于丹教授告诉我们:“真正的学习,是用自己的主体,学习生活中,最匮乏的。”于是,就给我们讲了一个故事:曾经有一位智者,他一直沉默不语,这时,一个人急匆匆的跑了过来,把一个消息告诉这位智者,智者说“在说之前,首先要过三个筛子。第一:这个消息是真实的吗?第二:这个消息是善意的吗?第三:这个消息真的有那么重要吗?”只有真实的,善意的,重要的信息,才是我们值得去学习的。这三个筛子、三个问题,其实就是我们学习和选择知识的目标,也只有这样的学习,才是有效的,最有效的,对我们的生活大大的`提升了。
于丹教授说过,一个人,如果张开耳目,会发现处处皆是学问和知识,不一定是看到的,只要竖起耳朵,睁大眼睛,会学到更多的知识。我们应该都听过这样一句话:孩子的思维是成人的老师。有的时候,孩子,也会给大人们树立一个新的坐标。
孔子说:“三人行,必有我师焉。”三个人走在一起,总有自己的“老师”,有时自己缺点当中的优点!
今天下午,我学到了许许多多,我也要给自己树立一个新的目标,让自己张开耳目,用心发现,才会学好
第一眼看到这个题目,我却联想到另一个词——乐趣。乐趣是让人感到十分高兴、快乐,相对而言,苦趣是既让人体验到生活的多姿多彩,也让人体验到工作或生活中的苦中的一丝乐。虽说这两者都是相反的,但他们却起了交相辉映的作用,你看!这正不是吗?
今年,我虽然是初二的学生,但是总感觉体育中考迫在眉睫。君不见我,表哥刚刚考完体育中考,因为跑步差了几秒,就影响了总成绩了。哎,在体育上不失分对于我来说真是太难了。想想我的体育成绩,不禁打了个寒战。800米跑要三分零七秒内完成,这怎么可能!我叹了一口气:“完了!”长跑训练让我苦不堪言。
中考新政把游泳加入了体育考试中,游泳是我小时候的强项。啊!这真是及时雨!我在心里暗喜道:“我这次能苦尽甘来了吧?”没想到长期属于训练的我、日渐长大的我竟不会游了。我该怎么办?原来苦恼的日子没有离开。
但人们不是说梅花香自苦寒来吗?我相信只要坚持就会胜利。我要求自己每周六、日去游泳。在开始的前两个月中,天气还是比较暖和,但到了后几个月天气渐渐变冷了。慢慢地,我有点想放弃。直到那一天,我体验到我从没有体验过的苦趣,我又有了坚持下去的动力。
那一天,我一如既往地来到游泳场,做好准备运动,准备下水,用手轻轻地碰了一下水面,呀!怎么这么冰啊。我急忙又缩回手,坐在岸上,苦恼的想着“我应该怎么办呢?是放弃?还是坚持?”忽然,一直在旁边看着我的妈妈关切地说道:“很冷吗?不要怕,慢慢会适应的。想想你就是一条会发光发热的鱼,能让水温上升呢!”我听完妈妈的话后愣了愣,转过身,妈妈的比喻真让我无语,但玩笑中的趣味让我一扫阴霾,我鼓起勇气发挥想象,慢慢的沿着池边进入水里。或许是妈妈的比喻起作用了,我真的觉得自己就是一条欢快的小鱼在水中自由自在地游。那天游泳总感觉比平时轻松了许多,水像是一双有力的手臂,推着我前行。在这次游泳时,我体验到了我之前从来没有体验过的与众不同的苦趣,原来苦趣是这样得来的。
俗话说:“没有苦中苦,哪有甜上甜。”生活中的苦难以尽言。然而,生活中的乐却是更多。不是吗,当我运用所学的知识,在生活中解决了实际问题时,我会感到由衷的喜悦,会乐在其中。生活中的苦与乐就是这样的,要想掌握真习惯,真本领,不吃苦中苦,是不行的。
《改写句子》
(根据划线部分提问)
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2.Whatdoyouwanttobe?(根据实际情况回答)
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3.Thesharklikesswimming.Thedolphinlikesswimming.(两句并一句)_______________________________________________________
(对划线部分提问)
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(根据划线提问)
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(对划线部分提问)
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(对划线部分提问)
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(对划线部分提问)________________________________________________________
9.Ihaveacold.(根据答句写出问句)
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10.Pleasetryonsometrousers.(改为否定句)
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(根据划线部分提问)
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学号:专项练习:按要求改写句子。
1.就划线部分提问__________yourbag?
