关于放寒假了作文汇编九篇【一】
英国剑桥大学最近在一项研究中，分析了10多个国家的人的饮食习惯和癌症之间的关系，结果发现，食用淀粉类食物越多，小肠、结肠和直肠癌的发病率越低。比如，以肉类食物为主食的澳大利亚人，结肠癌发病率是以淀粉类食物为主食的中国人的4倍。
所谓淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的主食，如大米、玉米、小麦等，以及根茎类蔬菜，如土豆、山药、薯类等，此外，还包括各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果。
研究人员指出，淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌：一是当淀粉进入肠道后，经一系列反应有助于增加粪便，促使结肠排泄，加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用，会产生大量的丁酸盐。实验已经证明，丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂，它能够直接抑制大肠细菌繁殖，防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。
在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢？对于忙碌的上班族来说，超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物，如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别：如果成分表的第一位就是谷类，说明它的谷类含量的确丰富；如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面，说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是：用手拿着面包，如果感觉面包密实紧凑，有明显的麦粒，就是谷类含量丰富的面包。
除了谷类面包以外，用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥，比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。
关于放寒假了作文汇编九篇【二】
今天，法庭里一片嘈杂，原来是“老鼠一案”即将开庭。
原告是小猫和小鸟。审判长是老虎。旁听人员是小马、小狗、青蛙、兔子和小猴。
审判长严肃的敲了敲木锤，说：“现在开庭，请原告先说。”
鸟妈妈开口了：“我最近刚孵出一窝小鸟，可在昨天，老鼠把树根啃断了，鸟爸爸为了保护小鸟被压死了，我们都十分伤心。”小鸟都把愤怒的眼光头像了老鼠。
小猫开口了：“老鼠把粮食偷了，害得我没有饭吃。”
听了原告的话老鼠说：“我愿意承担责任。”最后老鼠被判58年。
关于放寒假了作文汇编九篇【三】
今天，我看了《草房子》这本书。它使我感触很深。 小主人公桑桑有着好奇心，有着一颗童心，有着一点点嫉妒心理，爱自己发明东西，但是在天真的心里又有着别人看不懂的忧伤。桑桑这个人物，让我感觉他很可怜。他有好奇心，所以总想把他弄不懂的问题查个明白。他自己发明了一个渔网，只为了给全家人捕鱼吃，但是却被妈妈打了一顿。他在大夏天穿着厚厚的棉服，只为了给全校人带来欢乐，只不过，这种欢乐维持的并不太久，取而代之的是秃鹤的一顶帽子。他用碗柜做成了一个鸽子窝，只为了让他的鸽子有一个安稳的家。但他的这种行为并不被他妈妈所理解。他只做着自己想做的事，从来不奢望别人能够理解他。即使是他的妈妈，但是我对他的妈妈很不理解，也许桑桑会成为一位发明家。她的不理解，会使孩子自信心受挫。也会认为他在被人克制。使她断了发明的念头。这也许是大人在不经意之间虐***了孩子的天性。
