地震演练心得体会作文400字图片【一】
2008年的5月12日，在我国四川汶川县发生了令所有人都意想不到的一场可怕的地震。突如其来的地震夺去了无数人的生命，特别是许多学生和老师因为正在上课，没时间逃生，永远离开了我们。为了预防这种可怕的事情，为了保证全校师生的安全，为了纪念这个难忘的日子，我们学校决定在周年的这一天举行一次地震演练。
虽然只是一次演练，但那种紧张气氛还是让大家都不敢放松。老师向我们详细讲述了逃生行动的整个过程，以及要特别注意的内容：“第一次警报声响起的时候，所有同学赶快钻到桌子底下，第二次警报声响起时我们再下楼，下楼时要注意双手护头，到了教学楼下面要赶快蹲到地上，并一定要抱住头。”
演练开始了。我们所有人都坐在各自位置上等待着。“呜——”突然，刺耳的警报声响了，我一手护着头部，一手扶着桌子，猛地一下钻进了桌子下面，同学们也都飞快地钻到桌下。这时，教室里安静的连一根针掉在地上的声音都可以听见。当第二次警报响起的时候，所有同学飞快地从桌下钻出来，像训练有素的军人一样，排成两排从前门和后门分别逃出教室。在楼梯上，同学们双手护着头，一手扶着墙和栏杆，迅速而不慌乱地跑着，到楼梯口时，所有人又像射出的箭一样，冲到了教学楼前的空地上，双手抱头蹲了下来。整个过程中，没有一个说话，虽然很紧张，但没有一个同学因为慌乱而摔跤，大家都做得非常棒。这时，校园的喇叭里传来了“警报解除”的消息，所有的同学都像真正经历了一场战斗的英雄欢呼起来。
这次演习让我到了地震发生那一刻安全逃生的重要，通过这次演习，如果下次真的发生了地震，我想我们学校的老师和同学们一定会一个不少的逃出来！通过这次演习活动，我深深地体会到了人类在大自然面前是多么的脆弱与渺小。大自然是无情的，但中国人民在党中央胡***的指挥下，“万众一心，众志成城”战胜自然的信心和毅力是多么的坚强！
地震演练心得体会作文400字图片【二】
众所周知，最近日本发生了9级地震。学校为了让我们在地震来临时可以快速逃离现场，一直安排董老师为我们广播地震知识。
就在上周四，我们接到了一个激动人心的消息——3月17日将举行地震演习。同学们一听到消息，就炸开了锅。余老师两颊通红，好不容易使我们安静了，刚好听到我们的逃生地点在操场，全班又沸腾起来。
终于盼到了第一节的下课铃。伴着急促的哨声，大家伸伸手伸伸脚，懒洋洋地趴到地上去了。鲍研萌满脸堆笑，口水四射地发表他的演说；王汇川不管三七二十一把书包套到头上；党博昱故作惊恐状，乖乖地在地上趴着，还不时和人“爆头”几下。
“滴滴，滴。”又是一阵短促的哨声。同学们一跃而起，像受惊的水鸟一样四处逃散。有的往前们跑，有的往后门冲。出了教室，两股人流便合在一起往楼梯方向奔了。人如浪一般，后浪推前浪，一浪追一浪。大家不敢慢一拍，生怕丢了自己的小命。带头的.人抿着嘴皱着眉，一脸紧张；队尾几个人高马的家伙也井然有序，丝毫不敢松懈；中间的“夹心饼干”更是安分的不可思议。整个楼梯都陷入了前所未有的安静。只听见寂然的脚步声回荡在耳边，增添了几分危机感。
狂奔了好久，我们总算步入了安全地带。大家疲惫不堪地趴到了操场上，还有人玩起了“叠罗汉”。负责我们的小队长王逸舟急得直跺脚，嘈杂人群，找人哪有简单可言；而我们这帮人则毫不配合，自顾自聊着天，连周围的班级排成了长队也没察觉。
最后，我们排着歪歪斜斜的队伍，稀里糊涂地听完了郑老师的总结。
回去的路上，我回忆着演习过程，又不禁想到了日本的地震。日本是一个经常发生地震的国家，应该有丰富的，但日本却损失惨重。这个问题使我想到的不是科学，而是生命的脆弱。生命有时就如同泡泡，一弹就破。我们要珍惜生活的一点一滴，快乐地活下去。
地震演练心得体会作文400字图片【三】
今天，爸爸和我看了"唐山大地震"这个电影。它讲的是一个过着幸福生活的家庭，地震前后的故事。地震当天晚上，爸爸妈妈在外加夜班，他们家的宝贝“龙凤胎”正安稳在睡觉。突然地震发生了，楼开始巨烈震动起来，孩子们被震醒了，姐姐从窗户那儿往外喊救命。妈妈着急，准备进去。一个东西落下来，把要进去的一个邻居压死了。爸爸看到危险，说了句："我去救孩子！"把妈妈拉了出来，自己冲了进去。我当时想到爸爸、妈妈真伟大！
