跌倒与爬起的作文素材【一】
偶然一天，雨过天晴，空心清新，一股泥土的清香扑面而来，令人心旷神怡。无事，便约好友一起去爬山，于是就乘车朝目的地——王顺山出发。经过一个多小时的车程，我们来到山下。放眼望去，连绵起伏的群山映入眼帘，小溪宛如一条巨龙盘亘于半山腰，又犹如一条玉带装扮着群山。
我和好友深深的吸了一口新鲜空气，调整气息之后，做了几个简单的热身运动之后，我俩开始比赛爬，看谁先到山顶。开始，我还信心百倍；没走多时，就汗流浃背，两腿发软，背包里的物品似有千斤，感觉自己都快散架啦！好友一个劲儿的在旁边鼓励我，我还是像泄气的皮球一般，打不起精神。正想找个由头打退堂鼓，忽然看见一位两鬓斑白但是精神矍铄的老爷爷从我们身边走过，我看着他清癯的面庞，拄着拐杖，随身拿个小包，朝山顶一步一步缓慢地爬去。有时爬累了，就原地歇歇，然后继续前进，他的步子虽然不大，但就这么一步一步的坚持，很快就走到我们的前面，不多时，他的身影就消失在转弯处。
看着老爷爷渐行渐远的身影，我的心湖漾起了微澜，突然有了爬山的勇气，好友也不失时机地劝我说：“看看人家，这么大把年纪，都能坚持着向山顶爬去，我们年纪轻轻的，有什么理由半途而废呢？”在好友的劝说下，我又踏上了路途。
经过自我挑战，终于到达山顶，心里有种“一览众山小”的满满的成就感。同时，也看见了早已经登上山顶的老爷爷，我向他报以微笑，他那慈祥的面容中也含着笑意。我问道：“爷爷，您经常爬山？”“是的，山上空气好，爬山还可以活动活动筋骨。你们年轻人也应该多爬爬，而不是闷在房间里写写算算。多亲近自然，有益于身心健康。”说罢，老爷爷冲我们摆摆手，朝另一条山路走去。
我品味着老爷爷的话，看着他隐士般的风度，心湖漾起了微澜，是啊，清风明月总无价，近水远山皆有情。我们整天就知道埋头于书山题海，是时候出来亲山近水，给自己的眼睛，给自己的心灵放个假。
品匝着老爷爷说过的话，感慨与老爷爷的初次相识，就像石击水面，荡漾起层层的微澜，慢慢地推向远方……
跌倒与爬起的作文素材【二】
有一种落寞，叫冷静。有一种痛苦，叫清醒。有一种跌倒，叫再回首。
随着最后的一门考试尘埃落定，我寒假的命运也随之确定。走出教室，走上街，通过街道，打开门，走进卧室，睡觉……一切的茫然，让我摸不着头脑。
去拿成绩单，不到5分钟，不知所踪。空手回家，妈妈的暴风雨席卷而来；爸爸的木条尾随而来；寒假的补习铺天而来。这一切都是这次的期末考试所带给我的。
我承受的就只是这些吗？我说：我不能承受，绝对不能。
来到大街上，我开始疯狂的发泄。对着这块草坪，我疯狂的残害着，这时，我看见一个小小的新芽，“迟早会死”我不屑的说着，准备去拔它。可两个针一样的草保护着她，扎的'我直叫。突然，我哭了，因为我发现它不就像我的家吗？爸爸妈妈尽力的保护着我这个新芽。记忆的湖泛起了涟漪。
那次我受了委屈，妈妈知道后比我还委屈，她告诉我她自己的亲生经历说，说：“不要紧的。我还委屈了不能告诉别人，可你却可以跟我分享，你很幸运哦！”是啊，我开心地笑了。那个雨天，爸爸在校门“偶尔”看见了我，他给了我伞，说“刚好看见了你，这又有两把伞，给你一把”可我知道爸爸是冒着大雨，不知等了多久。即便是大风吹乱了他的头发，他也会目不转睛的盯着大门，生怕自己看漏了我，因为他知道这样我就会淋雨了，他不想我淋雨。即便是自己受到伤害，但也依旧保护着我，溺爱着我，宝贝着我。我放声大哭，终于知道自己有多么的不懂事；终于知道自己是有多么的让爸妈伤心；终于知道了原来我只是这样，这样喜欢让爸妈失望。
