“呜呜呜——原来多吃垃圾食品那么可怕,下次再也不敢多吃垃圾食品了,呜呜呜——”
最近我们班有了一阵轩然大波,那就是关于——吃干脆面的问题了。
最近,我经常闻到一股股诱人的香味飘进我的鼻子里,“哇!好香啊!到底是谁带的吃的呀,弄得我的肚子已经向我‘投诉’了。”突然,我看见有一位同学从书包里拿出了一点东西并放到了嘴里,那是什么呀?我仔细一看,“哦,是干脆面!”现在还在上课,我并没有叫出来,我心里乐滋滋的,哈哈,等会我就可以饱餐一顿了。这干脆面一定很好吃吧!嘿嘿嘿!我一想,在四年级的时候有同学带糖,全班人都吃了,结果呢?当然所有人都被老师批了一顿,我可不想让历史重演啊!所以我忍住了,但也有很多同学一下课,等老师不在,就“疯”拥而上,一起“抢劫”那个有干脆面的同学,他们都吃得津津有味。
接下来一段时间,带干脆面的同学如雨后春笋般出现在我们班里,这时的我,就像关在笼子里的小鸟,也希望尝一口干脆面的味道。终于,作案时间到了,在许多时间的遮挡下,我赶紧抓起一小把,塞进了嘴里,味道实在是太好了,真想再吃一口呀!吃点东西不是蛮好的吗?学校干嘛不让我们吃呢?
干坏事的人总会被抓,我们也一样,老师发现了走廊里有干脆面的屑,马上对我们进行了教育,哎,到底是哪个该死的“小猪”在外面吃东西呀,真是不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友啊!
“这种垃圾食品不仅伤身体,还会让脑子变笨呢!”老师很生气。“啊?”我们非常吃惊,早知道就不吃那该死的东西了,我后悔极了,真想把那该死的东西给吐出来。我也要谢谢那位“小猪”,不然,我也要成小猪了。
呜呜呜——早知道就不吃垃圾食品了!
大家一定都记得“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的诗句,它告诉我们要爱惜粮食,学会节约。节约是一种美德,是一种责任,也是一种义务,更是一种使命。
可是,在我们的校园里还经常有这样的现象:晴朗的日子,还能看见有的'教室亮着全部的灯;凉爽的早晨、傍晚,有的教室里的电扇还是马力全开;洗手处的水龙头滴滴嗒嗒地淌着水,来来往往的同学视而不见;空荡荡的餐厅,零乱摆着的餐盘里却还剩有许多的饭菜……
节约,实际行动比说任何好话都实在的多。我们每个人都应参与节约行动,“众人拾柴火焰高”,只有集大家所有的力量,并持之以恒,才能真正缔造一个节约型校园。一分耕耘一分收获,再好的良田,如果不勤于耕种,如何能有收成?同样有了收成,挥霍成性,再多的收成都会在转眼间化为乌有。可见要想取得收获,离不开“勤”与“俭”。只有勤奋才能创造劳动成果,只有节约才能珍惜劳动成果。
同学们,让我们从身边的小事做起,做一个“以勤俭节约为荣、以奢侈浪费为耻”的好队员!
一天,小明看到一个广告牌上写到:“拒绝垃圾食品!”小明有点不明白,他跑回家去问妈妈:“妈妈,什么是垃圾食品?”妈妈告诉他:“垃圾食品是用一些对身体有害的添加剂做成的,营养成分少,长期食用对我们人体有着特别的害处,所以我们才不能吃垃圾食品!”“哦,原来是这样啊!”小明高兴地拍着手说。
第二天,小明路过一家商店门口,老远就看见广告牌上画着许许多多的食品,他想:“这些是食品是垃圾食品,还是对人体有益的食品呢?”他想了想,还是不明白,所以决定再去问问妈妈。回到家,小明又问妈妈:“怎样才能有效地区别哪种是垃圾食品,哪种是对人体有益的食品呢?”妈妈认真地看了看小明,想了想说:“妈妈也不是特别清楚,我们一起上网查查吧!”“好的!”小明和妈妈一起坐在了电脑前,在搜索栏输入了“垃圾食品”几个字,电脑很快给出了答案。“哦,原来是这样啊”小明认真地念道,“联合国卫生组织给出的十大垃圾食品分别为油炸食品,罐头类食品,腌制食品,加工的肉类食品,肥肉和动物内脏类食物,奶油制品,方便面,烧烤类食品,冷冻甜点,果脯、话梅和蜜饯类食物。这十种食物大多都有洋快餐的”三高三低“(高热量,高钠,高脂肪;低纤维,低维生素,低矿物质),钠盐或糖类含量过高,含致癌物质等特点,长期食用会对人体的健康造成巨大影响。”“妈妈,我明白了”小明兴奋地说,“我知道了,我还知道了什么是垃圾食品了,怎么区别垃圾食品了!我不会乱吃垃圾食品了!”
妈妈笑着亲了亲小明的头说:“我的儿子可真聪明啊!”