2.CanIgotoQingdaobytrain?肯定回答_____,__________.
3.I’就划线部分提问________you____todothisweekend?
4.就划线部分提问
__________yourteacherusually_____toschool?
5.She’就划线部分提问________she____?
6.Arethereanytreesinthecity?(作否定回答____,there_______any.
7.用另一词替换划线部分,句意不变.He____seethecard.
8.对划线部分提问____doyougotoschool?
9.对划线部分提问____yourhobby?
10.I’对划线部分提问________yougoing?
11.Iamgoingtomakethebed.(改成现在进行时I________thebed.
12.Areyougoingtobuyanewbook?(肯定回答____,I____.
13.Theylikereadingbooks.(用He改写He________books.
14.Hegoestoworkbybus.(变为一般疑问句____he____toworkbybus?
15.__________theschool?It’snearthepostoffice.
16.I’对划线部分提问____areyougoingto____?
17.Igetoffatthecinema.(改为一般将来时I’m_______getoffatthecinema.
18.____canI____tothemuseum?Gostraightfor5minutes.Thenturnleft.
19.I’mgoingtothecinema?(改为一般疑问句_________goingtothecinema?
20.____________?Mymotherisanartist.
21.____________?Myfathergoestoworkbytaxi.
22.____________?Amyisgoingtobeawriter.
23.______________?Iamastudent.
24.划线部分提问________Rose____from?
25.I’mgoingtobeaTVreporter.(变一般疑问句
____you____________aTVreporter?
26.Mymotherworksinastore.(变否定句Mymother________inastore.
27.CanIgotothebookstorebybike?否定回答No,________.
28.Ilikedrawingpictures.改为否定句.I________drawingpictures.
29.对划线部分提问____doyougotoBeiJing?
30.DoessheteachEnglish?否定回答____,________.
31.Whatareyoudoingnow?(用nextmonth改写
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32.WecleantheclassroomonFridays.(用tomorrow改写
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33.WearegoingtostudytrafficrulesnextWednesday.(用He改写
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34.MikeandAmylikelisteningtomusic.用Amy改写
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35.对划线部分提问.__________Igo?
36.Ilikesinging.变一般疑问句并肯否回答
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37.Thisismypenpal.变一般疑问句并肯否回答
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38.Hegoestoworkbybus.变一般疑问句并肯否回答
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39.Theyliveinthecountry.变一般疑问句并肯否回答
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40.Ihaveafriend.变一般疑问句并肯否回答
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41.Jimlikescollectingleaves.变一般疑问句并肯否回答
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42.Hecangowithus.变一般疑问句并肯否回答
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43.MyfriendlivesinShanghai.变一般疑问句并肯否回答
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44.I’m____(gotothezootomorrow.
45.CanI____(helpyou?
46.Where____(bethepostoffice?
47.对划线部分提问_________helike?
48.Mikeisa____.He____atafactory.(work
49.Whatdoesyoursister____?(do
50.I’mgoing____(learnKungfutomorrow.
51.52.
53.I’54.Heisastudent.(改成一般疑问句)______a___?
55.Theyoftengohometogether.改为一般疑问句________often____hometogether?
56.对画线部分提问____isJim____?
57.LiuTaousuallywatchesTVonSaturday.(改成一般疑问句)
____LiuTaousually____TVonSaturday?
58.对划线部分提问)________isJack?
59.Thechildrenliketheball.改一般疑问句
______thechildren________theball?
60.Pleaseputtheclotheshere.改为否定句
_______puttheclotheshere,________.
61.就划线部分提问
What________________theygetup?