在这本书中，我最喜欢的角色是秦大奶奶。她虽然有点儿小性子，有点儿小心眼，但是她很善良，是一位慈祥的老奶奶。
刚开始，她和学校作对，不肯搬家，让人感觉她的性格一定很泼辣。但事实证明，我错了。秦大奶奶始终不进不退，她的观念是人不犯我，我不犯人。再后来，她把鹅赶进了学校的班级里，看似在报复，不如说是在保护自己的家园，使它不受到迫害而不得已做的。
然而，这些人不但不能理解她的想法，反而，更加要侵略她的家。只有桑桑知道，奶奶想要和平共处。
误会，总是会解开的。秦大奶奶为了学校的一只冬瓜，而永远地休息了。读到这时，我不禁哭了。她在别人眼里，只是一个微不足道的老人。是一个瘦弱的老太太。但在我的眼里，她是一个伟大的人。她是一个慈祥的奶奶，她的笑容印在我心。
关于放寒假了作文汇编九篇【四】
蓝蝴蝶，破茧绽放，从卑微的昆虫成为绚丽的蓝蝴蝶在空中飞舞，虽然外表有了改变，但身体还是丑陋的昆虫。蓝蝴蝶，朴实因外表而骄傲。红蝴蝶，浴火重生，从死亡的躯壳里成为新的身体，外表虽不及自己以前的美丽，但心灵早已净化，成为坚强不在乎外观的蝴蝶。红蝴蝶，卑微因内在而勇敢。
与其说它们因外表而改变自己以前的看法，不如说它们交换了灵魂和内在。蓝蝴蝶，绚丽耀人、骄傲;红蝴蝶，美丽迷人、朴实。
蓝蝴蝶是蝴蝶国右半部公主，因受到诅咒而被包在茧里100年，在破茧绽放的那一天，它已不是那个纯朴、善良的蓝蝴蝶睫了，而是一只昆虫，过了不久，睫长出了美丽的蓝色翅膀，它却忘记了蝴蝶不管怎么漂亮，身体是不会变的，但因翅膀的美丽而受人敬仰，王子们也来请求成亲，睫得意忘形，甩掉了纯朴本性而变得骄傲、冷漠，这个纯朴公主在茧中就变成了冷美人。红蝴蝶是蝴蝶国左半部公主，因误入火池而烧成碎渣，它因100年的欲火焚身，终有一天从火池飞出，外表虽不及以前美丽，却显得质朴善良，红蝴蝶纯在火池练就一身本领，早已不在乎外表，一部分王子得知红蝴蝶纯公主虽不及蓝蝴蝶睫公主那般美丽，心灵却美丽动人，平易近人的它也备受人们和王子的爱慕，那个娇气、骄傲的冷漠女皇在欲火焚身的时候就成了善良、坚强的公主。
尽管这几百年发生了翻天覆地的变化，但纯和睫从未忘记洛，那个另它们都爱慕的蝴蝶王子，因为纯当初的傲慢所以洛并不太喜欢它，反倒是睫，睫以前纯朴天真洛很喜欢它，100年过去了，破茧绽放也好，浴火重生也罢，它们的灵魂是否和洛的心一起改变了呢?纯和睫不约而同的来到洛的家里，看到的是一个妩媚、妖艳的紫蝴蝶和一个可爱烂漫的小黄蝴蝶一起站在坟墓前哭泣，那坟墓上分明的写着“黄蝴蝶洛”和“粉蝴蝶薇”，睫和纯的心也随着洛去了地狱。后来它们得知紫蝴蝶叫萱是洛的妻子，小黄蝴蝶叫染是洛的女儿，洛是因为去救自己原来喜欢的女孩薇而死的，不过萱和染并没有怪洛和薇，只是把它们埋在一起罢了。纯和睫哭了，哭得撕心裂肺。
纯、睫、洛、薇、萱、染，这几个人的牵绊会纠缠几个世纪?这个悲惨的故事会刻在每个蝴蝶的心里多久?
红蝴蝶，浴火重生，是为了谁?
蓝蝴蝶，破茧绽放，是为了谁?
过了千百年后，红蝴蝶和蓝蝴蝶比翼双飞，倾诉悲哀。这种情感、这个故事一种蔓延到丛林深处。
关于放寒假了作文汇编九篇【五】
新的一天静静地走来了，早晨，明明和雯雯背着书包高高兴兴地去上学，在去学校的时候，必须经过公园啊！公园真美啊！那花儿娇嫩又妩媚，花瓣上滚动着晶莹的露珠，一棵棵香樟树高大而又挺拔，一个公园显得生机勃勃。
当明明和雯雯沉谜于美景中时，一股刺鼻的臭味迎面扑来。
“呀！哪儿这么臭啊？”雯雯说道。话音刚落，明明便把雯雯拉到了一个垃圾桶旁：“瞧，雯雯。”只见那个垃圾桶旁有许多垃圾，垃圾上面还有许许苍蝇在快活地飞来飞去。雯雯一见这情景，顿时难过又愤怒，难过的是这些游人怎么那么不许卫生，把垃圾扔到地上；愤怒的是，公园从此再也不美丽了。