都说“民以食为天”,食品安全问题一直是我们所关注的。我们少年儿童身体正处于生长发育期,我们更加应该珍爱自己的生命,然而对我们威胁最大的就是食品安全问题了。
现在的孩子可真有口福啊!每天都能吃到各种各样的零食:酸奶、面包、蛋糕、薯片、饼干……真是种类繁多。可是,在吃着这些美味可口的零食时,你们是否想过,这些食品安全吗?健康吗?比如超市里琳琅满目的各种饮品,它的配料大部分都有食品添加剂等,这些食品添加剂对我们的身体有着极大的危害,所以,我建议大家以后尽量少喝饮料,多喝开水。
还有我们的校门口,一到放学时,就热闹非凡,摊点周围被同学们挤得水泄不通。原来是一些同学在流动摊位上买油炸食品、手抓饼、烤香肠等等。这些食品散发出阵阵诱人的香味,大老远就闻到了,真是让人垂涎三尺,谁不想尝尝呢?但我们却没有想到,这些食品一点也不卫生,而且都是“三无”食品,摊主们甚至会随意添加各种食品添加剂、色素等,吃多了会对我们的肝、肾、肠胃功能造成不良影响。所以,我建议同学们还是不要去校门口的小摊贩那买这些垃圾食品来毒害自己啦!还有同学们爱吃的各种零食,如糖果、炸鸡、麻辣串、油炸、膨化食品等等。经常食用这些零食,都会对我们的健康造成很大的影响。
针对食品安全这一问题,我有个小小的建议:学校可以组织开展一次食品安全宣传活动,让同学们了解食品安全的重要性,并要不定期地检查校门口,禁止小贩在校门口摆摊,卖“三无”食品。这样,中小学生的食品安全事件就会少很多。
同学们,让我们一起携起手来,共同关注食品安全。保尔柯察金曾经说过:“人最宝贵的是生命,生命对于每个人来说,只有一次。”让食品安全永远不再威胁人类的生命吧!
学校门口有好几个卖油炸食品的小摊子,妈妈经常告诫我:“那些都是垃圾食品,吃了会影响身体健康,绝不能买。
虽然我嘴上答应,但心里总在想:人家只不过是无证经营而已,你也太小题大做了。
直到有一次,我才真正意识到它的危害。
一次周末,我吃过早饭后,随手拿了张报纸看了起来。
突然,一条新闻标题吸引了我的眼球:【垃圾食品就是一颗颗的定时炸。弹】我立即仔细看了起来。
当我看完整篇报道时,不禁惊叫了起来。
妈妈听见我的叫声,连忙跑过来问我怎么回事。
我指着报纸问妈妈:“这些是真的吗?”妈妈看了后,给了我答复“很多油炸食品的用油确实是地沟油,不信你可以上网查”我打开电脑开始搜索,果真,搜到了很多制作这些食品的资料和视频,看了那些恶心的视频,我心里直想吐。
从那以后,我就彻底和垃圾食品一刀两断了,现在我也要劝那些喜爱它的人:尽早远离垃圾食品、健康第一。
古人云“民以食为天”。是啊!食物是一个人能量的主要来源,如果没有了食物,后果就不堪设想。
但如果不注意饮食安全,后果将会更加不堪设想。
每天早上,我们都会看到一幕幕这样的情景:三三两两的同学在路边买早饭。
什么油炸香肠啊,油炸年糕啊,贡丸啊,等摊主炸好后还涂上黑不拉唧的酱和麻辣粉。
还有那在铁盘子上烧的炒面,第一次烧好后在盘上余留下的油已经让人恶心,竟然还烧第二次,甚至洗也不洗,炒好后随手放进一些配料,便又拿给孩子们食用了。
可你看同学们却一个个吃得津津有味……你瞧!放学了,同学立即跑到小店里买几包香辣膨化食品,一拆开不管三七二十一就往嘴里倒,不出半分钟便没了,接着便是第二包,第三包……吃完后嘴里还念叨着:“味道不错,真不错!”我想:“真的有这么好吃吗?现在不好吃的东西小学生肯定也不会这样说。
可是我妈妈却从不让我去买这种东西,如果我偷偷去买了,被妈妈看见非把我臭骂一顿不可。
妈妈对我说过这些食品都叫垃圾食品,对人体不好。
我很纳闷,心里常嘀咕:“这食品怎么会是垃圾呢?如果是垃圾就不叫食品了,怎么会是垃圾食品啊?”为了解开心中的疑团,我便通过上网看书去查找,阅读资料后,我才恍然大悟。
垃圾食品可以分:油炸食品罐头类食品、腌制食品、加工的肉类食品、肥肉和动物内脏食品、奶油食品、冷冻食品、烧烤类食品、蜜饯类食品等。
这些食品都对人体有害,所以叫做垃圾食品。
这些食品在我们身边随处可见,如果一天之内把所有垃圾食品都吃一份,进入人体内的有害物质足够毒死一只小白鼠。
想到这里,我不禁感到害怕,原来在我们身边也暗藏着这么多“食品***手”啊!
