我国从2000年开始,将每年9月命名为“脑健康月”,规定9月16日为“全国脑健康日”。在“脑健康日”来临之际,北京三博脑科医院首席专家于春江教授为我们解读了脑疾病和脑健康的相关知识。
“大脑是由100亿个神经元构成的,全部脑血管连接起来的长度接近17万公里,大脑是人体各个生理活动的最高调节器官,是心理思维活动的中心器官,对人体发挥着整体性的调节作用……”
大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”,随着使用年限的累积,它也会出现老化、故障、“死机”甚至彻底“报废”的危机,一旦这些情况出现,人的正常生理机能就会失控,甚至危及生命。
“大脑是人体最特殊、最重要的一个器官,它的健康是不可逆的,一旦出现问题就是灾难性的。”陕西康杰医院李新华教授强调,尽管脑健康至关重要,但人们对它的重视程度还很不够。
发达国家早就认识到脑的重要意义,美国和日本都相继提出过“脑的十年”、“理解脑、保护脑、创造脑”的口号,国际脑研究组织在第四届神经科学大会上,也将21世纪定义为“脑的世纪”。
日月如梭,时间总是按它的规律悄然运转。最近我看了一部纪录片——《辉煌中国》,这部纪录片记述了中国的一个个巨大成就:中国天眼,港珠澳大桥,蓝鲸一号等。通过这个纪录片,我了解到了中国的农业与工业的发展程度,甚至有些地区都可以使用机器人来代替人类进行机器的生产或农产品的培育,这都体现了中国的富强,彰显了中国在国际上的地位。
记得在《辉煌中国》的一个片段里说到了港珠澳大桥的海底隧道最后的沉管连接,每个沉管之间的距离,必须牢牢地控制在十几厘米的内,在这连接沉管之前,港珠澳大桥的总工程师反反复复的检查了这最终的沉管。在连接的过程中,有一大批的潜水员下水进行实时勘察,避免这最后的沉管有着任何的漏洞,随着离海底的距离越来越近,地面人员也越来越紧张,五米四米三米两米一米,随着连接沉管的成功,大家在指挥室里热烈欢呼,每个人脸上都洋溢着成功的喜悦,这个连接着香港,澳门,珠海的大桥终于可以通车了!
这不但体现了中国的富强,更凸显了中国的科技研发水平的高度,证明中国的科技研发水平是位于世界前列的。我为我们国家的科技水平感到无比的自豪,中国速度!中国科技!中国力量!
在观看了辉煌中国第一季“圆梦工程”之后,我的内心是沸腾的,也许是祖国的力量太强大以至于我此刻血脉贲张。
天堑变通途,一座座中国桥,正为它赋予新时代的注解。丹昆特大桥,世界第一长桥。跨越公路、铁路、水路,打开了长三角经济要素流动的新通道。大胜关大桥,世界上设计时速最快的铁路大桥,京沪高铁的重要越江通道。北盘江大桥,相当于200层楼高,它连接起黔川滇三省交界最后一个高速公路断点……
一座座新颖奇特的现代桥梁,正在重塑中国经济地理的新标志,勾勒出中国经济运行效率的新版图。公路就是血脉,路越畅通经济就越紧密,人民越富裕,西部山区脱贫致富可少不了这个。厉害了我的国。下一步期待高铁贯通整个西部地区,出行更加方便快捷!看一个个奇迹般的工程,托举起中华民族伟大复兴的中国梦!
