产妇坐月子喝姜汤无可厚非的,但方式和方法一定要正确,不然也会带来一些负面的影响。
中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒,促进恶露排出。但由于姜是辛温之物,可促进血液循环,过多食用会增加血性恶露,使恶露排不尽,子宫内膜修复不好,造成贫血,产后体弱,所以产后不能马上就吃姜或姜制品。应适时、适量、适度。
产妇可以自己观察,如果恶露转为颜色淡黄或白色时,是进食姜汤较理想的时机。但也不能天天喝一大碗,通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜,不宜饮用浓姜汁。同时,饮用姜汤的时间不宜太长,一般可持续10天左右。如果恶露突然增多或颜色变鲜红,应暂时停止或减少姜汤的分量。
今天上午老师安排我们放学回家做一个风筝。
回到家,吃完饭,赶紧拿来两张纸、四根竹片、胶水、剪刀、线,便做起风筝来。先把两张纸用胶水粘好,像是一个机器人,再把四根竹片粘在纸上,然后给风筝粘上小尾巴,最后把线套在纸上,风筝终于做好了,我叫它A1号,但觉得一个风筝不好玩,就又做了A2号。然后我在家里试飞了几次,效果还不错,风筝飞起来了。
我很高兴,心中充满了快活和自豪。星期天我要到河边去放风筝,让我的A1号和A2号载着我的理想飞上蓝天!
a、啤酒、醪糟、姜片、枸杞加入锅里,用小火。
b、煮开后,稍微放凉后,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。
蜂蜜不能马上放进去,不然蜂蜜的营养会流失。等到放凉或者变温后再加入蜂蜜。姜片不可以加得太多,不然姜味太浓郁会影响口感。枸杞也可以煮开后再加,但是要加盖焖一会儿。
1月21日,我来到萧山日报社九楼,跟水晶老师学做魔法弹性球。
我们从老师手里拿来了各种材料,有硼砂、胶水、气球、盆、天平秤……我先用天平秤称出硼砂的克数,把硼砂倒入半杯水中。拿起吸管用力搅拌。直到喷砂不能溶解了,再倒入胶水,继续搅拌,这时“拦路虎”出现了,合体胶很黏,根本搅不动,吸管都弯了。我和小伙伴们一起合作,费了好大的劲,才把合体胶拌匀。接着,我们把红色素倒入合体胶中,继续搅拌。这时,合体胶已经变成了红色的水晶泥了。
从杯子里用手取出水晶泥,我们打算把它搓成一个个小圆球,并放到气球里。这是最难的一个步骤了。第一次,球是搓好了,可是做太大了,怎么也塞不进一个小气球里,只好以失败告终。我心想:要不要再搓小一点呢?心里想着,手上又搓起了一个球。这次,我吸取了上一次的教训,把球做成了之前的三分之一的大小,并且在小伙伴的帮助下,小心翼翼地装进了气球里。呦呵!成功了。
我把小球往地下一扔,小球弹得好高呀!我开心地笑了。
通过这次的活动,我明白了一个道理:生活中看似有很多“拦路虎”但只要我们大家齐心协力,永不放弃,这些“拦路虎”统统都可以变成“纸老虎”!
每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。
防动脉硬:每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。
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