关于食品健康的作文300字【一】
有幸聆听了来自市里的三位专家的讲座，仿佛经历了一场心灵的洗礼，很多知识是我未曾接触过的。专家告诉我们，心理健康教育是现代教育的一项重要组成部分，而作为教师的我们更应了解学生的心理状况。只有在心理健康的情况下才能提高教育教学的实效性。日常工作中，了解学生的心理状况，发现问题及时解决，对学生的发展有很大的好处。要使学生心理健康，教师心理首先要健康。在教育学生的同时，教师必须调节好自己的心理状况。
在讲座中，几位心理学老师给我们做了几个游戏，让我们感受很深，并且从这些小游戏中我也获得了一些启示。印象最深的游戏就是红黑游戏。它的规则是这样的：将培训的老师分成a、b两组，分别到不同的教室去，再由一个心理学专家作为通讯员。有红黑两种颜色供大家选择，每轮每个小组选其中一种颜色，由通讯员公布出来。若双方均选黑色，则双方都为3分；若均选红色，则双方都为—3分；若一方选红色，另一方选黑色，则选红色方为5分，选黑色方为—5分。最后以累积的正分最多的一方获胜，是双赢。前四轮里，两组都是选红色，也就是我不赢你也别想赢的做法。但大家静下心来一想，这样结果不是双赢而是双输了。但双方又不敢轻易换成黑色，经过一番激烈的讨论，我们决定选黑色，另人高兴的是，我们的对手也是选择了黑色，这时教室里响起了一阵热烈的掌声，这是对大家的互相信任的一种赞美。结果双方都得了正的3分，但回过头来想一想，如果一开始，大家就抱着这种让对方也赢的心态的话，我们会得到33分。从这个游戏中大家应该明白：什么是“双赢”？大家是处在同一个环境中，并且是有交集能够互相影响的，不管是哪一方都不可能永远把对方踩在脚下。顶多这次我算计你成功，但是下次呢，别人就扳回来了。不让对方有好日子过，你自己也没有安宁的生活。这就是个互相成就的问题，互相给机会大家都能发展。鱼死网破对大家都没有好处，损人不利己的愚昧行为还是少做为妙。再推广一点，这个地球是一个大环境，整个地上的生物包括动植物和人类都是栓在一条绳上的蚂蚱，和谐平衡的局面若无法建立和保持，那么地球上生物的绝路也就不远了。
这次讲座的所得所获对我的帮助应该说是非常大的，培训结束以后我将会细细体会，不断实践，提高自己的素养。引领孩子们朝着健康、正确的方向不断发展。
关于食品健康的作文300字【二】
今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》，使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。
感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了安慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有勇气承认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今天起，我要做一个勇于承担责任的人。
其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在无数次考试过程中，经常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己认真点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己能力问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是出现同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。
我的感想还有很多，总之，愿我们大家都健康快乐的成长。
关于食品健康的作文300字【三】
“呜呜呜——原来多吃垃圾食品那么可怕，下次再也不敢多吃垃圾食品了，呜呜呜——”
最近我们班有了一阵轩然大波，那就是关于——吃干脆面的问题了。
最近，我经常闻到一股股诱人的香味飘进我的鼻子里，“哇！好香啊！到底是谁带的吃的呀，弄得我的肚子已经向我‘投诉’了。”突然，我看见有一位同学从书包里拿出了一点东西并放到了嘴里，那是什么呀？我仔细一看，“哦，是干脆面！”现在还在上课，我并没有叫出来，我心里乐滋滋的，哈哈，等会我就可以饱餐一顿了。这干脆面一定很好吃吧！嘿嘿嘿！我一想，在四年级的时候有同学带糖，全班人都吃了，结果呢？当然所有人都被老师批了一顿，我可不想让历史重演啊！所以我忍住了，但也有很多同学一下课，等老师不在，就“疯”拥而上，一起“抢劫”那个有干脆面的同学，他们都吃得津津有味。
接下来一段时间，带干脆面的同学如雨后春笋般出现在我们班里，这时的我，就像关在笼子里的小鸟，也希望尝一口干脆面的味道。终于，作案时间到了，在许多时间的遮挡下，我赶紧抓起一小把，塞进了嘴里，味道实在是太好了，真想再吃一口呀！吃点东西不是蛮好的吗？学校干嘛不让我们吃呢？
干坏事的人总会被抓，我们也一样，老师发现了走廊里有干脆面的屑，马上对我们进行了教育，哎，到底是哪个该死的“小猪”在外面吃东西呀，真是不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友啊！
