关于盐与大海的作文200字【一】
俗话说:“无盐不出味”，食盐是人们生活中必需的调味品。在菜肴中适当放点盐，既调味又有利人体健康。食盐的主要作用是调节细胞与血液之间的渗透平衡和正常的水盐代谢。在大汗不止时，适当补充盐分，可防止体内微量元素的缺乏。在通常情况下，人体摄入的水和盐的总量与排出的水和盐的总量是容易维持平衡的。但是在某些特殊情况下，也可能破坏此平衡，出现问题。例如人患急性肠胃炎，喝下去的水不能吸收到血液里，都随粪便排出去了，而体内的水却仍然通过呼吸、汗液、尿液，继续排出体外，结果造成严重的脱水。这时除了用药物治疗外，还要给病人注射一些生理盐水，来维持水代谢的平衡。又如在剧烈的体力劳动中，在高温作业中，体内盐分随汗液大量排出。这时可能由于体内缺乏盐分，出现肌肉痉挛的现象。因此，在休息时，要喝一些淡的食盐水，来维持食盐的代谢的平衡。
《神农本草》记载:“食盐宜脚气，洁齿、坚齿，治一切皮肤诸症。”用食盐和苏子根煎水洗脚，可以治脚气病。常用盐水擦洗皮肤，可使皮肤健康，增强抵抗力。食盐有止痛作用，如热水烫伤了皮肤，擦点盐(或酱油可以减少疼痛。天热喝点淡盐水，可以防治大便不通、喉咙痛、牙痛和腹痛。每天早晨喝一杯盐开水，可以避免嗓音发哑。如果误食了有毒食物，喝点盐开水，可以解毒。夏秋牛奶易变质，在牛奶中少加点盐，能使牛奶保鲜期延长。蔬菜瓜果食用前，先将其浸泡在淡盐水中20分钟，能去除残存的农药、寄生虫卵，有***灭病菌作用。煎鱼前将鱼放在盐水中洗净，鱼就没有泥土和腥味。此外，食盐还能软化体内酸性肿块。
食盐对人的健康有很多好处，但食量要适宜，每人天以10克为宜，如果过量也会给人带来危害。
食盐过多会引起高血压。据专家调查，吃盐量与高血压发病率有一定关系，吃盐越多，高血压发病率越高。阿拉斯加的爱斯基摩人的食盐量很低，基本上没有患高血压的，而每天食盐量高达20克左右的日本北部居民，高血压发病率高得惊人。在我国食盐量较低的广东省，高血压发病率仅为3.5%;而喜食咸的北方人，高血压发病率却明显增高。这是因为盐在某些内分泌素的作用下，能使血管对各种升血压物质的敏感性增加，引起细小动脉痉挛，使血压升高，而且还可能使肾细小动脉硬化过程加快。同时盐又有吸咐水分的作用。如果盐积蓄过多，水分就要大大增加，血容量也会相应增加，再加上细胞内外的钾、钠比例失调，使红细胞功能受到损害，血流粘滞，流动缓慢，加重了血液循环的工作负担，导致血压的进一步升高。
食盐过多会引起水肿。由于食盐过多，使钠在体内积累，而钠具有亲水性，所以引起水肿，并增加肾脏的负担。
食盐过多会引起感冒。高浓度的钠盐有强烈的渗透作用，会影响人体细胞的抗病能力。过量食盐，一是使唾液分泌减少，以致口腔的溶菌酶也相应减少，使病毒在口腔里有了着床的机会。二是由于钠盐的渗透，上皮细胞防御功能被抑制，较大地丧失了抗病能力。感冒病毒很容易通过失去了屏障作用的细胞侵入人体，所以易使人患感冒，而且咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎症也常会发生。
食盐过量会引起心脏病。《内经》有这样一段记载:“多食盐，则脉凝注而色变”。“味过咸，大骨气伤，心气抑”。咸多伤心，食味过咸使小动脉收缩，有害于心脏。例如湖南居民心脏病死亡率比全国高出四个百分点，这同倚重猪肉和食盐消费过多有密切的关系。
食盐过多会导致胃癌。日本的胃癌患者以东北部的秋田、山形两县爱吃咸的地方为最多。面临日本海的新泻、石川两县居民顿顿吃稻米饭，患胃癌的也多。患胃癌数占首位的秋田县曾发动一场减盐运动，结果死于胃癌的人减少二成以上。可见吃盐过量是患癌的一大原因。盐里并无致癌物质，但它容易破坏胃的粘膜，对致癌物质起帮助作用。此外，肾脏病和中风与食盐过量也有密切关系。