《学习之道》这本书是参加俱乐部之后读的第二本书,严格的说这也是我大学毕业以来完整读完的第二本书。
从学生阶段开始我就是个不爱读书的人,基本没读过课本以外的书籍。读《不吼不叫》的时候感觉易懂而且可操作,读《学习之道》是感觉越来越读不明白,期间经历了硬着头皮坚持读的情况(因为必须完成任务),可以说是读的稀里糊涂,然后开始尝试阅读后听聂老师千聊上的讲解,听讲解后阅读、阅读后听讲解再阅读三种学习方式,感觉第三种更适合自己的学习,但直到19号读书会我也只是有几章是用第三种方式学的。通过阅读和读书会上聂老师的讲解,感觉这本书真的需要反复阅读,慢慢消化。
学习这本书最大的感悟就是在如何培养孩子这个问题上自己需要学习和改进的地方太多了。乔希的成功与他的老师和家长是分不开的。乔希初次接触象棋是在华盛顿广场的公园里,周围的观众有酒鬼、吸毒者,虽然他的父母也经过了一番思想斗争,但还是同意了他在公园里学习象棋。在乔希跟布鲁斯一起学习后,他的父母和布鲁斯也没有让他马上参加比赛,把学习和激情排在了第一位,竞争排在了第二位。反观我自己,在孩子小的时候好多东西都不可以随便玩,怕脏怕造害东西,这是不是也限制了孩子的探索和思考。在孩子学习过程中也存在急功近利的思想,听到看到其他同龄孩子怎么样了,就不自觉的进行对比,这也会影响孩子的学习兴趣,甚至造成逆反心理。书中布鲁斯通过劝诱式、幽默、轻描淡写的教学方式,而我在上次俱乐部学习数学那次活动之前多数时候采取的是填鸭式的方式,甚至有时会因为教几遍不会就开始吼叫,想想现在孩子有时出现的不自信和那个阶段的学习经历有很大关系。
作者8岁时与自己首个全国冠军失之交臂,他的父母没有责怪他,而是带他进行了一次海上旅行,帮助他慢慢的重拾信心。他在书中提到妈妈一直是我的精神支柱,是我心目中的英雄,不管何时爸爸都会在我身边百分百支持我。我要通过学习不断的改进自己,在孩子犯错误时不一味地批评指责,在孩子面对失败和挫折时,给她一个温暖的拥抱。这看上去很简单,但我却基本没这么做过!
读到“渐进理论”的时候马上想到了自己和家人平时正是重结果,不关心过程的,经常用你真聪明、你真棒等来评价孩子。书上说:无论何时做改变都不算晚。我想我需要争取做渐进型的家长来带动和指导孩子进行渐进型成长。
读到"旋涡效应”的时候,并没有深刻感悟,但最近发生的两个场景让我深有感触。第一次是在《学习之道》的读书会上,读书会一开始我也紧跟着开始进入紧张状态,心里一直提醒自己不要溜号要认真,可越是这样我发现自己越是思想无法集中起来,直到回答了聂老师的第一个问题后,我才渐渐从紧张情绪中走出来。这一次我感觉自己刻意的思考竟是完全无法思考,当时也并没意识到这就是“旋涡效应”,自己快速走出来更是无从谈起。第二次是被安排给100人授课,虽然之前对讲课内容进行了认真准备,但心里还是不太踏实,因为这还真是第一次严格意义上的当“老师”。在上课前的几分钟,我坐到了讲台前,感觉自己有一点紧张,开始有意识的深呼吸,以此来调整自己的情绪。没想到效果真的很好,开始讲课后随着通过对学员听课状态的观察,心情更加放松,不但把课前准备的內容讲解了,还临时加入了一些自己现场的想法。课程结束的时候,旁边一位学员大姐在耳边对我说,你刚才讲的真好,看到我们听的都很认真了吧?说实话,上次读书会看到与大家的差距之后,一度深深的怀疑自己。这次讲课经历使我重拾了信心,虽然这是不同领域的两件事,但内心还是对自己有了肯定。这次的成功得益于对旋涡效应”的及时制止。
