1、荠菜味甘性温。李时珍说:“冬至后生苗,二、三月起茎五六寸,开细白花,整整如一。”荠菜是最早报春的时鲜野菜,因其清香可口,民间常用它包馄钝,或炒野鸡肉,或与豆腐共煮羹。但多数人不知道它的药用价值。临床上常被用来治疗多种出血性疾病,如血尿、妇女功能性子宫出血、高血压患者眼底出血、牙龈出血等,其良好的止血作用主要是其所含荠菜酸所致。目前市场上有两种荠菜,菜叶矮小,有奇香,止血效果好;另一种为人工种植的,菜叶宽大,不太香,药效较差。
2、蕹菜又名空心菜,味甘性平。可炒,可煮汤,可凉拌。因为味淡,常不被人们重视,忽略了它的药用价值。嵇会的《方草木状》称之为“南方之奇蔬”,因它能解毒,如解毒蕈类、砒霜、野葛、木薯等中毒;治蜈蚣、毒蛇咬伤治淋浊便血、妇女白带、肺热咳血、鼻出血及无名中毒。有书记载,用其内服能治热痢,外用能治疮痛肿毒。紫色蕹菜含有胰岛素样物质,故糖尿病病人食用有利于控制血糖。
3、蓬蒿菜味甘辛性平。早在唐代已列为食疗之品,唐代医家孙思邈在《千金方》中称之能“安心气,养脾胃,消痰饮”。蓬蒿菜有明显的平肝、清虚热作用,对肝阳上亢者如高血压头昏脑胀、烦热头昏、睡眠不安及热咳有痰等证有良好的疗效。有润肠通便之功,尤宜于内热便秘者。
4、韭菜味甘辛性温。是一种良好的振奋性强壮剂,有健胃、壮阳功能。凡肾阳虚所致梦遗、滑泄、腰酸、小便频数、小儿尿床、妇女腰酸白带多者都可以常食韭菜,故又名“起阳草”,如与开洋(虾米同炒,其效更好。但内热便秘,口干舌燥者忌韭菜。韭菜昏目,有眼病者,如结膜炎等也当忌食。
5、生姜味辛性微温。日常在烧鱼、肉、鸡、鸭、虾、蟹等都要放点生姜作佐料。生姜的药效有去寒、去腥、止呕、发汗、止咳、止反胃等。生姜皮利水,可以治菌痢,热痢留姜皮,冷痢刮去姜皮。因生姜性升,不宜晚上吃,因为夜间人气收敛,故不宜反其道而升之。用生姜3片加红枣10枚煎水服,治疗脾胃虚寒的胃、十二指肠溃疡病及大便泄泻,常有高效。在此必须说明,内热偏重者及舌苔黄而干者忌食生姜。
在这燥热而又紧张的机节里,我们做着迎接中招的准备,忙碌无比燥热,早已不知道清凉是一种什么感觉了……坐在桌前的我翻开书,找到老师布置的材料作文,想了足足20分钟,我竟不知要写些什么,大概是心中太烦躁了吧!于是相约和几个同学在池塘边玩耍。站在池塘边,有个同学不经意的说起看着池中的莲花开得多漂亮。我偏过头去看,心中不免想起了周敦颐所写的文章爱莲说中写道:“莲之出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植”。定眼看去,这莲花正如周敦颐所写的一样,出自污泥却不受,从水中长出却不显得妖媚。心中顿时有一种清凉的境界,让我的心很是舒坦。
和同学们告别,带着一种清凉的境界走向家中。再次拿起笔,在日志本上写下莲之出淤泥而不染濯清涟而不妖。
经过一番“赏花”之后,心中持有一份清凉,40分钟之内便写完了那篇作文。
每每心中燥热之时,想起周敦颐所写的莲之出淤泥而不染……总会有一种清凉之意涌来,让我的心神宁定。
也许是莲花的高尚境界感染了我吧!像莲花一样不受外界因素的影响,心中总保持着一份清凉。
在这紧张的夏日中,莲花给了我一份清凉,让我静下心来,迎接中招。
