运动让生活充满阳光作文【一】
阳光穿透树枝，照进窗户，洒在桌子上，照亮了心里的每个角落。
午后的阳光，暖暖的，明媚的，耀眼的，午后的太阳，火红的，热烈的，充满力量的，午后的天空，没有一片云彩，澄澈的，蓝得有些假假的感觉。空气中浮动的尘埃，就像是自己洋洋洒洒的心情。
阳光下，每个人都洋溢着幸福的微笑，开心的，向每个人都问一声好，心情无比舒畅!
春天里，万事万物都生机勃勃的样子，精神焕发的样子，为了自己的目标奋斗，向上，进取!
空气中，弥漫着阳光的味道，和煦的春风将花香带到各地!
是的，在这无忧无虑的时光里，在这青葱朦胧的岁月里，我希望自己还是那个傻傻的有点可爱的女孩，拨开心头的乌云，让心灵重见太阳，抛开所有的烦恼，让快乐与幸福将自己包围。
没有什么烦恼是挥之不去的，生活如此美好，我要跟随快乐的脚步，想起快乐的节奏，奏出快乐的音符!
跌到了，有可爱善良的朋友们将我扶起;受伤了，有将自己视为宝的爸妈为我疗伤;伤心了，有人安慰;失意了，有人鼓励。他们就是雨后的阳光，带给我无限的光明，和七色的彩虹，永远都能让我像阳光一样明朗，像彩虹一样灿烂。
大街小巷，斑斑驳驳的树影，总能有阳光洒到心上……
来来往往，忙忙碌碌的生活，总能有阳光洒到心上……
阳光照耀下的我，在自由、快乐地生活着!
运动让生活充满阳光作文【二】
如果天空突然下起暴雨，我不会避躲，因为我知道，有一个人会守护着我，那，必定是你。你似骄阳，为我驱散阴云；你似云朵，为我遮挡炎炎烈日。是你，让我的生活充满阳光。
春，与你相遇
蓝天下，万般生机开始浮现，旖旎春光再一次孕育出无数生命。我独自一人坐在公园长椅上，欣赏着美景。看得出神，殊不知，你自花间而来，带着温暖如彩虹般的微笑，拍着手里的篮球，向我走来，“你怎么一个人呀？没有人陪你吗？我们去打篮球吧！”你大大的眼睛闪着喜悦的光芒，如一缕陌生而柔暖的阳光，轻扫我心房里那淡淡的落寞，温暖我的心。至今思起，仍留微微的温馨与感动。
夏，有你陪伴
烈日用它强烈的热情拥抱着大地，似乎要将世界煮熟，树上的知了无休止嘶叫，诉说着内心的躁动与不满，愈是激起了我的烦躁与不安。在这蒸笼似的环境中，我更是心烦意乱，无心复习，但期末考试又近在眼前，我开始变得无助，甚至有点沮丧。是你，看出我的困境，来到了我身边。
记得那天，我正百无聊赖地趴在桌子上，你悄然而至，轻敲我的脑袋：“嗨，哥们，考试大比快到了，还不抓紧复习，干什么呢！有什么疑问不解，随时问我，我会帮你解决。”说着，递给了我一杯奶茶，使我烦躁的心降了温，渐渐平息下来。
冬，与你相离
我们认识的第二年冬天，在鹅毛大雪中，你告诉我你要转学回老家，我的心情立刻变得冰冷，如这寒冬一般。你从我快要泛出泪花的眼中看出我的不舍与难过，轻轻握住我的手：“与你相遇，是我的幸运，有你这个朋友，我很高兴。”说着，你从包里小心翼翼地捧出一个精美的车模，“这个是我从小保存至今，最喜欢的宝贝，我把它送给你，以后假期我会回来看你，你若是想我了，就帮我擦拭、保养一下，希望以后的日子，它能给你带来欢乐，带给你温暖”……
兄弟情义重，天涯非为远。再次想起你，想起初次相遇的微笑，也想起你在我焦虑时安慰又温暖的目光……捧起被我擦拭锃亮的车模，望着窗外美好的景色。是你，使我的生活充满阳光，与你共度的快乐时光，绽放在繁花般浓稠的青青岁月里，如锦帛一般。
运动让生活充满阳光作文【三】
回来后，我就在上搜到了这一视频，看着看着，眼泪就不由自主的往下掉，演讲老师那一句句声情并茂的演讲，是他发自内心的语言。在说到我们为什么要爱父母时，在场的每一个孩子以及家长都流下了泪水，是愧疚，是感激，也许很多种感情夹杂在其中。
是的，我们真的要爱我们的父母，她们为我们付出的太多了，她们的辛劳，是我们这些做子女的无法的，也许只有当我们为人父母时，才会深有体会吧。
下午心情久久不能平静，是的，我们应该理解我们的父母，以一个儿子或女儿的身份。
爸爸妈妈，你们辛苦了，我爱你们！
