介绍食物的作文的开头怎么写【一】
1、韭菜
春季适当食用韭菜一方面可以养护人体的阳气，增强人体抵抗细菌病毒的能力，另一方面，还可直接抑制或***灭致病菌，使人体远离细菌病毒的危害，春季气候冷暖不一，需要保养阳气，韭菜性温，最宜人体阳气，而且春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。
2、蜂蜜
古人言：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，传统医学认为，春季干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的'能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5 倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。
3、空心菜
春季是吃空心菜最好的季节。这个时候的空心菜，不但脆嫩多汁、味道鲜美，更是解毒的最好蔬菜。中医认为，空心菜具有很强的解毒功效。它性凉味甘，具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效，被《南方草本状》誉为“奇蔬”;适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。
介绍食物的作文的开头怎么写【二】
“早春时节冷暖变化无常，昼夜温差大，是心脑血管疾病的高发期。”该院心内科专家吴瑰丽说，春季气温不稳定，气压变化大，气候也比较干燥，体内的血液粘稠度就会增高，血液流动速度减慢，加上血管收缩时间相对延长，一些人尤其是老年人因为血管硬化，难以适应环境温度变化，容易诱发或加重心脑血管疾病。严重的，甚到还会诱发脑溢血、中风、心梗等。因此，患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的病人尤其需要注意。
穿衣以捂为主
惊蛰时节尽管天气转暖，但气温变化较大，尤其晚上和中午的温差相当大，大家在穿着上要注意保暖。因此，此时节在穿着上还是要以“捂”为主。
饮食清淡多吃梨
中医专家腾劲松说，春季饮食调养要注意投脏腑所好。春季阳气初生，应该吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，可适当多吃能升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜、花生、虾仁等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾，可做成红枣粥、山药粥、芝麻粥等。
惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有惊蛰吃梨的习俗。梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水等。
早睡早起去“春困”
春天万物复苏，应该早睡早起，散步缓行，在春光中舒展四肢，呼吸新鲜空气，以顺应春阳萌生的自然规律，使自己的精神愉悦，同时增强体质，提高人体的抗病能力，保持身体健康。
心平气和，慎动肝火
惊蛰时节，人的肝气旺盛，往往易出现头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、血压升高等表现。
因此，要注意避免过量饮酒、熬夜;随时保持心平气和，不要大悲大喜，戒躁戒怒，否则肝气升腾太快，易患眩晕、中风之病。同时可以每天饮用冲泡的玫瑰花水，以起到疏肝解郁、养颜美容的作用。
介绍食物的作文的开头怎么写【三】
秋分时节天气干燥，要多吃水果。水果中以梨、甘蔗为首选，其次，像荸荠、香蕉等也是良好的润燥之物。
生梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用，尤其是对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，生梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。生梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎、肝硬化的患者来说，作为食品经常食用很有好处。但是因为梨性寒冷，对于那些脾胃虚寒、消化不良和产后血虚的人，不可多食。
