炎炎夏日已经到来。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。
提醒一下,在别人溺水的时候,不要在自己不会游泳的情况下下水救人,应该向附近的成年人求救,如果去游泳,必须有家长陪同。
叔叔还告诉我们不要在不知水情的地方游泳,很有可能会发生漩涡,或被水草缠住等危险,外出游泳时一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳,也会可能发生意外。因此,在游泳之前,一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。
下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?一、小腿抽筋时,要马上深吸一口气潜入水中,用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳,脚跟向下压。等好一些后,再用仰泳游向岸边。二、脚趾抽筋时,我们要马上按摩脚趾。等好一些后,再游到岸边。
看了这个录像后,我们增长了不少预防溺水安全的知识。看来,我们以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!
有一则报道:去年暑假的一天中午,天气格外炎热,小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候,悲剧发生了:其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时,他的手正拉着东东和玲玲的手,因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场,三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。
溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号***手,给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失,令人惨痛、教训深刻。因此我想对同学们提一些建议:
1、小学生不要独自一人外出游泳,更不要不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、应在成人带领下游泳,学会游泳;不要独自在溪边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。
3、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;
下面向大家介绍自救的方法:
(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
今天,老师带领我们观看了防溺水安全教育片,我们看得津津有味。我知道了许多关于防溺水安全的小常识,也明白了生命的可贵,我们应当好好珍惜生命。
我们先观看了关于溺水的片段,让我们受益匪浅。这个片段写的是一个男孩子准备下水游泳,他的朋友奉劝他别下去,可他根本听不进去,还自信满满地说自己会游泳。于是他就下去了,他一开始还游得挺成功,可到后来,他到湖中心游泳,没想到湖中心水很深,他快沉入水中,他在水中挣扎着,那一刻,令人心惊胆寒,他真是拿自己的生命开玩笑!
看到这一刻,我真为他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友用正确地方式救了他,要不然他就会被水淹死了。我一听到“珍惜生命,谨防溺水”这几个字眼,我立刻就加深了对防溺水安全的紧惕性。
我观看了这个防溺水的安全教育片后,我知道了生命只有一次,如果你白白地糟蹋它了,就再也挽救不回了。这也是我明白了生命是金钱买不到的,让我们也一起珍惜生命!让我用有限的生命绽放出无限的价值!
柏克说过,生命在闪光中显出灿烂,在平凡中显出真实。是啊,生命多么宝贵,而溺水伤亡成了一个可怕的拦路虎,它让许多人年纪轻轻就失去了生命。自从看了《珍爱生命,预防溺水》这个电视节目,我有了很深的感触。
在炎热的夏季,游泳,是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而,不做好准备,缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查,中国平均每天接近有150多名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的'。
《珍爱生命,预防溺水》栏目中讲到,游泳最好不要在江、河、湖、水库里游泳,最好选择在游泳馆、水上乐园等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身体健康状况,游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。游泳前一定要做好热身运动。另外,我还学会了其他一些应急措施:如果遇人溺水,没有把握不应该下水救人,可一边大声呼救一边利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
让我们做好防范措施,在安全健康的游泳馆里尽情地游泳!
当我看完《防溺水宣传片》时,仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分,可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这,我又想起了老师的叮咛,父母的嘱咐,不禁发此感言:防溺水很重要!
每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛,以下几个事件更是引起了我们的熟虑:1.跟爷爷刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一个游到河中心,因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里,无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,“防患于未然”,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们,认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生。同时,也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
今天班会课上老师给我们看了《防溺水安全知识》的视频。
在视频中我知道了这样的一些真实故事:20xx年5月14日中午,安徽蚌埠,三个小男孩在村头的河里游泳,其中一个小男孩溺水身亡。20xx年6月25日中午,湖南某村的6名13岁的小孩,在一个偏僻的河边,一个小女孩不幸溺水身亡……
我不禁感慨,生命是如此脆弱。以下是我观后的一些感受:
不能在无家长或老师带领下私自下水游泳,否则后果不堪设想!不要去不知水情,偏僻的地方游泳,不然会被水草或其他杂物挂住四肢,有时还会遇到漩涡,当遇到漩涡时,不要慌张,要绕过漩涡游走,因为它不能承受比它要重的东西。在手掌抽筋的时候,用力地合拢手掌,再用力地展开,这样反复做,直到不再抽筋为止。如果你溺水了,你的朋友千万不能直接下水救人,否则也会溺水的,要给溺水的人一些自救工具,如一块长木板,游泳圈,绳子等,然后叫大人或者打电话求救。
我一定会把它牢记在心底的。让我们珍爱生命,远离溺水。
今天,老师带领我们观看关于安全的教育片,我们看得津津有味、捧腹大笑。我知道许多关于安全的小常识,也明白生命可贵,我们应当好好呵护。
我们首先观看关于溺水的片段,让我们受益匪浅。同时也明白了远离水库小溪,一生辛福平安。是说有两个小女孩,她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了,她们正确地救了小男孩。看到这里我想:“溺水现象大多数都是因为青少年不知水的深浅,直接跑去水库或湖边游泳才造成的,所以千万不能去这种地方游泳。”这样是非常危险的。
我还看到一个镜头就是一个男人说:“我准备好了。”朋友奉劝他别下去游泳,可他就是不听,还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了,一开始还游得挺成功的,可到后来,他到湖中心游泳,没想到河中心水很深,他快沉入水中,他在水中拼命挣扎着,那一刻,令人心惊胆寒!他真是拿生命开玩笑!
我看到那一刻,好可怕!幸好他的朋友救了他,要不然他就会淹死。“珍爱生命,谨防溺水。”这句话随处可见,可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次,虽然它是珍贵的,单也是脆弱的。如果我们不好好爱惜生命,那就是在浪费生命。世界上有很多人因为游泳溺水,他们在要游泳的时候怎么不想一想,自己玩的游戏安全吗?不要只顾着一时的痛快而忘乎所有,在炎热的夏天,哪怕一分钟一秒,都要提高紧惕。
同学们,真爱生命吧!他只有一次,不要在危险的地方游泳,随时你都可能失去生命,安全小常识一定要牢记,这样,我们每天才会过着安全、幸福、安康的生活!
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