八年级作文什么教会了我什么【一】
人体所需的营养大致可分为五类：维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。维生素在过去叫作维他命，顾名思义，维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多，已知的'已有20余种，包括维生素A、B、C、D、K等。每个人需的维生素量很小，但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素，生长发育就要受到影响，有时还会引起一些疾病。例如缺乏维生素A，会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等，这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等；缺乏维生素B，就会患脚气病、神经炎、糙皮病等，可吃豆类、蔬菜、肉类；还有我们常说的维生素C，缺少它会得坏血病，抵抗力也会下降，患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果；缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病，应多吃鱼类、蛋类和肉类；还有维生素K，缺乏它会导致出血现象，这时就应多吃绿色蔬菜。
蛋白质是构成人体细胞的基本物质，我们的生长发育，组织更新及提供能量，都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。
脂肪也是为人体提供能量的物质，一般来说，脂肪只贮存在体内，主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。
能为人体提供能量的还有碳水化合物，人体的活动所需的能量主要来源于它，它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如：面食、米食、马铃薯和糖等。
矿物质在体内的含量不多，但也很重要，常见的如：钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的，其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。
总之，人体需要上述多种营养。这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康，就听我的忠告：
朋友，别挑食！
八年级作文什么教会了我什么【二】
我突然觉得好安静，如同一方灰色的天空下一面灰色的湖。
看不见与死亡多大区别。反正是与世隔绝。我安慰自己还有味觉，还有听觉，可为什么我一点不觉得食物很鲜美？为什么我只听到自己的心跳？我的世界，如今只剩下稠密的黑暗。
迷路
我害怕出门，门外的欢笑也许是对我的讽刺。我害怕旁人投来的诧异目光。所以我想，既然已经看不见了，既然上天给了我残缺的生命，那么，我与这个世界必然存在残缺的联系。
我看向窗外，却不知视线能落到哪里。雨声，听起来像是闪着黑白雪花的电视机在发牢***。
我会想念阳光，在清晨温柔的投进窗口，窗帘轻轻地被风吹动，没有喧嚣，只有一片金色的宁静；我会想念大海，海天一色，蓝的如此纯净，帆努力的.张，远看就像一只水鸟迷恋自己的倒影，贴着水面缓缓飞行；我会想念睡醒时睁开眼睛所看到的一切，褪色的墙，灰色的柜子，还有白色书架上一本白色的练习册，定格在我那15岁的那一页。
我把镜子放在第一道阳光能照耀的地方，但它耀眼的光芒未能将我从梦中唤醒；我听见海的呼啸，海鸥的呜叫，眼前却是一片漆黑；我打开房间里所有的灯，却看不见最熟悉那个箱子，那扇窗。
我厌倦沉睡。有人说睡着是逃避，而我厌倦睡不是因为我敢于面对，而是因为我反复做一个梦：独自穿行在在空无一人的城市，高楼林立，仿佛灰色的迷宫，我不断地走，不断的迷路。
相遇
我终于决定让自己学会适应这世界，因为我不甘心我的世界只剩下一种颜色，所以我起身，推开门，走出去。我小心地走，小心地听，小心的感觉。