家乡,一个让人舒服、令人留恋的地方;家乡,一个让人骄傲、令人神往的.地方。如果你问我的家乡在哪里?我会自豪地告诉你:她,就是梦里水乡——兴化市。而我的家,则位于城区南边的经济开发区,这是水乡一颗璀璨的明珠。这是一个风景秀丽的地方,一个宜居宜业的园区。条条大路平坦宽阔,路旁绿树成阴、鲜花辉映,再加上一座座宽敞明亮的厂房好似春天的竹笋拔地而起,亭台长廊、假山花坛林林总总,各显特色。漫步在这片热土上,真让人“人在路上行,如在画中游”的感觉。
园区的清晨十分寂静,小草正贪婪地吮吸着初春的露水,路边一棵棵大树,像一个个哨兵坚守着岗位,清凌凌的河水像一面镜子又像一块碧绿的翡翠。迎着初升的朝阳,开发区人都开始了崭新的一天。上班族前进的步伐告诉我:因为开发区日新月异的发展,才吸引了众多的企业;因为有了这些企业,他们的才有了满意的工作,幸福的生活,所以他们每一天都是积极的。晨练者矫健的身姿告诉我:因为开发区对客商和居民的尊重,才有了这绿色的环境和清新的空气,才有了他们天然的健身房,所以他们每一天都是健康的;学子们飞驰的车轮告诉我:因为开发区蓬勃飞快的发展,才有了这一条条宽阔的道路,他们才能在这平坦大道上直通知识的海洋,所以他们每一天都是感恩的。
开发区在短短的几年时间,由一片农村脱胎换骨,旧貌换新颜,迎来了亘古未有的盛世景象。道路、给水、排水、供电、供热、通讯等管网线路配套齐全,区间主次干道纵横交错。环境的美好带来了经济的腾飞,腾飞的经济带来了社会事业的飞跃,飞跃的社会事业带来了富裕丰足的生活。家乡人正以饱满的热情和焕发的面貌投身于发展开发区经济发展和社会事业的伟大工程。
看着一个个积极健康和感恩的开发区人,我无法抑制内心的骄傲与自豪,我想赞美我的家:赞美开发区的厂房林立,硕果累累;赞美开发区的经济腾飞、生态宜居;赞美开发区的建设者,是他们艰苦奋斗、竭诚奉献,用无数个日日夜夜成就了如今的开发区;赞美开发区的每一天,像一只鸟在完成鹰的蜕变,展现给我们的是越来越强大的实力。在中国梦的召唤下,我们有更加充分的理由相信,中国改革开放有着无限美好的前景,兴化经济开发区有着无限美好的未来,我们也一定能创造出气壮山河的发展奇迹,书写出生机勃勃的壮丽篇章,铸就永留史册的时代丰碑!
“脑健康月”的来历世界都在关注脑。国际脑研究组织第四届神经科学大会,把21世纪称为“脑的世纪”。近年来,我国神经系统和精神疾病发病率呈逐年上升之势,这已引起了社会各界的广泛关注。2000年9月16日,我国把每年9月命名为“脑健康月”。
中国医促会脑健康专业委员会的王忠诚等百余位著名专家学者发出倡议,将每年9月16日定为“脑健康日”。
“大脑是由100亿个神经元构成的,全部脑血管连接起来的长度接近17万公里,大脑是人体各个生理活动的最高调节器官,是心理思维活动的中心器官,对人体发挥着整体性的调节作用……”大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”,随着使用年限的累积,它也会出现老化、故障、“死机”甚至彻底“报废”的危机,一旦这些情况出现,人的正常生理机能就会失控,甚至危及生命。
我国从2000年开始,将每年9月命名为“脑健康月”,规定9月16日为“全国脑健康日”。 在“脑健康日”来临之际,北京三博脑科医院首席专家于春江教授为我们解读了脑疾病和脑健康的相关知识。
“大脑是由100亿个神经元构成的,全部脑血管连接起来的长度接近17万公里,大脑是人体各个生理活动的最高调节器官,是心理思维活动的中心器官,对人体发挥着整体性的调节作用……”大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”,随着使用年限的累积,它也会出现老化、故障、“死机”甚至彻底“报废”的危机,一旦这些情况出现,人的正常生理机能就会失控,甚至危及生命。“大脑是人体最特殊、最重要的一个器官,它的健康是不可逆的,一旦出现问题就是灾难性的。”陕西康杰医院李新华教授强调,尽管脑健康至关重要,但人们对它的重视程度还很不够。发达国家早就认识到脑的重要意义,美国和日本都相继提出过“脑的十年”、“理解脑、保护脑、创造脑”的口号,国际脑研究组织在第四届神经科学大会上,也将21世纪定义为“脑的世纪”。
我国把每年9月命名为“脑健康月”,而每年的9月16日,则是中国的脑健康日。大脑是人体的司令部,“头等大事”可别忽视了。现代社会中,多方压力,使得很大一部分人群的大脑处于异常疲累的状态。记忆力下降、睡眠质量不好、脾气变差,当这三种状态同时出现时,人们就该提高警惕,你的大脑已经处于高度疲惫状态了。
医生告诉记者,如果我们的大脑长期处于负荷状态,不光伤脑子,还易使身体出现器质性变化。医生建议,长期从事脑力劳动的人群,平时要做好大脑保健工作,每天不仅要合理安排作息时间,一旦大脑疲累,就要立即休息。即使条件有限,也尽量起身活动片刻,使血液循环加快,放松身心。劳逸结合,才能提高用脑效率。
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