今天,我们学校开展了一个大型的阳光体育现场会,吸引了很多兄弟学校的领导来参观,还有省教委、市教育局、区教育局的领导也参观了这个现场会,来宾有差不多一千多人呢!场面真壮观啊!
同学们则是精神饱满地进行着阳光体育的节目,我们踏着整齐的步伐入场,把手臂摆到跟肩膀那么高的地方。“我们的口号是:”“志存高远,脚踏实地。一、二、三、四,一二三、四。”“哗——哗——哗——”台上传来一阵阵掌声。后来听我妈妈说,台上有很多嘉宾还夸我们表演的好,说我们真是训练有素呐!
不一会,广播体操的音乐响起来,开始做操了。我们不断地变换着整齐的体操动作,聚精会神地做着,每个同学的动作都做的非常到位,不管是从正面,还是从侧面看都非常的整齐、漂亮,这也是团体精神的一种体现。
“滴——答”跑步音乐响起来了,这表示同学们要到自己的方块队位置上,准备跑步。很快,大家就都站在自己方块队的位置上了,“1、2、3、4”伴随着音乐,我们也一齐跟着喊:“一、二、三、四”响亮的口号声传遍了整个学校。转眼间,四圈过去了,我们定位之后便开始做感恩的心手语操,我一边小声的唱着曲子,一边投入的做手语操,放松心情。做完手语操,我们端正地盘腿坐在地上听嘉宾讲话,我们成功的做好了这次阳光体育表演。
退场了,我没有感到疲惫,因为我们都太投入了。过了一个充实的阳光体育。
从小我就很喜欢体育,因为体育是我的最爱。
从上小学开始,我的体育成绩就非常好。上3年级开始我就从学校练跑步,每次运动会跑步项目都少不了我,5年级时我在年级跑400米跑了全年级第一,我很高兴,从那开始体育老师每次区里运动会都会让代表学校去参加。
就在3月份的时候我们历下区举行了中学生田径运动会,体育老师居然让我去跨80米栏,我听到这个消息,从心里就对自己没有信心,更何况临比赛还有3天时间只有2天练习的时间。
我想:不怕失败,失败了也没关系,还有下次啊——于是,在这2天练习时间里,我穿着钉子鞋先练习加速,然后在试着去跨着试试。第二天练习,我看着76公分高的栏,心里有些害怕,我做好起跑的姿势,我跨完第二个栏的时候,我摔倒了,腿在流血,真的很疼,体育老师把我扶起来,问我明天还能够参加比赛吗?我说:“行!”我依然坚持着训练。
第三天,我来到比赛的跑道上,心里有些紧张,腿上的伤还有一丝痛意,和我一起来参加比赛的'同学在为我加油!终于,我跨完了6个栏,我没有摔倒,我成功了,在历下区80米栏我获得了第四名,虽然只是第四名,但对于没有练过的我已经很不错了,所以,我很高兴。
从小我为体育付出了很多,因为我是体育的守护神!
生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。
从挂满果实的树中,我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中,我们读出有付出,才有回报。尤其是在我跑步的时候,我才知道毅力与自信是如此的重要,在长跑的过程中,我总坚信自己能行,不知对自己说过多少次,坚持就是胜利,尽管眼前情势对自己不利,但我始终相信有付出就有收获。在你失败的时候,你可能预知到下一次也会失败的,但在你预知会失败的情况下,会不会有不怕跌倒的勇气再继续“跑”下去呢?其实当在你失败的时候再站起来继续跑时,无形中会有一种更强大的力量推动你继续往前跑,那是一种毅力,是一种勇气,是一种不服输的精神,而经常地,这是造就更辉煌的成就的关键,而很多人却忽略了这一点。有句耳熟能详的名言,就是“失败乃成功之母”。要成功,就要经得起失败,要想成功,就要想着如何在失败中再次站起来,否则你只会一直是失败,永不成功。
运动会开始了。运动员们个个摩拳擦掌,都拿出自己最好的成绩来应战。跳高场地的运动员在标志杆下像鲤鱼跳龙门一样一跃而过,精彩极了!再看跑步场上,运动员们一听到裁判的枪响,一个个像离弦的箭一样向前飞跑。
记得那天是星期四,是我们学校的校运会开始的日子。我是运动员,心情无比激动,同时也格外紧张。我参加了两项项目,男子100米和200米。
离我进场比赛还有一段时间,我想,我得养精蓄锐,好好休息,以保证比赛时身体的最佳状态。我静静地坐在操场上,淋浴着秋天的阳光,深深地呼吸着秋天特有的气息,仰望天空,看着那蔚蓝蔚蓝的天空,编织着自己胜利的梦想……