在这个城市，我不断与人相遇。我听见擦肩而过的人们发出的笑声，笑声离我很远，然后变得很近，之后又远了。我能感受到他们的快乐，我也能想象他们意气风发的样子。我听见小孩的哭声，不知是哪传来的尖锐的哭声，穿透了街道上嘈杂的声音传到我耳朵里。我感受到他的难过，这是最原始的悲哀。我听见有一个男人骂骂咧咧边走边踢一个空罐子的声音，罐子“彭”得一声被踢飞，又“砰”地一声丢落到远处的地面。我能感受到他的空虚，我也知道自己正皱着眉头。
我最喜欢坐在公园的长椅上——这里往往很安静，很安全。一个小女孩跑过来要我陪她做游戏。我之所以知道她是个小女孩，是因为她独一无二的稚气嗓音，嫩的如同清晨还带着露珠的花瓣。她要我在一张空白的脸上，闭着眼睛画上五官，她说她总是画不好。说着她递过来一张纸和笔。“姐姐你一定能画好！只要画上眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴”她兴奋地说着。我开始画了——眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴……我听见她说“姐姐你怎么不闭上眼睛啊？”我放下笔：“哦？我的眼睛闭上跟不闭是一样的……”
习惯
我渐渐习惯了黑暗，渐渐习惯了别人得知我失明后不同的反应。我学会了习惯，很自然，很平静。我体会着人情冷暖，充实着自己空荡的生命。
在我摔倒时我遇到过渴望中伸来的手，在我独自发呆时我遇到过问我“你怎么了”的温柔嗓音。我还有什么理由继续沉沦呢？
我终于明白，就算看不见也能有回忆和想象，也还能感受。
我想我的世界不再只有一种颜色。暖是红，冷是蓝，我都知道呢！
八年级作文什么教会了我什么【三】
“爱”是什么？是金钱吗？为什么人们总在追求它？
5·12大地震，震慑了全球。任谁也不会想到在中国举办奥运前夕会发生如此大的灾难，但在震惊之余也纷纷伸出援手——向中国捐赠物资，派救援人员帮助救援。不正是“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”吗？
终于我明白了，“爱”不是一种特殊的棒棒糖。“爱”也不是金钱。它是一种非常特殊的东西，看不见，摸不着，却能让人从头暖到脚，永远都快乐，高兴。真是这种看不见，摸不着的东西成为我国乃至世界的.奋斗目标。
抗日时期，举国上下都沉陷在战争的痛苦中。可恶的侵略者在南京制造了震撼世界的大屠***——南京大屠***。被机枪扫射的30万民众中，生还者寥寥无几，当对他们提起这件事时，他们还心有余悸。28年，***带领我们踏上幸福道路，奔赴小康生活。我们更应该珍惜这来之不易的美好生活。懂得去爱！
“不要战争，要和平，不要大屠***，要爱”成为世界人民共同的心声。
“爱”是什么？你能告诉我吗？
八年级作文什么教会了我什么【四】
一阵轻风拂过，掠过我的脸颊，踏进我的心底，不知不觉地唤醒了那沉睡已久的记忆。记忆慢慢的苏醒了，打开它的大门。走着走着，我停了下来，想起了那个画面，想起了你。
那个时候，我们还都很小，不懂什么人情冷暖，也不懂得宽容与谅解。可你不同，在我们中间你总显得鹤立鸡群。尽管你与我们同龄，但你总是那么有礼貌，稳重，懂事。在我们中间，你的人缘总是那么好。
“哎呀，你不长眼睛啊，跟操场上跑步还能撞着人。”这是怎么了？走近一瞧，原来，操场上两个娇小的身躯被一个小伙子撞倒了。一个小姑娘跟那个小男孩直嚷嚷，要求他道歉，另一个小女孩早已自己站了起来，拍了拍了衣服上的灰尘，连对那个小男孩说没事，不用道歉。可这个小姑娘的胳膊被石子磕破了，鲜血不时地渗出……
就这样，那个男孩走了。留下两个小女孩留在原地。受伤的小姑娘说了一句别想了，就向教室走去。另一个没有受伤却还在原地对这件事耿耿于怀，想着让那个男孩道歉。
一会儿，待在原地的女孩缓过神了，几步追上前面的女孩，不解的问道：“你都受伤了，不仅没哭还这么冷静，还能这么自在的笑着说‘没事’？”女孩嘴角轻轻上扬，丝毫没有经过大脑思考，留下了两个字就走了。那个追问的女孩再一次地停在原地，脑海里想着那两个字——宽容。
你，可还记得这件事？故事中那个嚷嚷着要道歉的女孩不是我么？而另一个受了伤，却还想着宽容对方的女孩不正是你吗？从那次之后，“宽容”深深地在我脑海里扎根发芽，根深蒂固。你的话时常在我耳边回响，那个画面也时常在我脑海里浮现。
是啊，宽容！既然可以宽容对方的过错，又何必追究着一些小事不放呢？俗话说：退一步海阔天空。宽容不正是这样吗？
如果我现在做事稳重了很多，如果我变得更有礼貌，对人对事都学会了宽容，这些我都得感谢你。