生活中的我是一个没有兴趣爱好的人,孩子出生后,所有的精力都放在了孩子身上,每天单位家两点一线,孩子小的时候工作也很清闲,所以没觉得怎么样。一年前工作调动后,经常会有工作压力大的时候,问题也跟着出现了。读《不吼不叫》的时候,我总结出压力大是引起吼叫的一个重要因素,但并没想办法解决。压力大不仅带来了吼叫,还包括吼叫后自己内心深深的自责和对自己彻头彻尾的否定,还有遇事更容易焦虑。这次听聂老师的讲解,说到她自己释放压力的方法,尝试了其中两个已经收到成效,感觉非常好。
读了这本书虽然自己感觉读的不明白,但也有很多收获,觉得现在的首要任务是能把理论真正用起来。
本月选读了美国传奇人物乔希·维茨金的《学习之道》,乔希·维茨金在他31岁的时候完成了这本书的写作,书中记录了他在6岁开始在路边学习象棋,9岁便八度荣获全美象棋冠军,18岁开始学陈氏太极拳,并连续21次荣获全美太极冠军和世界冠军的成长经历。通过阅读这本书,了解乔希·维茨金的学习过程,了解他的学习之道,就像乔希·维茨金说的:"我所擅长的即不是太极,也不是象棋,而是学习之道。"也可以使我们得到启发,甚至会得到触动,我们每一个人都能够根据各自的天赋和特长去实现自己的梦想。
乔希·维茨金在6岁的时候在华盛顿广场公园开始学习象棋,并在那里遇到了他的启蒙老师布鲁斯,布鲁斯教会了他如何平衡状态、如何约束自己、以及他参加的每一场比赛的。尤其是1993年,在他16岁的时候在印度参加的世界青年象棋大赛,当时他难以进入状态,与比赛的节奏合不上拍,但那里突然爆发了一场地震,地震和熄灭的灯启发了他,他的思路一下子被激发出来,在重返赛场继续比赛时拿下了这场比赛。其实我们在遭遇重大事件的时候,总会在不知不觉之中使得自己进入一种僵硬的状态,在这种状态下我们并不能表现出自己的真正水平。我们在重要时刻会遭遇各种状况,我们能做的并不是想办法回避逃离,更不是暴跳如雷,我们要试着去适应这样的环境,让自己的思维跟着周围或心里的节奏走下去,让自己保持那种平和的心态,然后找到最好的解决方法,才可以真正发挥出自己的最佳状态。
在纵横西方棋坛十年后,乔希·维茨金在一次偶然的机会接触到了中国的《道德经》,为了更多的了解关于中国古代的各种思想,通过朋友推荐走进了世界上最伟大的太极拳师之一陈威廉的太极拳馆。在与陈威廉学习太极拳的过程中,他了解了许多原理和技巧,比如他总结出"划小圈"的概念,所谓划小圈就是把复杂动作分解,然后一个个练习,成为身体的一部分。伟大的武术家不是神秘主义者,而是极度专注的艺术家。你之所以比别人厉害并不是因为有着那些华而不实的大招,而是因为你的直拳比别人更快,你的踢腿比别人更有力。当你把每一个简单的动作做到最好,那你在技能上就可以压倒各种对手。而在其他领域也都是如此,当企业经营中把每个流程不断细化,然后对每一个小环节不断加固、精进,才能够达成在产品流程与质量上的持续领先。
乔希的成功,不只是他自己的成功,也是他家庭和老师的成功。因为他有一位温柔而有决断性的妈妈,她培养了一个倔强但思路清晰的孩子,他一直都把妈妈当作他的精神支柱,他还有一位慈爱而且值得信任的父亲,他把父亲当作他最亲密的朋友。一位真心的,懂得理解、不断鼓励孩子的父母或老师,能够让一个野心勃勃的孩子得到释放,不畏艰险、勇往直前。现在好多孩子由于从小娇身惯养,经受不了任何挫折,作为父母和老师,我们要培养孩子一种健康、自由的思维方式和从容的面对失败,培养他们一种全力以赴,胜不骄、败不馁的精神。俗话说的好"活到老,学到老"其实我们的一生都处在一个学习的过程中,我们在学习中收获,在学习中成长,在学习中找到成功的钥匙。学习是一个长期的过程,那就需要我们保持长期的活力来完善这个过程,学习不是一个人的事,是一个家庭、一个团队的共同目标。
每一个人在生活中都有着不计其数的“第一次”第一次游泳,第一次下棋,第一次写作文……但对我而言感触最深的还是我第一次独自在家打扫卫生。