雯雯见此情景的，不由自主地伸出了她那洁白的手，不怕脏乱，把垃圾送到了垃圾桶里，一边捧还一边转过头对明明说：“明明，快来帮我捡垃极呀！”明明站着一动不动，好像在想什么。此时，明明在想：“假如我们这次把垃圾捡完了，那些游人还是会扔的，我不如想一个好办法，让他们知道了环境卫生是多么重要。”明明放下书包，从书包里拿出一支画画用的纸，然后拿出了一支毛笔，把纸铺在地上，然后趴在纸上，好像在写着什么。
过了一会儿，雯雯拾垃圾差不多拾完了，明明也写完了，明明写的是什么？他写的是“文明—只差一步”，他拿出胶水把这张纸贴在了垃圾桶上，然后得意地笑了。雯雯说：“你***不错，我也干得不错，看。”只见地上干干净净，一点垃圾都没有了。见此景后，他们俩都得意地笑了。
是呀！许多人呀！文明——只差一步，雯雯明明却是环境使生活更加美好！
关于放寒假了作文汇编九篇【六】
全世界，也许每个人都有自己不同的爱好，有的喜欢打篮球、有的喜欢跳高、还有的喜欢跳绳，但我最喜欢的是武术中的一种——跆拳道
跆拳道起源于韩国，已经有上千年的历史了，是韩国的民间武术，现在非常的普及，不管是奥运会还是亚运会，都能看见跆拳道运动员矫健的身影。我从小就喜欢舞刀弄枪，所以爸爸就把我送到了完美跆拳道训练班，从此，我就与跆拳道结下缘份，渐渐地喜欢并爱上了这一项运动。
接下来两年的每天下午五点半，我都会穿着一身干净的道服去训练场。到训练馆集合完毕之后，我们首先绕场跑七圈，然后再做准备活动，这些主要是把自己的身体的四肢活动开，接着我们会分成三组，一组拿一个靶，每人轮流地踢，踢满五圈再换另一个人拿靶，再踢，再换……记得有一次，该我踢靶了，我猛的一脚踢过去，靶飞了，只见我的脚很快地肿了起来。记得还有一次，我和周宇打实战，我们穿好护具、戴好头盔，比赛开始了，我们打得很猛，几个回合也不分胜负，我趁周宇不注意的时候，飞起一脚把他踢倒了，我终于赢得了这场艰难的比赛。
让我印象最深刻的是去年去遵义体育馆观摩少年跆拳锦标赛，那天早上，我们坐着一辆黑色的轿车来到遵义体育馆。体育馆的面积很大，四周的看台上已经坐满了观众，大家都目不转睛的盯着正中央的场地。比赛开始了，会场很安静，这时，一位选手趁另一个不备的时候，发动突然袭击，给对方上了一个“黄金头部”，取得第一回合胜利。这一天，整整打了几十场比赛，所有运动员都非常的勇猛，比赛打得很激烈，每个回合下来，台下都会响起雷鸣般的掌声。
跆拳道既让我锻炼了身体，又让我懂得了什么是果敢，我一定要好好的学好它，争取在下一届比赛中拿一个名次，为我们绥阳队争光。
关于放寒假了作文汇编九篇【七】
我是一只蝴蝶“姐妹们，快起床，我们要去采蜜啦!”小紫蝶开始呼喊起来。
她的呼喊声吵醒了正在睡梦中的我，我用我那五彩斑澜的翅膀懒洋洋地扒开窗帘。窗外，太阳出来了，小鸟在枝头欢唱，一切生物都开始工作了。叠好床单，然后再整理一下我的触角，用毛刷轻刷我有翅膀。自言自语地说：“打起精神，去受蜜啦。”我和我的姐妹们手牵手飞出了屋子。我们在天空中自由地飞着，小鸟向我们打招呼，太阳伯伯向我们微笑。一路上，我们还遇见了蜜蜂哥哥和蜻蜓姐姐，简直快乐极了。越过清澈见底的小河，看见鱼儿在水中自由自在地游着。岸上，有许多动物在互相嬉戏着，我们也去凑了凑热闹。“姐妹们，前面有一片花丛。”小蓝蝶大声呼喊着。我们快速地向前飞去，来到一片花丛上，我们分工工作着，一部分采那边的花粉，一部分采这边的花粉，不一会儿就采了很多花粉，看到这些花粉，都是我们姐妹们劳动的成果，我们高兴极了。
这时候，我们已经筋疲力尽，但是回去的一路上，我们有说有笑，谁也不嫌累。一路上，我们蝴蝶姐妹们快乐的笑声久久回荡着。
