食盐的学问作文400字【一】
关于我和高血压的关系越来越受到大家的重视了，今年10月8日我国第12个全国高血压日就把盐与高血压定为主题，一下子让我名声大噪，不过我可不想因为高血压而出名，我希望大家能科学合理的来利用我，使我真正成为人类的好朋友。
人类围绕着我与血压的关系可没少费功夫，他们进行了大量的动物试验、流行病学调查与临床研究，基本肯定了我是高血压病重要的易患因素。摄盐过多之所以能导致高血压，可能是通过提高交感神经张力而使外周血管阻力增加，从而导致血压升高。而高血压常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。因此，世界各个国家所推出的高血压防治指南里均将限盐作为高血压防治的重要措施之一。世界卫生组织建议的每人每天摄盐量应小于6克。研究表明，人类对于我的摄入量与高血压呈正比，即人体摄取盐量越多血压水平就越高，日均摄盐量每增加1克，平均血压上升2毫米汞柱，低压上升1。7毫米汞柱。日本北部平均每人每天摄取盐量高达30克，结果高血压、脑卒中发病率明显高于世界平均水平，被称为高血压王国，而牙买加某岛及我国贵州等地区摄盐量很少，则无高血压发生。我国北方人对我有较多的偏好，也造成了我国高血压病的北高南低之势，也说明了我与高血压的关系。
科学减盐绝对有益于身体健康。低盐饮食也是高血压患者的基础治疗方法之一，临床资料表明，高血压早期或轻度高血压，单纯限盐就可能使血压恢复正常。中度高血压患者限制食盐也是有益的，可调高抗血压药物的效果，并使降压药的用量减少，这样既减少了大量使用降压药可能会出现的副作用，而且减少了医疗费用。
大家对于我的摄入主要来自三个方面，一是食物自身含的钠量，二是烹调时外加的酱油或盐，再就是食品加工过程中为防腐、着色等工序而添加的盐。平时减盐主要是控制烹调时和餐桌上的用盐量，比如一个三口之家每月用盐不能超过250克，也就是允许每日用盐一小匙(约3克。但是总有些人觉得盐用少了，饭菜淡而无味，没有胃口，其实人每天生理需盐量为二克，对我的过度偏爱都是后天形成的不良饮食习惯。此外，应尽量少吃含盐量高的食物如腌制品、动物内脏、蛤贝类、菠菜等。而高钾、高钙饮食可能降低高血压的发病率，为了身体健康，大家可以多吃含钾多的食物，如海带、紫菜、木耳、山药、香蕉、马铃薯、鱼类、西红柿等。
总之我真不希望一直背着高血压这个黑锅，我希望大家都能从自身做起，科学减盐，有效防控高血压，这样既节约了资源，又给您和家人带来了健康！
食盐的学问作文400字【二】
我跑去问妈妈：“妈妈，您知道彩虹是怎样形成的吗？”妈妈对我说：“我也不知道，孩子，自己想办法解决吧！”
我去找有关的书籍：阳光射入小水滴，即从空气这种媒质进入水这种媒质，发生一次折射，由于构成白光的各种单色光的折射率不同，紫光波长最短，其折射率最大，红光波长较长，其折射率最小，其余各色光则介乎其间。因此，光线在小水滴内产生分光现象，各色光同时在小水滴继续传播，遇到水滴的另一界面时被反射回来，重新经过小水滴内部，出来时再一次发生折射回到空气中。这样，阳光在小水滴中进行了两次折射和一次全反射就被分解成红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种单色光。当空气中的小水滴数量很多时，阳光通过这些小水滴，经过反射和光集中在一起，彩虹就在天空中美丽的形成了。
“哦，原来如此。那我能不能自己做个彩虹呢？怎样才能做出彩虹呢?”我简单的`策划了一下这个实验，彩虹必备：水滴{用水代替}。我心想：这还不简单，借用清洁工阿姨的水管放水，做一次“下雨”就行了，一切准备就绪。好，放水，水发出“哗哗哗”的声音。我以为成功了正得意洋洋的时候，一看。“咦？怎么都没有变化呢？”彩虹并没按我计划出现，结果和我的猜测大有出入。我冥思苦想，一拍脑袋“哎呀”，我竟忘了彩虹最重要的是光。吸取了上次的教训，我选择了一个赤日炎炎的下午。好，放水，源源不断的水从水管流出，终于，经过阳光的折射，期待已久的美丽彩虹出现了！
哈哈，现在我不仅知道了彩虹的形成，而且还亲自做了一次彩虹。在科学这个知识王国里，我将尽情遨游，学习更多的科学知识，收获更多的乐趣！
食盐的学问作文400字【三】
英国王子查尔斯曾经说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。”
在这次田径运动会中，我深刻领会到了这句话的含义，感受到了一个人的责任是多么的重要。
路队比赛期间，我和郭吉担当指导员，任务就是喊口令。指挥大家一起喊口号，增加全队的气势。喊口令可不是那么简单的事儿，一个字喊错了，可能影响整个队的秩序。有时声音不大，同学们听不见;有时吸气大喊，无法喘上气来;有时把嗓子喊破，疼痛难忍。
可是，我并没有感到辛苦和难受，而感到快乐和难忘。因为我经历过风雨，所以见到了彩虹。
回想在训练路队时，我多次被老师批评，被同学误解。要不声音不大，要不歪腰驼背，要不走的太快。我多次向老师和同学说明理由，因为我的嗓子很容易沙哑，大声喊叫就说不出话来，而且我的脚是“鸭子脚”，平掌脚板，走路多了就疼。其实这些都算不上理由，真正的原因还是怕吃苦，没有责任心。老师对此说了一句话：“有的人为了祖国都献出了宝贵的生命，可有的同学却不能克服自己的困难，相比之下，我们不觉得愧疚吗?”这句话对我震憾较大，让我每时每刻都铭记于心，提醒自己责任重大，要克服困难完成好任务。
后来，每次路队训练，在我一次次自信嘹亮的口令中，在同学们一回回团结拼搏的氛围中，训练有素，路队整齐，得到了老师和观众的好评。
这次经过告诉我，当你肩负责任时，你必须要付出，要坚强，要有战胜困难的思想，那样才会到成功的喜悦和快乐!
食盐的学问作文400字【四】
从前有一个叫良住的人，周围的'邻居都给他取了一个外号“愚蠢的柱子”。因为他干什么事情都不动脑子，就连帮人家搬石头，都能砸到自己的脚！可不，他又做了一件蠢事，想知道吗？
有一天，天气晴朗，良住的朋友请他去做客，良住毫不犹豫就答应了。
来到朋友家，看见一大桌子的好菜，良住口水直流，不顾形象地大吃起来，但怎么吃都觉得太淡了，没有味道。于是，他尝了几口之后，就停下了筷子。
主人见了，就问他：“喂，怎么了，干嘛不吃啊？”
良住摇摇头，非常疑惑地说：“啊，看着很好吃啊！但怎么没啥味道呢！”
主人知道他嫌菜太淡，就去拿了盐罐，在每道菜上都加了盐，让良住再尝尝。良住吃了以后，觉得十分美味，就在一旁自言自语：菜之所以这么好吃，原来是因为加了盐啊，加的少都这么好吃，那多加一些岂不是更美味？
回到家，他便一日三餐不吃饭菜，只吃盐。时间长了，味觉失灵了，血压也不正常了，天天头晕眼花的！
唉，良住什么时候才能明白，无论吃什么喝什么都要适量，做事情也是一样！他可是一个名副其实的“愚蠢的柱子”！