因此，平时吃菜不要吃得太咸，尤其是老年人与婴幼儿的食物不能过咸。不能以成年人的味觉为标准准给孩子食物，使孩子受到损害，诱发高血压和心肌衰弱。对老年人烹调中尽量用醋、荠末，胡椒等香辣调料来代替盐分，减少食盐的数量。
关于盐与大海的作文200字【二】
每次看见了大海，就像是从黑暗中挣脱出来，看见了希望。
有时真的在心里暗暗庆幸自己就住在这样一个被大海围绕着的城市。离大海这么近，抬头永远一片湛蓝又泛着透明光彩的天空。只要站在楼顶上，就能看见一片泛着光亮的地方。
却不只是想看见，还是要走近些去感受。
沙滩上的人永远这么多，被海风吹乱头发下的，永远是一张微笑着的脸。而自己也不为那些生活琐事而感觉忧伤了。人家说，笑是可以感染的，我相信这句话是因为每次去海边我都是笑着的，看着妈妈带着女儿走在浅浅的海水上，牵着手开心的走。
生活没有一成不变的哀愁。
或许是这片大海给人们洗去身上的烦恼把，所以我才会觉得走近了大海，就看见了生活中的希望，感觉到笑容带来的力量。
是怀揣着一种看见希望的心情去看海的，而不是一种悲伤的，难以释怀的心情。因为想给大海带去的是更多的希望而不是更多的哀愁。人们会感觉到的——那种看见太阳绽放着刺眼的光芒从海平面上升起时，给这片大地带来的光亮。
在大海的陪伴下长大，感受着它带给我们的舒适的气候，还有带给我们舒适的气候，还有带给我的生活中的希望。在同一天空下呼吸着的我们，早已把大海当成了自己的朋友，时不时地探访，观望。
你会感觉得到吧？
关于盐与大海的作文200字【三】
厦门，是一个被浪涛环抱的小小岛屿，那些在白天里夜幕下涌动流淌的身影，被人们简单地称作“海”，人们总说，海包容了一切，如同温润冰冷却甜腻的怀抱一般，悠久且绵长，海在人们心中，是那了无牵挂的悠然和潮涨潮落的冷漠。
自古，多少文人墨客憧憬着对海的渴望，他们羡慕海的无忧无虑，却又为海万年不变的回旋起伏跳跃跌宕而黯然神伤。海寄托了太多太多人们心中美好的幻想，被赋予强加上了太多太多难以倾诉的不为人知的倾诉，犹如孤寂妇人的心思般，哀怨无奈。人们喜欢海，也许就是因为它的辽阔宽广不拘小节，和那遥如地平线般可触不可及的未知的远方，带着那牵肠挂肚的惆怅和变化无常的面孔，海却被人们牵扯了与辽阔无垠不相等的忧愁，那平静的海涛浪潮背后，那被海浪日复一日，年复一年拍打磨蚀的海岸礁岩下，海，究竟在想些什么呢？
人们用华丽唯美的词藻装点大海，如同涂抹妆容般将海雕琢得艳丽且落寞，让那些从未见过海的人们对海魂牵梦萦，那些篇篇段段的白纸黑字却从未在涛声滚滚中被时光消磨殆尽，旭日初升时海浪漫步沙滩，幕夜星光下大海涛声依旧。起起伏伏寻寻觅觅间这些瞬间却在人们心中定格成了永恒。人们说海的无索无求，说海的喜怒无常。可是人们究竟是难舍海的美，还是在苦苦寻觅心中情感的寄托之物呢？
我想。也许是人们孤寂不羁的心灵在寻找一份简单执着的安慰罢。人们将爱情称为“海枯石烂”，将友情称之为“海誓山盟”，将亲情称之为“海纳百川”般的宽容。诗人海子说，面朝大海，春暖花开。那些记忆里对海的千丝万缕点点滴滴，却如同这八字一样平凡却难舍。再多的粉饰都是为了台上回眸侧首的转瞬一逝，人们怀揣着对海无尽的忆念和渴盼，如对春天般温暖美好的向往，羡慕那些过去的未过去的留恋的瞬间。
对海的情愫虽如浪潮散过的涟漪状渐行渐远，转身离去，但记忆的心弦却总在即将抹去割舍时被时光弹拨，心潮便如同流水般渊远流长，未曾逝去。
关于盐与大海的作文200字【四】