“请参加男子200米的运动员到场报到准备。”我跟着领队老师精神抖擞的来到起跑处,集中精神地准备着。“砰”发令枪一响,我们像脱缰的骏马,直奔终点。我更加一马当先地冲跑在最前面。可是,我跑了一会儿,就觉得双腿发软,很沉重,而且口很干,气不足,刚开始的那股冲劲松懈了下来。这一松劲,我就被对手甩在最后面了。情况不容我这样,我咬紧牙关,奋起直追,终于追过了二(3)班的那位同学。这时,我已经气喘吁吁,汗流颊背了,腿好像不听使唤,总是迈不开步子。唉!还是放弃吧!“丁维本加油!丁维本加油!”耳边响起我们班的同学鼓励我的声音,顿时,不知从那里冒来的一鼓力量,使我像离弦的箭,飞跑上去。最后,我取得了第三名。
参加运动会让我明白了:比赛不仅是比速度、比技能、比水平,更重要的是比意志、比心理素质,通过比赛可以磨炼人的意志、提高人的心理素质。
友谊第一,比赛第二。阳光体育,伴随我成长。
从小我就非常喜欢体育,因为体育是我的最爱。
从上小学开始,我的体育成绩就非常好。
上3年级开始我就从学校练跑步,每次运动会跑步项目都少不了我,5年级时我在年级跑400米跑了全年级第一,我很高兴,从那开始体育老师每次区里运动会都会让代表学校去参加。
就在3月份的时候我们历下区举行了中学生田径运动会,体育老师居然让我去跨80米栏,我听到这个消息,从心里就对自己没有信心,更何况临比赛还有3天时间只有2天练习的时间。
我想:不怕失败,失败了也没关系,还有下次啊~于是,在这2天练习时间里,我穿着钉子鞋先练习加速,然后在试着去跨着试试。
第二天练习,我看着76公分高的栏,心里有些害怕,我做好起跑的姿势,我跨完第二个栏的时候,我摔倒了,腿在流血,真的很疼,体育老师把我扶起来,问我明天还能参加比赛吗?我说:“行!”我依然坚持着训练。
第三天,我来到比赛的跑道上,心里有些紧张,腿上的伤还有一丝痛意,和我一起来参加比赛的同学在为我加油!终于,我跨完了6个栏,我没有摔倒,我成功了,在历下区80米栏我获得了第四名,虽然只是第四名,但是对于没有练过的我已经很不错了,所以,我很高兴。
从小我为体育付出了很多,因为我是体育的守护神!
今天,我们体育老师真的是别出心裁了,他让我们进行一次体育运动循环赛,这些项目有跑步、拔河、跳高、跳远、跳绳。
我首先选了一场跑步赛。在起跑线上,我睁大眼睛,直勾勾地望着终点。我重心下移,两手握拳,胳膊弯起,身子前倾,一脚在前,一脚在后,拉开了准备起跑的架势。这时,只听发令枪一响,我就像子弹一样“嗖”一下飞了出去。操场两边的树向后跑去,耳边的风也发出了呼呼的声音。我拼命跑啊,好像我的一只脚还没有落地,另一只脚就已经抬起来了。我成了飞人,把别的同学都甩在了后面,当然我也顾不得看他们,我的心里只有终点,我的目标就是终点,我想我一定要胜。
我终于第一个跑到了终点,操场上一片欢呼声。
接下来进行的是跳高。
我站在助跑线上,周围安静极了,仿佛掉根针都能听见。我开始大步起跑,大幅甩动胳膊,上身前倾,一步比一步快,横杆前纵身一跃,脸向天,背向地,一个弧线,飘了过去……
我把所有的项目都运动完了,综合成绩排名第一。
我成了班里的体育小达人。
我喜欢体育,因为参加各项体育运动,不仅能锻炼身体,还能磨练意志。身体好了对学习也是有很大关系,不会为了生病去请假而耽误上课时间。
因此,我更喜欢体育。
在风景优美的青山湖畔有一座美丽的体育公园,因为它把漂亮的体育馆给包围着,周围有许多设施都和体育有关,所以大家都叫它“体育公园”。
体育公园的西门口有两个铜人,左边一个,右边一个,一个人双腿跪在球上,真厉害!另一个双手拍着胸,还穿着用树叶做成的衣服,像个非洲人,真奇怪!进门往前走我发现地面上有许多“地画”,画上的人有的拿着枪仔细瞄准,好像这场比赛他一定赢!有的人双手用尽全力举起杠铃,还有的人在练习体操……
体育馆的南边有许多体育设施,每当休息日就会有很多小朋友来玩。有的孩子在玩翘翘板,一上一下真好玩。有的孩子在玩平衡木,双臂伸直保持平衡,可是还没走两步就摔了一跤,真痛!还有的孩子在玩太空漫步机,好像在太空行走,好好玩!
体育公园的北边有高大、壮观的“天穹”。站在“天穹”下的圆台上可以看到波光鳞鳞的青山湖,湖边的喷泉喷出的水柱时而像美丽的鲜花,时而像笔直的玉柱。湖边的树木、花草生机勃勃,空气清新,在这样的美景中能不让人陶醉吗?巨大的体育馆四周有许多好看的雕塑,有的挥着乒乓球拍,有的在溜冰,身子向前伸,手臂摆开滑得一定非常快…… 那些雕塑都栩栩如生,像真的一样。
晚上的体育公园就更美了!各式各样的彩灯五彩缤纷,有许多变换着亮丽的色彩,美丽的“天穹”像星星在闪烁,两个“大网球拍”像一双仙手指着大地。整个的体育公园灯火辉煌,像是一个灯的世界、光的海洋。
我爱我的家乡,我爱体育公园!
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