9月是中国脑健康月,9月16日是第8个“中国脑健康日”,而9月21日又是一年一度的“世界老年痴呆日”。两个“日”的设立凸显“脑健康”的重要性以及其受关注程度。据了解,目前我国脑血管病患者近700万,每年新发病人都超过200万。而中国在医学界对于脑健康的研究重点是集中在脑血管、老年痴呆症、癫痫、精神发育迟滞等典型病症上。在所有的疾病中,脑血管病的致残率是最高的,其中70%以上都留下各种各样的后遗症。
国际脑研究组织第四届神经科学大会,把21世纪称为“脑的世纪”。近年来,我国神经系统和精神疾病发病率呈逐年上升之势,这已引起了社会各界的广泛关注。2000年9月16日,我国把每年9月命名为“脑健康月”。中国医促会脑健康专业委员会的.王忠诚等百余位著名专家学者发出倡议,将每年9月16日定为“脑健康日”。
我国从2000年开始,将每年9月命名为“脑健康月”,规定9月16日为“全国脑健康日”。在“脑健康日”来临之际,北京三博脑科医院首席专家于春江教授为我们解读了脑疾病和脑健康的相关知识。
“大脑是由100亿个神经元构成的,全部脑血管连接起来的长度接近17万公里,大脑是人体各个生理活动的最高调节器官,是心理思维活动的中心器官,对人体发挥着整体性的调节作用……”
大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”,随着使用年限的累积,它也会出现老化、故障、“死机”甚至彻底“报废”的危机,一旦这些情况出现,人的正常生理机能就会失控,甚至危及生命。
“大脑是人体最特殊、最重要的一个器官,它的健康是不可逆的,一旦出现问题就是灾难性的。”陕西康杰医院李新华教授强调,尽管脑健康至关重要,但人们对它的重视程度还很不够。
发达国家早就认识到脑的重要意义,美国和日本都相继提出过“脑的十年”、“理解脑、保护脑、创造脑”的口号,国际脑研究组织在第四届神经科学大会上,也将21世纪定义为“脑的世纪”。
在黄河北路经委门面13号(西斯莱花园),发生了一起十分污染环境的事件。
西斯莱花园是一家咖啡店。原本,这家店子是学画画的,里面装修的如仙境一般。没过多久,这家店子就转让给了西斯莱花园,黄河北路经委门面13号又面临一个装修。
装修到现在已经有了好久,一种刺鼻的味道——油漆味已有半个月了,每天这刺鼻的味道弥漫在大街小巷上。从这里路过的人们,要不就是捂着鼻子赶紧跑;要不就是皱着眉头屏住呼吸,一副厌恶的样子。旁边的店子中的客户越来越稀少,闻到这个味道的客户,如逃难一般。
有些更严重的人们,一闻到这种味道就马上干呕起来。胸口闷闷的,如同胸口堵塞一般,晕眩的感觉渐渐严重。
每天我们都在提倡环保,而仅仅一个小小的门面装修,就能让在这儿进进出出的.人们几乎无法顺畅的呼吸。想而可知,这油漆有多劣质!
成十上百人的健康就因为一个新店装修而受到损害,十几个门面就因为一个新店装修而无法正常营业!抱怨声似乎荡漾在空气中,久久不愿散去。
装修并不是不可以,但是请您考虑考虑大家的感受,考虑考虑大家的身体健康……
环保意识应该要种植在每个人的心田里,我们的地球资源已经在一天天减少,再这么做下去,地球里毁灭的时间会一直加速!
