熙仁专家提醒:孩子们往往以为,只要放下课本或作业就是休息眼睛了,比如玩会儿电脑,看看课外书,甚至闭目养会儿神。其实,这样只能使大脑得到休息,眼睛却依然处于疲劳工作状态。要想真正休息眼睛,最有效的方法就是看5米以外的`东西。在学校时,应到教室外活动10分钟;在家,则应到阳台或窗前向外眺望10分钟。
善待动物,是我们每个公民应尽的义务;善待动物,是促使人与动物成为好朋友的唯一渠道;善待动物,是热与自然和谐相处的一大捷径。因此,我们小学生也要在每时每刻,每分每秒帮助动物,热爱动物,善待动物。
看着鸟儿在天空飞翔,看着鱼儿在水中遨游。也许你会认为世界上的动物很多吧!但你是否知道,现在的动物不仅不多,而且有的动物已经很稀少,甚至某些动物已经灭绝。根据生物学家估计,几千年来被人类捕***以致绝种的动物至少有数百种以上。如此一来,那世界上的动物种类越来越少。大自然是个相当复杂的食物链,缺了一些就会引起更多动物的灭绝,整个食物链就会乱套。总有一天会殃及人类的'。
很多人觉得动物死一两只无所谓,之前的人们也是这样想的,现在不也还是有很多动物已经灭绝了?如果你是一只动物,本来在森林里自由自在的生活,突然有一天你和你的家人被人类抓走了,那时你的想法还会和现在一样吗?绝对不会,那时,你会特别恨人类,你会……
我们都是地球妈妈的孩子,又何必要向兄弟姐妹下此毒手呢?人类和地球万物都是生灵,我们人类应该称得上是万物之灵“长”。我们既然被称为“长”,那更应该对弟弟、妹妹加倍关爱。如果我们连这点都做不到,又如何能称为“长”呢?我们猎***动物,不就等于自相残***吗?
朋友们,动物是大自然留给人类的无价之宝,它是我们人类的朋友。它们的生衍死灭与我们人类的生活是密切相关的。动物的大量毁灭对人类将产生严重的不良后果,造成生态严重不平衡,从而使人类的生存环境遭到破坏。让我们从现在做起,从我做起,保护动物,使世界变得更美好吧!
看东西模糊了,有重影。眼睛发红,有刺痛、瘙痒感。眼睛干燥,有酸涩感。注意力不集中、头晕、肩酸,甚至头痛、恶心、呕吐。
地球,是茫茫宇宙中的一叶扁舟。它是生命的摇篮人类的母亲。它是那样美丽,那样丰饶。它无私地奉献出它拥有的一切,但贪婪的人类却不懂得珍惜,让地球母亲伤痕累累,满目疮痍。
我的老家曾经是一个美丽的小村庄。在爸爸小时候,那里还是空气清新,景色秀丽,也有一条清澈的小河从门前缓缓流过,也有悠然自得的小鱼在水中嬉戏。那时的老家,房前屋后,满眼青翠。
二十多年过后的今天,只要一提起老家,爸爸就痛心不已。因为老家已经不再美丽,河流不再清澈,而成了一条浑浊的臭水河;山坡不再苍翠,昔日的树林已成了光秃秃的山丘。而房前屋后也是杂草丛生,再看不到昔日满目的苍翠——这十几二十年的变化就是例证!
不仅仅是我的老家,也不仅仅是农村,也不仅仅是中国,世界上很多地方都因为人的贪婪和私欲被毁得满目疮痍,面目全非。因诸多工厂的污染,北京已成为了“霾城”;因水资源的污染,中国已成为了世界上最缺少水资源的'国家之一;因人类滥用化学用品,地球上的臭氧层已被撕得惨不忍睹……
面对这些事实,很多人无动于衷。因为他们认为地球大得很,事实并没有那么糟,即使有那么糟,那也是在别人地盘,出现在别人的身上……可是,他们却万万没想到,大家其实是坐在同一条船上。只要船出了问题,无论是哪里的问题?都会影响整艘船的人。就拿臭氧层来说吧!虽然臭氧层出现漏洞的地方是在南极上空,但它却实实在在地导致了全球气候的变暖,进而冰山融化,海平面上升,影响到了全世界海岸线边生存的人们。
人类只有一个地球。我们没有别的地方可去。发生在地球上的一连串蝴蝶效应告诉人们,你做的任何一件事情,都有可能被无限放大,最后产生你所意想不到的结果。好事自然是多多益善,要是坏事,那可就了不得了!!!所以,那种认为事不关己,高高挂起,或者自扫门前雪的想法是要不得的。大家应该一起努力,立刻行动,从自己做起,从身边的小事做起,保护周边的环境,保护我们的地球——如果地球病了,没有人会健康!
每隔1小时休息一下双眼,不要持续操作。持续使用电脑时,要经常眨眨眼睛,防止眼睛干涩。眼睛距离35厘米大的屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的屏幕不应少于70厘米。屏幕应放在略低于视平线的位置。将屏幕的亮度与清晰度调整到适当水平,以眼睛感到舒适为准。要经常擦拭屏幕。屏幕过脏会使图像模糊,造成眼睛疲劳。
绿色对眼睛有好处,并不是指绿色本身对眼睛有什么好处,而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。如果看33厘米以内的东西,即使是绿色的,对眼睛也没有益处。
地震时的应急防护原则 震时就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避,就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。。地震一旦发生,首先要保持清醒、冷静的头脑,及时判别震动状况,千万不可在慌乱中跳楼,这一点极为重要。其次,可躲避在坚实的家具下,或墙角处,亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强,尤其是管道经过处理,具有较好的支撑力,抗震系数较大。地震时,门框会因变形而打不开,所以在防震期间,最好不要关门。夜间地震时,要争分夺秒向安全地方转移,不要因寻找物品和穿衣而耽误时间,如有可能,要立即拉断电源,关闭煤气,熄灭明火。照明最好用手电筒,不要用火柴、蜡烛等明火
总之,震时可根据建筑物布局和室内状况,审时度势,寻找安全空间和通道进行躲避,减少伤亡。在学校中,地震时要在比较坚固、安全的房屋里,可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内开水间、有管道支撑的房间里,决不可乱跑或跳楼。地震时,在街上行走时如何避震?地震发生时,高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌,马口铁板、霓红灯架等,可能掉下伤人,因此在街上走时,最好将身边的皮包或柔软的'物品顶在头上,无物品时也可用手护在头上,尽可能作好自我防御的准备,要镇静,应该迅速离开电线杆和围墙,跑向比较开阔的地区躲避。
一旦遇难,要尽量改善自己所处的环境,稳定下来,设法脱险。设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物,扩大活动空间。注意,搬不动时千万不要勉强,防止周围杂物进一步倒塌;设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时再被埋压;不要随便动用室内设施,包括电源、水源等,也不要使用明火;闻到煤气及有毒异味后灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口鼻;不要乱叫,保持体力,用敲击声求救。
如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时,要沉着冷静,特别是 当场内断电时,不要乱喊乱叫,更不得乱挤乱拥,应就地蹲下或躲在排椅下,注意避开吊灯、电扇等悬挂物,用皮包等物保护头部,等地震过后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。
地震时,你正在商场、书店、展览馆等处,应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角处就地蹲下,用手或其它东西护头,避开玻璃门窗和玻璃橱窗,也可在通道中蹲下,等待地震平息,有秩序地撤离出去。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.