“热死了,热死了!”知了爬在打了卷的柳树上拼命地叫着,地上的花草也都垂着头好像在说:“快,刮风吧,下雨吧。”
我由于经受不住夏日的这份炎热,于是冲下楼去直奔商店准备买一个雪糕清凉一下。商店的老板是一个烫着卷发的胖女人,面对熙熙攘攘的客人老板的脸上笑开了花,我也挤到人群中去,当我清楚的感觉手中的钱被抽走的时候暗暗高兴了一下想:终于轮到我了。可是无奈人群的力量太庞大我又被挤了出去,当我又奋力挤到冰箱旁拿到一根雪糕准备走的时候老板一把拉住了我的胳膊。
“喂,姑娘不付钱就想走啊!”她扯着嗓门喊。“我刚才给你了啊!”我辩解道,她斜着眼拿出质疑的表情看着我说:“是吗?这么小都学会说瞎话啦,我可是收一个钱给一个雪糕,我怎么不知道收了你的钱啊!你有证据么?”我顿时语塞,我怎么可能拿得出证据啊,可是刚才明明感觉到钱被拿走啦啊,我重新辩解道:“我刚才真的把钱给你了,你这个人怎么这么不讲理啊。”“什么?我不讲理!大家快看看,这女孩拿了我的东西不付钱还说我不讲理,这生意还怎么做啊。”“就是啊,人家做个生意也不容易,这女孩怎么这样啊,小小年纪就学会撒谎占小便宜,这长大了还指不定成什么样了,肯定是家里没教育好。”买雪糕的,还有不知道从哪冒出来的闲人把我围得个水泄不通,全都在指责我。脸上火辣辣的,好像太阳也在用它的热光来惩罚我,我顿时觉得跳进黄河也洗不清了。
那胖女人一看有这么多人来助阵,更是嚷的起劲,这时一个帅哥走了过来对老板说:“大姐,刚才是我忘记付钱了,你把这雪糕给了我,误会这姑娘了。”老板立即换了刚才凶神恶煞的表情,脸上洋溢起温柔的笑容说:“原来是你啊,看来我真是错怪这姑娘了。"她接过男孩的钱拿了一根雪糕给我说:“对不起啊姑娘刚才人太多了,我没留意。”
我拽过雪糕,看到男孩已经走远了,我想:害我出丑还跑那么快。我三步并作两步追上他说:“你为什么要贪那小便宜,害我出这么大的洋相。”男孩微微一笑说:"其实我的雪糕也是付过钱的,但我相信你一定也付过,只是老板搞错了,所以我就又付了一次,也想让老板记住以后做生意要细致点。”
就在我感到内疚的同时也感受到了他的笑容给我带来了一份清凉,顿时我觉得这个夏天不再炎热。
愉快的暑假开始了,我要让这个暑假变得丰富多彩。假期的第一周是假期的开始,我当然要让它充满意义。我要去市图书馆当图书小馆员,去体验一次工作的艰辛。
这为期一周的图书小馆员真是太有趣了。每天一点到四点,要做到不迟到,不早退。了解借书,还书的时间和罚款,办读者证等等。
每天我们先把上午小读者还回来的书按字母的顺序、大小开本放回原处。再整理书架上面的图书,发现问题并及时解决。还要看管小读者呢,为了防止小读者不听我们的,我们每个小馆员都戴一个证,上面写着“小馆员”三个字,神气极了。我们要看哪个小读者拿了好多书放在一边,这时我们要温和地说:“你好,我们这里一次只允许看一本书,请你看完这本再去拿别的,请问这书你是要借吗?”如果这时小读者摇摇头或是说要看的话,我们就会说:“那我帮你把书放回原处,请你看完这本再去原处找。”我们还要管理小读者不能在这里闹,大声说话,选好书要回座位看,不能在书架边看,看完了书要放回原处……