两情若是长久，又岂在暮暮朝朝？
忘了出生时的场景，我的双眼似乎也无法观望。自从一次父母带我看海的经历。我却爱上了这种感觉，我的双眼很朦胧，我很享受海风给我带来的异样的舒适。后来我初入尘世，渐渐拥有了五官给我带来的真实感。我就爱上了海，我的肌肤，鼻息会在海风中改变，我的目光也变得炯炯有神。
当我上完补习班，想看海，愉悦放松。却是这样一天，我却懂了太多太多。那是一抹暮色，夕阳炫耀红芒，一个迟暮老人向我走来，对我笑了笑。我在压抑，我似乎并不认识他吧！？而后他转身，向海走去。我看到的是落寞的、消瘦的背影，脚不停歇，他走到海边，顿了一顿，我在背影里看到的只有坚决。一分钟，他朴素衣衫被海水浸湿。二分钟，他还在走，头，也快浸没在海里。而我却惊讶了，我也呆住了。他想寻死么？我没有去救他，他的背影在告诉我什么，而我也懂了什么。
只是当初已惘然。
后来我也不知道过了多久，发现天黑了下来。我从行人那得知老人的经历。他虽膝下无子，却有一个朝夕相伴的老伴，生活简单却十分幸福。后来，他的老伴因一场暴风雨来袭，生命，消逝在海里。他亦想陪老伴。我恍然大悟！这样他就可以与老伴相厮相守。
潮落、仍然爱。
我这里的夜很黑，星星却很多。星星在海面闪耀，海浪一朵一朵从远处荡来。煞是美丽；风，也一阵一阵；星，一簇一簇。我在突如其来的美景前迷失了方向。我忘了，大海也许是一个***人无数的恶魔，尽管，他在我面前，永远那么平静。
夜寂静，寒声碎。
回家后，我变得惊恐，我关掉电视，关掉电脑，关掉手机，我害怕听到一切关于海的消息。他***人，***一个又一个亦或无辜，亦或该死的人。我开始迷惘，似乎一切都变得不如往昔。嗯，一切都变了。
就这样过了很久，我也不知道为何，现在自己特别容易沉醉在突如其来的小幸福，想歌颂很多东西。就这样，我想起了你，我耳边也出现了关于你的消息。我们真的很久未见了吧？天还是那么蓝，海的颜色却渐渐深沉。我，知道为什么。
我其实在这段时间想了很多：你，究竟是不是当初那个伙伴？人死，又一定不是你情我愿吗？转念一想，只是我不愿接受这个结果。其实你又有何错呢？多半是自然灾害，地质原因，也多半，是人们自己的问题吧！不明白到底想通了什么，而想通的也转瞬即逝。但我知道，大海仍是我的朋友，而我也知道，我离不开大海了。我何必闹得斯人独憔悴呢？
夜幕初夏，华灯初上，看了眼夜空下的还，我也辗转反侧、抓耳挠腮、怀着忐忑的心情，在艰难与不适中，踏上我回家的路。
关于盐与大海的作文200字【五】
记不起何时听过一个海的女儿的`美丽而伤感的故辜。对于我这样一个爱做梦的女孩子，已无数次在脑中勾画出心中的海。她温柔、恬静、神秘莫测，更多的是无限的哀怨。看海去，看海去，成为我儿时的梦。终于，带着一种怯怯的、顶礼膜拜似的感情第一次见到了大海。（由“海的女儿”这一美丽而伤感的故事，引出了时大海的向往之情。
脑中只有两个字：广阔。面前的一片蓝色，从脚下一直向前铺开，与苍穿在天边相接，交融成水天一色的整体。这片带着神秘又带着一种似曾相识的亲切感的蓝色在你面前静静的流动，然后悄然涌入你的眼中。我当时确是体味出这样一种感觉：安详、母性。在她面前，你感到自我的渺小、狂妄。你觉得自己是一个嗽嗽待哺的孩子，被她拥入那温柔的充满甜蜜气息的怀中。远方，在海天之间，有几只白色的海乌在海面上排徊，时不时地掠过海面，深惰地亲吻大海。那恋恋不舍的叫声令我感到它们也依恋着这蓝色的怀抱。（赞叹大海的广阔，给人以安详、母性的感觉。）
