关于身体健康安全的作文【一】
一个秋高气爽的早晨，我和妈妈一起去锻炼。
我们来到了锻炼的体育器材场，我们就开始锻炼了。我先锻炼了一个有点像自行车一样的体育器材，它是锻炼我的手臂的。我就按照了它的说明来做，先把手放在像自行车的车把上，然后，再用吃奶的力气往下一拉，又接着再往上一推，就这样连续做。妈妈锻炼的体育器材像一张床，人躺在它的上面。然后，用手抱住头，脚就勾住下面的'横杆，使劲使自己的头再抬起来，就这样反复的做。原来它做的是仰卧起坐呀。我们又锻炼了一会，那个时候我已经是气喘吁吁了。
今天，虽然我们锻炼的很累，但是我们健康了我们的身体，而且这样还可以预防感冒呢！
关于身体健康安全的作文【二】
首先，我们的食品安全是值得关注的。食品是什么？是各种供人食用的东西，是人类生存和发展的最基本物质。但当食品不干净或不卫生了，就会引起食物中毒，给人体造成伤害，这就违背了食物的初衷。片子中提到：“日本发生食物中毒事件，1400万人有不程度伤害。因饮用变质奶品，而导致营养不良的婴儿有229人。”这些触目惊心的数字表明现今的食品安全问题正在威胁人类的生命安全，在最近发生的三鹿就是其中一例。2008年初，经广大食用三鹿奶粉而产生负作用的消费者投诉，三鹿被指控并查出奶粉中含有大量的三聚氰胺。三聚氰胺是一种低毒性化工产品，婴幼儿大量摄入会引发胆结石。目前，已上报病例59人，死亡1例。三鹿公司决定立即对2008年8月6日以前生产的约700吨三鹿婴幼儿奶粉全部召回。最终，三鹿在强大的市场冲击下，因资不抵债而宣告***。三鹿的这起事故也不得不引起我们的深思。
其次，就是食品的营养问题。我们需要不停地补充食物，没有食物的营养，会使人感到饥饿，甚至死亡。正处在发育的'重要时期的我们，对营养的需求更是日益俱增。在片子中，已经详细告诉我们该吃什么，不该吃什么了：“最佳食品：木瓜、红薯、鹅肉、南瓜、红萝卜、核桃。最差食品：蜜饯、冰淇淋、油条、饼干、汽水、肉松。”我有些吃惊了，我平时最爱在空闲时边看书，边吃饼干，有时，早上起床晚了，就会去小摊上买早点，其中当然也包括油条。原来，我一直认为“美味”的东西，都是列入最差食品中的。
这次，学校的别出心裁，让我真正认识到食品安全的重要价值。
关于身体健康安全的作文【三】
今天我收看了河北电视台公共频道于丹老师的讲座《中小学生心理健康教育与学习习惯》，使我明白了很多道理。下面我就和同学们一起来分享一下。
感受最深的是我们要学会“独立承担”。于丹教授讲的生活中祖母祖父对小孙子的宠爱的故事，我想在我们这些家里的“小太阳”来说太常见了，明明是自己走路摔倒了，祖母为了安慰我，埋怨路的不平，也有时候我明明知道自己是做错了事情，就是没有勇气承认错误，这次听于丹教授讲课，深深的触动了我，从今天起，我要做一个勇于承担责任的人。
其次，就是我们的学习习惯的养成问题，在无数次考试过程中，经常会给自己找各种借口，有的题做错了，其实自己认真点是可以作对的，就感觉没什么，不是自己能力问题是马虎，所以心不在焉，不重视，下次还是出现同样的低级错误，听了于丹教授的讲座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是这种缺陷是可以由自己培养训练之后可以弥补的，所以，从今以后，我要制定学习计划，来锻炼的学习能力，把这种能力缺陷补上来。
我的感想还有很多，总之，愿我们大家都健康快乐的成长。
关于身体健康安全的作文【四】
在这个清凉的早晨，大约五点半，我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开始长跑。一大早，篮球场就有许多学生在热火朝天地打篮球；老人们在轻松自如地活动着；小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的马路上，车辆寥寥无几，马路显得空荡荡的。路上凉风习习，风儿悄悄地跑进上衣里给我挠痒，舒服极了！
顺着马路边。一路上，清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑，也不知道怎么跑步，双脚重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了，我精疲力竭，想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道：“不要停下来，这样跑步就不管用了！”我只好继续跑。偶尔间，一两只小麻雀从空中掠过，像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站，我们有返回，这时，马路上的车辆也逐渐增多。路边树木浓郁苍翠，望上去舒畅极了！我气喘吁吁地跑着，实在跑不动了，想停下来，但一想到“坚持到底就是胜利”这句话有坚持地跑着，最后总算跑了下来。我筋疲力尽地往家走，因为长跑，腿疼极了！到了篮球场，我在把杆上压了压腿，腿这才好多了。锻炼了一会儿，我们就高高兴兴地回家了！
关于身体健康安全的作文【五】
在学校地震时，应把坚硬的东西盖住头部，避免发生意外，坚硬的东西可以是书本、书包……或者躲在自己的桌底下，抱住头部，听老师的指挥来到操场或空旷地方等待地震没后再回教室，注意空旷地方不能太靠近楼层，避免楼层倒下来，发生命危险。在家里火灾时，应该不要慌张，保持沉着，用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量沿着地上的安全线离开，要是要开门逃离就应该先摸一下门的把手，如果感觉热就证明外面有火，就应该用湿毛巾塞住门缝，接着打110电话，一条红布或一把电筒在窗外挥舞，让下面的消防队员上来救你。放学后，小孩没有家长的`带领下，不能偷偷地去游泳，看见有人溺水了，应打110电话，不能盲目去救他人，避免在救他人途中自己发生意外，在救护人员还没有到之前，可以抛绳子、木板……给他，让他先自救。现在的交通事故越来越多了，我们一定要做到四不：不横穿马路，不跨栏杆，过马路不能闯红灯，不能边走路边看书，看，这些都是日常生活中一定要做到的，我还学到了不少知识呢！
看完了《中小学生春季安全与健康教育》，我学到了很多知识，知道了原来我们的生活中这么危险，要防预就要做那么多的功夫呀！