家乡,一个让人舒服、令人留恋的地方;家乡,一个让人骄傲、令人神往的.地方。如果你问我的家乡在哪里?我会自豪地告诉你:她,就是梦里水乡——兴化市。而我的家,则位于城区南边的经济开发区,这是水乡一颗璀璨的明珠。这是一个风景秀丽的地方,一个宜居宜业的园区。条条大路平坦宽阔,路旁绿树成阴、鲜花辉映,再加上一座座宽敞明亮的厂房好似春天的竹笋拔地而起,亭台长廊、假山花坛林林总总,各显特色。漫步在这片热土上,真让人“人在路上行,如在画中游”的感觉。
园区的清晨十分寂静,小草正贪婪地吮吸着初春的露水,路边一棵棵大树,像一个个哨兵坚守着岗位,清凌凌的河水像一面镜子又像一块碧绿的翡翠。迎着初升的朝阳,开发区人都开始了崭新的一天。上班族前进的步伐告诉我:因为开发区日新月异的发展,才吸引了众多的企业;因为有了这些企业,他们的才有了满意的工作,幸福的生活,所以他们每一天都是积极的。晨练者矫健的身姿告诉我:因为开发区对客商和居民的尊重,才有了这绿色的环境和清新的空气,才有了他们天然的健身房,所以他们每一天都是健康的;学子们飞驰的车轮告诉我:因为开发区蓬勃飞快的发展,才有了这一条条宽阔的道路,他们才能在这平坦大道上直通知识的海洋,所以他们每一天都是感恩的。
开发区在短短的几年时间,由一片农村脱胎换骨,旧貌换新颜,迎来了亘古未有的盛世景象。道路、给水、排水、供电、供热、通讯等管网线路配套齐全,区间主次干道纵横交错。环境的美好带来了经济的腾飞,腾飞的经济带来了社会事业的飞跃,飞跃的社会事业带来了富裕丰足的生活。家乡人正以饱满的热情和焕发的面貌投身于发展开发区经济发展和社会事业的伟大工程。
看着一个个积极健康和感恩的开发区人,我无法抑制内心的骄傲与自豪,我想赞美我的家:赞美开发区的厂房林立,硕果累累;赞美开发区的经济腾飞、生态宜居;赞美开发区的建设者,是他们艰苦奋斗、竭诚奉献,用无数个日日夜夜成就了如今的开发区;赞美开发区的每一天,像一只鸟在完成鹰的蜕变,展现给我们的是越来越强大的实力。在中国梦的召唤下,我们有更加充分的理由相信,中国改革开放有着无限美好的前景,兴化经济开发区有着无限美好的未来,我们也一定能创造出气壮山河的发展奇迹,书写出生机勃勃的壮丽篇章,铸就永留史册的时代丰碑!
走过长长的走道,忽见留言板上又悄悄出现了一封感谢信:谢谢十二病区全体护士的微笑服务。白衣天使,誉满全市。这一句来自病人内心深处的感激和赞赏,让我们全体护理人员又一次感受到了工作的快乐和满足,为我们的团队感到自豪和荣耀,更为我们的护理工作注入了新的动力。
现如今,医患矛盾日渐突出,而这些表示感谢的留言,似在我们有些灰暗的心理上抹上了亮丽的色彩,让我们看到了曙光,看到了未来,看到了我们的姐妹们的出色表现获得了认可……我们的护士长将溢满心间的快乐用微信与朋友们分享,并以“你若盛开清风自来”鼓舞大家一如既往地保持着我们对护理事业的热情和执着,用真诚、真心的付出去守护生命,最后,护士长又给姐妹们送上一句语录:“唯累过,方得闲;唯苦过,方知甜”,与大家共勉。
我们消化内科这支年轻的护理团队,伴随新医院一路成长、成熟。我们也有过不规范、不完美,但更多的却是荣誉和责任。曾有过,我们的护士在给病人灌肠时,细心察觉到病人肛门的肿块,及时联系医生,查出病人为肛门脓肿,随即转外科手术,这让辗转就医几处的病患家属发出了:‘人民医院的护士水平这么高的’惊叹!还有过,我们的护士,在与病人细心的交谈中,发现因腹胀纳差,一天只能喝一袋麦片的70岁的老人,在家中已十多天未排便,经过灌肠通便后,病人腹胀解除,饮食增加,老人的脸上露出了笑容像换了个人似的,连连说着感谢的话。还有过,我们的护士在巡视病房时,发现一位消化道出血的'老人精神极差,呼吸困难,不能平卧,四肢湿冷,测量发现血压下降,随即配合医生投入抢救,由于抢救及时,最终病人转危为安。还有过,我们的护士,发现一例昏迷怀疑脑梗死的高龄老人出现低血糖反应,注射葡萄糖后血糖短时间升高,后来又反复几次出现低血糖,当即与家属联系,追问是否误服过量长效降糖药,并在得到答案后及时汇报医生,快速持续补充葡萄糖,稳定血糖水平,次日病人神志转清……又一次用专业的判断和细心挽救了一条生命。还有过,一对小夫妻吵架,妻子喝了农药来住院,丈夫气恨之下一走了之,置之不顾,心灰意冷的妻子徘徊在走廊引起了我们注意,被我们及时从电梯口拦下,护士长臂挽着她的臂,细细地劝说着往回走,那位妻子边说边流泪,那幅场景,不知道的还以为是俩好友在交心呢。安抚了妻子,给她送上吃的,又联系来了她的丈夫,一番开导说服,平息了小两口的情绪。那时那刻,我们不仅是医者,更是给予患者关爱的长者。一次次地发现问题解决问题,正如我们护理团队所倡导的那样:有时,去治疗;常常,去帮助;总是,去安慰。