就在他爸爸进去的时候，他们家住的楼房塌了，他家三个人都被埋了进去。房子倒了之后，活着的人开始互相帮助救人，先抬出他爸爸的尸体，然后又发现一块重板子压着姐弟两个人。救他们的人问———妈，只能救现一个人，救谁？妈坚持说，都要救。过了一会儿，救他们的人等不了，要再去救别的人了，妈才流着泪痛苦的说，救弟弟。最后弟弟断了胳膊，被救了出来。大家以为姐姐死了，把她放在了她爸爸旁边。后来被雨水淋醒了，一个解放军看到了，收养了她，把她抚养成人。长大后，姐姐记恨妈，不愿看望自己的妈妈。
后来汶川大地震，在国外的姐姐看到了，着急想为灾区的人们做点什么，因为学过医学马上回国加入了救援医疗队。在亲眼看到灾区的一个妈妈锯掉自己女儿腿的艰难决择过程后，对自己的母亲当年的选择有了新的认识和体会。正巧在吃晚餐时，和他弟弟重逢了。就跟他回家，第一次看望自己的母亲，为自己的自私，向母亲忏悔。
爸爸妈妈为了孩子，可以不顾自己的生命，是多么的感人泪下！那些自愿者、解放军对灾区人民的无私帮助好伟大呀。
地震演练心得体会作文400字图片【四】
卡车司机方大强，妻子李云妮，龙凤胎姐弟方登，方达，一个幸福美满的四口之家，在这一瞬间被摧毁了。大强为救孩子，死了，方登、方达被一块水泥预制板压着，一头压着姐姐方登，一头压着弟弟方达，设备简陋，两个孩子，只能救一个。此时，头脑清醒的方登听到母亲做出抉择，“救弟弟”，她失望地流下了眼泪。方达的左臂没了，方登在大家都认为死了时，奇迹般地活了下来，被军人王德清夫妇领养。母女姐弟从此天各一方。方登因为对母亲狠心放弃自己的行为感到愤怒，她选择遗忘，选择离开，选择另一种生活方式。她从大学退学，当外教，打工，和大自己10岁的外国男人结婚。她移居加拿大，希望能忘记母亲，忘记那份复杂的感情。2008年，汶川大地震发生了。此时，方登移居加拿大，而方达已成为一家国企老总，他们纷纷前去救援灾区，在灾区见了面，之后家人意外团圆，方登心中的裂痕得以抚平，一句句，一字字，都在诉说着当年那一段惨痛的灾难与回忆，让她知道，母亲还是爱着她，深深地爱着她。
是啊，天灾无情人有情，经历过，并且感受到了他的残酷，就应该去帮助和你的过去一样的、可怜的人儿，让他们感受到来自人们内心的这份温暖，这份真诚之心，忘掉过去，像刚开放的花儿一样，向着太阳，坚强地走下去！
万众一心，众志成城，这不就是我们追求的和平社会吗？
我曾读过一篇文章，文章中说“有的人在黑暗中为自己折了一只船，将自己摆渡到心灵的对岸；有的人则自暴自弃，活在这世上，如同行尸走肉一般，任由死亡的黑暗吞噬自己的灵魂。人生中怎么会没有挫折和失败，只有自己将自己摆渡到对岸，才可以生存。”
我愿做折出的船上那个撑船的人，帮助他们，让他们从黑暗的过去中走出来，找到新的自我！
地震演练心得体会作文400字图片【五】
最后被一对解放军夫妇收养长大成人。养父养母把所有的爱都给了她。女儿很努力上了大学最后成了单亲妈妈！
弟弟少了胳膊，但是不自卑，他相信他没了一只胳膊照样可以做出一番事业。残缺的身体让他更加的努力，更加的勤奋。他从蹬人力三轮车开始，多年以后终创出一番事业，找了个老婆，有了个温馨的'家庭。记得他说的一句话，妈妈生了三次我，一次出生，一次得了肺炎，医生都说没救，最后妈妈坚持救了回来，第三次就是76年大地震。他是一个非常孝顺的人，想用今生最大的努力来回报他的母亲。给母亲一切物质上的好生活，可是母亲的心已经碎了，是任何物质都弥补不了的，她的愧疚心折磨了她的一辈子。
32年后姐姐在汶川大地震中和弟弟相遇才明白，原来母亲当时的决定不是遗弃，以及其他种种。最后原谅了母亲。
"没了！才知道什么叫没了"。这是母亲经常说起的一句话。真的是失去的时候才知道真的失去了，永远都无法挽回了。请珍惜现在所有美好的一切，不要让以后后悔，特别是自己的父母。
灾难挫折是不能打垮我们的，它只会让我们变得更坚强，更加的有勇气去面对以后的生活！困难都是一时的，而面对困难的态度却可以是永远的。哎~不说了沉思了好久才写了那么多的字，看看吧，看过这部电影才能真正的了解。最后我想我们每一个人都尽自己所能，奉献爱心奉献自己的微薄之力！！愿所有的朋友亲人都能平平安安，一帆风顺。
