双减实行的感受和思考的作文【一】
金秋九月来了，秋风习习，感受到了秋天的味道，早上我们上学都还有一丝丝凉意，披上我的长袖校服，我就是一个不怕冷的小孩儿。
这周是双减后的第一周，天天听爸爸妈妈念叨双减，这双减是什么？一减是义务教育阶段学生作业负担；一减是校外培训负担，我一听这真是大好事啊。妈妈说我们都是有远大眼光的人，这六年上课作业是很少给你留，只完成校内作业，课外的练习册试卷几乎没有，学校老师也是让你们在快乐中成长教学，这六年过的可真是快啊。课外辅导自从疫情就再也没有上过，远程网络对视力不好，所以基本叫停，疫情影响妈妈说身体受限但是不能让心情受限，不能总是学习学习让我崩溃，于是索性停止了课外的所有课程，但是体育没有停，妈妈说体育是唯一可以让我们分泌多巴胺快乐源泉的东西，这个不能少。所以我感觉双减后的开学同学们都喜上眉梢，笑脸满面的。
这周的第一个周末，妈妈说同事家无所事事，都不知道该干点什么？以前都是奔波在去上学的路上，这周是绞尽脑汁想去哪活动，看电影，游泳，打篮球，而我雷打不动的跆拳道和足球训练，让自己每周出两次汗。只有上过跆拳道和足球才知道什么是汗流浃背，汗流满面。妈妈说这周停一节课打算去郊野公园补补阳光，也想去七里海钓钓螃蟹，这大好时光一定要抓住，享受日光。
双减后的第一天放学，我们班开始了托管服务，妈妈说真的是一项福利，如果再早个五年该有多好，那时候是多么希望可以学校多停留一会儿，不用去托管班啊，想想那个艰难时刻就感觉心酸，小小的孩子就要被安排到托管班自习，吃着外面的饭，一个人保护自己，时刻牵挂的'心，在学校多停留半个小时，学校都静园了，只剩下门卫大大，安全成了问题，妈妈说冬天天渐渐黑了下来，看我一个小小的身影在操场院落等待我的背影，心一阵一阵疼，疫情过后狠狠心，四年级也是自己独立的时候了，可以自己放学回家，一路上牵绊的心一直在看着电话手表移动的方向，等到我到家了的电话才放心一下下。虽然到家了还是时刻提醒我注意安全，煤水电气一个不拉的都要小心，不要误碰，由于楼道邻居出现了火情，妈妈更加的小心，对我时刻嘱咐，有异味也要小心，注意周围环境。
慢慢的我长大了，学校的环境越来越好，学弟学妹们赶上了好时候，未来更加多彩多姿，我们都要向向日葵一样成长。
双减实行的感受和思考的作文【二】
：①学生必须佩戴校牌，学生有事需要外出必须有家长同意班主任方可准假，并开假条；②除我校教师和学生以外，任何人不得进入校园，如需进入校园，必须有本校教师的证明，门卫才能允许外人进入，并进行登记；③早餐、中餐时段所有同学不得外出就餐，也不允许家长送饭。也许，有的家长担心这样会苦了孩子。但我们认为吃苦精神十分重要。石门一中、临川一中、黄冈中学等学校，因为领导苦抓、教师苦教、学生苦学，所以成为了名校；长郡中学，因为有了能吃苦耐劳的老师和学生，所以本科升学率高；我们E一中辉煌成就的`取得都是艰苦奋斗的结果。无数的事例昭示我们：咬得菜根，百事可为；艰难困苦，玉汝于成；能吃苦的人苦一阵子，不能吃苦的人苦一辈子。爬过高山才知道平地，尝过艰苦才懂得甘甜。因此，只有让孩子亲身体验到高山的坎坷、人生的艰苦，他们的人生之路才会越走越宽广平坦，他们的生活才会越过越甘甜幸福。何况，现在的E一中无论从硬件设施还是软件服务都具备了封闭式管理的的条件，学生正常的生活水平在学校的确能得到保障。同时，我们会认真征求、听取家长的意见和建议，积极改进，努力提高学校管理水平。
我们坚信：一流的办学环境，雄厚的师资力量，全方位的锻炼，封闭式的管理，必能给孩子们一个精彩的人生。尊敬的家长先生，让我们一起用心血与智慧共同撑起E一中的艳阳天!让我们和孩子一起携手创造明天的辉煌！
E县第一中学
20**年*月*日
尊敬的家长先生，请您提出宝贵的建议，让我们一起来完善学校的封闭式管理制度，进一步提高学校的管理水平，促进孩子成长、成才、成功！
学生姓名
联系电话
家长意见：
家长签字：
年 月 日
双减实行的感受和思考的作文【三】
很多人都有自己的目标,目标可以不同,但是绝对不能没有目标。更重要的是有了目标后,我们一定要为此付诸行动,全力以赴。这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下,但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标,有个全套打算,没有目标就是没有终点,一个连自己终点都不知在哪里的人,将如何完成这段旅程,当然这一路不会是一帆风顺,它总会有让你黯然流泪的时候,不过阴天之后总会是晴天的。
那么，我们需要一步一个脚印,踏踏实实地做学问 ,书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！
首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的.知识全部消化；对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。