新护士的加入,给科室注入了新的生命力,她们这些90后,思想活跃,每个人的脾气品性各不相同,护士长将品德教育放在首位,用《行走在冰面上的人生哲学》进行励志教育,讲“谦受益,满则损”道理,面对令人纠心的那些遇事隐瞒、抵赖、找借口等现象,导师们谆谆教导,以身作则,并耐心说服教导,告诉她们做人做事要有担当,要实实在在,学会自省,作为医务人员更要具备慎独精神,要做一名让病人放心、信赖的护士。
正是这样一个传帮带队伍,使这支年轻的护理团队受到了病人的肯定,在满意度调查中提名表扬的人次逐月提高,患者满意率大增,表扬信一封封落在留言栏里。我们相信,这个世界里美好总要多过阴暗,欢乐总要多过苦难,还有很多事,值得你一如既往的相信。记得有人说过这样一句话:我们可以接受失望,因为它是有限的,但千万不可失去希望,因为它是无穷的。我们坚信:一分耕耘一分收获,阳光总在风雨后;我们必须坚信:你若盛开,清风自来。
记得一个很经典的老故事:有一个杯子,它很寂寞,被人倒进了开水,有种滚烫的感觉,杯子想这就是恋爱的感觉。水变温了,杯子很舒服,杯子想这就是生活的感觉。水变凉了,杯子害怕,心想这就是失去的感觉。水变得彻底的凉,杯子很难受,想把水倒出,水终于被倒掉。杯子很舒服,但杯子也掉到地上变成一片一片的。杯子发现每一片都有水流下的痕迹,它知道心里还爱着水,它想完整的再爱一次水,却不可能了。难道只有失去才懂得珍惜,只有一切过去才知道幸福,它突然明白了,一直以来它错了,应该要好好的珍惜当下所拥有的,才是幸福。
因为生命总是有太多的未知和不确定性,人的内心总是充满不安和困惑,生活因此总是摇摇晃晃。努力生活的人,一路上,总会不断的思考和改变。只是不知道哪一刻,你的心才会彻底的看透和看清。前段时间,有幸读了《牵手幸福》一书,它解读了现代女性普遍关注的爱情与婚姻、家庭与事业、财富与人生等问题,对提高女性朋友精神生活质量,培养阳光心态,感悟幸福真谛,提升幸福能力,有着十分积极的作用。让我懂得了:幸福和快乐,是一种良好心境,是一种乐观心态,是女人千金难买的财富,更是一种生活和工作的方式。
2008年大学毕业之后,我和我的男朋友也就是现在的老公,选择了回兴化发展,在一家私营企业上班,从事的工作和我大学所学的专业远了十万八千里。懵懂的我可以说一切都是从零开始,刚开始的时候总是会犯这样或那样的错误。工作的不顺利,远在他乡的寂寞,甚至让我有了当逃兵的念头。幸好,当时的领导耐心的和我交流思想,让我放下了包袱,欣然接受挑战,并不断取得进步。现在的我,踏入了公务员这个大部队,每天总是过得很充实,我热爱我的工作,我感谢那些曾经在我迷茫困惑的时候,帮助过我的人,是他们的鼓励和耐心指导,让我在工作中养成了积极的心态,学会战胜消极的不利因素,体验幸福。让我知道原来幸福是一种心态,一个人只要开心的工作,对工作充满热情,就能在战胜工作困难的过程中享受幸福。
前段时间因为孩子和母亲的生病手忙脚乱、焦头烂额时,心态非常不好,莫名的会发火,一个人静下心来的时候,总是会埋怨这个、埋怨那个。读了《牵手幸福》这本书之后,突然领悟到一句最简单的话---至繁归于至简。突然间,才把很多事情给想开了、放下了,才觉得其实没有什么事情是战胜不了的,只要拥有感恩的心,你就能离幸福越来越近。多想想自己所拥有的,不去计较自己没有的,就会很幸福。就我自己而言,我有疼爱自己的父母、有爱我的老公、有试我如女儿的公公婆婆,还有一个可爱的儿子。每当我心情低落的时候,老公总是会认真的倾听,耐心的开导;天气转凉了,妈妈总是会打个电话提醒我添加衣服;下班后,我的小宝贝总是会抱住我,告诉我他最爱妈妈……原来一直以来我拥有的那么多,又有什么能让我不到幸福吗?