那是一个阳光灿烂的上午,我独自在家做作业。不一会儿做完了,我走进客厅,看见地上的纸屑、墙角的灰、桌下的水渍时,顿时一种打扫卫生的冲动涌上心间。嗯!决定了,就这么办!我抓起扫把飞快地扫完客厅,清洗了后又把它靠在阳台上晾干。一开始都很顺利,虽然遇到了些不大不小的困难。终于,到了最难的一件事——拖地。我把拖把费尽九牛二虎之力把客厅快拖完时,却发现灰尘还在了那里、污渍一点没少,“小垃圾,敢这么猖狂!”这句话我几乎是吼出来的。我正挺起拖把朝灰尘进攻时,才发现了一个令人汗颜的事情——拖把是***。我不禁仰天长叹:“唉——”。我把拖把浸湿用脚踩出多余的水,奋力拖呀拖。湿拖把就是重,简直像一坨铁挂在拖把上一样。还没拖到四分之一,这项纯体力劳动把我所剩无几的力气耗尽了。我久久地躺在沙发上,好半天才缓过劲来。艰难地拿起拖把,把客厅拖得光洁漂亮,但是还有一些小的纸屑顽强地躺在地板上,也就意味着我还得再拖一遍。我气喘如牛,豆大的汗珠滴落下来,骨头已累得散了架似的,但一想到干净的客厅,我无声的笑了笑,又吃力干起来。啊!终于拖完了。
虽然拖地有太多太多的辛苦,但是成功后的快乐却是无法用语言形容的。欣赏着光洁得发亮、简直可以当镜子的地板,我顿时似乎有了无限的力量,好像再让我拖二十个客厅也不成问题。这时,我明白了一个从小事明白的大道理:“不吃苦上苦,怎得甜上甜。”
有这么一样东西,陪伴了我这么些年。无论我怎样厌恶,驱逐它,它只是死缠乱打,厚着脸皮纠缠我不放。还有一样东西,也陪伴了我走过长长一段岁月,它很娇气,一定得用最原始的瓦罐慢慢地熬,放在保温筒里一遍遍热,还要加上了甜丝丝的冰糖,它才不会对我耀武扬威。
前者呢,是我一咳嗽就持续几个月不断的宿疾;而后者呢,则是于我如一日三顿饭般的中药。
在我尚且不长的人生中,中药的陪伴却也差不多有了十年。各式各样的苦,喝了不知多少到肚里,却并没有像大人说的那样,吃多了苦,便没了感觉。小时候,总是奶奶端着药碗来到跟前,对紧抿着嘴的我慈祥地劝道:“乖孩子,现在多吃点苦,将来就平平安安,顺顺溜溜。”再怜爱地将一块冰糖喂进我嘴里。上初中后,我搬离了奶奶家,但只要一有病痛,领着我寻医问药的人,却仍然是奶奶。老人家深骇西药的副作用,一直以中药为最保险。而我却在这弥漫悠悠苦意的岁月里,应了大人们的话:随着年岁的增长,渐渐地犯病越来越少。
或许是多年的老朋友怕我寂寞吧,又或是怕我忘了那苦涩回甘的滋味,高中一年,嗽疾频频造访,一碗一碗的药,又让我忆起一段一段的苦。上次放假,奶奶带我去见了那位幼时常替我把脉的老中医。刚一相见,他便惊叹道:“当年那个喝了我这么多药的小妮子真是长成大姑娘了!”但我更是惊叹,他还是那样笑容可蔼,须发花白,精神矍烁,似乎与幼时无一点分别。我只是觉得这位老人真是受上帝青睐,上帝将时间的齿轮为他拨慢了许多。墙上的壁纸是一首杜牧的《饮茶》,一字一句句将整间屋子都染上闲适的气息。“川贝母…黄芪…蝉蜕…”握着钢笔的手一项一项地写,那些熟悉又带着古意的药名,似乎又散发出淡淡的苦涩的气味,萦绕在我的鼻端。
“真苦呀!”我突然说出声来。“怎么?小时候不怕吃苦,现在反倒怕了吗?”老医生含着笑看着我,“像我们,跟中药打了一辈子交道,病人都害怕的苦味,现在闻着只觉得是一种醇厚,其实,又有什么真正是苦涩的呢?”
回到家里,还是那只土陶罐,咕嘟地煨着药,奶奶把这一次的处方单与以前的一齐夹好。“我还得去买冰糖!”奶奶急匆匆地往外赶。“不用了,奶奶。”我叫道。
我问那憨态可掬的罐子:“你闻到药香了吗?其实,不必等到苦尽甘来,苦中也可回甘,不是吗?”
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