整本书分为六章,以不同的方面介绍了青春期孩子变化及应对措施。
第一章:心理健康,进入青春期的孩子,随着大脑及身体各器官的发育成熟,生活体验加深,不安和好奇心相互交织,心理极不安定,青春期的孩子反抗、困惑、自卑诸多行为都是青春期心理辩护的体现。认识自己,保持心理上平衡,做感情的主人。进入青春期就易烦恼,生气,郁闷,主要是调整心态,冷静下来,就可以保持平常的心态。
第二章:生理卫生,贯穿青春期的最大特征是性发育的开始并逐步完成,青春期的性萌动是生理性的,是无法封锁的,外界的干扰,压抑只能增添孩子内心的好奇和***,甚至造成心理混乱、恐惧,而情绪的`极度混乱正是造成问题的最危险根源。随着自己不断成长,生理卫生极其重要,要想得到一个健康的身体就要了解如何保持心理和生理的健康,还要注意自己的情绪,卫生运动等。
第三章:父母沟通全天后监视,逼供式的劝说,封锁般的隔离。逗因缺少了尊重,土增敌意,相信父母的不是约束,而是为你们的成长点一盏灯,树一个路标,心情不好是,最好不要做多余的事,如要沟通,就要等双方平静下来再谈,这也是青春期中最大的问题。
第四章:人际交往人际交往是成长中的必修课,是最珍贵的人生营养,是我们社会的一个重要课程,在交往中他们互相尊重,懂得了和别人谦让,懂得了竞争,懂得了合作,懂得了分享,懂得了宽容,在交往中他们到什么叫被孤立,什么叫合群,什么叫人缘,什么叫被受欢迎,什么叫大方,什么叫小气,什么时候讲原则。人际交往也有需要注意的事项,对朋友不能过分友好,而且对每个人都要一样,不能作墙头草。
第五章:生活习惯,生活习惯彻底贯穿每个人的一生,但大多形成于青少年时期。良好的生活习惯对于人的健康成长,人际交往和工作都有重要的作用。比如卫生习惯,饮食习惯,穿戴习惯等等。“好习惯可以筑就一个成功的人”所以我们应该培养好的习惯。
第六章:特别话题,现实世界五光十色,无奇不有。青少年时期刚刚入世,新奇感,好奇性特别强,特别敏感,什么都想试一试,以致误入歧途,而不能自拔,影响成长成材。特别是性***扰,吸毒之类,必须敢于说:“不”避而远之,如果“不”不能解决,建议去学写“台拳道、空手道”之类,即能防身,还能调整心愿,锻炼身心健康的活动。
青春期的变化是微妙的,关系到我们今后的健康成长,所以,我认为《青春的旋律》是一本帮助我们关键时期的一本好书,值得更多的青春期的孩子们仔细阅读。
阳光明媚的清晨,与朋友相约树下。友未来,抬头仰望树枝。见去年秋天剪去枝叶一直沉睡的大树吐出了芽。
惊,春天不知觉中已来到我们身边。喜,大地将复苏于此。经过寒冬的严刑、风雨的洗礼,它依然年复一年地生长……由树苗长成大树,得经历多少的艰辛啊。我们走在乡间小径,听着鸟儿婉转的啼叫,仿佛在播报春的喜讯。小草悄悄地由枯黄变成了嫩黄。我想,也许再过不就他们就会变成嫩绿了吧。静坐在草地上,依稀听见轻轻的说话声…… “今年的春天真暖啊!”“是啊,农民伯伯今年肯定会有好收成!”哦,原来是身旁的小花在小声议论。当响起今年的第一声春雷的时候,也许就注定了今年是个丰年吧! 田野上,麦苗返青,一望无边,仿佛绿色的波浪。那金黄色的野菜花,在绿波中闪光。
春乐奏响了大地,彩霞的来临,卷走了眼前的灿烂,但它仍会在漆黑的夜中,展现更精彩的一面。我爱春的温暖,纯洁,亦眷恋春的璀璨,我牵着春的美而走了,心叹:美是短暂的,但只要曾经拥有,便再也没遗憾了。
我喜欢春天,因为春天标志着一个新的开始;我喜欢春天,因为春天是经历了多少曲折磨练才拥有的美丽富饶;我喜欢春天,因为春天带给了我无限的希望与寄托;我喜欢春天,因为……
我终于明白了春天的色彩为什么这样丰富:是春姑娘手中的彩笔勤奋地挥动着;是稚气的孩子们天真地打扮着;是被人们忽视的小草默默地孕育着。尽情地享受着春的色彩的怡悦的人们啊,你为春天的色彩贡献了什么?
