铸就强健体魄作文【一】
辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必然经历了被母鹰无数次推下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀；一颗无比璀璨的珍珠，只有经过蚌的肉体无数次的打磨，才能熠熠生辉；一棵参天的松树，只有经过无数次的风吹日晒，雪压枝头，才能四季常青……
贝多芬说过：“卓越的人的一大优点是，在不利和艰难的.遭遇里百折不挠。”他也的确是这样的一个人。他的音乐天赋，使父亲产生了一种想让他成为第二个莫扎特的愿望，他打骂贝多芬，每天逼他练习，终于贝多芬成功了，但好景不长，26岁的贝多芬耳聋了，这对于一个音乐家来说，没有比耳朵失聪更可怕的事情了。但他并没有向命运屈服，他说：“我要扼住命运的咽喉，他休想使我屈服。”尽管他听不到音乐，但他努力凭自己心灵感受创作，他许多著名的乐曲都是在耳朵失聪以后写成的。贝多芬就是这样一位对艺术的执着，对生命热爱的伟大音乐天才。
而我们这个年纪也是这样，只有拥有永不放弃的精神，才能成功。古人云：“贵有恒，何必三更眠五更起。”是啊，作为一个学生来说，永不言弃的精神是那么重要！人生本就是一场战役，强者生存，有些人早已蓄势待发，而有些人，枪都没拿好。我们步入社会，学历是第一块敲门砖，拿好这块砖就需要我们学生时代的努力。我知道熬夜煎熬，早起痛苦，背题困惫，刷题手累，但是人生就是因坚持而精彩。每一个学霸都有一个持之以恒，锲而不舍的精神，并不是靠那一时的小聪明，也不会说放弃就放弃。偏科的人，也许就是接受了自己的放弃，默认了自己的不行。长跑最怕的事就是第一次累就停下，学习最怕的就是第一题不会就全不做，成功最怕放弃。
只有不放弃的人努力攀登才会看见山顶的日出，只有不放弃的人经历风雨才会欣赏到雨后的彩虹。我们只有永不放弃的毅力，才能体会到生命真正的美好和意义。
经历风雨，铸就彩虹。
铸就强健体魄作文【二】
当他的果园已初步大功告成，赢来旁人的赞美时，一次旱灾让他跌入谷地，一场虫害让他坠入深渊，一阵暴风雪又让他几乎绝望……这一切，都让他措手不及，痛苦不堪。然而，这位坚强的农民把这些藏入心中，依然对自己重新振作解决困难抱以坚定不移的决心。他请来技术师，学防虫害、汗涝灾情的知识。于是，以后的日子里，人们便看到他和技术师们讨论问题的身影。
因为自信，他对果园美好的未来坚定不移，毅然开始学习技术，成功地解决了种种困难，从挫折中走出来。
自信，经得起艰难险阻的磨练，迸发出激越的浪花。扬起自信的风帆，划过水底的暗礁，让你驶向成功！
铸就强健体魄作文【三】
百年之前，1917年，那个迷蒙的时代，那个觉醒的时代。在抗击封建，反对侵略，弘扬民主，传播新思想的文化阵地《新青年》上，一代伟人***写下了《体育之研究》一文。旨在强调体育之效，呼吁青年们锻炼体魄，以振兴中华。他提出了青年的第七条标准，“强壮的而非体弱的”，在那个充满激情热血的时代，这份精神鼓舞振奋的无数“新青年”，促使他们强健体魄，投身革命事业，继而振兴中华。
时至今日，伟人的教诲依然时时挂于耳畔：“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”强弱胜负亘古无不变之理，无论民族、国家，还是个人，即使再弱小，若时时以自强为志，亦可自立于不败之地。