你爱你的家人吗？你爱你的老师吗？你爱你自己吗？生活中处处充满爱，你发现了吗？
早已不知道母亲的髻角有多少根白发，已不知道母亲的眼角有多少鱼尾纹，已不知道母亲为我操了多少心，洒了多少汗水。但我只知道母亲把心给了我。
过去的我对母亲的爱总是显得不屑一顾，在母亲面前总是显得很浮躁，母亲对我说的话，我更是充耳不闻。那次母亲来看我时，我显得很不耐烦，母亲也只能叹口气说：“孩子啊，你怎么不体谅父母对你的爱呢？”
我就像发怒的'狮子冲着母亲吼道：“我不体谅吗？我体谅时你们怎么看不见？你和爸吵得不可开交时你们怎么没想想我的感受，你们当我是什么，是空气还是废物！我在你们心中有一点地位吗！你们还知道有我这个女儿吗！”母亲无语，泪水从眼角流了下来，像庐山的瀑布，水流湍急。此时的我心如绞割，也许这个词用来形容母亲更为合适，我知道刚才的一番话，刺痛了母亲的心，也刺痛了我的心，我无法再正视母亲，也不想看到她泪流满面的样子，此时我心中有一种强烈的力量驱使我赶紧逃离这里，我也理所当然的顺从心意逃开了。
回到宿舍，我就当作什么也没有发生过，和舍友一起谈笑。我不知母亲多久才离开那里，但我知道一定是哭着回家，我想，母亲不会再来看了。
只是转眼间，又到了星期六。
今天天气特别不好，大雾缭绕，刮着寒冷的北风，但这一点也不影响父母来看望自己的儿女。看到别人父母子女的亲乎劲，我觉得心里酸溜溜的。我怅然走向了宿舍，我已不在希求父母会来看我。
可我刚躺到床上，就听到窗外有人喊我，我抬头看，竟是母亲。我以为是错觉，揉揉眼再看，真的是母亲。还未等我反应过来，她已到了宿舍门口。母亲的嘴唇冻得已发紫，浑身打着冷颤，手冻的通红，手里拿着我喜爱吃的水果和薯片。
我呆立了一会儿，说道：“妈，看你冻的这样，为什么不穿的暖一些，今天雾这么大你怎么还来看我？”“你爸说他想你了，非让我来，你爸还在外面呢！他已经在外面呆了40多分钟，你快出动看看你爸爸。”“妈，你怎么穿这么薄的衣服，您就不怕冻坏身子？”“忘穿了，你爸着急想看你，所以就慌慌忙忙的抽闲来了。”“我知道了，那我们快去找他吧。”来到爸面前，我一时竟不知说什么。
家人的爱是无私的！
还有一位老是在地震得时候牺牲了自己的生命，救了学生们。
人世间有多少爱让我们感动，千万不要因为不好意思不给父母洗手，叫一声妈妈我爱你！
运动让生活充满阳光作文【四】
《让心灵洒满阳光》是永嘉县城关中学陈建仁老师撰写的一部班主任工作专著。起初读它只是因为他是我们永嘉教师写的书，感觉写的就是发生在身边的事，更加亲切。后来细细品味，发现自己越来越喜爱这部专著了。
《让心灵洒满阳光》一书凝聚着陈建仁老师“用心教书，用爱育人”的心血结晶，见证了他21年来班主任工作的酸甜苦辣、风风雨雨。全书字里行间渗透着一位班主任工作者对教育本质的诠释，对教育事业的追求，对学生诚挚的关爱。可以说此书为广大班主任真正履行“教书育人”的天职，做一个创新型、智慧型班主任，提供了具有操作性的教育范本。
我担任班主任也有6年了，可以说遇到了很多的问题，有些问题很棘手，班主任工作是辛苦的。但是读了《让心灵洒满阳光》之后我更觉得班主任工作是幸福的！从书中我学到了很多班级管理的金点子。其中对我影响最深的是“爱——从包容开始”。
其实我们每个班总会有几个特别顽固的“捣蛋鬼”，办公室里也经常会听到老师们连连的抱怨声。此时我们总会觉得学生屡教不改实在是“大逆不道”，不可饶恕。我自己在处理“顽固分子”时也总是试图用最严厉的处罚来警戒他们。但是效果却并不理想。孩子们反而因为我的严厉而产生逆反心理。《让心灵洒满阳光》很好地给我带来了指引：“学生所犯的错误或许是出于好奇心；或许是对事物的不了解；或许是他们不能像成年人一样能够控制自己的行为。作为教师，作为班主任，巧妙地运用“包容”去教育犯错的学生，才能真正体现出一个优秀教师、班主任工作的智慧。”