面对大海，太阳似乎也显得自惭形秽。它俯下头，拜倒在大海脚下，效起它暴虐的一面，羞怯地将柔和的阳光洒在海面上。大海那美丽的颇面被早上了一层金色的面纱；那华丽的水蓝色连衣裙也被镶上了无数道金色的花边，显得华贵而高雅。其间也有那零零星星散落看的耀眼的光点，随着波浪柔美的起伏，若隐若现。莫不是天上的繁星也争先投入这博大的蓝色怀抱？那千万颗金星，跳跃着，舞蹈着，追逐波浪，嬉戏浪尖，精灵般神出鬼没。可爱而又神秘，使大海又具有了一种跳动的灵性的美。
过往的风也被它的娴静、高雅所吸引，为她轻抚面颊、杭理秀发。如果说刚才她是一位高贵、雍容的妇人，亭亭玉立于海天之间。海风掀起她蓝色的裙摆，她美丽的秀发在风中飘洒，海鸟作她的发饰。她轻踞着脚，步履轻盈，一双深情、优伤的眼睛忘情地望着远方，似是有所企盼。如果说刚才是一幅典雅、庄重的油画，那么现在则是一幅水彩画，无需雄琢，却始终流动着一种承逸的自然美和淡淡的忧伤。（写大海迷人的景色，用太阳、风的描写反衬大海的神奇。）
海边多雨，若逢雨天，大海更有她独特的魅力。海边的雨，刻不容缓，来去匆匆。来时雨点们都一个猛子扎入水中。大海适才的酣睡，被这突如其来的打击惊得溅起一朵朵雪充的浪花。还在她揉着惺松睡眼的时候，雨已迫不及待纷纷落入水中，源源不断。这时的她，才真正像个饿坏了的孩子，贪婪地吮吸着大自然这充满亲情、奉献的馈赠，这其中包含着多少望子成龙的殷切！雨停了，海上弥漫着雨雾，海上一片平静。时不时，有海浪拍打着岩石，发出微徽的吟哦声。这时的海，又具有几许诗人的气质。在平静、深邃的背后，它正在编织着一个个神奇瑰丽的海之梦，吟诵着一首首温柔静谧的海的诗。（雨中雨后大海的美景仿佛像孩子，又像是诗人。）（初中作文）
海，如此地变化莫测，海，我爱你！（结尾直抒胸胜，再次讴歌海的变化英侧，表现爱海之情。）
关于盐与大海的作文200字【六】
有时游累了，就漂浮在游泳圈上休息，哪知一排接一排的海浪直把我向岸边推去。也罢，刚想爬起向岸边走去休息一会，还没站稳，又被那冲来的大浪冲倒在沙滩，这时我才知道，想爬起来还必须动作快点呢!
在沙滩上，脚轻轻地拍着扑向岸边的浪花，手便捧起沙子把自己的身子埋起来，好舒服，好暖和。抬头望望那深蓝色的天空，似乎一切都忘了，只记得这种美丽与舒服。休息够了再次回到大海的怀抱中去，后来慢慢发现，海浪渐渐退去了，岸边处的海水也越来越浅，渐渐地越来越冷。走在沙滩上，我们边走边看海边的日落，和那美丽的晚霞，我再一次被那美丽的景色陶醉了，真想永远呆在海边，欣赏这美丽的景色。啊!大海真美!大海给我带来了快乐，让我忘记一切烦恼。我深深的爱上了大海，爱上了它的一切一切!在离开大海的很长一段时间里，我都认为：离开大海，就寻找不到自己真正的快乐!
关于盐与大海的作文200字【七】
你知道大海是怎么样的吗?那美丽的景象你肯定难得一见。
啊!调皮的浪花似百米冲刺的速度奔向我们辛辛苦苦堆建的“新房子”，全塌了!我们都很悲伤。调皮的浪花好像听懂了我们的悲伤，羞愧难当地缩回了头。“哇 !真美丽呀!”海浪带上来的贝壳五彩缤纷，有的贝壳雪白雪白的，那是女娲娘娘定海用的神珠吧?有的贝壳红彤彤的那一定火龙吐下的火焰龙珠。
一群群海鸥在天空中飞翔，一条美丽的滑翔线立刻呈现在我眼前。我跳进海里，如小鱼一般的姿势飞快地游了起来，“咸”!我一声破天吼,震得游人们恐惧三分，原来一不小心我喝了一口海水，咸水立刻涌入我的眼睛，我开始哇哇大哭起来，泪花像河流一样流了起来。过来几分钟湍急的河水止住了。我开始恋恋不舍了，因为我马上就要离开这美丽的风景了。
调皮的海浪，漂亮的城堡，美丽的贝壳，神秘的大海，恐怕一生都难得再次相见了。
我望着那蔚蓝的天空，我望着那金黄的沙滩，我望着那充满神秘和美丽的大海，这一切美丽的景象看来自己只有在梦中相见了。
