防震演习心灵感悟作文【一】
“丁零零”，踏着第一节课的上课铃声，老师走进教室，对我们宣布今天是5月12日，学校照常要进行一次防震演习。
铃声刚停，学校的大喇叭就响开了。邓主任在广播里向我们介绍了演习流程，共分为两个部分：一是室内避震，二是疏散撤离。老师又认真叮嘱了注意事项后，过了片刻，刺耳的警报声如期而至。虽然是演习，可气氛还是很紧张，好像真的地震了一样。我们赶紧用双手护住头，往桌子底下钻。我身材比较瘦，没费什么力气就钻了进去。有的同学比较胖，只好拼命地往里面挤，花了九牛二虎之力才一点一点缩进去。
不一会儿，警报声再次响起。我们迅速排好队，有条不紊地往操场“撤离”。跑着跑着，地震的场景在眼前浮现，仿佛下一秒教学楼就会轰然倒塌。我心里好像有一张鼓在敲，不停地“怦怦”跳着。终于，我们跑到了外操坪，清点好人数后，演习宣告结束。
回到教室，老师总结了这次防震演习的情况。我想，以后不管是演习还是真的地震了，我们都要像老师说的那样，沉着冷静，机智勇敢，不让灾难轻易夺去我们宝贵的生命。
防震演习心灵感悟作文【二】
汶川地震是很可怕的，最近，合肥也发生了一场地震为了起到预防作用，学校就带我们做了一次防震演习。
在演习之前，老师说：“听到三声短哨声后，一定要护着头，想象真地震发生了，一下钻如桌子底下，要紧抓桌子。一声长哨后，抱着头，弯下腰，呈半蹲状，然后，排好队下楼，要有纪律------
“嘘！”一声清脆的哨子声吹响了，我们纷纷钻进了桌肚里。“当当”咦？这是怎么了？喔，原来是桌子倒了。这时，只听赵丹丹(同桌大喝一声：“张子健！你把所有位置占了！”我一看，我趴在了地上，而赵丹丹只是把头伸了进来，身子露在外面。这时，老师说：“我们在里面时应闭嘴闭眼，以免灰尘进入------
“嘘------”还没等老师说完，长哨已经吹响。
就像真地震似的，我们大家排着整整齐齐的队，带着书包，迅速下了楼，冲向小操场。
“很好！同学们，你们在老师的带领下，完美完成了任务只用了三分钟！”在大队辅导员的这句话下，我们圆满完成了演习。
防震演习心灵感悟作文【三】
今天下午，第二节课刚刚开始，老师对我们说：“针对地震，为了提高防范自救能力，掌握安全防护知识，我校今天要做一次防震演习。大家要做到两个方面：第一是自我保护，同学们要双手抱着头，钻到桌底下。第二是逃生，大家要快速跑到操场上排好队，确定好安全的位置。”老师的话说完不久，学校的警报器就响了，我们立即钻到课桌底下。同学们都很紧张、也很害怕，他们可能是在想：“如果真的地震了，那多可怕呀！”老师叫我们起来的时候，还没过两分钟，第二次警报器又响了。同学们有条有序并迅速的离开了教室，快速的跑到了操场。这时候，老师开始清点人数，看到同学们完整无缺，心里放心多了。虽然是演习，但是我们还是挺紧张的。有个别同学在逃生演习中，由于紧张摔倒了，被其他同学搀扶了起来。
可见，演习也增进了我们同学互相帮助的友谊，太好了。我们要熟悉逃生路线，即使是发生地震，也能有条有序的、迅速的做到安全疏散，安全撤离，确保生命的安全。通过演习，让我们学到了安全防护知识，达到遇事不惊慌、保持镇静、积极应对、树立自我保护意识，这样还可以让我们提高对突发事件的应变能力。
这堂令人难忘的演习课实在是太有意义了！
防震演习心灵感悟作文【四】
“丁零零”，踏着第一节课的上课铃声，老师走进教室，对我们宣布今天是5月12日，学校照常要进行一次防震演习。
铃声刚停，学校的大喇叭就响开了。邓主任在广播里向我们介绍了演习流程，共分为两个部分：一是室内避震，二是疏散撤离。老师又认真叮嘱了注意事项后，过了片刻，刺耳的警报声如期而至。虽然是演习，可气氛还是很紧张，好像真的地震了一样。我们赶紧用双手护住头，往桌子底下钻。我身材比较瘦，没费什么力气就钻了进去。有的同学比较胖，只好拼命地往里面挤，花了九牛二虎之力才一点一点缩进去。