甘蔗具有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症，有一定的疗效。劳累过度或饥饿、头晕的人，只要吃上两节甘蔗，就会使精神重新振作起来。但是由于甘蔗性寒，对于脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。此外，适于秋冬季节吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等。
秋分养生以多吃“辛酸”果蔬为主，但也不可吃得太饱，以免造成肠胃积滞。需要注意的是，秋分后寒凉气氛日渐浓郁，如果脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了还容易诱发或加重病情。
介绍食物的作文的开头怎么写【四】
首先，家长们自己要树立起这种观念，不要处处拿孩子的分数来衡量一切。因为初中生刚升入高中，尚不能确切地评价和认识自己的智力潜能和性格特征，很难对自己做出一个全面而恰当的估价，而是凭借一时的感觉对自己轻下结论，这样就导致他们对自己的自信程度把握不当。几次甚至一次偶然的成功，就可以使他们认为自己是一个非常优秀的人才而沾沾自喜;几次偶然的失利，就会使他们认为自己无能透顶而极度自卑。所以孩子成绩好的时候，家长不要给予过多的物质奖励，不要吝啬精神的嘉奖，成绩差的时候也别表现的过于生气严肃，毕竟孩子不是考试工具，尽量给予安慰和鼓励。
其次，培养孩子的平常心，胜不骄气不馁，经常站在孩子的立场上考虑问题，有问题可以平等的沟通，有时间看看国外的家庭情景剧，家庭教育这一点国外的老爸老妈就做的很好。如果孩子经父母询问后还是不吭声，不妨根据他的兴趣爱好，给他提供一些减压方式吧，比如游乐园，短途旅行之类。
第三，经常试着与孩子多多交流，了解他在上述方面有无类似困难，理解他们的想法，毕竟时代在进步，两代人之间会有代沟，父母们只有与时俱进，将心比心，才能成为孩子的朋友。
第四，留给孩子一定的私人空间，不把他们当小孩子看待，有些简单的事情交给他们自己做主。以此培养来他们独立人格的建立和健全。但是，少管不代表不管，不代表放任自流，在孩子为人处事的教育上，父母应给予一定的指导。
孩子终于被录取到第一志愿，松了一口气，也感慨万分，写点感想，给后面期待孩子突围的家长的一些建议，说的不对的请忽略：
1. 告别智能手机：一提智能手机我就生气，为什么家长要给孩子买苹果?不要把前途消耗在无聊的朋友圈中，不要用自己的前途去赌博和付出不值得的代价，这比戒掉毒瘾还难吗?有的孩子不愿意离开微信是担心朋友说她没自由，她怕孤独，怕没有朋友，怕朋友离她而去，殊不知这个年龄段的孩子视友谊比任何东西都重要，不是他不想努力。那么一定要告诉他，如果他的朋友连考学都不支持，那是真朋友吗?负责任的家长，不要心存侥幸，用你孩子能接受的方式去解决吧，让他脱离开沉溺于智能手机不思勤奋的群体，让他明白自己脱离开了才能突围去追求自己的梦想，成为不一样的他。家长在孩子不学习的时候也不要玩手机，多和孩子聊天沟通，找一些其它爱好分散注意力都是很好的方式;
2. 告别游戏：一边玩游戏一边能考上好大学的我只见过一个，但是不要期待奇迹会发生在自己身上，不下一定的功夫无法达到目标这是肯定的，游戏和升学只能二选一，让他形成鄙视游戏群体的价值观，用你孩子能接受的方式去解决。家长更不要玩游戏，要玩就偷偷玩吧，别让孩子看见，孩子不学习时多陪陪孩子;
3. 找到合适自己的课外辅导：这是关键中的关键，这个坛子里交流相关经验有很多了，找到自己的才是对的，有的压根没有上辅导班就考得很好，有的家长说他们适合上大课，我家孩子基础差，小的时候快乐教育，上了初中知道学了，给报了大班课，但是到了初二还不见效，发现是孩子跟不上，别人讲了好几步他只听到一步就卡住了，只能找一对一，也在机构的一对一耽误了半年的光阴，朋友介绍了一个家教，非常好，把孩子一点点带出来。所以，放任孩子不管不是锻炼孩子自立，初中了，家长一定还要管，只是方式不同而已，要随时了解症结，不是只要孩子上课你就安心，你要考虑这个课是不是有帮助，你要盯紧了，提供必要的帮助，上大班小班要看孩子程度和接受能力，但是一定要考虑距离，路上的时间一定是宝贵的，一对一要找对，拿孩子时间做试验品是惨痛的。时间，时间!