最有趣的,是在老师不在时,我们要利用电脑为小读者提供借书和还书的服务。如果小读者要借书的话,就先点借书,然后让小读者刷一下卡,最后把小读者要借的书第一页的书码缓缓靠近光标下得红光,就刷上了。还书就项目标上得还书一标,让小读者刷一下读者证,就可以看到小读者借得书了,然后对一下小读者还的书,还完的就点后面的还书处理,一定不要点错哦。另外,读者要在一个月之内还书,不然是要罚款的,晚一天罚0.3元哦。
这一周的生活丰富又有趣,让人难忘,下一个假期,我一定还来。
我们的第一站是阿勒泰地区境内的喀纳斯,到那里时已经经是晚上十点多了,新疆和郑州是有时差的,那里的晚上十点多天还没黑。十一点多吃的晚饭,吃完饭就睡觉了,因为第二天还要早起往景区赶。喀纳斯的早晚温差也是很大的,他们那里的当地人早晚都要穿羽绒服,中午却只需穿个衬衫就行了,也许是在山上的原因,天气也是喜怒无常,隔一会就会下一场小雨。不得不说,喀纳斯的景色真的很美,美的无与伦比,美的让人无法呼吸,拿出手机随意抓拍一张照片就是一幅美丽的风景画。在这里,我们住了三个晚上,期间,还去了与哈萨克斯坦交界有“西北第一村”之称的白哈巴村。
第二站是乌鲁木齐,在这里我们只待了两天,印象最深的`就是到那里的当天晚上,我们观看了新疆大剧院的《千回西域》,华丽的舞台、炫耀的灯光真的很震撼,当然,新疆的小姐姐们长的都好漂亮啊!在乌鲁木齐还有一件事,让我终身难忘,就是我们在逛完国际大巴扎出来走在大街上的时候,因为我爸爸接了一个电话,忽视了身边的弟弟,造成我6岁的弟弟差点走丢,多亏了附近停车场里的一位大叔发现了独自一人正在哭泣的他,把他领到了停车场里。同时,在这里我还要感谢一位不知姓名的**小姐姐,在我父母万分着急找弟弟的时候,是她给我们提供了线索,通过这件事,使我再次相信“史上还是好人多啊!”
新疆游玩的第三站,也是最后一站是哈密。因为我爸的战友李叔叔在这里援疆,所以,在这里我们玩的时间相对长一些,玩的景点也多一些,不但看了有雅丹地貌特点的“无人区”、“魔鬼城”,还去了巴里坤湖、鸣沙山、伊吾胡杨林等很多好看、好玩的地方。对于“吃货”的我来说,在这里,我也尽情享受了纯正的新疆羊肉串,好过瘾啊!
新疆,一个地大物博的地方,一个景色宜人的地方,有机会,我一定还要来到这里!
愉快的暑假开始了,我要让这个暑假变得丰富多彩。假期的第一周是假期的开始,我当然要让它充满意义。我要去市图书馆当图书小馆员,去体验一次工作的艰辛。
这为期一周的图书小馆员真是太有趣了。每天一点到四点,要做到不迟到,不早退。了解借书,还书的时间和罚款,办读者证等等。
每天我们先把上午小读者还回来的书按字母的顺序、大小开本放回原处。再整理书架上面的图书,发现问题并及时解决。还要看管小读者呢,为了防止小读者不听我们的,我们每个小馆员都戴一个证,上面写着“小馆员”三个字,神气极了。我们要看哪个小读者拿了好多书放在一边,这时我们要温和地说:“你好,我们这里一次只允许看一本书,请你看完这本再去拿别的,请问这书你是要借吗?”如果这时小读者摇摇头或是说要看的话,我们就会说:“那我帮你把书放回原处,请你看完这本再去原处找。”我们还要管理小读者不能在这里闹,大声说话,选好书要回座位看,不能在书架边看,看完了书要放回原处……
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