充满整个春天的是欢快,宁静,轻盈的乐章。春色是主宰世界的一切,轻风浮动,抚摸着世间万物……春天的乐章就如同一首悠扬动听的乐曲,洗涤人们的心灵,给人们带来一份安详,宁静。
小草在春的.旋律中换上绿装,竹笋在春的旋律中充满活力的向上生长,动物们在春的旋律中苏醒过来……天空中换来蜂蝶飞舞,大地上荡起千千绿波,光秃秃的山顶在春的旋律中映起芊芊细草,枯叶堆满的绿带在春的旋律中凝成淡淡绿荫……这一切的一切都被纯的旋律所感染,变得那样自然,唯美。
春就想一位淑女,一朵美丽的昙花,在严寒的冬季逝去之后,用她那美妙的旋律奏响了春天的歌声,是冰封的泉水为他奏乐,机灵的小鸟为她歌唱,漂亮的蜂蝶为她伴舞,姹紫嫣红的花朵为她开放,甚至在天空中自由自在飘荡的云朵都化作甘露洒向大地。
但春天这美丽的时节,却往往很短暂,有时在不经意间早已是冬逝夏临,有时在人们都忙著各自的学业,事业的时候,早就不去关心那第一声春雷是何时响起?春天却从不介意这一切,她依旧留给人们美好的回忆。古往今来,有多少文人墨客吟咏过那夏荷秋月,但却很少写春天,而我觉得一年之计在于春,我们应该更加珍惜这短暂而又美妙的春。
我爱春,爱她的寂寞独守,爱她的美丽瞬间,爱她的启蒙瞬间,爱她的艳丽淡雅,更爱她的美妙旋律。
雨声多姿多彩,在不同的时候带给我有不同的感受,我细细倾听着雨声。
春雨来了,它缠缠绵绵,像一位含羞的少女。它轻轻抚着大地,“滴滴答答——滴答”,她又像在敲着大地之门,让种子快发芽,打开大门迎接春的到来。
夏雨那么豪放,一点也不遮掩。它快乐时,“哗啦啦,哗啦啦”,与风儿一起奏出夏之韵律,让我听了郁闷的心情也会欢快起来;不过要是它生气了可不得了,“啪哗哗”,猛击着大地、植物:树啊,绿叶已经被清洗干净了,可雨还在下着,而且越下越猛,风儿乘机凑个热闹,树弯着腰,叶子不停地摇曳着,好像在挣扎着;草啊,被雨击得不得不低着头,快贴着地了;花儿可惨了,美丽的花瓣落了下来,自己的脑袋歪向一边,看样子快倒了。与或许看到了这些越来越得意了,狂笑起来,听——“呼哗哗啦啦”,路上的行人撑着的伞也“开花”了,根本挡不住雨的袭击。雨终于停了,我也可以透透气了。
秋雨如一位冰美人,自己静静坐着,在那弹着琴,“叮叮咚咚”,听起来优美而凄凉,树听了这音乐落下眼泪——叶子飘下来,花草听了知道自己该走了,应该为下一代做出贡献,我听了明白大地又要金黄一片了。秋之旋律好萧瑟冰冷。
冬雨“嗒嗒”地下着,与它做伴的有冷风,还有傲然开放的梅花,它或许也敬佩这梅花。冬雨凉如冰,但它的声音是是冬天的生机。
我听着雨声,欣赏着雨声,也欣赏着大自然的音韵。
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