葡萄又称草龙珠,山葫芦,水晶明珠……它还被誉为世界四大水果之首呢!葡萄用途广泛,营养丰富,是果中佳品。据科学家分析,每一百克葡萄里含有87。9克水分,0。4克蛋白质,0。6克脂肪,4毫米钙,0。8毫米铁,还含有多种维生素,胡萝卜素,果酸等其他营养品。
通常我们吃葡萄会把皮丢掉,可这样的.吃法是不对的。葡萄有许多招牌营养在葡萄皮里,它的果肉和它的皮比起来可谓之千里!因此“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。
一些贫血,高血压,神经衰弱的人应该多吃,也特别适合儿童,妇女,体弱的人作为补品食用。但你们千万要记住,吃过葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻!
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炎热的夏天到来之时,我又多了一个水果朋友,就是西瓜。
西瓜又大又圆,像一个大篮球。淡绿色的瓜皮上,有一条条墨绿色的花纹,用手摸上去,滑滑的,放在鼻子下面就能闻到一阵淡淡的清香。
还告诉你一个小秘密,未成熟的西瓜肉是白色的,而成熟的西瓜肉是鲜红的。要想知道西瓜是不是成熟了,就把西瓜放到耳旁轻轻的用手敲两下:如果发出的声音是脆脆的就是熟的,如果发出的声音是“嘶嘶”的就是生的。
今天,妈妈又买回了一个大西瓜,我高兴得一蹦三尺高,要妈妈立刻切开。只见妈妈一只手按住西瓜,另一只手拿起刀子,只听见“咔嚓”一声,西瓜变成了两瓣,鲜红鲜红的肉里嵌着一些黑色的籽,旁边还流出了红红的汁。
我马上吃一了一口,真是甜得让人陶醉。吃了一口想把一片吃完,吃了一片想把整个西瓜吃完。
你信不信西瓜全身都是宝。我从西瓜皮说起,西瓜皮可以美容,把皮上绿色部分去掉只剩白色部分,就可以炒了当菜吃。西瓜肉既可以补充人体所需的维生素,又可以润喉解暑。再说西瓜籽,西瓜籽先晒干,再炒熟就可以当休闲食品了。
我很爱吃水果,妈妈经常带我去买水果,一走进水果超市各种各样的水果琳琅满目,其中我最爱吃芒果了。
超市里的芒果有很多种,有黄色、红色、绿色等等。它的外行形都是椭圆形的,用手捏一捏,软软的,拨开光滑的表皮就见到淡黄色的肥厚的果肉,细嫩多汁,还没等你吃进嘴里,香味已渗入你的五脏六腑,咬上一口,味道鲜美,甘甜清香,甜而不腻。
听妈妈说,芒果全身都是宝,就连果核也是治疗感冒的良药,不愧是“果中之王”。
我爱吃香蕉,香蕉是黄色的,两头尖尖象小船,拨开香蕉皮,就可以吃到面面的,甜甜的香蕉。
香蕉属于热带作物,也就是说只有热带地区才能种植。在我国主要香蕉种植区分布在两大宝岛:海南和台湾,广州广西还有福建的部分热带地区也有种植但是不多,我们吃的大部分来自海南。
香蕉长在香蕉树上,成熟的香蕉一排一排的,香蕉是四季花开不断,月月都有香蕉成熟。香蕉叶非常宽大,在香蕉树下你会感觉很凉爽,它就象一个大凉棚。
香蕉一般10月至次年的三月,它要长完36张叶才能结果,长叶要八个月,果熟还要二个月。香蕉的糖分、蛋白质含量均高,维生素、矿物质也很丰富,香蕉虽然营养丰富,但能减肥,是我们大家都很喜欢的水果。
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