不安于现状，不服既有之束缚，是促使人向上的力量。每个人生来的确有差异，在能力、相貌、家庭条件上会有或多或少的区别。但“目不明可以明，耳不聪可以聪”，先天拥有固然重要，但这并不是决定因素，后天拼搏才是改变一个人命运的良方。“王侯将相宁有种乎？”两千多年前，在富人家的田亩之上，陈胜发出了这样的质疑与感叹，似石破天惊。在之后的大泽乡，正是这样一种精神，激励着陈胜挣脱了统治阶级的束缚，开历史之先河，发动了农民起义，挑战着秦王朝的统治。纵使生而弱，有不安于现状的信念作为支撑，加以后天的不懈追求，定能改变自己的命运，开辟美好的明天。
不屈服一时的失败落后，永远向着富饶强大，是推动国家民族进步发展的动力。国有强弱，邦分富贫，不可避免。但这不代表落后的国家就要向强者低头，因为它们只要冲向强盛，就一定能获得富强的.未来。近代以来，我们中国饱受屈辱，几乎每个国家都可以用武力令华夏屈服。但炎黄子孙是坚强的，在那黑暗的时代，中国没有被打倒，而是从一次又一次的战败中站了起来，不仅击退了残暴日本侵略者，而且建立了崭新的人民共和国。而面临新的挑战，即使是军事强大的美国，中国也不向它低头，而是坚持斗争，接连打赢了抗美援朝战争和对越自卫反击战，书写了一笔华章。就算一时失败又怎样？今天中国早已洗雪了耻辱，并且一步一步走向富强。不服落后，永远向前方，国家才能走向富强。
不可否认，生而强者自然比弱者拥有更广阔的发展空间。但是强者滥用其强，也会逐渐泯然众人。因而强者也需要不断努力奋进，才能利用好自己的“生而强”，进而变为“本来强“。历史上的中国，就是最好的证据。可见，不论是个人、国家，还是民族，是生而弱，还是生而强，既不能妄自菲薄，亦不可故步自封，唯有自立自强，才可以永葆向前之姿态。
站在新时代的历史节点上，作为新时代的有志青年，我们应遵从党中央的指导，不负国家与时代期望，不仅着眼于提升文化素养，更注重增强体质，自立自强，谦虚自信，全面发展，为中华民族伟大复兴做出贡献。
铸就强健体魄作文【四】
——康德
小时候，期待长大;长大后，期待成功;成功后，期待归真。人生，总有太多的起起落落，然而，换一个角度，星空未必只可仰望。
曾以为，自己永远无法超越;曾以为，灰暗的天空没有阳光;曾以为，我永远也不会去尝试，不敢去突破;曾以为……太多的畏惧让我退缩，让我止步，但那次，我做到了，我真的做到了。
“运动会，你去不去报名啊?”同学兴冲冲地跑来问我，我心一惊，想起自己那个零的记录，“我可从未参加过啊，还是不去吧!”我推辞道。“你只知道学习，你不去突破怎知道自己的能力。”她劝我说。我转念一想，是啊，为什么不去尝试一下呢?或许会有别样的'风景呢。于是，我报名参加了跳远。
明媚的阳光下，秋叶散落在地，紧张的情绪在空中蔓延着。我的心里像是揣了只小兔子，七上八下的，一点底也没有。但是，我还是勇敢地走到了运动场。
蔚蓝的天空下，白云点点，赛场上运动员那矫健的身姿如箭一般飞驰，赢得阵阵喝彩。看着他们，我的心像是被什么给扎了，突然间我想放弃。但是我不能。既来之，则安之，尽力而为就好，我默念道。08××，×××，听到我的名字，我更慌了，我的双脚不停地颤抖，心里愈加紧张。虽然离沙坑仅一步之遥，但现在看来却是万丈之远。不管了，豁出去了，我纵身起跳，跃过去，无数目光追随着我。唉，太近了!我直冒冷汗：她们跳得那么远。我有点灰心丧气。第二次，成绩还是不太理想，但是也有点进步，我至少有点感觉了。我觉得只要能超越自己就可以做得更好。第三次起跳，我感觉前所未有的轻松，果然，结果出乎意料的好——我成功了!
这次，我克服了心理障碍，实现了运动会零的突破。这都归功于在关键时刻我敢于超越自己。人生是自己的舞台，只要敢于超越自己，心有多大，舞台就有多大——超越铸就成功!
