阳春三月,我们又迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬,天空万里无云,首先是开幕式,团体操表演队献艺。她们穿着红,黄,蓝,绿,四种颜色的衣裳,站在绿色的草坪上,宛如一朵朵小花在微风中拂动。
首先开赛的是垒球、跳高和50米赛跑。枪声一响,运动员们像离了弦的箭似的,拼命往前跑,会场外一片沸腾,都在喊“加油!加油",希望自班的运动员能取得一个好成绩。
女子400米即将开始,运动会在做最后的准备工作。随着枪声一响,运动员们已离了起跑线。我排在第三名的位置上,我班同学都非常着急,拼命地喊“孙梦钰加油,孙梦钰加油……”同学们的加油声感染了我,最后我获得了五年级女子400米第四名。
在男子800米的劲跑中,当第一名已经冲过终点线的时候,我班的邱一得还差近一圈还没有跑。虽然他的比赛成绩不是很理想,但他的意志力是非常难得的。他跑完了全程,他得到欢呼,得到了同学们送给他的欢呼。因为他坚持跑完了全程,他的毅力让人敬佩
最令同学们兴奋的是下午决逐的4×100米接力赛。我班的四名大将:王舒羽,我们班的种子选手,周祥玉,我班女生里跑得很快的同学,我,五年级女子400米第四名,800米第五名,肖苗雨,连续两年都是女子跳远冠军。但是,我们的对手也都很强大,最终,我们没有跑过其他班的同学。但是,只要是我们努力了,我们付出了,我们就是胜利者。
这次校运会带给我们许多欢乐,也让我们明白了一些道理。
每个人都希望身体能健康。医生说健康要靠药物,心理学家说健康要靠良好的心态,农民说健康就要吃好睡好……而我说健康靠的是运动。
运动分很多种,像跑步、跳绳、倒挂和仰卧起坐……在这些各式各样的运动类型中,最容易坚持并且最有效果的自然是跑步了,而跑步又分为几种,如100米短跑、400冲刺、马拉松长跑等。现在我每天早上都坚持晨跑,我的体质已经很好了。
记得有一次,我们班和另一班比赛跑步,同学们推荐我和另一个同学去参赛。在比赛上,我如鱼得水,一路都非常顺利。已经是最后一个圈了,在这紧要关头,一个同学马上加速超越了我。临近终点了,同学们从以往的欢呼声一下子变成了泄气声。为了不让同学们失望,我马上拼尽全力向前刺,终于,我第一个到达了终点。我们班的同学马上围绕着我,为我们的胜利而欢呼,为我的努力而欢呼。
我不仅擅长跑步,仰卧起坐也是我的专长。
每天晚上,只要有时间,我就睡做仰卧起坐,每次不做几十个是不会罢休的。做仰卧起坐士用来锻炼腹肌的。许多人肚子上有许多赘肉,他们知道做仰卧起坐可以除去多余的肉。可是他们不能坚持,这就是导致去除赘肉不能成功。我现在已经摆脱了赘肉的纠缠,已经成为了正宗的“小蛮腰”。
大家都知道:生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持。只要每个人都有坚持下去的毅力,那么你一定会得到巨大的收获。
在冬天里,运动使身体变得非常暖和。运动还能使心态变得更好、就能连一些普通的心脑血管病、高血压也能得到很好的改善。运动还能让骨骼和身体各部分机能加强……原来运动还有如此多的好处。
运动带给我健康的体质,更带给我无限的快乐和好处。
今天是星期五,天气虽然有点冷,可我的心却很激动。因为我盼望已久的学校春季运动会终于来到了,而且运动会上我还要参加保龄球、跳绳比赛呢。
运动会开始了,你看,操场上真热闹。老师、同学特别多,赛场上比赛很激烈。轮到我进行保龄球比赛了,我非常紧张。我拿起保龄球半蹲好后,运足力气把 球朝着目标使劲儿向前一滚,只听“砰”的一声,目标被打倒了一些。三次比赛过后,我的成绩和其他比赛的同学相比不很理想,最终保龄球比赛没有拿到奖项。可 我在跳绳比赛中表现出色,获得三等奖,我们班的宋瑶、王宁、丁召洋等同学在这次运动会中也拿奖了,同为班级争得了荣誉,我感到很高兴。
这是一次令我难忘的运动会,期待下次运动会快快到来!
——— 题记
七月,透蓝的天空,太阳好像一个大火球,云彩也被太阳烤化了一样,消失得无影无踪。此刻,身着校服的我们正在进行一场激烈的斗争——八百米赛跑。
一圈,两圈,眼看着只剩下最后一圈时,我的额头上已经出现了密密麻麻的汗珠,双腿也像是灌了铅似的,眼前的景象变得模糊不清。
只能眼睁睁的看着身边的同学一个个超过了我,却无能为力.....
“小A,你这次测试又不及格,在这样下去,你怎么考高中!”体育老师严厉的望着我,等到同学都走光后,我愣愣的望着空无一人的操场,终于忍不住低声哭泣起来,“天知道,我多想及格!可是,每次到最后关头,我总是坚持不下来。“我委屈的自言自语道。
这时,有人从身后拍了我一下,我泪眼朦胧地抬起头,一看来人,却飞快的擦干了眼泪。起身就要离开,他却拦住我,不让我走,我生气地问道:”你要干什么?”谁知,她却答道:“当然是来帮你的。”我却诧异地说道:你会这么好心?”
我和她,从小到大都是竞争对手,各方面都与她不相上下,唯独体育方面落在了他后面。我们一直是死对头,这次他主动提出要帮我,我不免怀疑她“图谋不轨”。
她却也不答话,径直拉起我,在操场上跑了起来,一边跑着,一边说道:“懒猪,再不锻炼就成肥猪了!”就这样,每天晚上,她都拉着我跑圈,再一次测验时,我的成绩可谓是突飞猛进,不使得的老师对我刮目相看,而我去知道,这一切都要感谢她。
这天晚上,我们照例在操场上相聚,我也问出了积压在我心里很久的'疑问:“你为什么帮我?”谁知,她却一脸正义的说:“助人为乐是一种美德。”她见我一脸不相信的表情,只好实话实说;“从小到大,和你吵架都习惯了,如果没有你在我身边,我会觉得无聊的。”转眼间夜幕降临,我们互相依偎的坐在一起望着天空,点点的繁星好像颗颗明珠,镶嵌在天幕上,闪闪发光。
第二天,我们手挽手的走进了教室,同学却都狐疑的看着我们,奇怪地问道:“你们不是水火不容吗?这又是咋回事啊?”
我们不由相视一笑。
运动使我获得了朋友,收获了友情,在这个夏天,一个美丽的夜晚,我所看到的星星比任何时候的都要璀璨,好像一颗颗夺目的宝石,它们见证了我们的友谊,也见证了我们的成长。
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