同学们,看到你们天天在吃垃圾食品,我感到很不安。为了我们的身体健康,请管管自己的嘴巴吧!在购买食品前一定要知道它对身体有没有副作用。
我的奶奶已经年近七旬了,每年的假期我们会回家与爷爷奶奶团聚。今年暑假,我们又来到了奶奶家。
来到奶奶家的第二天早上,窗外清脆的鸟鸣叫醒了我。我睁开朦胧的双眼,来到客厅,这时,奶奶正好买菜回来。只见她两手拎着从菜市场买来的菜,有豆芽、茄子、皇帝鱼等等,尽是些我爱吃的菜,看得我两眼放光,垂涎欲滴。奶奶见了我这副模样,关上门走进厨房,放下手中的菜,转过身笑眯眯地对我说:“待会我就炒给你吃,你先去玩。”我听得心花怒放,高兴地回到客厅里玩耍。
转眼就到了中午,我正在看电视,闻得一阵香味后,便跟进了厨房。哇,只见满桌摆满了饭菜,芳香四溢,馋得我赶紧吃起饭来。桌上的美食大半已被我们下进肚里,此时,奶奶还在喂着妹妹吃饭。等家人陆续走后,奶奶终于给妹妹喂完饭,自己开始吃饭。可是桌上的菜被我们吃下了大半,奶奶只好夹些碎肉、剩菜吃。我想起刚才自己大吃大喝,而奶奶却只能吃到这些,我顿时感到有点心酸。奶奶这么辛苦,为了给我吃上一顿好餐,早起买来这些菜给我们吃,结果却没尝到……
想到这,我毅然夹起一块鱼肉递给奶奶说:“奶奶,这块鱼肉给你吃。”奶奶看了我一眼,又看了碗里的鱼肉,舍不得吃下,夹起鱼肉对我说:“这个给你吃,我吃别的。”说完,奶奶把鱼肉放进我碗里。我盯着鱼肉,心里既感到温暖又感到难受。奶奶一直关心着我,我也要孝顺奶奶,至少要把这块鱼肉给奶奶吃吧。可怎样能让奶奶接受呢?我绞尽脑汁,双眉紧紧皱着,眼珠子转了一圈,突然灵机一动,想到了个好办法!我站起来,拿起筷子,把剩下的鱼肉分两份,一分较少的给我,又把菜分两份,一样少的给我。奶奶看到我的举动,感到疑惑不解,我对奶奶说:“奶奶,我分两份,这份给我,另外一份给你。”我边说边指着我的那份。说完后,我把奶奶的那份夹进奶奶碗里,这次奶奶也只好接受了。我高兴地回到自己的座位,吃完剩下的饭,我又故意留了些鱼肉给奶奶,骗奶奶说:“奶奶,我吃饱了,这些鱼肉吃不下,给你吃吧。”奶奶检查我碗里,看到我真的吃完了,就说:“好好好,我吃。”奶奶这时不知怎么笑了起来,她一笑,脸上的皱纹立刻舒展开来,看起来仿佛年轻了许多。看到奶奶津津有味地吃着,我的心里甜滋滋的。
俗话说得好:“老吾老,以及人老;幼吾幼,以及人之幼。”我们不仅要孝顺自己的长辈,也要孝敬别人的长辈。当然,我们要先从孝顺自己的长辈开始,若人人都能做到孝顺长辈,那世界就将会变得更美好!
我们的祖先,在从前的艰苦生活中,学会了勤俭节约,以他们为榜样,勤俭节约便成了我们中华人民的美德传统。
对于我们在校生,更应该做到这一点。但话虽如此,可是并不是每个同学都做到了。那么如何才能使我们做到勤俭节约,使我们的学校成为一个和谐而又节约的学校?
勤俭节约一词,相信还会有不少同学在疑问:什么是勤俭,而什么又是该节约的呢?要弄清这一点,还需要从浪费的根源说起,比如说我们最常见:每天都要接触的水。有人认为水多得是到处都有,用完了这一水池,它还会从山上流下,地下冒出。如果你是这样想那你就错了。其实,我们人类在处于缺水危险,虽然说地球的3/4面积都是水,但可供人类食用的淡水是很少的。所以,我们要节约用水,还有我们吃剩的饭菜,有的同学吃不完了就随便乱倒。如果是吃不了那么多,我们可以相应地买少一点,这样我们既省了点钱,又不浪费粮食。粮食的短缺,也是我们国家面临的一个重要问题。大家可以计算,如果每个同学每天需要1斤米,那么我们一个学校有1000个学生一天就要1000斤学生一天就要1000斤大米,一个月就3万斤。可想而知如果更多呢?所以我们要节约粮食,不要过余浪费。
还有许许多多的,在我们日常生活和学习上需要节约的。只要我们每个同学都有勤俭节约的好习惯,那么我们就能成为一个和谐、节约的人,那么我们的学校就成为了一个和谐又节约的学校。
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