶紧向外跑去，用手护住头，往安全通道跑去，一路上，尖叫声不绝于耳，突然，有好几位同学被跤伴倒了，其中就包括我，我赶紧站起来，又滑了一个趔趄，直奔安全地点——田径场。
到了田径场，洪老师对我们说：“快用手护住头，蹲下来！”我们赶紧按洪老师的指示做，我仿佛听见了教学楼轰轰隆隆倒下的声音，我们蹲了15分钟，腿很酸，但我还是忍住了，心想：“如果我现在不能坚持，怎么能接受真正的考验呢？”终于，老师说：“排队。”我长长地吁了一口生气，终于脱离险境了。
我回到教室，心想：“通过这次难得的亲身经历，我们今后一旦遇到地震就知道该如何正确应对了，这个特殊的托管真让我难以忘怀啊！”
疏散演练心得体会作文【五】
星期五下午，我们的学校举行了一次“防震演练”。
午唱之后，刚刚拿出英语书，学校喇叭就开始通知了：“各位同学请注意，防震演习现在开始。”
“嘀嘀嘀，嘀嘀嘀……”随着一声尖厉的哨声，宋老师跑过来，大喊：“快，快躲进桌子底下，快。”老师的命令可不能违抗，所有同学立刻躲进了桌子底下。
不一会，一声哨声又响起了，宋老师又发出指令：“快，往操场跑，抱着头。”我们又如同遇到危险四处逃命的蜜蜂们，抱着头跑去操场。可是楼道人山人海，水泄不通，真是寸步难移啊。尽管老师在下面不停地指挥，不停地挥手打手势，而虽然我们是听进去了，但是手脚还是不听指挥，一个劲的只顾往下跑。那情景，要是从远处看过去，一定像极了一堆一堆的黄蜂在往下逃窜。
好不容易跑下了楼梯，马上就要跑到操场了，我的朋友不小心摔了一跤，倒在地上。我急得大叫：“快爬起来呀，那么多人，让人踩到，小心你小命不保。”她立刻爬起来，跟着我继续跑。可是毕竟人山人海，我们一起跑了没一会儿就被人潮冲散。尽管我很小心，却也不幸被一个男生踩了一下脚，哇呀呀，好痛啊，我龇牙咧嘴地哇哇大叫。男生还算绅士，扭过头笑着和我说声对不起，很快就淹没在人潮里了。唉，本小姐大人大量，不想计较那么多，反正他也不是故意的，况且还跟我道歉了。后来转念一想，要是真的地震来了，别说踩一下脚，就是挨一巴掌，能胜利大逃亡就谢天谢地，说不定还要感谢他呢。
这次的防震演练教会了我很多，一是在地震时应该保持冷静的态度，放松自己，让心平静下来，二是在地震中不能推推挤挤，或者慢悠悠地走路，不然小命会不保。三是在地震中做的第一件事是抱住头部，躲到桌子底下，然后才能迅速跑到一片空地上避灾。
疏散演练心得体会作文【六】
“叮…叮…”警报一响，同学们在老师的指导下迅速地冲出教室。大家飞快地跑下楼梯，还不时的传来小声的催促声“快点！”、“跑呀”。同学们快速地冲出楼门，虽然很紧张，但是还是保持一定的秩序。我们又麻利地跑到校园中间聚成一堆，才松了一口气。
这是我们学校周一组织的防震演练。目的是让我们在真地震时也能井然有序，争取最大的逃生希望。同类活动学校已经开展多次了。我们也掌握了许多防震知识，如：逃离时要用软的东西护住头，藏到桌子下面，等主震过后迅速离开教室……这次演习大家都当真了，因为这关系到我们每个人的生命安全。
疏散演练心得体会作文【七】
今天是5。12，我们学校进行了一次防震演习。
下了第二节课，我正在默读课文，任老师站在讲台上，同学们三个一群五个一伙地聊天，还有写作业的，玩游戏的，看书的，突然一声警报声响了，我立刻把书往桌斗里一放，身子往桌下钻，同学们都以最快的速度钻到桌子底下，尤如一只只小猫一样卷在那里，我的同桌就像知道地震要来似的，早早就钻到下面不出来。这时只听见史蓬博说：“任老师，我脚崴了，不能跑。”任老师只好让他在教室里呆着。警报声音虽然一分钟，但我觉得很漫长，那声音停止后，我们在老师的指挥下往外跑，慌乱中，不知是谁把张博雅的凳子弄倒了，书包也被踩上了脚印。到了楼下操场上，我对高亚男说：“史蓬博要是在关健时刻把脚崴了可怎么办？”高亚男说：“不跑也得跑。”说完我俩哈哈大笑起来。
这已经是我们第四次演习，但我们都很认真。老师告诉我们，如果真是地震来了，我们一定要保持镇静，不能惊慌，一定要树立自我保护意识。