上个星期三，我放在办公室抽屉里的零钱突然不翼而飞了。调出门卫室的监控，发现了可疑人物——我们班的宁宁（化名）同学。我把他单独叫到没人的地方审问了一番，结果他没承认。监控显示的很明显，我知道他在撒谎。我原本想直接把他叫到监控室，把他批得个心服口服。但是想起了《让心灵洒满阳光》的警示：“包容，要容得下那些特别的学生。”于是，我放平和了语气对他说：“我相信你绝对不是故意要拿老师的东西的，献爱心捐款活动你表现那么出色说明你是一个很有爱心的孩子，这次你一定是有原因的对吗？不管是因为什么，只要你能勇敢承认错误，改正错误，老师都会原谅你。”宁宁深深埋下了头，从口袋里掏出了10元钱：“老师，对不起，我以后再也不会了，你可以别告诉别人吗？”我抚摸着他的脑袋，和他做了个约定：“老师谁都不告诉，只要你知错能改，我们就当什么都没发生，以后你要做最出色的你，能做到吗？”宁宁使劲地点了点头！后来的日子，他的表现有了很大的进步。
古人云：“人非圣贤，孰能无过”，是啊，每个人都会犯错，如果过分地追求完美，不断指责学生的过错，放大错误，就会失去教育学生的先机，就会失去与学生做朋友的机会。宽恕学生的一些过失，不放大错误，巧妙地化解才是我们的根本目标。无论我们的学生有多调皮，有多不懂事，他们也都是有着最基本的自尊、自律、自省的意识和能力的。当学生已经意识到自己的错误时，老师的尊重和包容往往比呵斥、讽刺更能感化学生，让学生幡然醒悟。因为唤醒心灵的，从来不是鞭笞，而是爱！所以，少一点责骂，多一点关爱！
读完《让心灵洒满阳光》我真的受益匪浅。我学会了爱学生要和风细雨。表扬不必大张旗鼓，批评教育也不必咬牙切齿，尽量不要让孩子感到你在试图教育他。我们只有时时站在孩子的角度看孩子，给予他们民主的爱，孩子才能接受你，也才能爱得有价值。我还明白了为人师表有多么重要。老师要时刻树立良好的形象，因为你的某一个小动作，或是某一种做事习惯都很有可能成为学生效仿的模板，可能对他的一生造成影响。所以我们要善于从生活中细小的事情里为学生树立典范。
班主任工作是一门艺术。掌握了这门艺术，你在平时的班级管理工作中就会得心应手，游刃有余。若是掌握不好，也会焦头烂额，各种烦躁。感谢《让心灵洒满阳光》，让我收获颇多，成长不少！我定会汲取陈老师教育理念之精华，努力做一名优秀的班主任！
运动让生活充满阳光作文【五】
不知不觉中，我已经以新老师的身份工作了近一年。在这段时间里，作为一名英语教师和高一班主任，我不断地思考，不断地学习，却也不断地遇见许多教学、管理等方面的问题，对自我的定位开始有些模糊。阅读了《让心灵洒满阳光》后，给与了我在教学和班级管理方面很多启示。
《让心灵洒满阳光》由永嘉县上塘城关中学教师陈建仁所着。该书凝聚着陈建仁老师“用心教书，用爱育人”的心血结晶，见证了他二十一年来班主任工作的甜酸苦辣、风风雨雨。一路艰辛，一路成长，一路欢歌，一路播撒，一路收获。它记下了陈建仁老师从事班主任工作的点点滴滴，见证了他与学生共同成长的感人故事，字里行间渗透着一位班主任工作者对教育本质的诠释，对教育事业的追求，对学生诚挚地关爱。
该书分为五章，分别为爱——从包容开始，教师——学生的避风港，治教——让学生终身受用，班级——让梦想飞翔，家校——特别的爱给特别的你。陈老师以自己在班主任工作中碰到的典型案例为载体，引导学生用生命去体验真善美，张扬大写的“人”字。他通过班主任工作的德育、管理、活动、沟通和协调来传递人文精神和传统美德，用爱的情感这把钥匙，开启学生智慧的大门，培养与陶冶学生的道德情感，激发学生积极向上的情绪，促进学生的全面健康成长。
在第一章爱——从包容开始里，陈老师写到，班主任是学生心灵的净化师、学生健康成长的引导者，育人者先教己。我们的学生如同有一颗颗珍珠，或多或少都存在着这样或那样的黑点，不时会犯或轻或重的错误，有些班主任总是苦苦地追求着学生那种“白璧无瑕”的完美境界，却没看到最精华的部分就掩盖在内。但是包容不是忽视缺点，而是放大优点；包容不是纵容，而是感化和尊重；包容，要容得下那些特别的学生。“为了每一个学生的发展”是新课程的核心理念。因此，教师应该尊重每一个学生做人的尊严和价值，还要倾注关爱每一个学生的心灵成长，要学会运用包容、理解善待学生的不足和缺陷，引导他们走向成功。除了包容个体，我们还要包容整个集体。在这本书中，我学到最受益的一句话是：好学生是夸出来的！有些学生在初中成绩不好、表现不好，从小被打上坏学生的标签，而且自己从心里也认定自己就是这个样子了。于是，我抓住一切可行的机会表扬学生。