不一会儿，警报声再次响起。我们迅速排好队，有条不紊地往操场“撤离”。跑着跑着，地震的场景在眼前浮现，仿佛下一秒教学楼就会轰然倒塌。我心里好像有一张鼓在敲，不停地“怦怦”跳着。终于，我们跑到了外操坪，清点好人数后，演习宣告结束。
回到教室，老师总结了这次防震演习的情况。我想，以后不管是演习还是真的地震了，我们都要像老师说的那样，沉着冷静，机智勇敢，不让灾难轻易夺去我们宝贵的'生命。
防震演习心灵感悟作文【五】
随着一阵铃声，同学们不顾一切，飞奔向楼下去，可是又被广播叫起。
这就是我们学校举行的防震演习。但上课铃一响。同学们便冲下楼，这本是原来的安排。但是临时改变的策略则使我们大大的失去了体力。主任说什么等铃声响后，还要一班一班的“逃”，只有按照她所念的顺序跑才行。
第二次开始，当听到广播中响出602班开始时，又再一次出现刚才的一幕，且我们不用1分钟便全班抵达操场，这使我们十分高兴！
在演习中，我看到同学们认真的神情，想到，我自己也应该努力才行啊！！我飞快的奔跑着的时候，感觉跑得还是很快的！！
如果真的出现地震的话，按我们的速度，一定会安全的脱离危险的。但在演习中，我也看到同学们不规范的'地方，有的同学居然还手牵着手一起跑，这个紧张的时刻，是不能出现这种状况的啊，这样会危及到生命的。这种不规范的行为也不能再犯了啊！这是绝对不可行的！
这次防震演习，使我们懂得了在地震来临的危急时刻，应该怎样保持着镇定的心理。举行这种防震的演习是意义重大的，我们也不能忽视！！
防震演习心灵感悟作文【六】
金色的阳光照耀着操场，鸟儿的歌声在校园里回荡，“呜·····呜·····”正当我们津津有味地上语文课时，一阵急促的警报声打破了这里的宁静。
同学们像脚下抹了油似的向外跑，还有的惊慌失措的大叫，这时只听邵老师不紧不慢地说：“不用紧张，第二次警报才下去呢！” 回到教室后，我们的警惕性放松了不少，认为这节课上不会再有警报了。可是警报仿佛看透了我们的心思，就在大家坐下不到10分钟后，警报，再次响起了。这回无论是老师还是同学，都向教室外跑，空荡荡 的楼梯上一下子挤得水泄不通，有的同学大喊大叫，十分紧张，可有的却与同学笑谈风声。但是不到两分钟，全校所有师生都在操场上聚集起来，
只见王老师高声宣布：“这次集合用了两分多钟，比上学期慢了整整15秒！”这个数据让我十分不满意，要知道，在灾难中，每一秒都是生命，浪费一秒，就会有无数生命丧身，如果大家在灾难中还那么有说有笑，那么，受伤的就是你自己了。
在平时的演习中，如果你不认真参加，到时候灾难真的来了，你也逃不过。
防震演习心灵感悟作文【七】
今天下午该上课的时候，大队辅导员李老师突然宣布：我们今天要做一次地震逃生演习，一会儿三~六年级的孩子听指挥。
不一会儿，大队辅导员李老师就用快速的语气说：“紧急通知，紧急通知，现在突发一场5.5级地震，请各位同学做好防备措施！”我们躲在桌子下面。不一会儿又响起了警鸣声，老师说：“同学们，快，快，赶紧跑到前操场上去，围成一个圈儿，抱头蹲下！”我们有序的一个挨一个的，同学们又弯着腰迅速撤离了教学楼。到了操场上，老师开始点人数，向领导汇报。而我们抱着头，蹲着，等待校领导的指示
这次地震逃生演练意义重大：让我懂得了在地震时要自我保护的知识和动作：首先要就地寻找避难的地方；其次是要想办法快速离开危险的地方；再次是面对灾难时要团结，相互关照。老师还告诉我们在灾难发生时一定要听从指挥，要有集体观念，不能争先恐后。
还有我们一定要记住汶川大地震的教训，平时从严训练，掌握逃生的本能，在灾难发生时就会减少损失。