4. 体育必须满分：除了练没有办法，每天回家练或者在学校跑完步再回家，雾霾就戴口罩练，总之实践证明，再差的孩子都可以做到，拿不到满分还是你***不够强烈，一个项目练了很久不满意了就要换项目，男孩子可能实心球要比单杠容易点?别在一个项目上死磕;
5. 报志愿问题：坛子里讨论太多了，找找死档的帖子就什么都清楚，人要冒险，也要留足余地，看你是否输得起;
6. 软件的系统工程学：中考要智商，要勤奋，要知识面，要会取舍，要承受挫折的强大内心，要阳光的心态……这些系统工程已经从孩子出生就开始建立了，我认为短时间变不了，但是至少，要从改善和逆反孩子的敌对关系入手开始，如果关系不改善，你的所有想法都很难实现，包括以上说的。
一位朋友住通州，孩子3岁，打算卖房去买学区房，已经在关注今年的中考分数线、学校排名等情况，纠结是去朝阳、西城还是东城好，庞大的升学工程居然这么小就开始了。好的小学是什么标准我不太了解，但是我领教了好的初中对于中考本身的重要，我们初中上的是好学校的普通班，尽管上课的时候老师经常需要用10-20分钟维持秩序然后控制好发完火的情绪才能讲课，这种情况持续了一年多，尽管有一半以上的孩子在课堂上玩手机、睡觉和吃零食，尽管学习好的孩子自己捂着不太回答同学的问题，尽管主科的老师都换过，诸多的不如意，但是，我教孩子，无论环境如何，只要考入班级前五就没有问题了，最后，还是熬出来了，如愿以偿的进入了梦想的学校，遗憾的是这个班大部分孩子还是落入20中以下的学校。但是还是要感谢这所学校，让我们学会了在逆境中如何去顽强地生存和奋斗。感谢这所学校的备课组，将实验班的精华课件分享给普通班，让我们至少在知识层面上会比普通校更有优势，感谢这所学校的文化传承，让这些年轻的老师能传承下来，而这个个别班的问题，也来自于孩子自己本身的原因多些。因此，初中进一个好的学校真的好重要。小升初时当然要争取进好的初中，毋庸置疑。希望10几年后的今天，这些孩子能有不一样的学校生活，而我们这些幸运儿又不知到了高考的门槛要演绎什么样的苦乐。
介绍食物的作文的开头怎么写【五】
那么，在生理上，准高中生们会产生哪些苦恼呢?当前，他们正处在发育的旺盛期，爱美意识觉醒，对异性的好感也会渐渐明晰，因而会特别注意自己的形象，然而，刚好这一时期，有些女生难免会横向发展，体重飙升，甚至不吃饭减肥。男生们呢?有的为一波未平一波又起的青春痘犯愁，有的则为始终不见增势的个头苦恼，还有些男生为了博得异性的好感，甚至随身带梳子和镜子，上课也会偷偷拨弄两下刘海。其实这些现象都是正常的，他们都想在一个新环境中，给新朋友新同学留下一个好印象。
对此，笔者认为，家长们一方面要给予理解，现在的科技和医学都很发达，去个痘是没问题的，这样可以为你的孩子增加自信，但是过犹不及，另一方面也要告诉孩子，外在打扮的好的确能给自己给别人的第一印象加分，但是内在的好修养才能获得别人持久的青睐。建议家长们可以给孩子看看《初恋这件小事》，影片讲述了女主角小水因为暗恋优秀的阿亮学长，努力将自己从一个丑小鸭蜕变成白天鹅的故事，影片内容虽然跟暗恋有关，但并不妨碍影片的励志主题感染并激励着每一位观众。
介绍食物的作文的开头怎么写【六】
1、梨
雪梨是寒性水果，有润燥降火之功效。秋燥之时，吃梨是上佳之选。梨素有 " 百果之宗 " 的美誉。秋季气候干燥，人们常感口鼻干燥、皮肤瘙痒，容易产生干咳少痰等不适，此时每天吃一两个梨则可以有效缓解秋燥，有益身体健康。
生吃梨有助于缓解上呼吸道感染患者所出现的咽干、痒、痛、声音嘶哑，以及便秘、尿赤等症状。梨可以榨成梨汁，或加入冰糖、川贝、陈皮、枸杞等煮熟饮用，对口鼻干燥、喉炎干涩、体质火旺者具有补充津液、润肺滋阴润燥的功效。
2、甘蔗
甘蔗性有清热润燥，生津止渴，解毒透疹的功效，秋季阴虚肺燥导致咳嗽，吃点甘蔗最适合不过。甘蔗浆汁甜美，为果中佳品，据分析，甘蔗的果汁约占 70%，其中糖含量可达 17%，因而有 " 糖水仓库 " 之誉，其所含的糖大部分是蔗糖，其次是葡萄糖和果糖。
除含糖外，还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及多种维生素，同时还含有多种氨基酸、有机酸等，多达 30 馀种。这些物质除给人以甜美的享受外，还可增加人体能量及热量。近来研究发现，甘蔗渣中的多糖类还有抑制癌细胞和肉瘤的作用。
3、鲜枣