在第二章教室——学生的避风港中，陈老师表示，教师不能为了维持教室的秩序，提高学生的成绩，什么事情都做得出来。对待学生可以说是为了达到目的而不择手段，但是却忽略了一个可怕的问题：学生之所以守规矩，只是因为学生害怕，渐渐地，他们就会与老师产生隔阂。要管理好学生，首先老师要做学生的榜样。
老师的榜样作用是非常重要的，因为学生都一直在看着你，他们都以你为榜样，你希望学生上课不迟到，那么你自己要按时到，假如你是学生心目中最守时之人，那么你的学生慢慢也会成为最守时的人。当学生做错时，班主任不要动不动地训斥学生，应该为学生打造一个坚固而友善的避风港，这就等于给他们机会，让他们成长为充满自信又快乐的人。孩子犯错误并不奇怪，关键是孩子犯了错，你如何去看待，如何去帮助其改正的，这才是教育者真正要思考的问题。班级管理要有长远的眼光，更得有一种平常的心态。要知道“犯错误是孩子的权利，连上帝都会原谅他”。
我们班主任要求全部学生不犯错，就连上帝也不答应。接着班主任应该培养“批评和自我批评”的班风。魏书生和孙浦沅两位教育大师都非常重视在班级里形成一种“批评和自我批评”的班风。试想，在一个集体中，一个人做了错事，却没人阻止他，也没人指出他的错误，对他提出批评意见，而他自己也没有做好自我批评。那么他会继续沿着错误的轨迹走下去，甚至还沾沾自喜，认为大家不会对他怎么样而变本加厉。敢于对同学做出批评，班级的.正义之风才会得到树立；敢于对自己做出批评，学生的谦虚、谨慎、不骄、不燥的优良品质才会慢慢地培养起来。
在第四章班级——让梦想飞翔中，陈老师给出了班级管理的一些建议。班主任必须给学生创造一个民主、平等、互相尊重的集体。比如，如何建立班干部制度，这就取决于一个班主任如何看待教育，如果一个班主任只是考虑如何去管住学生，让学生屈服于你的权威之下，那么，你对学生采取的方法、措施就会以自己为中心，制定班规和任选班干部等等都会将自己的想法强加在学生头上。有些班主任，对学生在家学习不放心，在双休日也要生到校学习，其敬业精神固然可贵，但这种对学生永不放心的观念会给学生和自己造成很大的精神压力。
郑立平老师有一句话说得好：“教师首先是个教育者，其次才是管理者，而且管理必须建立在教育的基础上，是为教育服务的。”班级管理中，除了管，更多的还应该是“理”——教育。只有理顺了你和学生的关系，让学生亲近你、认同你，他们才会尊重你和顺应你，你的管才有感情基础，才能出效果。换言之，就是你的教育工作必须得到学生的认同。因此，应该在班级里建立班干部制度，进行管理总结，开展管理竞赛。组织各种活动，在活动中完善班集体建设，在活动中培养学生能力，在活动中培养团队精神。
在第五章家校——特别的爱给特别的你中，陈老师讲到，家访是老师和学生、家长面对面交流的一种宝贵机会，是老师对学生及家长的一种平等的尊重，是情感上一种真诚的直接的交流，是教师与学生沟通工作中不可缺少的一个方面。通过家访并结合学生在校内的表现，教师才有可能对学生有一个比较全面和正确的认识，才能因材施教，教育和引领学生朝着正确的方向顺利发展。在书中，陈老师描述了自己的一次雪天家访。他的这次家访之举，就是找到了爱的突破口，学生和家长的心中涌动爱时，心便因为爱而感动，而温柔，而理解，而激情四溢，而奋发向上。用包含着爱的教育来给与孩子，那么孩子得到的教育必将转化为对爱的感恩。自然而然的，他们一定会明白如何去付出爱。
这本书如一盏指明灯，为我在迷茫的时候指明了方向，有机会反思自我，找到自己该努力的方向。今后，我也多多阅读这些宝贵的书籍的！
