饮食与健康作文材料怎么写【一】
一日三餐究竟怎么吃?这个问题现在已经成了我们棘手的问题。为什么呢?因为我们现在的条件越来越好，但是却是越吃越不健康，然而，这种不健康的饮食习惯会把我们的身体变差，体质变弱，尤其是儿童，甚至会得一系列的疾玻到这里，我就要给大家推荐一种最为健康的饮食理念。
因为儿童活泼好动，而肝脏储备的能量有限，很容易产生饥饿感。所以儿童的一日三餐一定要吃好，才能确保儿童健康地成长。早餐要吃好，儿童必须早起，这样才能吃得下东西，吃早饭是要注意营养均衡;中午要吃饱，多吃肉、蛋、蔬菜和米饭，因为这顿中饭需要提供身体一个下午的能量;晚饭要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得过记饱，否则会加重胃肠负担，并影响睡眠。
你知道吗?人体到底是怎样吸收食物中的营养的吗?那么现
在，由我来告诉你们吧!
食物经过初步拒绝，通过咽喉和食道，进入胃，在胃里被进一步捣成“糊状”。口腔在细细咀嚼食物的时候，胃肠胰腺也会分泌消化液，咽下的食物团通过胃肠蠕动月消化液充分地混合。这些食物通过胃肌收缩过去进入小肠，小肠再把它们分解成可以吸收的养分。食物中的营养被小肠收服后，剩下的食物残渣就会随着小肠蠕动进入大肠，大肠进一步吸收残渣中放水份。最后，把没有用的残渣排除体外。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!”这句话说得一点也没错啊!
饮食与健康作文材料怎么写【二】
奶奶个子中等，身子有些薄弱，头发遮住了脸颊，但额头仍围绕着皱纹，眼睛已凹了下去，在眉毛的衬托下，眼球
显得格外明显。奶奶的视力很好，有时远处我看不清的东西在她眼里确认显现的十分清晰。鼻子下还有一张不爱说话的嘴，嘴角边各有一个酒窝，每个灿烂的笑容都是发自内心的。
饮食与健康作文材料怎么写【三】
这次月考，我考了620分，我太高兴了。我一路小跑奔回家，把这个喜讯告诉妈妈
3、病例分析
空城（学生习作）
自是斩了马谡，武侯心中就一直惴惴不安。倒不是失去了一个才将，只是那街亭失守….唉，西城难保啊。 诸葛亮此时正在西城。
还是一身纶巾，一把扇。他四处指挥着军民收拾行装，要快速撤离。虽然事情多而杂，但对他这样的军士说，依旧可以闲庭漫步，谈笑风生，照样指挥有度。
“报…..丞相，司马懿带着长子司马师次子司马昭，并一万大军朝此处赶来。”小卒一脸慌张，滚鞍下马向诸葛亮报告。从将一听，脸色惨白，再看看诸葛亮，手中的羽扇早已不摇，加上城中百姓，不过百十千人，如何抵挡一万大军？”“军贵神速，军贵神速，司马懿果然深谙用兵之道啊。”诸葛亮自己思忖着。
沉思片刻，诸葛亮吩咐着：“开城门。” “丞相这.....”“快去。”
诸葛亮换上一身速袍，携琴登程，摆放香坛。点起三炷香，放琴于案，轻抚琴弦。沉重得手将琴弦压得发出一声闷响，端坐。
一万大军向这边涌来，到了离城不远处，司马懿见城门大开，又知卧龙正在此中，不觉心惊。慌忙勒紧缰绳。 司马懿看着大开的城门一阵生疑，而此时诸葛亮的心中也“城上可是诸葛？”诸葛亮并不答话,食指轻叩一琴，“当…..”司马懿一惊，城下扫地的老者一惊，诸葛亮身边的小童一惊，诸葛亮自己一惊,
诸葛亮拉了拉衣袖，深吸了几口气，随即弹了起来，
诸葛亮闭着眼，享受这美妙的琴声，只是，头上的汗珠却越来越密，
司马懿不敢轻动，也闭眼倾听，一脸的闲适，“父亲我看这定是诸葛故弄玄虚，让孩儿...。” 竖子，你难道不懂琴声？诸葛亮这琴声里无半点惊慌之气，琴色晴朗。悠然闲适，况诸葛亮从不走险棋，你看他那般从容，城中必有埋伏。”
“咚”，琴弦突然断了一根，诸葛亮豆大的汗珠落在了琴弦上，老者的手更加颤抖。书童的眼神更加慌张，连诸葛亮的脸色也凝固成铜色。还有那手，竟在颤抖…
“快撤!” 司马懿拔马疾走...
饮食与健康作文材料怎么写【四】
??境与健康天地万物，都有生命，我们应该关注环境，珍爱健康。
你瞧，大街小巷里、河流里等等一些地方，都有环境污染物。人们吃完东西，塑料袋子随手乱扔，积少成多，污染环境，这对自己没有什么好处，仅仅方便一点，还是危害自己，污染了环境，有害健康。工厂向河流里排出污水，使河水中的生物都失去了生命。而且还伤害附近居民的身体健康。再仔细考虑一下，这样的环境，会使地球的寿命缩短，污染环境，这不也就是减少自己的寿命吗？
要想活的自由自在，无忧无虑，无灾无病，就应该爱护环境，多种一些花草树木。让世界充满绿色，到处都能呼吸到新鲜的空气。
我曾经亲眼目睹过爱护环境的.一件事：一个幼儿园小朋友和他的妈妈走在街上，正巧，小朋友看见一个穿戴时髦的女人在吃香蕉，吃完后便随手一扔，扔在了道路上，这时小朋友正好看见了，他挣脱了母亲的手，跑去把地上的香蕉皮捡起来，扔进了垃圾箱。小朋友望了望母亲，他们不约而同的笑了，那个女人羞愧的低下了头。
现在许许多多的人都在吸烟，在公共场合如酒楼、公园等地方都有吸烟者存在，在密集的人群中吸烟，很影响旁人的健康，自己吸烟不但会污染环境，也会危害自己的健康。烟草中含有一氧化碳、尼古丁、有机农药等，都是对人类的身体有巨大危害的。烟草中的尼古丁是一种神经毒素，吸多了主要会让人得心脏病、气管炎……甚至癌症！想必大家都不想得这些症状吧，那么就请你劝你身边的人戒烟吧！这样大家都不会的这些症状了。我希望吸烟的人都记住这一句话：“森林是地球之肺，所以我们植树；但我们自己的肺呢？”
我做了一个梦，梦见了人类生活的很和谐，到处是一片繁华的景象，有这样一个美好的世界，我们才能好好的珍爱自己的健康，我真希望这不只是一个梦，它还能面为现实。