是啊，要知道就是这样，我们总是这样。
我渴望跌倒，跌倒后，我们会发现，原来我们拥有的，都是父母带给我们的。当我们知道开始珍惜它，那么，跌得也就很值得了。
跌倒与爬起的作文素材【三】
去年，我站在一百米赛道的起跑在线，看见其它选手均紧张地做着热身运动，我却不屑地看着他们，只想着那面被擦得闪闪发亮的奖牌，完全没有热身。工作人员开始喊：「各就位！」我蹲下来，摆出起跑的姿势。「预备……跑！」工作人员吹响了哨子，我就像离弦之箭般迈开脚步，瞬间抛离其它选手。但是缓缓地，我赫然发觉其它选手开始追上我。耳边只剩下风声，以及我强烈的`心跳声，眼前只见到几个模糊的身影，我知道我巳经落后了，心里被绝望笼罩着。
跑过终点线，我双脚无力地跌倒了。我躺在跑道上，喘着气，右手用力地捶了一下地面，口里说着：「可恶！」我竟然输掉了，三甲不入……那年，我因为太自满，连最基本的热身运动也不做，结果我输掉了，输掉了比赛，输掉了我的荣誉，也输掉了对我充满信心的人的信任。
今年，我再次站在一百米赛道的起跑在线。这次，我再不会犯上同一样的错误了！经过这年来的「地狱式」训练，以及于比赛前充足的热身运动，我于比赛时带着一直领先的优势，飞快地冲过了终点线！我终于不负众望地夺得了梦寐以求的女子一百米冠军，一雪前耻了。我再次站上颁奖台，感觉难以形容。
那年，我跌倒了，但是，我又重新站起来。
跌倒与爬起的作文素材【四】
童年的印记中，有几个年龄相仿的男生，大家常常凑在一起，成了固定的玩伴儿。时常扎堆，商量着去树上掏鸟窝，或者去下河捕鱼捞虾，再或者就去村上谁家的果园，顺几个苹果。这些行径常常被大人呵斥，被老黄狗追撵，但我们乐此不疲。在众多的玩伴中，他比较独特一些，相对安静，不胡跑，不下河。看他白白净净的，像个书生。他确实天生就相对安静，喜欢看书。
一个炎热的夏季，暑气渐渐消退，我们一群小孩儿又去了河边，大家商量着摸几条鱼来烤着吃。在他母亲的强烈要求下，他也跟来了，但没有摸鱼，而是在河边寻寻觅觅着什么。只见他时而俯身下去，细细翻找；时而直起腰板，打眼儿巡视；时而快速上前，似乎发现了什么宝贝……他的一系列动作引起了我的好奇，我也上前一探究竟。我刚走进，还未等我开口，他就把一块石头塞进我手里，说：“送给你的。”我定睛一看，这是一块光滑的鹅卵石，较标准的球形，上面有很多黑色的斑点，可以说在石头中算长得比较标致的了。收到突如其来的礼物，我和他相视一笑，竟高兴得一句话都说不出。
后来，父母突然叫我回到城里念书，便在一个夏末的早晨，匆匆离开了那里。我将鹅卵石放在小百宝箱中，那段记忆、那段光阴似乎也封存其间。多年以后，我带着礼物再回到那里，想将礼物回赠与他，在众伙伴中搜寻，却没有找到他的身影。一问才知道，他因为身患重病，他爸爸妈妈带他去大城市治病去了。我手中拿着礼物，怔在那里。“患病？”我一脸惊诧。“你不觉得他的.脸色过于白了吗？”其中一个伙伴说，“那是因为他生着病。”我才断断续续回忆出，他确实脸色不红润，且不爱动，整个人都是静静的。“那他现在呢？”我继续追问。“不知道，也没人说起。”小伙伴随口说。
接下来的玩耍都显得若然无味，可能是因为他不在跟前，可能是因为我的礼物没有送出，可能是我对他隐隐的担忧，可能……之后发生的事便模糊不清了，只依稀记得我一个人在岸边待了很久。
回到城里，看着那块儿鹅卵石，总感觉内心像被什么击中了一样，有一种难以名状的疼痛。那块石头至今还留在我身边，每当我拿起它时，心都会微微颤抖，我知道，那是心湖漾起的微澜。