秋天是一年中最佳的'吃枣季节。鲜枣富含让肤色红润的铁，还含有非常多的维生素 C，而维生素 C 是对抗自由基、对抗衰老的最好武器，可以还原黑色素及抑制黑色素产生、淡化斑点及色素沉着，还可以改善皮肤色泽。
大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。
4、葡萄
葡萄其色美、气香，鲜食酸甜可口，开胃消食，是人们很喜爱的一种水果，同时葡萄从表皮、果肉到种子，蕴含满满的养分，不仅含有大量的葡萄糖、果糖外，还包含氨基酸、维生素 C、钙、铁等多种营养物质，其中多种多酚类化合物，如原花青素、花青素等更具有极佳的抗氧化，比维生素 C 高出 18 倍，保护人体不受自由基侵袭造成老化、维持肌肤弹性，修复紫外线伤害。
但需要注意的是，吃葡萄后不宜立即喝水，否则容易引发腹泻。此外，糖尿病人应忌吃葡萄。
5、荸荠
荸荠又叫马蹄，有 " 地下雪梨 " 的美誉。荸荠性味甘寒，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。但荸荠不易消化，脾胃虚寒、消化功能较差者及儿童、老人不宜多吃。
生吃前一定要去皮或洗净。因为荸荠生长于水田，皮上会聚集有毒的生物排泄物和化学物质，还可能有寄生虫。
6、柠檬
中医认为，柠檬味酸、微甘，性微寒，入肺、胃经。而营养学认为，柠檬含糖类、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、橙皮苷、柚皮苷、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C、烟酸、钙、磷、铁等。柠檬可清热解暑、生津止渴、化痰止咳。 需要注意的是，柠檬因太酸而不适合直接食用，可以用来配菜、榨汁。胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。
7、山楂
山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的 " 小能手 "。中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。 长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或泡茶吃。
8、石榴
石榴不仅美味，营养也非常丰富。石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止便秘，又能缓解腹泻。吃石榴不吐子可双向调节胃肠功能、助消化。石榴籽富含大量维生素 C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。
不过，石榴虽好，却不能过多食用，否则可能引发急性直肠炎、损伤牙齿，吃后赶快漱口，部分人群还应忌食石榴。
9、板栗
中医认为，板栗是 " 肾之果 "，补肾养胃的效果非常好。现代营养学分析，板栗中含有大量的淀粉和糖，同时还含有一些蛋白质、脂肪和各种维生素，有 " 千果之王 " 的美誉。
板栗的吃法可谓五花八门，北方人爱吃糖炒板栗，而南方人喜爱生吃板栗。再好的东西也要适量的吃，板栗亦如此。板栗淀粉含量很高，消化功能不好的老人和小孩最好少吃。板栗凉了之后淀粉会老化，更不容易吸收，因此吃板栗要尽量趁热。
10、柚子
柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
11、柿子
秋季是柿子成熟的季节，作为应季水果，柿子非常适合在秋季食用。而且在柿子中还含有极为丰富的维生素 A、c 和鞣酸，能够起到降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。 但由于在柿子中含有大量的柿胶酚和果胶，进入人体后会与胃酸相遇会凝集成纤维性团块，从而导致出现胃脘疼痛、消化不良等情况。所以在吃柿子的时候千万不要空腹，并且也不要与螃蟹、山芋等食物一块食用。
12、柑橘
柑橘含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症 ; 有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症 ; 有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之症。
