作为一名学生,我们应该为自己的人生目标而执着追求,战胜自我,超越自我,激励自己要不停地努力,积极进取。我们要凭着自强不息的力量与坚持不懈的精神,做到备受磨难而不衰,在磨砺中走向自强。
古人说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,不错,成功的背后一定是经过了风吹雨打的考验,历经了磨难险阻,饱受过酸甜苦带涩的辛苦。我们的成功要靠向命运挑战的.勇气,顽强拼搏的毅力和攀登人生高峰的志气获得。人生的大敌是一个“我”字,不向命运低头,就要战胜自己,而要战胜自己,就得靠勇气。自胜者强,信念加拼搏是一张捕获成功的网。
冰心的《繁星》中这样说:“青年人,信你自己罢!只有你自己是真的,也只有你能创造你自己,”冰心还写过这样一首小诗:
成功的花,
人们只惊慕她现时的明艳!
然而当初她的芽儿,
浸透了奋斗的泪泉,
洒遍了牺牲的血雨。
少年们,相信自己,你一定能行!祖国未来的美好与梦想在我们肩上,希望与责任在我们心中,成功与欢乐在我们这里实现!
自强不息,勇往直前!
天行健,君子以自强不息。挫折,这个词大家一定不陌生。挫折,对于人们来说,是绊脚石,是人生旅程中的障碍。 “世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石,对于能***人是一笔财富,对于弱者是万丈深渊。”巴尔扎克说过.
挫折并不是可怕的,在现实生活中,人人都可能因为某种原因而遇到各种各样的挫折,它是每个人都无法避免的。挫折虽然会给我们带来精神上的烦恼和痛苦,但能使我们适应困难,经受挫折,得到锻炼,适应社会能力。挫折与成功只在一线之间。要不然爱因斯坦怎么会说:我喜欢挫折,它是我走向成功的路标。纵观古今名人或巨人,哪一位成功的背后不是挫折在作铺垫?爱迪生经历挫折发明了电灯,居里夫人经历了一个又一个挫折才找到了镭元素,他们之所以成功是因为他们敢于面对挫折,敢于向挫折挑战。英国杰出科学家霍金一生经历的挫折数不胜数。命运对霍金是非常残酷的,但面对挫折,霍金以顽强的毅力战胜了挫折。21岁时,年轻的霍金患上了罕见的萎缩性脊髓侧索硬化症,即卢伽雷氏症。医生说他最起码只能活上2~3年,面对挫折,如果它对命运说,“算了,反正只能活一年了”也许他可能就这样碌碌无为地死去。但面对挫折,他没有自暴自弃。面对疾病,他顽强地拼搏着,与疾病做着斗争。可他依然坚强地活着,而且他还发表了科学著作——《时间简史—从大爆炸到黑洞》,发行量达到1000万册,他成为了大教授,科学家。医生称这是医学史上的奇迹,其实这靠的是他的勇气,面对挫折不退缩的勇气和自强不息的精神,如若他不是意志坚定,他早就死了。受挫折的过程往往就是获得真知的过程。走过崎岖小路,才能真正体味生活的欢乐;穿过茫茫迷雾,才能深切感受阳光的明媚。不经风雨,怎见彩虹;不吃一堑,难长一智!……屈原曾作《九问》,我今天写的《挫折九问》为我的人生指明了方向。我明白了什么是挫折,我再也不会害怕挫折,我知道了挫折的真正内涵--获得真知。
最后我还要说一句:道路是曲折的,但前途是光明的。一个人在挫折面前绝对不能退缩,面对挫折,要敢于与挫折作斗争。面对挫折,不能害怕,要从挫折背后找到战胜挫折的勇气和自强不息的精神。
中华文明历史悠久,传数千载,是德育工作取之不竭的教育资源。其中,中华民族的传统美德,是中华民族在历史的长河中,在自身的繁衍、兴衰、发展中所形成的带有跨时代性的诸中美好情操和品德的统称。
自强是中华民族的传统美德之一。《周易》中就有“天行健,君子以强不息”的思想。《老子三十三章》说“自胜者强”。自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神,一种信念,一种境界。
;自强的规范要求自信,自己对自己有信心,充分认识自己,相信自己的力量。自信的人才能自主,才不对别人抱有幻想,往往是缺乏自信的人。信心就是力量,力量来源于信心。人因为失去信心而自我委缩,人也因怀有信心而自立自强。怀有自信心的人,才会坚持自主意见,坚持对自身潜力的开发。自强规范依赖自信心的支持,自信心是自强规范的必备要素。
自强规范必然要求自勉,自己勉励自己,自己鼓舞自己。也就是凝发自己的积极性,自己作为自己的动力源,自己开动自己。
我们通常把正常饭食以外吃的零星食品称为零食,例如饼干、点心等等。然而如今在学校里,往往零食代替了主食。常可以看见小吃店门口,同学们挤进去又挤出来,围的水泄不通。而教室的垃圾桶里也经常看见面包袋、饮料瓶及许多包装袋,似乎零食成了主流。
零食如此受欢迎,难道真的比饭菜更好吗?
不,恰恰相反。同学们选择吃零食大多是因为学习任务日益繁重,身体在发育过程中,食欲增大,或是由于吃惯了父母做的饭菜,觉得食堂的饭菜单一,味道不佳的。而相比之下,零食更为方便、快捷,且味道可口,选择范围广,因此往往零食成为同学们的一致选择。可是,在津津有味吃着零食的同时,又有谁想到了零食对人的危害性呢?
说到零食,人们大多会想起薯片、虾条一类的,这些都是油炸食品。曾经有不少人做过一个实验:把薯片在打火机下烧了几秒,薯片一点即着,向外渗着油,冒出一股烧烤的味道,约一分钟后,薯片就烧完了。其实,薯片中的.油脂含量高达35%,每50克薯片就能带来260千卡左右的能量。可见这类油炸食品非但营养价值低,而且人体难以消化、吸收。又如泡面,初尝觉得味道更胜于饭菜,但越吃越觉得食之无味,胃里反而有一种翻滚的感觉,感到想吐。其实零食大多都是高糖,高盐的食品,使味蕾的敏感度下降,影响正常食欲,这也是为什么有的爱吃零食的人明明饭量不大,却过度肥胖的原因。此外,零食是由工厂生产的,有保质期在,自然有一定的色素和防腐成分,与现做的饭菜新鲜、健康程度也是不可比的。零食中所含的一些成分还易使人们日后患高血压和糖尿病的几率增大。而且,胃也需要休息,如果总是吃零食,也会使胃难以承受,或许现在正在发育期的我们察觉不到,但长大后,各种胃病就会随之而来,那时才是最痛苦的。
我们的另一大问题就是喝饮料。现在市场上的碳酸饮料、茶饮料、果汁饮料等,都是学生的最爱,而普通的白开水却日益受到冷落。有些同学可能一星期仅饮料费用都达到二、三十元,这也是很浪费钱财的。撇开钱财不说,饮料对身体也并无太多益处。例如碳酸饮料,其主要成分是二氧化碳,如果汽水喝太多,释放的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。很多饮料中都含有甜味剂,含糖量太多,也有损牙齿健康。因此,我提倡同学们多喝教室里的白开水,少买碳酸饮料。
零食在市场上很容易买到,因而对于自制力差的青少年来说是个不小的挑战。但为了我们的身体,让我们拒绝零食,从每顿饭做起!
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