食用碘盐预防碘缺乏病,是全世界都公认的,安全、有效、方便和省钱的方法。
你可能会问:“为什么吃碘盐可以预防碘缺乏病呢?”
这还得从甲状腺说起。甲状腺是人体内分泌的重要器官,它分泌的甲状腺素主宰着人的智力发育、新陈代谢、身体机能等多方面。而碘是维持甲状腺正常工作的重要物质。如果人身体里缺碘,就会导致甲状腺腺体通过自身澎涨来获取必要的碘,这就是甲状腺肿,俗称“大脖子”病。由于缺少必要的碘,甲状腺素的分泌必然会减少,这就影响了个体智力和身体机能的发展。如果是成人就会造成免疫力、劳动力下降。是孕妇还可能造成早产、流产;如果是儿童,就会导致智力发育迟缓、身体发育不良;如果是胎儿就可能造成先天性呆、傻等智力残疾。吃碘盐是我们获取碘,安全、有效、方便和省钱的'方法。
既然碘对我们人类有这么大的用处,那么如何正确的使用碘盐呢。
1.家庭应购买有效期内且密封完好的小包装碘盐食用,不要购买非碘盐食用。
2.碘盐应置于棕色的玻璃瓶或瓷缸内,密闭封好,放于阴凉干燥处,防止碘盐的挥发和受潮。
3.最好在汤(或饮食即将做好或起锅时再添加碘盐,以防止碘的挥发、逸失。
同学们,碘是我们生活中不可缺少的元素,让我们和碘盐做朋友,让碘盐成为我们健康的小卫士!
当今社会,互联网已经走进千家万户。互联网与我们的生活和学习也越来越密切相关!人们足不出户的便可以在电脑旁边浏览网上的最新信息。然而也有人说网络好比是把双刃剑,我认为这句话一点也不假。
随着科学技术的进步,互联网的发展速度越来越快,网上的信息也越来越丰富。对于上网的态度我是既赞成上网又反对上网。我赞成上网的原因是因为网上的资源很丰富我们可以利用网络找到与我们学习工作相关的资料,还可以在网上进行购物、看电影、听歌等等,为我们的生活带来无穷的快乐。
记得有一次我拿着刚刚买的电脑学习机,想去下载一些资料,于是,我拿着学习机来到舅舅家里用舅舅的电脑通过互联网从网站上下载到了我要下载的资料。听舅舅说他用QQ在网上结交了很多网友。
我反对上网的原因是因为现在互联网上的信息很丰富也很复杂,有许多的不良信息,而我们大部分是未成年人,很容易受到那些不良信息的诱惑,所以我们在上网的时候应该加强自己的自律能力,不要浏览不健康的网站!
网络是把双刃剑,我们应该利用它有利的一面,避免它不利的一面。让互联网为我们的学习和生活服务,使我们的学习和生活变得更加精彩!
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