“这种垃圾食品不仅伤身体，还会让脑子变笨呢！”老师很生气。“啊？”我们非常吃惊，早知道就不吃那该死的东西了，我后悔极了，真想把那该死的东西给吐出来。我也要谢谢那位“小猪”，不然，我也要成小猪了。
呜呜呜——早知道就不吃垃圾食品了！
关于食品健康的作文300字【四】
“王者以民为天，民以食为天。”从此句话可看出食品在古代的重要性，现在也如此。但是，食品不是样样都安全，有些食品不但不能增加你的蛋白质之类的还会使你受病痛的困扰。别不信，不然后果如下……
“卖烧饼喽，好吃的烧饼！”“香脆的章鱼丸子，快来买啊！”放学了，饥肠辘辘的我走出校园，各种各样的叫卖声缠着我的脑袋不放，路边摊上各种美食的香味的打冲锋似的钻入我的鼻子里。“咕……咕……”我的肚子开始大声抱怨，“快去买吃的啊，都快瘦成竿了。”
老师和父母都教导我，不要买路边小吃，可是我真的好饿啊，买还是不买啊？我十分纠结，各种美食的香味似乎看出了这一点，努力的往我鼻子深处探索。管他什么垃圾食品，就吃一次没关系的。我被食物的香味打败了，来到一个小摊前，买了一份章鱼丸子。看着那金灿灿的章鱼丸子，我口水都流了三千米远了，连忙吃了起来。这章鱼丸子太好吃了，我连纸缝里的渣渣都不放过。第二天，我醒来发现自己并没有生病，得意地想：垃圾食品也没什么不好的嘛，瞧，我这不还好好的嘛。还没等我得意够呢，病菌就开始向我的肚子发起攻击。“兄弟们，冲啊！”病菌们拿着长矛，持着宝剑，一个劲往我肉里扎。疼得我在床上左右打滚，我捂着肚子，用颤抖的手艰难的装了一杯热水，想用热水灭了这病菌大军的士气。可是，病菌大军仿佛越战越勇，更猛烈的用长矛、宝剑扎我的肉。“哎呦喂，疼死我啦！”我疼的嗷嗷大叫。
妈妈闻声而来，见我躺在床上，捂着肚子，脸都白了，赶紧送我去医院。医生给我开完药后，叮嘱我：“以后吃东西一定要特别关注厂名、厂址、生产日期、保质期和QS标志这五个要件，不要再买三无产品和那些损害人体健康的食品，如有发现有人在卖这些食品要大胆向食品安全局举报，记住了吗？”“嗯”我点点头。
同学们，你们记住医生的话了吗？让我们一起与垃圾食品说再见。多吃水果和蔬菜，让身体时刻保持健康！
关于食品健康的作文300字【五】
今天是星期天，小明不上学，姥姥专门来到小明家里看望小明，姥姥到了之后说要带小明去超市买好吃的，小明听了高兴极了，蹦蹦跳跳的跟着姥姥去超市。
到了超市之后，货架上的商品真多呀，满目琳琅，各种各样的零食都有。姥姥让小明自己去挑选，爱吃什么就拿什么。小明高兴的跑去挑选。不一会儿的功夫小明提着一篮子的零食过来了。姥姥也不看都是什么，宠溺的对小明说，还有没有喜欢的，姥姥都给你买。小明又跑去挑了一些。姥姥满意的看着小明，两个人走过去结账了。两个人提着一大袋子的零食回家了。
回到家里妈妈还没有下班，小明接过零食自己就跑到沙发上打开电视吃了起来。不一会儿，妈妈下班回家了，一进门就看到小明边看电视边吃零食，妈妈走过去一看旁边的袋子里放着好多零食，拿起来一看都是什么虾条，薯片，饼干，果冻，火腿肠之类的零食。妈妈问小明，又是姥姥给买的？小明点点头。妈妈说，妈妈跟你说了没，小孩子不能吃这么零食？这些都是垃圾食品，对你的身体，对你的发育都是有害的？你老吃这些东西影响你长个而且还让你不喜欢吃饭了，这些你都知道吗？小明听了妈妈的话，不说话了，觉得妈妈说的非常有道理。对妈妈说，妈妈我再也不吃垃圾食品了。妈妈又对姥姥说，妈你不要老给他买这些东西了，我知道你疼他，你可以买他爱吃的菜，给他回家做，又卫生又有营养。姥姥听了点头说到，好，我怎么没想到呢，以后再也不给他买这些垃圾食品了。妈妈放心的点点头。
小朋友们都要记得，不要再乱吃零食了，这些垃圾食品会侵害我们的身体健康，这些垃圾食品包含特别多的添加剂，对我们的身体伤害特别大。我们一定要多吃饭，少吃零食，这样才能健康成长。
关于食品健康的作文300字【六】
我始终相信，拥有了健康的生命才拥有了一切的可能。人们都说身体是革命的本钱，二十岁的年纪，在年龄上来说正值青春年少，我们感觉不到身体的异样，但实际情况是，我们的身体器官正在一步步进入老年化的阶段，如果不加强身体的锻炼与保养，很可能在进入中老年的时候我们身体将会发出警告。
人类无法抗拒大自然中生老病死的规律，事物经过一系列循环往复的更新替代，我们如果没有好好遵循生命中的真理，而在适当的年龄阶段违抗我们自己的身体机能，对抗我们的精力，损耗我们的健康，这一切都会加速我们的衰老，提前死亡的到来。生命的真理本就是如此，我们所能做的就是趁一切都在活力青春的阶段，增强身体锻炼，保持健壮的体魄以及愉悦的心情。
现代人越来越推崇健康的生活方式，在网络媒体上充斥着各种养生保养的信息，我们开始在寻找真正让自己长寿的偏方中迷失方向。其实健康是件很简单的事情，只要我们遵从自己的生命活动正常的运行，不让别的事情剥夺我们吃饭、散步、睡觉等的时间，我们就能基本保证我们的身体健康。很多现代病的产生正是因为我们用睡觉的时间来工作，用吃饭的时间来娱乐，没有好好倾听我们的身体发出的警告，我们在对的时间里却做了不正确的事情。我们的时间管理出了问题，健康也应该被考虑进去我们的日常生活当中去，无论多忙，关爱我们的身体，就是关爱我们自己。