还要，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成；课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很出色的学生。我们将以新的精神面貌跨进新的学期。
双减实行的感受和思考的作文【四】
逆商，就是你面对逆境、承受逆境所带来的压迫感时的能力。越来越多的组织与企业都开始重视对于“逆商”的评估。读《逆商》这本书，能够为企业培训提供思考和帮助。
逆商是什么呢?它可以是一个测量工具，也可以是一种生活方式，又是一套改善方法，是我们人生中非常重要的一件事。
面对逆境有三种人：第一种叫放弃者，喜欢逃避和安逸；第二种叫扎营者，获得地位后停滞不前；第三种叫攀登者，他生活不仅仅是为了得到一个社会地位。我们可以将自己与这三种人对照，看自己到底是一个放弃者、扎营者、还是一个攀登者，这就有了一个疗愈的过程。梭罗说过：“最害怕死亡的人是那些知道自己从未真正活过的人。”尼采也说：“如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。”这就是一个攀登者会有的内心变化。书里还提到了“逆境困局”，意思就是在任何情况之下攀登者的数量和逆境的困难程度成反比，逆境越厉害，攀登者的人数就越少。
一个人在社会至少要面对三层逆境，第一层逆境来自社会，比如社会文化，这是基层逆境。第二层逆境是职场逆境，第三层逆境是个人逆境，这是最核心、最隐隐约约、最深层的逆境。那么在面临逆境的时候，我们通常要小心几条岔路，一是攀登者变成扎营者，我们要不断地提醒自己，不要变成扎营者。二是科技万能，当我们遇到问题，首先想到的不是解决问题，而是把责任推到科技身上。三是打鸡血，这种方式在心理学上又叫“后群体兴奋”，经过这种打鸡血的方式后就会很兴奋，觉得人生充满了斗志。
逆商的原理建立在三大理论支柱之上。一是认知心理学，就是首先要改变自己的认知和心理状况。书里着重讲到了“习得性无助”，就是生活不断打击你，使你觉得无法支撑。如果我们在生活中产生了“习得性无助”，就会非常缺乏掌控感。归因理论有正面的积极的归因，还有反面的'消极的归因。二是健康新论，就是身心关系。当你用软弱来应对逆境的时候，会导致抑郁甚至会产生癌症。三是脑科学习惯的养成，习惯养成不一定需要21天，我们要想改变一个习惯，重新塑造一个习惯，就要开辟一个新的神精通路，这样新的习惯就养成了。
逆商有四个维度，一是掌控感，即你是不是觉得这件事你能掌控；二是担当力，即遇到事情能做些什么；三是影响度，就是逆境对我们的影响；四是持续性，就是这个逆境能持续多长时间，逆境的起因会持续多久。
逆商高的人遇到事情会考虑各种可能性，他们的潜意识反应是这个事情肯定有办法解决，我一定要努力找出来。一个人的效能与逆商是相关的，逆商一旦被提高，效能也会提升。
双减实行的感受和思考的作文【五】
这世上，远和近究竟应该怎么定义，我不能确定。
远方到底有多远，近旁又能有多近，谁能告诉我?
有人说，企鹅的故乡是远方;有人说，地球的那面是远方;也有人说，去看一次大海，就是到了远方。但是，真正的远方该在哪里，又有谁会讲得清楚?我真的很向往远方：我想让自己的双脚真真正正地接触到珠穆朗玛的山巅，看看那里是否生长着植物，看着世间万物在我脚下生息繁衍，那会是怎样的一种壮阔;我想让自己切切实实地嗅到古都的气息，想象着一座座宫殿再一次耸立在那里，目睹着一个个王朝在我眼前兴盛和灭亡，那会是怎样的一种沧桑。
我希望的远方不是要有多远的距离，哪怕只是我所居住的城市的一个角落，只要那里的人过着和我迥然不同的生活，他们的习性，他们的历史，都是我见所未见、闻所未闻的，那就是我的远方，就是我所渴望的远方，此时，远方与近旁是那么的相似，我甚至都分不清哪个才是远，哪个才是近，似乎远和近本来就是不可分割的一个整体，是同时存在的。
人生之路是没有终点的，所以我们要一刻不停地向前走，去寻找生命中的'远方，那时我们的方向，尽管它是那么渺茫，那么遥不可及，但是仍然要固执地向前，去追寻心中的梦。
前进的道路本来是很容易的，可是总有太多太多的牵挂使我们举足不前，因此在功成名就、大悲大痛之后继续前进，则是太困难的一件事情。于是就有人选择了留在近处，放弃了追求很久的关于远方的梦。当前进的路上赢得鲜花和掌声，他们会在周围投射来的或羡慕或嫉妒的目光中神情恍惚，满足于这点成就;当前进的路上坎坷不断，最后终于重重地绊倒，他们会在爬起来后舔着自己的旧伤，寻找千百个借口来告诉自己：停下来吧，够了!然后站在原地，看着更远的地方想：那里不属于我，一路跋涉到这里，看看来时的路，很长了。他们认为自己的脚下就是曾经梦想过的地方，殊不知这里仅仅应该是一个休息的小站。他们曾有过一个多么远大的志向，曾怀过一颗多么虔诚的心，为何最终只是行动了那么近的一段距离?在我的眼里，留在近处，就代表着妥协，代表着懦弱。
我渴望永远的远方，尽管不知道它在哪里，何时才会到达终点，却依然怀着最初的梦想，向前努力着，纵使前路是艰难的，都不会轻言放弃，因为我知道，只有不断地向命运挑战，才能超越今天的自己。
所以，不要让懒惰占据了你的心灵，也不要执迷不悟，舍弃你所拥有的近处的一切，请相信远方的风景会更美丽。去远方探索，你就会发现，奇迹是这样被创造出来的。