幸福是个顽皮的孩子,它经常在你没有任何期待的情况下出现,却又在你刻意追求时消失。幸福是一个猜不透的迷,你让一万个人回答,就会有一万种答案。但幸福其实只是一种感觉,如果你认为自己是幸福的,那你就是幸福的;如果你认为自己是不幸的,那你就是不幸的。一个知足的人,会让自己的生命变得轻盈,他会满足自己所拥有的,一个微笑、一句鼓励、一顿美食就能让他满足。
每个人对幸福的定义可能不一样,但是幸福的人都懂得幸福得靠自己来把握。幸福它需要我们用心去感受,只要你用心去体会就会感到幸福和快乐无所不在。当你陪着你的家人聊天时或有时间躺在摇椅上晒太阳时,幸福其实已经来到你身边了。生活中有无数这样的小幸福,我们要懂得及时把握,因为无数的小幸福,也能汇集成大的幸福。
幸福需要我们努力去把握今天。学会放弃与坚持。不要为过去而悔恨,也不要为未来而彷徨,更不要为了生活中的琐事和过多的***迷失了幸福的航帆。人生不如意事十之八九,每个人总会遇到这样或那样的不如意。当你在工作中受到了上级领导的批评后,你会思想低落;当你在生活中遇到别人的误会时,你会感到气愤和委屈;当你失去你的亲人朋友时,你会悲痛至极。人之所以会觉得累,就是常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定。生命中总会有一些值得我们坚持的东西,也有一些必须要放弃的东西。只有懂得平衡坚持与放弃之间的关系,才能坦然的面对人生,迎接生活的挑战。
幸福其实就是一种快乐,幸福和快乐是一对孪生姐妹,如影随形。简单的理解幸福就是每天保持一个好心情。很多事情,学会用微笑去面对,少一分猜忌,多一份信任;少一分嫉妒,多一份坦然;少一分埋怨,多一份宽容。常怀感恩之心,珍惜你现在拥有的一切。幸福是自己的感觉,需要自己细细去体会。平静的生活就像一杯白开水,喝起来淡而无味,却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福,懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。
朋友们,让我们珍惜自己现在拥有的实实在在的幸福生活,开心过好每一天,做个幸福的人。
我国把每年9月命名为“脑健康月”,而每年的9月16日,则是中国的脑健康日。大脑是人体的司令部,“头等大事”可别忽视了。现代社会中,多方压力,使得很大一部分人群的大脑处于异常疲累的状态。记忆力下降、睡眠质量不好、脾气变差,当这三种状态同时出现时,人们就该提高警惕,你的大脑已经处于高度疲惫状态了。
医生告诉记者,如果我们的大脑长期处于负荷状态,不光伤脑子,还易使身体出现器质性变化。医生建议,长期从事脑力劳动的人群,平时要做好大脑保健工作,每天不仅要合理安排作息时间,一旦大脑疲累,就要立即休息。即使条件有限,也尽量起身活动片刻,使血液循环加快,放松身心。劳逸结合,才能提高用脑效率。
“大脑是由100亿个神经元构成的,全部脑血管连接起来的长度接近17万公里,大脑是人体各个生理活动的最高调节器官,是心理思维活动的中心器官,对人体发挥着整体性的调节作用……”大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”,随着使用年限的累积,它也会出现老化、故障、“死机”甚至彻底“报废”的危机,一旦这些情况出现,人的正常生理机能就会失控,甚至危及生命。
我国从2000年开始,将每年9月命名为“脑健康月”,规定9月16日为“全国脑健康日”。 在“脑健康日”来临之际,北京三博脑科医院首席专家于春江教授为我们解读了脑疾病和脑健康的相关知识。
“大脑是由100亿个神经元构成的,全部脑血管连接起来的长度接近17万公里,大脑是人体各个生理活动的最高调节器官,是心理思维活动的中心器官,对人体发挥着整体性的调节作用……”大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”,随着使用年限的累积,它也会出现老化、故障、“死机”甚至彻底“报废”的危机,一旦这些情况出现,人的正常生理机能就会失控,甚至危及生命。“大脑是人体最特殊、最重要的一个器官,它的健康是不可逆的,一旦出现问题就是灾难性的。”陕西康杰医院李新华教授强调,尽管脑健康至关重要,但人们对它的重视程度还很不够。发达国家早就认识到脑的重要意义,美国和日本都相继提出过“脑的十年”、“理解脑、保护脑、创造脑”的口号,国际脑研究组织在第四届神经科学大会上,也将21世纪定义为“脑的世纪”。
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